喉咙干咳怎么办最有效的方法

① 干咳怎么治最快最有效

咳痰对每个人的正常生活有很大的影响,大人不能工作,孩子不能正常上学,这种疾病的危害是很大的,所以病人要及时做进一步的治疗。而且干咳也是其中的一种,使病人的喉咙比较难受,经常发痒,所以病人非常重视治疗。那干咳吃什么药好得快?
1、干燥的诱因
出现干咳时,必须及时采取相应的治疗措施。但在治疗这种疾病之前,理解它的起因也很重要。咳痰表示呼吸道发炎。通常咳嗽大多是由炎症引起的,治疗炎症是关键的一步。
假如一直有干咳,一定要及时服用药物,对于某些人,吃药并无明显效果,这时要到正规的医院进行检查,找出病因,然后服用药物,这样效果会更好,所以要引起注意。
干咳虽不是一种很大的疾病,但不治疗很容易变成难治性疾病,所以要特别注意,咳特灵和止咳糖浆两种药物治疗干咳的效果都很好,大家可以尝试喝一些,但是要注意三天后的效果,要改掉这些习惯,要多喝水,少吃辛辣刺激食物。
2、干咳的药
咽炎不治疗还会导致干咳,还有可能出现一些症状。通常是在夜间出现,夜间躺下时加重,伴有咽痒、干咳等症状。在临床上,可以选择氢溴酸右美沙芬片进行治疗,以减轻症状。氢溴酸右美沙芬主要成分为氢溴酸右美沙芬,可起到中枢性镇咳作用,且长期应用无耐受或成瘾。
平时还可以在医生指导下服用百合固金片。该药主要成分为百合花、地黄、麦冬、玄参及甘草,有养阴润肺、止咳之功效。对于干咳少痰、咽干喉痛的患者,疗效显着。与此同时,雪梨膏的镇咳作用更加明显,尤其对干咳、久咳病人有较好的疗效。

② 治干咳嗽最有效的偏方

咳嗽是青年人最常见的问题，治疗干咳嗽最有效的偏方如下。干咳也是让人们非常痛苦的一件事情，现在也是发病率特别高的疾病，有效的治疗是每个人都期望的事情。干咳一定要找到它的病因，干咳现在是最常见的症状，有很多很复杂的病因，治疗起来也是非常麻烦的。像是贝母雪梨猪肺冰糖这些食物煮在一起，每天喝上一碗，适当的喝也是可以缓解干咳的，而且如果有干咳的人在，平时一定要多喝一些水，吃饭也要清淡一些，吃一些抗生素来治疗，也是可以缓解自己的症状的。如果用一些偏方，自己的干咳还是没有缓解的话，是可以去医院做一下专业的检查，再让医生给适当的药物来治疗，效果也是很好的，以上就是治疗干咳最有效的方法了，如果有干咳的人，是可以按照以上方法来煮粥喝的。

③ 喉咙痒干咳怎么办治疗方法有哪些

咳嗽的原因有很多，喉咙干痒也会让人咳嗽不止。那么，喉咙痒干咳怎么办？下面我分享了喉咙痒干咳的治疗，希望你喜欢。

喉咙痒干咳的治疗
西瓜皮茶治咽喉炎。

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

舌根运动法治咽喉炎。

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

含生大蒜治咽喉炎

患咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

按摩治咽喉炎

按摩 方法 ：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

点压左手无名指尖治疗咽喉痛

中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。

口含参片治咽喉炎

患咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，可在临睡前，找一小片玄参含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。这样，整个晚上就较少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒来，喉咙口也不像以前那样干了。

食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎

用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
喉咙痒干咳怎么办
如果是由于上火(如吃榴莲、荔枝等容易上火)引起咽喉咳嗽，那么多吃一些降火，如绿豆汤、西瓜、李子等，而且要配合喝白开水。

准备一些胖大海和金银花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝)，等凉了之后当茶喝，一天喝三四杯，可以上下午随自己调配时间，也不要多喝。

喝蜂蜜对咽喉效果也非常好，尤其是喝纯的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，对于慢性咽炎也有好处。

如果天气寒冷干燥的条件下引起的喉咙发痒咳嗽，最好到喉咙的围巾，或设置一个温暖的东西，也在室内放一些绿色植物，最好把一个加湿。

如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽，基本上是喉炎发作，尤其是一夜之间声音有明显变化的，最好到医院检查喉咙，或者自己到药店配一些消炎止咳的药。
治疗喉咙痒干咳的偏方
柠檬水

