小孩厌食怎么办最快最有效的方法

㈠ 小儿厌食应该怎么办

孩子积食厌食怎么办？
下面介绍给你介绍治疗孩子积食的配方：

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量（如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖），入锅用小火炒化（为防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

2、山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米（粟米）100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

宝宝积食要怎么预防：

1、三餐要规律。

宝宝会走后，不愿意躺着，然而走动频繁，可能会打破平时三餐进食规律。家中有宝宝的各位，请尽量按照平常的进餐规律，以免宝宝也吃饭不守时，东一餐西一餐的吃饭时间很容易搞得宝宝肠胃功能紊乱。父母忙于工作的日子，有时候因为工作忙不能定时吃饭，也千万不要让宝宝也跟着你们饿坏肚子哦。

2、不要吃撑。

宝宝吃的太饱，很容易造成肠胃负担。所以要尽量避免宝宝在很饥饿的情况吃饭，注意宝宝的饮食量，适当把握，宝宝在饥饿的情况下，自己是不知道吃多少，直到撑了才会停下，这样很伤胃的。

3、不要吃太快。

吃的太快食物没有经过很好的，充分咀嚼，容易引起消化不良等不良后果。要让养成孩子细嚼慢咽的好习惯，营造好的饮食气氛，宝宝自然会吃的很开心的。

4、不要边吃边玩。

宝宝慢慢的长大，容易被身边的事物吸引大家都喜欢在吃饭的时候看电视，宝宝很容易会被电视节目吸引，张口不吞咽、吃饭吃太快、边吃边玩同样这样对消化不好。想必现在家长明白婴幼儿积食吃什么好了，如果婴幼儿真的出现了积食的相关症状，家长一定要行动起来，帮助宝宝在饮食等各个方面进行调节，使宝宝的积食症状快点消失，这样宝宝的进食才不会受到影响，健康也不至于受到不良的损害。

㈡ 儿童严重厌食怎么办

1、小儿厌食怎么办

1.1、先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。

1.2、饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料,可以多喝点牛奶，

小儿厌食怎么办

1.3、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。

1.4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

1.5、加强体育锻炼。

1.6、不要盲目吃药;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药。

2、小儿厌食原因

2.1、饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。

2.2、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良。

2.3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

2.4、饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。

2.5、进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

2.6、家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码。

2.7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。

2.8、服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担。

3、小儿厌食有什么症状

积滞不化:患儿不思纳食,或食物无味,拒进饮食,形体偏瘦,而精神状态尚可,二便基本正常;

脾胃气虚:患儿精神较差,面色萎黄,厌食、拒食,若稍进饮食,大便中夹有不消化残渣,或大便不成形,容易出汗,舌苔薄白等;

胃阴不足:患儿口发干,宁愿多喝饮料而不喜进食,皮肤干燥少润泽,大便多干结,舌苔少,舌质偏红等。

小儿厌食怎么办

小儿厌食饮食推荐
1、鸡内金饼

材料:鸡内金1～2个、面粉100克、盐适量、芝麻适量

制作方法:鸡内金洗净,焙干、研末,将鸡内金粉与面粉、盐、芝麻同和,做成薄饼,烙熟烤脆。

功效:作为点心食用,可以消食开胃。

2、南瓜饭

材料:大米500克、南瓜半个

制作方法:将大米洗净后加适量水上火煮至八成熟时,捞出。南瓜去皮去瓤,切成块,锅内放入少许植物油加热,把南瓜块放入,加入少许食盐煸炒。捞出的大米放在南瓜上,用小火蒸熟,熟后加适量红糖,即可食用。

功效:适用于脾胃不和所致的厌食症状。

3、红枣粥

材料:红枣(去核)9枚、橘皮5克、粳米50克

制作方法:将上述材料洗净后一起放入锅内,加适量水煮成稀粥。

服用方法:早晨空腹时食用,连服1周。

功效:有健脾养血、消食行气之功效,适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的孩子。

㈢ 小儿厌食怎么办

众所周知，家里生了孩子之后，各种各样的烦恼都会来，让大人整天忙个不停。而且有的宝宝断奶后吃的不多，每次都很难喂饱。有时，因为年幼的马宝没有照顾孩子的经验，而且喂养相对简单，婴儿有厌食症。遇到这种情况怎么办？怎么才能改正？我给你讲讲吧！

