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还可以用哪些心理学的方法

发布时间:2022-09-24 23:07:09

1. 心理学研究常用的研究方法

心理学的研究方法主要有:①自然观察法、②实验法、③调查法。④个案研究法、⑤测试法。⑥内省法。具体需要根据研究的目的、性质和研究对象的特点,选择适合的心理学研究方法。

①自然观察法。自然观察法是研究者有目的、有计划地在自然条件下,通过感官或借助于一定的科学仪器,对社会生活中人们行为的各种资料的搜集过程。

②实验法。指在控制条件下操纵某种变量来考查它对其他变量影响的研究方法。是有目的地控制一定的条件或创设一定的情境,以引起被试的某些心理活动进行研究的一种方法。

③调查法。调查法是指通过书面或口头回答问题的方式,了解被试的心理活动的方法。

④个案研究法。个案研究法是用实验方法去研究抑郁精神错乱等精神障碍问题是很困难或是根本不可能的。

⑤测试法。测试法即心理测验法,就是采用标准化的心理测验量表或精密的测验仪器,来测量被试有关的心理品质的研究方法。

⑥内省法。内省法即自我观察法,是依靠对自己意识经历的反省,来寻找心理学问题的答案,它是心理学家们最早采用的基本研究方法之一。

2. 有哪些实用的心理学技巧

1、惊讶的表情超过一秒就是假惊讶
2、当你不想听人唠叨的讲话时,最好的办法是假装捡东西,或者故意把东西掉在地上,捡回来之后可以巧妙的转移话题
3、直接告诉某人他们不能做某事时,他们会非常努力的证明你是错的
4、我们都知道情绪会影响我们的行为,殊不知行为也会影响我们的情绪,当你很丧的时候,不妨抬头挺胸,正襟危坐,体内的荷尔蒙分泌就会增加,心情就会变好起来
5、一个人越吹嘘什么,往往越缺少什么
6、喜欢独来独往,情感淡漠,并不一定是孤僻,多半是有有着重要的事情要做,或者思想深度高于四周的人
7、人们大笑时会下意识的去看自己喜欢的那个人
8、如果有人对你发火,而你保持镇定,他们可能会更生气。但之后他们会为自己感到羞愧
9、在面试之前,提前到达面试地点,在外面跟陌生人聊十几分钟天。这会让你的大脑感觉自己对这个环境是熟悉的,从而让你更有自信
10、如果你有拖延症,但又有任务急需完成。你可以在睡觉前想想这件事。这会让你的大脑在精神上对此做好准备,开始规划一条完成任务的路线。这样当你真正开始做的时候,就简单多了
11、孩子不爱吃蔬菜?不要直接问他们要不要吃西兰花?(或任何一种蔬菜)你可以问他们要3块还是4块某种蔬菜(数量由你定)。这会他们感觉自己是成年人,可以做决定,同时又能自愿吃下蔬菜
12、有一种心理学现象叫富兰克林效应。具体说来就是,当你找一个人帮你个小忙的时候,会让对方产生他喜欢你的心理。“那些帮过你的人比你帮过的人更愿意再帮你一次
13、主动地轻微的肢体接触,表示对方对你有好感
14、无意间女生对你撩头发,并对你微笑,表示她想吸引你
15、当你准备面试或者上台演讲,精神处于高度紧张状态时,可以事前嚼两粒口香糖,你的紧张会立马得到缓解,上台的状态会更好,“吃东西”这个动作会让人潜意识里感到放松和安全感
16、想让一个人快速对你产生好感和喜欢,约会时尽量带她去令人兴奋和刺激的地方,例如鬼屋,过山车,密室逃脱等,她会下意识的认为这种心跳加速和兴奋惊喜的感觉是因为和你在一起产生的,这个俗称“白嫖”
17、如果你想确定是不是有人在盯着你,你可以假装打个哈欠,如果他在看你,他也会下意识的打哈欠,或者假装的看一下手表,他也会下意识的看手表
18、研究发现,对着爱人的左耳甜言蜜语更能俘获她们的芳心。这是因为人的左耳由右脑控制,而在人脑的分工中,右脑负责处理感性直观思维,对情感类体验更为敏锐
19、如果你缺乏做一件事的动力,你只要告诉自己,只学五分钟
20、在黑暗中,眼睛的余光往往可以看到注视时看不到的东西
21、我们总是太在乎别人的想法,因此会不经意地把自己的问题放到无限大。总想着自己若是出丑别人一定能注意到,其实并不是这样的,可以自己想一想,你还记得别人出丑的时刻吗?
22、人们总是对那些有安全度的人发脾气。你知道你的父母不会伤害你,所以就可以有恃无恐的对待他们
23、人与人之间都有一个安全距离,当一个人靠你靠得很近表示他对你信任。相反,当一个人无意中保持安全距离的时候表示你们的关系还没有呢么亲密
24、看一个人的内心,不要看他精力充沛斗志满满时候的样子,要看他身心俱疲时候的样子:经历过大风大浪的人,会随时保持坚定,而装装样子的人,往往在消极和负面情绪很重的时候露出疲态或是强颜欢
25、喜欢养猫养狗,遇见阿猫阿狗就想摸很激动的人,有颗善良的心
26、墨菲定律。当你越讨厌一个人时,他就会无时无刻不出现在你的面前;而当你想念一个人时,翻遍地球都找不到他
27、但凡真爱上一个人,你会患上感情洁癖,忍受不了对方一点点感情不洁,不论身体还是精神上
28、人们总是倾向于只顾自己说话,却不善于倾听。学会倾听,会让你在人际交往中更胜一筹
29、做人,要有边界。与人交往,亦要有边界
30、当提到另一个人时,尽量直呼名字,而不要指向或者用模糊性的词语,当别人听到自己的名字被提及时,会产生好感。