可以多喝些柠檬水，这对咽喉炎症具有很好的缓解作用。柠檬水的制作方法很简单，只需要将柠檬榨汁后放入适量的洋槐花蜂蜜调味，之后便可直接饮用。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，同时还具有缓解咽喉肿痛的作用。这是由于柠檬属于寒性水果，因此对炎症所导致的嗓子干疼症状具有明显的缓解作用。

新鲜柠檬切片后放入水杯中，然后再注入凉开水或者是纯清水，再放入调好的洋槐蜂蜜。搅拌均匀后放入冰箱冷藏至少两小时，每天饮用两次即可。

梨

梨在民间有“天然矿泉水”的美称，而且它不仅具有很好的补水功效，同时还具有极为有效的清热润肺以及止咳化痰的作用，尤其是川贝炖梨，不仅可以清肺润喉，同时还有着非常有效的补气健脾作用。川贝炖梨的制作方法很简单，只需要先准备川贝母5分、百合5钱、陈皮半块、梨子1个、冰塘适量即可。

然后再将所有的食材都清洗干净，陈皮切丝，梨子洗净后去皮去心切块。将陈皮放入梨中炖约2小时，起锅前加入冰塘即可食用。

蜂蜜

生活中极为常见的蜂蜜对嗓子发炎所引起的各种不适症状同样具有很好

的治疗作用，因为蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，一直以来它也是我国民间最常用的滋补品之一。有研究发现，蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜等多种有机酸以及微量元素，这些营养成分的补充对人体健康非常重要。
喉咙发痒吃什么药缓解
1、青果丸

清热利咽，消肿止痛。用于肺胃蕴热所致的咽部红肿、咽痛、失音声哑、口干舌燥、干咳少痰。

2、氢溴酸右美沙芬口服液

氢溴酸右美沙芬口服溶液为中枢性镇咳药。主要用于干咳。适用于上呼吸道感染、急性或慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核。亦可用于因吸入刺激物引起的刺激性干咳。

3、清咽利喉颗粒

清咽利喉颗粒可以清热利咽，润喉。用于急慢性咽炎，扁桃体炎，嗓子发干、发痒、咳嗽，声音嘶哑。

4、咽立爽含滴丸

咽立爽含滴丸可疏风散热，消肿止痛，清利咽喉。用于急性咽炎，慢性咽炎急性发作，咽痛，咽粘膜红肿，咽干，口臭等症。

此外，注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
喉咙痒恶心吃什么药好
西医治疗:

(1)祛除刺激因素,戒除烟酒,注意休息,纠正不正确 发声方法 ,禁止高声喊叫,积极治疗鼻、咽、下呼吸道的感染。

(2)可用抗生素如庆大霉素、青霉素合类固醇激素如地塞米松、氢花考的松雾化吸入以达到抗炎消肿目的。

中医治疗:

中医认为咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致的有声有痰之证。是由于邪犯于肺,肺失宣降,肺气上逆所致。

1.咳咳平方:柴胡12g,黄芩9g,贝母10g,瓜蒌10g,陈皮9g,桔梗9g,云苓10g,竹茹5g,款冬花10g,射干12g,桑白皮9g,天花粉10g,炙草6g.熬水服用

2.百合固金汤加减:百合15g,生地黄12g,玄参30g,麦冬15g,熟地黄15g,当归12g,川贝母12g,怀牛膝30g,旱莲草30g,诃子9g,凤凰衣15g。熬水服用

注意事项

1.治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。

2.勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品。

3.改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。

4.生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压,肾病者勿饮盐开水)。

5.适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

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④ 嗓子干痒咳嗽怎么办

嗓子又干又痒还咳嗽的现象其实非常普遍，当这种情况出现的时候，可以多喝一些金银花菊花水，再就是多喝些白开水，并且注意保持室内的湿度，饮食上要保证清淡，睡眠要充足，另外就是多吃梨。