4.让宝宝服用一些乳酸菌制剂，增加有益菌群。保护肠胃道，有助于儿童增进食欲，增强肠胃道功能和免疫力。

5.另外，对某些食物过敏的孩子很少，不应该被视为偏食，可以用其他食物代替。只要不影响孩子的营养结构，就不要强迫他吃，以免引起不愉快的情绪，影响消化。

看到这些介绍，我们都知道宝宝厌食的因素很多，每个家庭宝宝厌食的原因也不一样。所以，宝妈最好先搞清楚孩子厌食的原因，再慢慢培养好的饮食习惯。等孩子大了，要耐心教育，安排好一日三餐，尽可能丰富多样。只有这样才能激起孩子的食欲，父母和孩子才能共同努力纠正自己的厌食习惯。

㈣ 小孩厌食怎么办，有更好的方法调理

厌食是指小儿较长时期食欲不振，食量减少，不思饮食，甚至拒食，而精神状态较正常的一种常见病症。厌食症多见于城市儿童，多为1～6 岁小孩。厌食病程一般在1 个月以上，体重低于正常体重8％以上。如果长期不愈可转为疳证，所以宝贝若出现厌食情况应及时进行治疗。对于宝宝厌食而言，临床上常采用的是obabyl-宝贝乐。 【厌食5大原因】 1、不良的饮食习惯 2、胃肠道疾病 3、全身性疾病 4、药物因素 5、神经性厌食 以上原因都会直接影响消化系统，使宝贝的胃肠平滑肌张力低下，消化液分泌减少，酶活性降低,并影响中枢神经系统对消化功能的调节,引起厌食. 【厌食治疗措施】 对症治疗应着重恢复小儿的消化功能。主要是obabyl-宝贝乐。它可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲;产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，从而解决宝宝厌食问题。在此同时注意改善饮食内容和习惯，建立良好的生活制度并纠正家长对小儿饮食的不正确态度。 【宝贝厌食预防妙招】 1、帮助宝贝养成良好的饮食习惯 2、让宝贝上餐桌和大人一起吃饭 3、不要强迫宝贝吃饭 4、尽量避免过多吃快餐 5、宝贝做得好及时鼓励 6、抓住纠正厌食的时机 7、采用激将法 8、对宝贝的“喜新厌旧”要耐心 @

㈤ 小孩厌食怎么办

厌食是指较长期的食欲减低或消失。
小儿厌食从医学的角度来讲,主要有两种病理、生理因素。一种是局部或全身疾病影响消化系统功能,使胃肠平滑肌的张力降低,消化液的分泌减少,酶的活动减低;另一种是由于中枢神经系统受人体内外环境各种剌激的影响,使消化功能的调节失去平衡。当小儿发生厌食时,首先要排除是否有器质性疾病,如常见的消化系统中的肝炎、胃窦炎、十二指肠球部溃疡等。
另外,小儿长期挑食、偏食会引起体内微量元素的缺乏,特别是微量元素锌在味觉代谢中被确定是重要的,锌的缺乏会造成味觉减退,从而引起食欲低下或消退。长期使用某些药物如红霉素等,也可引起小儿食欲减退。在排除以上因素后,引起小儿厌食的原因往往是长期的不良生活习惯,特别是现在的家长对独生子女过分的溺爱、宠爱,小儿饮食无节制,喜欢吃零食,不良的饮食习惯扰乱了消化、吸收固有的规律,消化能力减低,也可使食欲降低。
一般来讲,小儿没有器质性疾病的话,如果及时改变不良的生活习惯,如控制零食的摄入,饮食有节制,不偏食,不挑食,合理搭配摄入的食物等,厌食逐渐会好转。另外,小儿食欲与神经精神状态密切相关,小儿在进餐时不应责骂或训斥,进餐应在轻松愉快中进行。
在注意以上几点后,再适当服用一些助消化的中西药物,对提高小儿的食欲会有较好的疗效。