3. 简述心理学的常用研究方法有哪些

心理学的研究,既有与其他科学研究相同的方法,又有许多独特的地方。其常用的方法,主要有观察法、实验法、测验法、访谈法、问卷法、调查法。这些方法已经成为国内外人力资源管理的最基本方法之一。大规模的团体能力测验首先是在西方国家的军队中发展起来的。例如,二战期间,美军共有900万官兵接受了能力分类测验,现在每年有150万人参加美国防部组织的《军事机构职业能力系列测验》。目前,我国用于公务员考试的能力测验,军队中应用的飞行员、驾驶员、坦克乘员的心理检测,以及官兵的能力特长、兴趣爱好、个性特点、心理健康等的检测,均采用这些方法。因此,了解和掌握这些研究方法对于我们正确把握和探索官兵的基本心理素质和心理活动规律,进行定量的评价和分析是很有帮助的。
(1)观察法。就是研究者依靠自己视、听器官,直接观察他人的行为,并把观察结果按时间顺序系统地记录下来。在运用观察法时,人们也常常借助于现代的视听器材设备,如摄影机、录像机、录音机、闭路电视等。观察又分为纵向观察、横断观察和随机观察。纵向观察,即选择一定的对象,进行有目的地系统地追踪观察。纵向观察对研究管理对象的心理发展具有很重要的作用。如,新兵到部队后,可采用建立“个人心理档案”的形式,始终不间断地积累观察日记和调查资料,分析他们心理发展的情况。这对于掌握士兵心理变化的完整过程,从中找出规律性的东西特别有用。横断观察,即在同一时间内对某一单位的人员心理发展水平进行观察,并加以比较。随机观察,即在日常生活中利用偶然机会的观察。
(2)实验法。就是通过有目的地控制或改变心理现象发生的条件,从而引起和改变某种心理活动,以揭示心理现象发生的原因或发展规律的方法。如,设置近似实战的客观条件,以揭示官兵心理变化的规律。
(3)测验法。就是适用心理测验来测量官兵智力水平、个性心理特征等方面差异的方法。心理测验的种类很多,比如智力测验、性格测验、能力测验等。
(4)访谈法。就是研究者通过与官兵面对面交谈的方式收集资料,从而了解其心理状态的方法。访谈法分为有组织的访谈和无组织的访谈两种。有组织的访谈,是研究者根据预定目标,事先拟定谈话提纲,按提纲向对象提出问题。无组织的访谈,虽然也有一定的目标,但谈话中没有严密固定的程序,研究者的提问往往涉及较大范围。
(5)问卷法。就是运用内容表达正确的问卷量表,让官兵根据个人情况实事求是地自行作出回答的方法。常用的问卷量表有是非法、选择法、等级排列法三种。是非法是采用"是"与"非"两种答案的问卷,让官兵根据自己的情况对每个试题作出"是"与"否"的回答。选择法是要求官兵从并列的两种(或多种)答案中实事求是地按个人的实际情况选取一种的方法。等级排列法是在问卷中列出可供选择的多种答案,要求官兵按其重要程度(对自己而言)依次进行排列的一种形式。
(6)调查法。就是通过搜集有关资料,间接了解官兵心理活动的一种方法。这种方法主要用于研究者不能从外部观察到的官兵内隐的心理活动。