很多人都遇到过嗓子又干又痒的情况，最关键是还咳嗽，有的时候一直咳个不停，严重影响到了正常的生活。导致这种情况出现的原因很多，有可能是气候过于干燥，也可能是患了上呼吸道感染性疾病，那么嗓子又干又痒还咳嗽怎么办？
1、喝金银花菊花水
多喝一些金银花菊花水，有助于缓解嗓子干痒咳嗽的症状。金银花具有非常好的清热解毒功效，还能够帮助嗓子消炎，对上呼吸道感染有很好的防治效果。而菊花则可以败火，也能够缓解嗓子干痒症状，所以多喝一些金银花菊花水，可以快速的消炎止咳，缓解嗓子干痒。
2、保持室内湿度
有的时候嗓子干痒咳嗽是因为房间内的空气过于干燥所致，这个时候就得想办法保持室内的湿度，这对于症状的缓解会有帮助。可以在房间里开个加湿器，也可以种植绿萝等植物，都能够提升房间内的湿度。
3、多喝白开水
在嗓子又干又痒还咳嗽的时候，多喝些白开水是有好处的，不仅能够滋润喉咙，而且也可以为身体补充充足的水分，这对于症状的缓解会大有帮助。
4、保证清淡饮食
如果嗓子出现了又干又痒还咳嗽的症状，日常的饮食更得多加注意，一定要尽可能的保持清淡。辛辣刺激性的食物以及油腻食物是绝对不能吃的，否则的话会形成更严重的刺激，从而加重症状。
5、保证充足睡眠
当嗓子出现干痒咳嗽的情况时，患者还是应该要多注意休息，保证充足的睡眠，要特别重视提高睡眠的质量。只有睡得好了，身体的免疫力才能够提高，这样的话身体也能够更快的恢复正常。
6、多吃梨
梨这种水果具有非常好的润肺止咳作用，而且还可以有效的滋润喉咙，在比较干燥的季节多吃一些梨是有好处的，要是嗓子干痒又咳嗽的话，多吃梨也有帮助。不过秋冬最好不要吃生梨，否则的话会容易伤到肠胃，把梨蒸一蒸吃是最好的。

⑤ 干咳怎么治最快最有效

很多人都有过咳嗽的经历，特别是干咳嗽，它的病程长、病因复杂，严重影响了我们的生活，有什么药物可以治疗干咳？
干咳嗽是怎样引起的？临床上，大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽，也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂，但主要包括两个方面，即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。
通过经常干咳嗽可以试试得甫沁琰青茶，专门针对咳嗽调理呼吸道系统止咳的。平时有吸烟、喝酒，不良的生活方式，不良的饮食习惯也可以造成干咳，平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激，兴奋性的食物不要吃生冷、生硬、不易消化的食物，饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，要注意多喝温开水，好好休息，尽量不用吃辛辣热气的东西。喉咙干痒咳嗽干咳怎么办？咳嗽平时可以多吃一些水分含量高的食物，7种食物止咳有特效。
1.萝卜
《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载。马文飞《食物疗法》中还介绍：“治百日咳：白萝卜500克，冰糖60克，萝卜切片，水煎，1日3次分服，需连续服。”此外，萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。
2.冰糖
古书上就有提到过冰糖治疗咳嗽的事情，“止咳嗽，化痰涎”。不少咳嗽药中都含有冰糖的成分。
3.金橘
《中国药植图鉴》中说：“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童，宜用金橘煎水或泡茶饮。
4.芹菜
有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。”
5.梨
性凉，有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致，梨能化痰止咳，清肺润燥，故对小儿百日咳偏热者尤宜。
6.橄榄
有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃，润肺滋阴，消痰理气，止咳嗽”。
7.罗汉果
能清肺热、止咳嗽，对百日咳者亦宜。《岭南采药录》载：“罗汉果理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。”福建民间对百日咳患儿，常用罗汉果1个，柿饼15克，一同水煎服。

⑥ 干咳怎么治最快最有效

干咳，病症名，即干咳嗽。是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。临床上，大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽，也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。近年的研究表明，几乎所有的慢性持续性咳嗽都可做出病因学诊断，我们根据干咳的发病时间以及证候学特点，针对病因进行特异性中西医辨证与辨病相结合治疗，取得了满意疗效。当出现干咳久治不愈时，应结合患者的年龄、有无吸烟史等，完善胸部ct、呼出气一氧化氮检测等，明确病因进行治疗。
干咳嗽多喝得甫沁琰青茶，是中草药茶疗，一天两袋，一个周期咳嗽就好了。干咳严重怎么缓解？5个治疗食方，解救你的喉咙！1、冰糖杏仁梨
将梨削皮后切两半，将梨核挖出，然后里面填6、7个杏仁，再用棉线将两半梨绑好，放到一个大碗里；碗里加适量的水（大约是你一次能喝完的量），再加适量冰糖，碗放锅里隔水炖，大约一小时就可以吃了，梨和汤最好一次吃光，早晚各一次，吃3天你的咳嗽就好的差不多了。
2、花生冰糖水
花生100-150克，冰糖及清水适量同煮糖水，煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效，适用于慢性支气管炎，干咳痰少，秋冬燥咳，小儿百日咳等症。
3、丝瓜蜂蜜花茶
丝瓜花10g，蜂蜜15g。将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。此方适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。