宝宝厌食的原因有很多，请对症治疗：

1、婴儿时期未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适

宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。

2、饮食习惯不良：宝宝挑食、偏食，或餐前零食过多。也可能是在宝宝不想

吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。

3、维生素B、微量元素锌缺乏：B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起宝宝味

觉功能和胃黏膜消化功能的降低。

4、疾病原因：小孩厌食多半是由患病引起的。像近年备受瞩目的柯萨奇病毒和其他肠道病毒引发的呼吸道感染、营养性贫血、肠寄生虫和稀有元素缺乏、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎、胃肠炎甚至口角炎等疾病，都会导致不想吃东西。孩子不想吃东西可能是个疾病信号，不可掉以轻心。

5、精神因素：当宝宝过度紧张、焦虑、惊吓、缺乏爱抚时都可引起厌食，如

刚刚入托、入园，心理一时无法适应。

6、其它因素：天气炎热时，孩子水喝多了，胃内容增加了，就会使孩子产生饱胀感，不想吃东西。如果又多喝了一些含糖饮料，那就更不想吃东西了。夏天天气炎热，如果孩子因此造成厌食而影响生长发育，应尽量让孩子在凉爽或有空调的地方活动和；过于兴奋，活动过度等。

5、还有较罕见的造成厌食的神经因素。因为控制食欲的饱感中枢和饥饿感中

枢位于脑垂体下面，如果这些部位受到影响，就会引起胃动力减弱，胃内容排空因之延长，出现厌食。

从上述看，产生厌食症的原因不少。如果你的宝宝出现明显的厌食，应及早就

医。做到早期诊断，早期治疗，以免影响他们的生长发育。

宝宝的食欲真是一个让妈妈永远无法破解的谜题。妈妈们担心孩子食欲不振会营养不足，甚至是生病的前兆。其实很多情况却不是这样的：

宝宝进食量比别的同龄孩子小

宝宝摄食量只要与其年龄相当就是正常的。由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，食欲必然也有差异，所以妈妈切不能互相比较孩子的进食量，判断自己的孩子是不是食欲不振。而且值得一提的是：有些“食欲不振”是小儿进食量与家长期望的进食量有差异，而被误认为是食欲不振。

宝宝的食欲不稳定

宝宝的食欲有时可周期性轻度增减，这些多为正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低；加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳，神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动；另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至食欲大减。

对喜爱的食物失去兴趣

生活中的种种因素经常影响到食欲。在没有情绪不佳、健康状态良好的情况下，不需要过于介意。

不肯吃饭

从营养的角度来看，如果能从米饭以外的食品中(如面包、面条、甘类)获得相同的热量，那么便不会造成任何问题。有时孩子会由于某些原因(身体不舒服或上顿吃得过饱)而食欲不佳，这时不要强迫孩子吃饭，如果这顿让他饿一餐，也许下顿会吃得更香。

什么造成食欲不振

宝宝产生食欲不振现象时，妈妈应先注意是否有以下的情况发生：

疾病和微量元素缺乏

宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。

不良习惯和饮食安排

平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。

咀嚼能力不足

辅食添加不合理，有的孩子从小没有锻炼咀嚼，吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。家长为了让孩子将食物咽下，就给喂大量汤水，冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。

身体、情绪不佳

运动量不足。活动量不够，食物尚未完全消化，没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋，吃饭时想睡觉或无心吃饭，影响食欲。

不当的养育方法

养育的方法是否恰当，是否有过分娇宠、放任的情形？用餐时母亲有没有过度地强迫幼儿用餐？有没有给幼儿制造一个愉快的用餐气氛？

给孩子吃的自由有些家长看着孩子吃饭漫不经心，常常抱怨，喋喋不休地劝孩子多吃，把鱼、肉、虾、蛋不停地夹给孩子，这样做容易使孩子产生逆返心理。事实上，孩子1周岁后，对食物的兴趣开始减弱，对周围的多种事物感到新鲜，吃饭时不专心，这是一种正常现象；另一方面，孩子的食欲并不象有的家长所想象每餐都是恒定的，而是每天都有所波动。如果家长认为一天一定要吃多少，吃不完就强迫喂，其结果必然导致或者加重厌食。孩子厌食有多种原因，有的是由疾病引起的，有的与小孩心理因素有关，家长可以找医生来诊断，盲目给孩子“塞食”是无益的。