4. 心理学的研究方法有哪些

心理学研究方法有很多种,但其基本的方法主要有四种,即观察法、实验法、调查法和测验法。 一、观察法observational method 观察法是在自然情境中或预先设置的情境中,有系统地观察记录并分析人的行为,以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。 运用观察法时,观察者和被观察者之间的关系有两种方式: 1、参与观察者:观察者是被观察者活动中的一个成员。 2、非参与观察者:观察者不参与被观察者的活动。 无论采取哪种方式,原则上是不使被观察者发现自己的活动被他人观察,否则就会影响他们的行为表现。 观察法是对被观察者行为的直接了解,因而能收集到第一手资料。 这些收集到的资料必须具有准确性和代表性,因此如何避免观察者的主观臆测与偏颇是观察法使用的关键。 观察应该是有目的、有计划地观察和记录人在活动中表现的心理特点,以利科学地解释行为产生的原因。 观察法的优点是保持被观察对象的自然流露和客观性,获得的资料比较真实。 观察法的缺点是观察者处于被动地位,只能消极等待被观察者的某些行为表现,是一种较缓慢的进程。
二、实验法experimental method 实验法在科学研究中的应用最广泛,也是心理学研究的主要方法。 实验法是指人为地、有目的地控制和改变某些条件,使被试产生所要研究的某种心理现象,然后进行分析研究,以得出心理现象发生的原因或起作用的规律性的结果。 在进行实验研究时,必须考虑三项变量:
1、自变量:实验者安排的刺激情境或实验情境。
2、因变量:实验者预定要观察、记录的变量,是实验者要研究的真正对象。
3、控制变量:实验变量之外的其他可能影响实验结果的变量。 实验法的主要目的是,在控制的情境下探究自变量和因变量之间的内在关系。 实验法有两种,即自然实验法和实验室实验法。

5. 心理学的研究方法有哪些

心理学研究方法
有很多种,但其基本的方法主要有四种,即
观察法

实验法

调查法

测验法

一、观察法observational
method
观察法是在自然情境中或预先设置的情境中,有系统地观察记录并分析人的行为,以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。
运用观察法时,观察者和被观察者之间的关系有两种方式:
1、参与观察者:观察者是被观察者活动中的一个成员。
2、非参与观察者:观察者不参与被观察者的活动。
无论采取哪种方式,原则上是不使被观察者发现自己的活动被他人观察,否则就会影响他们的行为表现。
观察法是对被观察者行为的直接了解,因而能收集到
第一手资料

这些收集到的资料必须具有准确性和代表性,因此如何避免观察者的主观臆测与偏颇是观察法使用的关键。
观察应该是有目的、有计划地观察和记录人在活动中表现的心理特点,以利科学地解释行为产生的原因。
观察法的优点是保持被观察对象的自然流露和客观性,获得的资料比较真实。
观察法的缺点是观察者处于被动地位,只能消极等待被观察者的某些行为表现,是一种较缓慢的进程。
二、实验法
experimental
method
实验法在科学研究中的应用最广泛,也是心理学研究的主要方法。
实验法是指人为地、有目的地控制和改变某些条件,使被试产生所要研究的某种
心理现象
,然后进行分析研究,以得出心理现象发生的原因或起作用的规律性的结果。
在进行实验研究时,必须考虑三项变量:
1、
自变量

实验者
安排的刺激情境或实验情境。
2、
因变量
:实验者预定要观察、记录的变量,是实验者要研究的真正对象。
3、
控制变量
:实验变量之外的其他可能影响实验结果的变量。
实验法的主要目的是,在控制的情境下探究自变量和因变量之间的
内在关系

实验法有两种,即
自然实验法

实验室实验法

三、调查法survey
method
就某一问题要求被
调查者
回答其想法或做法,以此来分析、推测
群体心理
倾向的研究方法。
实施时虽然是以个人为对象,但其目的是借助许多个人的反映来分析和推测
社会群体
的整体心理趋向。
调查法又分为
问卷法

访谈法

四、测验法metric
method

标准化量表

个体心理
特征进行量化研究的方法。
通常用来确定被试的某些心理品质的存在水平。
测验法是个体心理特征和行为表现的量化研究的主要工具,应用范围很广。
上述四种心理学的研究方法各有其独自的优点,但同时也都存有一定的局限性。由于人的心理千变万化,心理活动非常复杂,因此,研究人的心理现象不能仅凭某一种方法,应根据研究的实际需要,选用多种方法,使之互相补充。

