颈椎病热敷方法有哪些

① 热敷对颈椎有没有用啊

颈椎病患者应该注意颈部保健，平时要多转动颈部，缓解颈部肌肉疲劳，除此之外，还可以用毛巾热敷颈部，作用如下：
1、中医上讲“温则通，通则不痛”，热敷具有去痛、养生保健的作用，可以有效去除身体的疼痛。用毛巾热敷颈部可缓解不适症状，颈椎病患者可以用毛巾热敷，可有效改善疼痛症状。
2、毛巾热敷颈部可以改善颈椎病患者的头晕症状。将热毛巾放在头部后方，每次数分钟，这样可刺激后头部的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高患者的反应力和思维能力。
毛巾热敷颈部可以治落枕。轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
毛巾热敷可以缓解颈椎病早期颈椎病症状，如颈部发硬、酸痛或者受凉后颈部轻微疼痛，有促进血液循环，缓解肌肉痉挛的作用。
Tips：热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45℃中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。

② 工作中热敷颈椎有什么好处应该怎样进行有效果呢

现在夏天天气很热，所以多人家里都会开空调，颈椎受到一些韩剧的影响，有时候会出现很疼痛的感觉，而且脖子不能够随意扭动，这会让自己的生活感觉到非常的困扰。在这样的情况下，大家可以使用一些中药来进行治理，也可以进行一些热敷。用毛巾热敷颈椎也是有非常大的好处的。

而且在中医学上热敷也是一种非常有用的理疗方法，它可以起到舒筋活络，而且还可以活血化瘀，所以对于颈椎上的一些疾病，甚至是其他关节的疾病都可以起到很好的缓解作用。比方说脚踝扭伤，关节炎之类的疾病，都是可以使用热敷的方法来进行缓解疼痛的。但是要注意的是，有些受伤的关节是需要先进行冷敷再进行热敷的，具体的还是要咨询医生。

③ 颈椎病的民间秘方

外敷 中药 治疗 颈椎病 颈椎病是中老年人的常见病，多由颈部外伤、劳损、受寒等因素而诱发。其康复疗法较多，大致有牵引、 体育 锻炼、 物理 疗法、西式手法、药物、固定和制动、手术、 推拿 、 针灸 和中草药等方法，以下是我为你整理的颈椎病的民间秘方，希望能帮到你。

颈椎病的民间秘方

颈椎病是中老年人的常见病，多由颈部外伤、劳损、受寒等因素而诱发。其康复疗法较多，大致有牵引、体育锻炼、物理疗法、西式手法、药物、固定和制动、手术、推拿、针灸和中草药等方法。实践证明，中药外敷法治疗颈椎病可取得显着效果。

热敷法：药用威灵仙、五加皮、苍术、乳香、没药、白芷、三棱、莪术、木瓜、细辛、黄柏、大黄、赤芍、红花、冰片各等量，研细末调匀，加食盐和黄酒适量，调至糊状，装入两个棉布袋内，置锅蒸至布袋温度达40度左右，直敷患处，以患者能够承受为度。两袋交替使用，每次30分钟左右，早晚各一次，药物袋可复使用。

薄贴法：即膏药外贴法。用川乌、草乌、羌活、独活、川芎、秦艽、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、煅磁石、白芥子、花椒适量，加 植物 油1000克，按传统熬膏法加热，去渣炼油加铅丹成膏，待温度低于100度时，将穿山甲、沉香适量研为细末，加入膏内即成。用膏药贴 穴位 或患处。每周换药一次，连结用一个月。

敷贴法：药用制附片、桂枝、麝香、蟾酥成细末调匀，加食醋适量调成糊状，临床治疗时，如患者体质偏热者加冰片、牡丹皮;偏湿者加苍术、珍珠;血虚者加当归、赤芍;偏 肾虚 者加黄芪、巴戟各适量研极细末，相兑调匀，外敷患处，每周1～2次。

涂搽法：中药制成煎剂、药酒剂、油剂或软膏等涂搽在患处。如复方马钱药酒：制马钱子、川草马、威灵仙、三七、姜黄、水蛭、乌蛇、冰片等适量，用75%的酒精适量，浸泡5～7天可用，涂搽颈椎部，每日4～6次，连续用1个月。