从小培养良好的饮食习惯饮食习惯包括就餐定时、定位、基本定量等方面。1岁以后，一日几餐的进餐时间要相对固定，年幼的小孩由于胃容量小，一次不可能摄入更多的食物，在两餐之间可吃些点心补充营养和热能。孩子要坐在固定的位置吃饭，尤其对食量少而不专心进餐的孩子更应从小培养这个习惯，使他意识坐到这个位置上就是要进餐了。每餐给孩子的饭、菜量要相对规定，食欲好时再增加一些，食欲差时减去一些。吃多少由孩子自己决定。有的家长每顿给孩子的饭、菜“宁多勿少”，增加了孩子就餐的压力。

营造良好的餐桌氛围宽松、安静的进餐环境，轻松愉快的心情，有助于增进食欲。就餐时家长不要恐吓孩子，也不要过分的鼓励，家长不宜在饭桌上谈论菜肴和食物的好坏，因为父母对食物的好恶，会不知不觉影响到孩子，造成挑食、偏食。就餐时不要边吃边看电视，家长也不要利用就餐的机会对孩子批评、教育。只有感到没有压力时，孩子才会把注意力转移到吃饭的问题上。

也要注意一下下面的事情

一、食物不合口味。

别以为宝宝没有味觉，他们可是精得很，越大越不能容忍只有淡淡咸味或甜味的食物了。单一的口味会让宝宝逐渐生厌。所以，要想宝宝吃多点东西，给他们的食物就要可口，款式要多变，种类也要多变。其次，宝宝每一个阶段都有不同的需要，他们的喜好可以反映他身体的需要。孩子是一天一小变，三、五天一大变，如果食物一成不变，就不能满足宝宝的生理或心理需求。举个例子：宝宝六个月开始吃稀粥，如果到了一岁还是餐餐吃粥，那宝宝一定拒绝吃饭。这时妈妈就得思考是不是宝宝已经不满足吃软和烂的东西了？那么你就要开始给宝宝吃一些烂饭。另外，六个月以后，你把鱼肉和菜垛烂，把它们和在粥里给宝宝吃，如果一岁以后宝宝不吃了，是不是在提醒你，宝宝要像大人一样饭、菜分开吃了？那么你就尝试炒一道菜给宝宝拌着烂饭或粥吃，让他/她知道炒菜的味道比白灼的味道好多了。记得要什么都给宝宝吃，不然将来孩子容易偏食，也容易营养不良。饭、粥、面、包子、饺子、鸡鸭鱼肉、青菜水果都要给宝宝吃，开始一点点，从软到硬，从少到多，慢慢让孩子适应。做的方法从白灼，到炒、拌，调味料从只有盐到添油加醋。再花点心思，把包子做成小动物的形状，把菜泥做成星星、月亮的形状。这样宝宝才有吃东西的欲望。一岁以后的孩子基本什么都可以吃了，酸奶也可以喝，喝了酸奶胃口就好。

二、吃饭习惯不好。

宝宝越大意识越强烈，他/她会对这个世界的万物充满好奇，自然吃饭、睡觉或拉便便的时候就会分心，不好好按照大人的要求做。家长不要一味地担心或责怪宝宝不听话，要知道，这是宝宝的天性，相反，家长自己要好好想办法培养宝宝的良好习惯。要从小养成定时吃喝拉撒的习惯，让宝宝从条件反射到有自主意识，一到点就要吃饭、睡觉或便便。我的女儿从六个月吃粥开始就定在中午和傍晚进食，并且是在婴儿桌里吃，不吃完饭不下地。慢慢地孩子就知道什么时候该吃饭，什么时候可以玩。但即使这样，女儿在一岁以后也开始和我叫劲，遇到不好吃的食物，或者想玩儿的时候就想从婴儿桌上下来，不好好吃，随着年龄的增长反抗力度就越大。这时，除了改变口味和食物种类外，我也会把她关在房间里，不让她跟大人一起上桌吃饭。有的时候表现好，我就让她和我们一起吃，让她看看大人怎样吃饭，激发她的食欲。不知从什么时候起，女儿喜欢吃别人的饭，即使她吃的和你一样，她也拒绝吃她自己的。那么我就会从自己的碗里挖点饭给她吃，甚至是将游戏赋予进餐中：我把我的碗放着她能吃的食物，她的碗里也放点，然后要她喂我吃，同时我也喂她吃，大家一起喂对方，一起张口，这个方法即锻炼孩子的协调能力，又让她觉得吃饭是件有趣的事，从而排除她对吃饭的厌恶感。