⑦ 喉咙干痒咳嗽怎么办有什么方法可以缓解吗

1、服用药物：如果是呼吸道疾病感染引起的，应该按照医生的吩咐积极使用药物治疗，如果是咽炎引起的，也应该服用专业治疗咽炎的药物，平时还要多喝水，也可喝一些有清热利咽作用的中药。
2、可以多吃一些水果：天气干燥、喉咙干痒、咳嗽除了喝水之外，还可以吃一些清热生津、润肺利咽的水果缓解，如雪梨、枇杷、橙子、甘蔗、火龙果、草莓，也可以煮雪梨汁、甘蔗蜂蜜水、马蹄水喝，这些饮食方式可以有效缓解咽喉干燥、咳嗽。
3、利咽的中药：有很多中药有利咽的作用，可以在中医生的指导下服用一些中药进行治疗，如川贝枇杷液等。
4、注意饮食和生活：喉咙疾病的发生和饮食有很大关系，辛辣生冷的食物一定要尽量少吃，还有就是不要抽烟喝酒，否则会加重咽干、咽痒、咳嗽。
5、减少胃酸分泌：有些人干咳、喉咙痒是由于食道反流引起的，治疗就是要尽量避免食道反流，可以服用一些减少胃酸分泌的药物，这样就能避免这种症状的发生。
喉咙痒、咳嗽的时候要多吃一些清淡的食物，辛辣油腻、肥甘厚味的食物会加重这些不适，因此平时要尽量少吃，同时要多休息，注意睡眠，这样可以增强免疫力，对缓解不适症状有很大帮助，秋冬季节更要注意添加衣物，外出的时候不要着凉。

⑧ 治干咳有什么好方法

干咳对于健康人来讲不吃药也可以抗过去，对于身体弱的人来说，就应该抓紧时间找医生才对，平时还应注意饮食和衣着，否则时间脱延会慢慢变成鼻炎那就麻烦了

1民间药方治咳嗽

巧用生姜疗咳嗽天气寒冷，老年人正气不足，最容易患伤风感冒及咳嗽。这些虽然看起来是小毛病，治愈却较难，而且小毛病背后还可能有隐患。这里介绍一则小验方，治疗感冒后咳嗽有良效。

取生姜一块，洗净，去皮切片，随身携带，咳嗽时往口里搁一片，嚼含均可，即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又热，咳嗽即止。嗓子痒时，再嚼一片姜。姜性辛温，归肺、脾经，发表驱寒，止咳化痰。民间有“每日三片姜，免得医生开药方”，“一杯清茶一片姜，御寒健胃是良方”等谚语。早晨嚼片姜，还可增进食欲，增加抗寒能力.

2，艾叶熏脚治咳嗽
咳嗽是一种最为常见的呼吸道症状。

因感受风寒所致的咳嗽，在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下，可采用一种简便的治咳方法--艾叶熏脚。

⑨ 干咳嗽怎么办最有效

干咳怎么治最有效
很多人在咳嗽的时候都很难受，严重的还会影响到生活，只是很多人不知道该怎么治疗才会有效果，接下来就让我告诉大家治疗干咳的最快的方法吧。

首先，我们可以采用食疗的方法。这种方法在我们民间经常可以用到，就是用梨和冰糖一块蒸，蒸好后，等不太烫的时候吃下，连续吃几天，对于治疗干咳有很好的效果。

其次，我们还可以用醋煎鸡蛋的方法来治疗干咳。这种方法也非常的简单，只要用醋烧开煎炒鸡蛋就行，炒熟后，再撒上适量的白糖，每天早晚各一次，一般几天就可以止咳，这种食疗的方法没有任何副作用。

最后，我们还可以用萝卜蜂蜜做汤喝。准备适量的白萝卜，生姜，还有蜂蜜，加适量的水，煮沸，约半小时左右，趁温热喝下，每天两次，坚持几天，对于治疗干咳也有非常好的效果。