药枕法：药用羌活、独活、秦艽、防风、桑枝、葛根、赤芍、桃仁、细辛、补骨脂、川芎、五加皮、荆芥各等量研末，调匀装入布袋，制成枕头使用。

除上述中药外敷外，进行自我 按摩 晨练法效果也较好。这种方法最好在晨起进行，具体作法如下：

首先，进行脸部按摩，用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次;然后将五指分开，如梳头状自前向后梳10次;

其次，分别用左右手揉擦对侧前颈各10次;揉拿对侧肩井穴各10次。随后擦后颈部10次，并上下移动，拿后颈部，依次用大拇指点揉左右风池、天柱等穴。用拇指对颈背部痛点按揉。最后，一手托枕部，一手反掌托下颌，在进行轻揉的徐徐牵引下旋转运动数次。

中药热敷巧治颈椎病

方一:伸筋草、透骨草、海桐皮、荆芥、防风、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、羌活、独活、麻黄、红花各30克。主治:各型颈椎病。制法:上药共研为粗末，装入15×10公分的布袋内，每袋150克。用法:用时将布袋加水煎煮30分钟，稍凉后，热敷于颈部。每次30分钟，每日2次。

方二:兔儿散、刘寄奴、伸筋草、秦艽、桑寄生各12克，五灵脂、桂枝、红花、大小蓟、乳香、没药各9克，苏木6克。主治:各型颈椎病，尤其适用于疼痛剧烈、病史长者。用法:上药煎好后，将两块毛巾浸泡在药水中，轮流热敷颈部。每天2～3次，每次30分钟，每剂药用2 天。

方三:川草乌各90克，附子60克，马钱子30克，乳香、没药、当归、姜黄各60克，川芎、防风、桂枝、元胡各30克。主治:各型颈椎病，尤其适用于疼痛剧烈、局部麻木、怕冷明显者。制法:上药共研为粗末，装入15×10公分的布袋内，每袋150克。用法:用时将布袋加水煎煮30分钟，稍凉后，热敷于颈部。每次30分钟，每日2次，每剂药用3天。

方四:吴茱萸300克，黄酒50亳升。主治:各型颈椎病，尤其头痛、颈部疼痛剧烈者。制法:将药末加黄酒拌匀，入锅中炒热，装入布袋中。用法:将炒热布袋稍凉后热敷颈部，冷后再炒再敷。每次30分钟，每日2次。

民间治疗本病的良方

1、处方：葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各适量。

用法：药浸酒内1个月，每服15毫升，日服2次，1月为1疗程

疗效：服药1疗程，有效率95.1%

2、处方：茯苓60克白术、苡仁、桂枝、牛膝各30克，银花藤15克。

随症加减：颈部僵硬加乳香，没药各10克。肩背上肢疼加伸筋草20克，威灵仙15克。畏寒冷加干姜20克，细辛10克。

服法：日1剂，水煎两次取液混合分3次服。

疗效： 用药 4-6剂，有效率率达93.7%

中医 外治颈椎病

1，药枕防治颈椎病 荷叶，薄荷，石菖蒲，白芷，厚朴，桂枝，川芎、独活各100克。若颈项痛重加僵蚕100克，羌活100克;颈项酸困不适加苍术100克，秦艽100克;颈肩挛痛加白芍100克，姜黄100克;肢麻较甚加全蝎60克，地龙100克;上肢活动受限加桃仁100克，桑枝100克;骨质增生加威灵仙100克，炮山甲100克。将这些药物混合加工，制成软硬适度的枕芯，常睡此枕可以防治颈椎病。

2，热敷法治疗颈椎病 ①热水袋敷法：取热水袋灌入60～70℃热水，外包一层毛巾，放置颈肩部压痛点。②坎离砂热敷法：取坎离砂(医院有售)一袋，用时加醋后装入布袋内， 自然 发热，放在颈部酸痛处，再盖上毛巾保温。注意贴皮肤处垫上毛巾，以免 烫伤 皮肤。坎离砂用后不必倒掉，可反复使用。③炒盐敷法：取粗盐500克，放在铁锅内炒热，趁热装入布袋，置放颈部阿是穴。