三、胃口不好，食滞。

宝宝容易食滞，有时候并不是宝宝不愿意吃，而是吃不下，时不时喝点助消化的汤水，可以让宝宝胃口好。例如：将谷芽、麦芽、茨实、百合煮水，或者煮山楂水，陈肾粥，还有鸡内金这些，都可以消食去积。给宝宝做按摩即促进宝宝睡眠，也可以帮助消化，经常按摩宝宝背部督脉的地方（也就是脊椎两边），防止生疳积；在宝宝腰部接近屁屁的两边用双手以交替轻柔的方式按摩，可以帮助宝宝排便。再有，我发现我女儿只要睡得好，就会吃得好。

四、牛奶吃多了。

医生说，有的孩子两岁以内都是以奶为主，如果你的宝宝爱吃奶，不爱吃别的食物，那就让他多喝奶，饭、粥等固体、半固体食物作为副食慢慢锻炼，一点点来。只要体重上升，精神好，宝宝就没问题。

总之，做父母要有三心：细心、耐心和花心。细心就是要多观察留意自己宝宝的进食动态，什么时候不吃饭，为什么不吃饭，多动脑筋，带孩子不能一成不变，而要因人而议、因时因地而议。

耐心培养宝宝对食物的兴趣，教育宝宝养成好好吃饭的习惯。

花点心思为宝宝做点可口、特别的饭菜，哪怕你给宝宝用个有他/她喜爱的图案的餐具也不失为一个好办法。

最后一条狠心的方法：不吃就饿一顿，宝宝也不是笨蛋，他们有自我调节的能力，饿了自然就会好好吃，家长也不必太担心会把宝宝饿坏

定时进餐，适当控制零食，按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地工作。绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。

据调查，1-7岁患小儿厌食症的儿童中，仅有17%的儿童是因为疾病造成的，而83%的患儿都是因为食物结构不合理、饮食习惯不良所致。

纠正非疾病因素引起的厌食症应从下列7个方面着手：

1、定时进餐，适当控制零食。就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地工作。绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。

2、节制冷饮和甜食。冷饮和甜食孩子都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。

3、饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取，但对这些营养素的需要并不是等量的，所以父母应了解这方面的知识，注意各营养素间的比例，以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆，还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。此外，有些水果过量食入会产生副作用。橘子吃多了"上火"，梨吃多了损伤脾胃，柿子吃多了便秘。

4、讲究烹调方法。经过烹调，食物的结构变了，变得易于消化吸收。但烹制食物，一定要适合孩子的年龄特点。如断奶后，孩子消化能力还比较弱，所以就要求饭菜做得细、软、烂；随着年龄的增长，咀嚼能力增强了，饭菜加工逐渐趋向于粗、整。

5、防止挑食和偏食。挑食和偏食影响小儿从多种食物中摄取机体所需要的营养，对身体十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜带给孩子，不要当着孩子说自己不喜欢吃什么，也不要强迫孩子吃当时不爱吃的饭菜。其次孩子喜欢吃的饭菜要适当地限制，防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样，使孩子有新鲜感，提高他们的食欲。

6、保证充足睡眠，适量活动，定时排便。合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。

7、改善进餐环境。如进餐时，大人过多地说笑，听广播，看电视，小儿吃饭的注意力很容易被分散，进餐的兴趣随之消失，进餐的动作也就停止了。所以应该排除各种干扰，让孩子专心吃饭。小儿进食父母不能过多干涉，更不能强迫孩子进食。在餐桌上要力求为孩子创造一个安详、和睦的家庭气氛。另外，尽量让孩子与大人共餐，这样可以提高小儿进餐的积极性。

宝宝在吃饭方面妈妈要注意以下几点：

1、吃饭要多变换花样，可以将菜切成圆、方三角型，用五颜六色的菜来做，宝宝看见都会有吃欲，这样可以刺激他吃饭的饭量。有时候可以与宝宝一起参与做饭，如：包锟吞，做饺子等，和他起做，当他吃到自己做的饺子时，他会有成功感，自然会吃上一大碗啦。