总之，以上介绍了治疗干咳的一些食疗方法，如果你有干咳的症状，不妨试一下。如果有效果，也可以分享给朋友，健康是我们共同的追求。

干咳是怎么引起的
说到干咳，很多人都深有体会，咳的时候，让人烦躁不安。长期的干咳不仅会伤害到我们的身体，更会影响到生活和工作，那么干咳到底是怎么引起的呢？

首先，一般情况下，干咳都属于过敏性的咳嗽，尤其是那些慢性干咳，更是如此。当然咳嗽还与精神状态，环境因素，以及平时饮食习惯，有很大的关系。

其次，环境因素包括居住的环境，工作的环境，以及一些其他的原因，都是导致咳嗽发生发展的重要因素。还有的时候，一些食物添加剂，也会引起喉咙过敏而导致干咳。

最后，干咳与身体免疫力下降有着直接的联系，尤其是气虚咳嗽，一般情况下就会出现面白多汗的症状。还有一种症状就是肺肾两虚，这时候干咳会显得身体无力，并且会出现气短的现象，如果夜间咳嗽的更厉害，那就是肺肾两虚的病症。

总之，以上介绍了干咳引起的原因，看完以后希望你能有所收获，并且根据自己的病因找出治疗的方案，这样身体才能够快速的恢复。

感冒干咳怎么办
人吃五谷杂粮，没有不生病的。尤其是在季节交替的时候，有个小感冒也是很平常的事情，如果感冒得不到及时治疗，就有可能引起咳嗽，高烧等症状，尤其是感冒干咳是非常顽劣的，那么感冒干咳该怎么办呢？

首先，如果是感冒干咳的话，那么病人就需要充分的休息，因为感冒是身体的机能有所下降，只有休息充足，身体才能够逐渐康复。尽量多睡觉，减少户外的活动，这时还应该注意多喝水，才能使病菌随着尿液排出体外。

其次，感冒咳嗽有可能是因为身体缺少维生素c，这时候可以多吃一些新鲜的果子或者是喝一些新鲜的果汁。尽量少吃一些奶制品，它可以增加粘液的分泌。如果喜欢喝鸡汤，也可以做点，鸡汤可以减轻感冒的症状。这是一种很好的食疗方法。

最后，如果感冒是因为风寒侵袭所致，那么也可以通过喝一些萝卜葱白汤来治疗，只要连续喝上几次，这种感冒干咳的症状也会得到缓解。

如何预防干咳
干咳不仅会影响到身体健康，还会影响到日常的生活，尤其是秋天，如果长期的干咳，会给工作带来很多的不便，其实想要预防干咳，只要在日常生活中，做好这几件事情就可以。

1、加强身体锻炼

锻炼是预防一切疾病的最好方法，尤其是秋天的时候，多做一些户外活动，对提高身体抗病能力有很大的作用。

2、保持空气新鲜

我们都知道，环境的好坏，直接影响到呼吸道的健康。新鲜的空气，可以很好的保护我们的呼吸道黏膜。尤其是有干咳毛病的患者，一定要尽量的保持室内空气新鲜，天好的时候，可以定时开窗换气，如果家里有感冒的，可以用醋熏蒸消毒，这样就会预防病毒感染。

3、保持湿度

干燥的环境会使黏膜发干，引起呼吸器官发炎。这样就会引起干咳的症状发生，所以我们一定要保持室内的湿度，尤其是在气候干燥时，可以用湿拖把拖地或者是在地上洒水来保持室内的湿度。

干咳无痰要注意哪些方面
在生活中，我们经常可以看到有很多人干咳无痰。就是大家常说的“痒咳嗦”，这种情况让人显得非常的尴尬，其实这种现象只要在日常生活中饮食上多加注意，也是可以避免的，接下来，小编就介绍一下干咳无痰有什么禁忌？

1、忌生冷食品

很多人喜欢吃生冷食品。这些东西吃完后，会让人一时爽，但是它的卫生安全方面常常让人担忧，如果还有咽喉病情的话，再吃这些生冷食品，一定会使病情加重，尤其是那种感冒发烧引起的干咳无痰，这时喝冷饮的话，不但会使在病情加重，严重情况的还有可能会危及到生命。

2、海产品

很多人喜欢吃海产品，但是如果有干咳无痰的症状时，再吃这些腥味很重的海鲜，就会刺激到呼吸道引起病情加重。

3、忌酸甜食品

食欲不振吃一些酸甜食品能够开胃，但是有咳嗽的症状吃这些食品，就会使痰不易咳出，尤其是那些甜食，还会让炎症加重难以痊愈，尤其是西瓜，香蕉等常见的水果，这时也是不易多吃的。