3，穴位贴敷治疗颈椎病 用乳香、没药、血竭各5克，冰片1克，共研细末，酒调成饼，敷于大椎穴(位于颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷处)，每3天换药1次，10次为1疗程。一般治疗2～3个疗程可愈。

④ 用热敷法能治颈椎病吗

现介绍一种经济安全、无副作用的中药外敷疗法：三七1克，红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各5克，当归、鸡血藤、透骨草各10克，盐750克，将中药和盐一起炒热后装入布袋，选择肩髃、肩贞、曲池、外关穴等穴位或部位外敷，温度以能忍受为度，如有烧灼感，可在药袋与皮肤之间加毛巾垫着。每次敷20～30分钟，每日1次，5次为一疗程。一个疗程后休息2天，再进行第二个疗程。此法具有通经活络、祛风除湿、消肿止痛等作用。
拔罐，，)选穴肩髃、臂臑、肩贞、曲池、外关。

⑤ 都市丽人都有颈椎病保护颈椎的小妙招都有哪些

随着生活方式的改变，长期低头、伏案工作的人群增多，下班低头玩手机，睡前还要躺在沙发上捧着平板刷各种剧，在这里问大家：你的脖子，真的还OK吗？很多人都因为不良的生活习惯而产生了颈椎病，但是，它很少引起人们的重视，觉得只要适当的休息就可以了。据不完全统计，我国已有2亿颈椎病患者，当前，颈椎病已成为现代人的“头号公敌”。那么，出现颈椎病之后有哪些好的方法可以帮助我们得到改善呢？

一、枕头选择有讲究

枕头的高低：枕头过高和过低，对颈椎都不利。枕头的合适高度在6-10厘米之间。具体高度，要根据每个人的生理特征，尤其以颈部生理弧度而定。枕头的软硬：生理曲度变直后，枕头应该选择软硬适中的。枕头只要稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。枕芯的填充物：荞麦壳价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。绿豆壳：不仅透气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好。

⑥ 颈椎痛的时候热敷会有帮助吗

1、中医上讲“温则通，通则不痛”，热敷具有去痛、养生保健的作用，可以有效去除身体的疼痛。用毛巾热敷颈部可缓解不适症状，颈椎病患者可以用毛巾热敷，可有效改善疼痛症状。
2、毛巾热敷颈部可以改善颈椎病患者的头晕症状。将热毛巾放在头部后方，每次数分钟，这样可刺激后头部的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高患者的反应力和思维能力。
毛巾热敷颈部可以治落枕。轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
毛巾热敷可以缓解颈椎病早期颈椎病症状，如颈部发硬、酸痛或者受凉后颈部轻微疼痛，有促进血液循环，缓解肌肉痉挛的作用。
Tips：热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45℃中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。

⑦ 颈椎病的治疗方法有哪几种

颈椎病可用以下一些方法治疗：（一）药物。颈部与上肢麻木、疼痛症状明显时，可服用消炎痛，每次二十五毫克，每日三次；或维生素B1，每次十毫克，每日三次；也可用阿斯匹林、维生素B12等药物。

舒筋活血的中药，如白芍、川断、木瓜、甘草、伸筋草、川桂枝、炒丹参、川木瓜、乳香炭、炙甘草等均有一定疗效。

（二）针刺。取穴下颈椎夹椎穴、风池、合谷和颈部阿是穴等。

（三）推拿。轻柔地牵拉颈部和按摩颈部肌肉，让颈部放松，并在此基础上缓慢地转动颈部。

（四）牵引。用布制颈托作颈椎牵引，方法是平卧床上，床脚抬高二十厘米，牵引重量二至三公斤，每天三次，每次两小时。颈椎病是一种慢性疾病，应该坚持长期治疗。

⑧ 颈椎病怎么用食盐热敷

颈椎病用盐热敷有点缓解作用，但是治疗作用不大。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动不痛了，头不晕了，头不痛了，颈椎没有响声了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；心脏不舒服，血压变化，突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。