2、吃饭时不要指批评和采用骂的态度，这样会影响食欲。

3、多制造有多小朋友一起吃饭的气氛，在这样的环境下吃饭，宝宝相对会吃得快些。

4、若做的菜不吃，可以把肉拿来煲汤，望能在汤中摄入营养。

5、要尊重宝宝，可以问他喜欢吃什么菜，直接煮他喜欢吃的食物，好比家长盲目地硬要他吃好得多。

6、适当可以与他讲条件，要他吃完这碗饭，就会陪他去踩单车等等，让他有一个意识，只要吃饭，妈妈会陪他去玩。

7、他若听道理的，要讲道理给他听，告诉他，若不吃饭没有气力，是不能升班的，同学仔是不会倍他玩、老师不会喜欢他等等。

8、尽量让他睡足睡饱，因为小孩 在睡眠状态脑会分泌出生长激素，这个生长激素就是决定后天身高的50%。

9、多带他户外活动，运动量增加，会有助于刺激他的骨头生长，户外活动的同时，晒太阳可以吸收维生素D，更好地帮助他长高。

10、零吃不要吃太多，毕竟现在的零吃中添加了很多色素和添加济，往往这些就是引起食欲差的关健，太多的糖、巧克力、饼、果汁等会减食欲，燥热并且无益。少吃为妙。

11、尽量挑一些得意有卡通造型的碗，令他可以陪着他喜欢的卡通碗吃饭，会让他吃得开心些。乐意些。

12、在进餐前不要给小朋友太多会坏胃口的食物，以免真正到了吃饭时又会出现不吃的现象。多给宝宝吃山药、酸奶、益生菌等食物，这些都是有利肠胃的，助消化的，调理肠胃好了，自然胃口大添 。

粗饮粗吃才能做到营养均衡，挑吃的宝宝如果长期都处于挑吃状态，很快她会出现偏吃现象，严重还会出现厌吃。直接影响健康。所以妈妈不能心软，尽量改掉她吃奶粉不吃饭的坏习惯。

㈥ 小孩厌食症怎么治疗

小孩子正式长身体的时候。这个时候的孩子一定要摄入足够的营养，才能够保证生长发育的需要。但是有的孩子这个时候却患上了厌食症，不肯吃东西，这让家长非常焦虑。厌食症孩子的家长都会想方设法来给孩子治疗，那么孩子得了厌食症怎么办呢？

第一，去除病因

针对产生厌食的病因进行治疗（遵从医嘱）。

①有器质性（躯体）疾病的要治疗疾病；

②对缺锌和异食癖的孩子要补充锌制剂；

③有情绪问题、心理问题的可寻求心理科或精神卫生科医生的帮助；

④补充益生菌，如益君康、培菲康等，促使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助肠道吸收食物，增进孩子食欲；

⑤适当应用中医中药调理，如小儿消食颗粒等。

第二，不吃零食

小儿每次餐前最好保持空腹，使其产生“饥饿”来刺激大脑食欲中枢产生食欲，使小儿“饥不择食”，这样既可以防止偏食的发生，又同时使小儿在进餐后感到身体和情绪上的满足，这种满足又可以促进食欲这一本能的进一步发达和完善。

第三，控制吃糖

尤其是在饭前1-2小时最好不要吃含糖的食物，使小儿的低血糖直接刺激神经中枢产生食欲。

第四，快乐进餐

在吃饭时千万不要训斥小儿，因为强烈的外界刺激会使小儿精神紧张，导致消化液分泌减少，食欲消失。

第五，防止逆反

强制小儿吃某种食物时，小儿就会产生逆反心理，更加影响食欲，越是年幼儿，这种情况越严重，“你让我吃，我偏不吃”，或者应付一下了事。常见有的父母说：“你给我把这点菜吃了”，小儿则“我给你把它吃了”，本来食欲是人的基本欲望，却被小儿当做任务去完成，则失去了“吃”本来的兴趣和意义，这对小儿食欲的正常发展产生了不利影响。

本文详细介绍了孩子得了厌食症应该怎么办。如果你是一位厌食症孩子的妈妈，那么你最好是认真参考一下本文的内容，寻找一下孩子患上厌食症的原因，这样才好对症下药进行治疗。其实只要是坚持治疗孩子的厌食症还是可以很快缓解的。