6. 心理学研究常用的方法有哪些

心理学研究方法有很多种,但其基本的方法主要有四种,即观察法、实验法、调查法和测验法。
一、观察法observational
method
观察法是在自然情境中或预先设置的情境中,有系统地观察记录并分析人的行为,以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。
运用观察法时,观察者和被观察者之间的关系有两种方式:
1、参与观察者:观察者是被观察者活动中的一个成员。
2、非参与观察者:观察者不参与被观察者的活动。
无论采取哪种方式,原则上是不使被观察者发现自己的活动被他人观察,否则就会影响他们的行为表现。
观察法是对被观察者行为的直接了解,因而能收集到第一手资料。
这些收集到的资料必须具有准确性和代表性,因此如何避免观察者的主观臆测与偏颇是观察法使用的关键。
观察应该是有目的、有计划地观察和记录人在活动中表现的心理特点,以利科学地解释行为产生的原因。
观察法的优点是保持被观察对象的自然流露和客观性,获得的资料比较真实。
观察法的缺点是观察者处于被动地位,只能消极等待被观察者的某些行为表现,是一种较缓慢的进程。
二、实验法experimental
method
实验法在科学研究中的应用最广泛,也是心理学研究的主要方法。
实验法是指人为地、有目的地控制和改变某些条件,使被试产生所要研究的某种心理现象,然后进行分析研究,以得出心理现象发生的原因或起作用的规律性的结果。
在进行实验研究时,必须考虑三项变量:
1、自变量:实验者安排的刺激情境或实验情境。
2、因变量:实验者预定要观察、记录的变量,是实验者要研究的真正对象。
3、控制变量:实验变量之外的其他可能影响实验结果的变量。
实验法的主要目的是,在控制的情境下探究自变量和因变量之间的内在关系。
实验法有两种,即自然实验法和实验室实验法。
三、调查法survey
method
就某一问题要求被调查者回答其想法或做法,以此来分析、推测群体心理倾向的研究方法。
实施时虽然是以个人为对象,但其目的是借助许多个人的反映来分析和推测社会群体的整体心理趋向。
调查法又分为问卷法和访谈法。
四、测验法metric
method
用标准化量表对个体心理特征进行量化研究的方法。
通常用来确定被试的某些心理品质的存在水平。
测验法是个体心理特征和行为表现的量化研究的主要工具,应用范围很广。
上述四种心理学的研究方法各有其独自的优点,但同时也都存有一定的局限性。由于人的心理千变万化,心理活动非常复杂,因此,研究人的心理现象不能仅凭某一种方法,应根据研究的实际需要,选用多种方法,使之互相补充。

7. 心理学的研究方法有哪些

心理学的研究方法很多,例如自然观察法、实验法、调查法、测验法、个案法等。

1、自然观察法

自然观察法是研究者有目的、有计划地在自然条件下,通过感官或借助于一定的科学仪器,对社会生活中人们行为的各种资料的搜集过程。

2、实验法

指在控制条件下操纵某种变量来考查它对其他变量影响的研究方法。是有目的地控制一定的条件或创设一定的情境,以引起被试的某些心理活动进行研究的一种方法。

3、调查法

调查法是指通过书面或口头回答问题的方式,了解被试的心理活动的方法。调查法的主要特点是,以问题的方式要求被调查者针对问题进行陈述的方法。根据研究的需要,可以向被调查者本人作调查,也可以向熟悉被调查者的人作调查。调查法可以分为书面调查和口头调查两种。

4、测验法

即心理测验法,就是采用标准化的心理测验量表或精密的测验仪器,来测量被试有关的心理品质的研究方法。例如常用的心理测验有:能力测验、品格测验、智力测验、个体测验、团体测验等。在管理心理学中的研究中,心理测验常常被作为人员考核、员工选拔、人事安置的一种工具。

5、临床法

用实验方法去研究抑郁精神错乱等精神障碍问题是很困难或是根本不可能的。事实上,很多心理学实验在道德上令人难以接受,或者是在操作上是不可行的。在这种情况下,通过个案研究来获取信息或许是最好的方法。

