时间管理有哪些方法

‘壹’ 时间管理有哪些方法

导语：人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢?

时间管理有哪些方法

1.定制生活目标，按照重要程度排序

为你的生活制定目标，如果你一直漫无目的地过生活，那现在至少该想一个了。目标对有效的时间管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，确定你生活地走向。如果你有太多的目标，那就认真的管理它们。你生活中的每一个领域都需要目标。比如工作，健康等。

每一天，你都要有一个首要的目标。对多数人来说，这是工作的目标。但是，如果你身体健康有问题，那么健康就成为你最大的目标。

2.集中精力完成最重要的任务

有了目标后，就要制定完成目标的任务。如果你的目标是健康，那你就要每天尽早煅炼身体。

3.每时每刻铭记你的最重要的目标

如果你的目标过多，那么就每天优先完成最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表。

4.用金钱衡量时间

如果你知道你的一小时值多少钱，时间管理就变得容易得多。如果一小时值600美元，那么你就知道了在脸书上浪费的30分钟相当于300美金。

5.不要太执着于完美

你想把每一件事都做得完美无缺。但是，完美只能浪费时间。在适当的时候放手不是一件坏事。

6.为每个任务设置一个时限

如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时限内完成了所给任务。

7.试着为每天的工作制定时间表

每天早上上班前，或者每天晚上睡觉前，专为每天的工作制定时间表，这样你会更快的完成工作。

8.将大的目标转换成几个任务分别完成

你可以将每个目标分成几个步骤完成，并且给每个步骤制定时限。这样你就可以很快的完成目标。

9.可以将某项任务交给别人

比如像浏览邮件等工作，不是很重要，又费时，何不将它将交付给别人呢。

10.给每个步骤制定时限

工作时限很重要。如果一个工作任务下达时，上司没有给你规定时限，你自己也应该设定一个时限。它真的很实用，你将会为自己变得如此的高效率而惊奇。

时间管理有哪些方法

1.避免参加缺少议程的会议。

只有当人们一开始就知道开会的目的时，会议才会富有成效。议程可以提供着眼点和议题。没有议程会让谈话不断转移话题。这样的谈话是在浪费你(和其他人)的时间。

2. 不要接听未知来电。

除非你是做电话销售或产品支持这样的工作，否则没有理由接听陌生人的电话。想一想，上次你接听未知号码来电而那次通话真的很重要是什么时候的事情?几天前?几周前?还是几个月前?

3.把语音邮件永久关闭。

语音邮件会占用你几分钟的时间(如果你还得回复的话则会占用更多的时间)来交流本来用电子邮件几秒钟就能了解的信息。对外解释你不使用语音邮件，并提供你的电子邮件地址。

4.改善电子邮件中的排序规则

要想对大量无关联消息进行排序需要时间和精力。大部分的电子邮件程序支持把不同类型的'消息放入到文件夹的功能，用户可以在文件夹中批量查看并回复消息，而不需要一条一条地进行处理。

5.定期禁用电子邮件和短信。

当你必须做创造性的工作或处理复杂信息时，你最不需要的就是让电脑或手机发出蜂鸣声吸引你的注意。无论是什么事情，都可以等到处理完手头上的工作再去做。

6.暂时不理社交达人

对有些人来说，一天的工作意味着无休止的咖啡谈话。他们徘徊在大厅里找人，表面是讨论业务实际上只是闲谈。不要让这些垃圾时间妨碍你的成功。只需说不。如果必要的话，态度可以强硬一点儿。

7. 用高质量的食物奖励你的身体。

你吃的食物决定了你的身体能量水平，你能量的多少决定了你所能完成的任务。含糖的食物可以迅速提升身体的能量，但也会让能量下降地更快。油腻的食物需要能量才能消化，这样会让你可利用的能量减少。