㈦ 孩子的厌食症有什么比较好的办法去解决吗

作为父母，心中最大的愿望就是自己的孩子能够健康成长，父母在孩子成长的过程中或为他们安排营养均衡的饮食，但是有些孩子患有厌食症或有偏食的不良习惯。一旦孩子患了厌食症，父母就会感到很困扰，孩子无法补充营养，将没有办法健康成长。那让小编带大家来看看，有什么好的方法可以帮助孩子。

父母要注意观察，孩子的厌食症是否因为家中平时的零食过多，而他们平时吃零食太多，吃饭比较少，父母会误以为这是厌食症，那么父母就应该减少孩子每天的零食，并时常带孩子出去做运动，运动量得到提高，那么孩子就很容易感到饿。

㈧ 孩子出现厌食的状况，可以采取哪些措施缓解

小儿厌食症主要临床表现是指小儿胃内差异、食欲不振、饮食明显减少。儿科门诊比较常见，主要通过饮食调理改善饮食习惯，增加体育运动，合理补充微量元素进行综合治疗。孩子厌食怎么办？

大家应当提升运动强度。孩子们应当参与适当的健身运动。假如运动强度大，孩子的胃口就会更好。针对儿童肥胖症的医治，主要是利用扎针四个手术缝合点，由专科医生能够更好地管理方法。伴随着时间的变化，儿童一切正常食物的味儿会减少，这会加剧儿童的肥胖症。儿童可以按时服食山楂丸和消食片。与此同时，脊柱指压治疗法也可以发挥不错的实际效果，你还是可以在日常饮食搭配中加上一些粥茧、白术茯苓、苦丁、鸟鹰和中国马铃薯，可以用不一样的方法为您的孩子做一些粥，尤其是当孩子吃不新鲜的食物时，可以用萝卜熬粥。

㈨ 儿童厌食怎么办快帮我想想办法吧

据了解，生活中不少儿童都出现了厌食这种情况。在厌食严重的时候，食欲降低明显，此时没有足够的营养物质供给，容易导致身体健康出现问题，在营养无法及时补充的情况下，还可能导致营养不良，身体的生长发育速度也会缓慢。因此，家长发现孩子厌食后，需要通过一些妙招来帮助改善厌食这种情况。
有什么办法可以改善孩子厌食？
1、针对厌食的原发疾病展开治疗
一般情况下，孩子厌食之后需要先查明原因，因为很多厌食都和疾病有关。如果是疾病引发的厌食，需要通过合理的治疗来改善原发疾病，这样才能避免厌食症状加重。据了解，身体缺乏铁元素，锌元素等都容易导致厌食情况的出现，需要及时通过合理的治疗进行改善。
2、让孩子进食感兴趣的食物
孩子平时生活中如果有厌食的情况出现，需要调整饮食结构，让孩子多吃喜欢进食的食物，而且可以通过改变烹饪方式的手段来吸引孩子的兴趣，这样对孩子厌食症状的改善也有帮助。因此家长如果发现孩子有明显的厌食，需要从饮食这方面入手。
3、增加孩子的运动量
孩子平时如果有厌食这种情况的出现，应该让儿童开始运动。因为部分儿童基本上没有任何运动量，此时身体机能下降，胃口也会下降明显，就容易出现厌食的情况。如果可以让儿童增加运动量，消耗一部分能量，此时身体就比较容易产生疲劳，饥饿感，这样胃口也会得到改善，对厌食的缓解有帮助。
4、改善就餐的环境
宝宝如果出现了厌食这种表现，需要改善就餐环境。因为部分家长经常让孩子在吃饭时玩手机，看电视等，这些都容易分散孩子的注意力。而孩子的注意力一旦分散了，吃饭就会不专注，容易出现厌食的情况。因此需要改善就餐环境，让孩子在适宜的环境下就餐，这样才可以做到专心致志。
5、食用健胃消食片改善
孩子如果出现了厌食这种情况，可能和消化不良有关，可以进食一些健胃消食片进行改善。健胃消食片里面含有多种促进消化的药物，进食之后可以改善人的胃口，促进消化，有利于厌食症状的改善。因此发现厌食这种表现后，可以进食一些健胃消食片进行保养，提高肠胃道功能。更重要的是，一定要遵循医嘱。