(7)还可以用哪些心理学的方法扩展阅读

1、心理过程(mental process)指一个人心理现象的动态过程。包括认识过程、情感过程和意志过程,反映正常个体心理现象的共同性一面。

2、认识过程即认知过程,是个体在实践活动中对认知信息的接受、编码、贮存、提取和适用的心理过程。它主要包括感知觉、思维、记忆等。

3、情感过程是个体在实践活动中对事物的态度的体验。

4、意志过程是个体自觉地确定目标,并根据目的调节支配自身的行动,克服困难,以实现预定目标的心理过程。

以上过程不是彼此孤立的,而是相互联系、相互作用构成个体有机统一的心理过程的三个不同方面。

8. 有哪些心理方法

精确的心理分析不会是简单的,如果仅从行为来看的话很有可能会有很大的偏差,尤其是对于非专业人士来说,因为人的行为会收到很多因素的影响。比如一个人的瞳孔在某个时刻放大了,你可以解释说这是由于惊恐,也可以是由于对面前的事物有好感,也可以是注意力分散的表现。

但是对于非专业人士也有一种简单的方法来判断对方的心理状态——凭借直觉,人的大脑对于他人的行为是可以自己类比判断的,可能这套机制无法被自己的主观意识察觉,但是它的确存在。比较着名的例子就是“聪明的汉斯”:

大致内容就是一匹名为汉斯的马,一开始被人们认为可以进行算数,他可以通过跺蹄子的方式告知人们一道简单的算数题的答案。但是这只能在他主人在场的时候做到,所以后来人们得出结论:汉斯并不会算数,而是通过观察主人的表情变化来判断自己的答案是否正确,以获得奖励。

汉斯难道系统地学习过行为心理学,或者表情学吗?显然没有,这只是动物生来的一种本能罢了,是大脑内的一种“共情”作用。

以下提供几个可能会用到的小知识:

1.对于大部分人来说,眼睛向左看(观察对象自己的左侧)是陷入回忆,向右看是展望未来,向下看是陷入潜意识,向上看是想象与加工。举个例子,如果一个人回答问题是,眼睛先向左,再向左上,就是对自己的回忆进行加工,那么很有可能准备进行说谎。

2.手放在嘴唇处,是自我需求得不到满足的表现。

3.说谎时一般不会眨眼,而说谎之后一般眨眼的频率是常人的7倍。

4.说谎时人面部的血液流动会变快,所以脸红,摸鼻子,摸耳朵(可能伴着推眼镜的动作)都可能是说谎的表现。

5.紧张时人可能会选择双腿夹紧互相摩擦,或者双脚在地上摩擦(寻求慰藉的表现),或者解开上衣领的扣子或者攥紧衣袖。

9. 常用的心理辅导方法有哪些

心理辅导并不是一个规范的词,从专业角度来讲是指心理咨询和心理治疗。他们也是同一类概念,做的专业工作、专业内容本质上一样。
从真正大的类别来讲,心理咨询的基本方法有精神分析、心理动力学方法、认知和行为疗法、认知和行为相结合的疗法、人本主义中心类疗法等。掌握这些疗法和概念,没有哪个疗法绝对比哪个疗法好,关键是所对的人是属于哪种状况,也要看心理咨询s接受过的训练,制定的方案适合不适合所对的人的情况,采取针对其本人个体的治疗方法。能够帮助其本人解决问题的方法就是好的方法,不要去过分在意名称,不要从名词来判断心理治疗的方法。
常用的心理辅导方法又分为以下几种方法:1.强化法
某一个行为发生后,紧跟着一个强化刺激,从而增强该行为出现的频率。例如,一个学生不敢同老师说话,学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教,当他一旦敢于主动向老师请教,老师就给予表扬,并耐心解答问题,从而增强这个学生主动向老师请教的行为。
2.行为塑造法
行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应,来形成某种较复杂的行为。例如:某少年行为不良,抽烟、酗酒、对于学习方面也不够积极,利用行为塑造法,我们可以先去改变少年抽烟的行为,当少年戒掉抽烟的习惯时,给予奖励;再去改变少年酗酒的行为,当酗酒的行为改变后,再次给予奖励;最后改变儿童不良学习习惯,培养其对学习的兴趣。整个过程是对一个复杂行为的塑造。
3.示范法
通过呈现学习榜样,促使学生向榜样学习。如通过播放感动中国十大人物的事迹,激起学生对榜样的敬慕之情,进而向榜样学习,做出良好的行为。
以上就是我对问题的具体分析,满意请采纳。

10. 心理学研究常用的方法有哪些

心理学的研究,既有与其他科学研究相同的方法,又有许多独特的地方。
其常用的方法,主要有:
1、观察法。
2、实验法。
3、测验法。
4、访谈法。
5、问卷法。
6、调查法。

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