8.每小时散步五分钟。

人体不适合一坐就坐几个小时。久坐会不可以避免地导致疼痛，这样的话你的身体就需要能量来减轻疼痛。起来动一动吧!如果需要的话可以使用计时器。

9.快速进行决策。

大部分的人都浪费了大量的时间左思右想(或事后批评)他们所做的决策。然而，比起等待一个完美的最佳决策，你总能快速地做出一个足够好的决策。

如果你在吃饭或睡觉时，不再假装那时工作还有成效，那么当你真正工作时你会更加富有成效的。休息是减轻压力、减少疾病和不良决策的一种可靠的方法。休息一下吧。

‘贰’ 时间管理的18个方法

时间管理的18个方法

时间管理：如何把24小时变成48小时？以下是“时间管理的18个方法”，希望给大家带来帮助！

浪费时间的10个原因：

一、没有明确的目标

二、拖延

三、缺乏优先顺序，抓不到重点

四、重过程，不重结果

五、做事有头无尾

六、缺乏条理和整洁

七、不懂授权（针对领导）

八、不会拒绝别人的请求

九、盲目行动

十、简单的事情复杂化

客观不可变的浪费时间因素：

A 上级领导浪费时间、电话等打断工作、领导的不适当授权等

B 工作系统浪费时间（员工离职等）

C 生活条件浪费时间（交通、通讯等）

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高效时间管理的18个方法：

一、策略第一：做事情前有一个好的规划。用最好的方法达成目标。

二、分清轻重缓急，抓住重点：二八原则：百分之二十的关键付出决定了百分之八十的结果。

三、马上行动，杜绝拖延：所有事情（一定要做的事情），一次做完，马上行动。

四、确定明确的目标与行动计划。

五、每个人的`时间都是有价值的。

六、珍惜今天，今日事今日毕。

七、第一次做好，追求零缺点工作：任何事情在两分钟之内做完决策，否则在两分钟内给出事情完成的计划。说话简明扼要，切中要害。做事情结果的好坏取决于自己定的标准。高标准出好结果。1分钟之内讲清楚你要讲的事情，表达出你的意思。解决问题决不能超过三种方法，每个方法下面不能超过三个步骤，但可以一次类推。

八、要求工作时，必须要求时限。

九、善于授权：

1、尽量授权，快速授权。

2、明确分配工作，必须了解下属的能力才干。

3、说明授与的权利，说明目标和期望。

4、要评估、检查。

5、注重结果而非过程。

6、不能重复授权。

7、由简至繁循序渐进的授权。

8、出现困难，帮助寻找解决困难方法。

9、不能姑息倒授权的行为。

10、你仍然要承担责任。

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十、养成整洁和条理的习惯：

1、东西要有哪里拿哪里放的习惯。

2、把同类同时使用的东西放到一起。

3、在东西编号上贴上字条。

4、把所有的钥匙集中管理。

5、设立一套高效的处理文件的系统

6、做事尽量简单化：复杂问题简单化，简单问题条理化，解决问题抓重点。

十一、养成快速的节奏感

十二、结果导向，掌控过程。

十三、猴子管理

1、猴子病了，找出治病的方法（只要告诉他解决问题的方法）

2、这是谁家的猴子，猴子由执行者喂养。（分清楚工作职责）

3、替猴子做保险，给建议（提前给他建议，防止问题的发生）

十四、不要让人浪费你的时间：浪费你时间的人他的时间通常没有价值，要学会说不，掌控住自己的时间。

十五、善用零碎的时间，善用等待的时间。

十六、第一胜过所有

十七、记录每一天所做的每一件事的时间。

十八、业余时间的管理

1、睡眠：

a.培养随时随地睡眠的能力

b.注重睡眠的质量，不是长短：良好的睡眠环境、自我心理暗示和身心放松

c.利用白天瞬间睡眠

2、学习

a 向成功者学习成功的方法。

b 一天一小时可以创造奇迹。

c 参加研习会（没有机会，可以用看视频代替）

d 长期和短期的学习，养成终身的习惯。

e 高效的阅读：切忌逐字阅读，切忌没有目标阅读。身边带笔记本，写出重点

3、娱乐

参加一些娱乐项目，最好达到一定水准，但要适度。

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