鞋磨脚起茧子了怎么处理方法

A. 脚上有磨的茧怎么办

脚上出现硬皮乃至硬茧都是常有的事，泡脚后可以用刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。可以用研磨纱布做成的锉刀或者磨脚石，以轻柔的动作把脚跟、脚底、大脚拇指下面一些容易长茧的部位研磨一番。消除脚部的硬茧千万不可用小刀剜刮，而是应在经热水浸泡软化之后用锉刀轻轻磨挫。这种养护措施每周做一次为好。
有个方法效果很好的，试试吧：
1，热水泡脚，最好可以滴入一点熏衣草或者是柠檬精油，可以软化肌肤，促进脚部血液循环，还可以改善小腿浮肿呢。（精油不要太多，3-5滴足够，如果想治脚气，可以用茶树精油）
2，双脚充分浸泡后用浮石除去多余的角质层。注意浮石要充分湿润，磨皮时最好在水中进行，这样皮肤可以磨得细细的。
3，涂上一层润肤露，其实普通的凡士林就可以了，主要是质地稍厚一些，我试过最好用的产品是隆力奇的蛇油膏（呵呵，没有用过吧，冬天用在手足效果很好哦。）
4，穿上一双透气的棉袜，美美的睡上一觉。一般情况下护理2-3次就很好了

B. 脚磨成茧了，怎么办

可以在晚上临睡前用温热的水泡脚，将脚茧泡软，使用磨脚石磨掉脚茧。

磨脚石用完之后要用清水冲洗干净，放在通风干燥的地方晾干，避免滋生细菌，注意对于磨脚石我们要轻拿轻放，否则容易造成断裂。

磨脚石虽然能够去除脚茧，但不宜过度使用，一般一周使用一次就可以，因为频繁使用，皮肤为了抵制外力入侵会产生一层更厚的皮与之抵抗，使用磨脚石时也不要太过用力。

防止脚茧还要注意平时要选择比较舒适的鞋，不宜过大或者过小，穿鞋子的时候注意要穿袜子。

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脚茧多发于中老年人和穿纤细高跟鞋的女性。也有部分是职业因素造成的，例如护士，因为经常走动，也可能会出现脚底老茧。表现为足底前跖突出的皮肤局限性增厚，呈蜡黄、质地硬。站立行走时，犹如鞋底内有小石块硌脚，明显感到不适，严重的可有隐痛。

脚茧也算是我们身体的自我保护机制，当皮肤长时间摩擦时，扁平角质增厚，会一定程度上保护皮肤，但是如果脚茧很厚，由于身体重量的压迫，会对脚部的神经产生刺激，这时会感受到疼痛，特别是到了夏季，很多女生喜欢穿上精美的凉鞋，脚茧的存在也会一定程度上影响美观。

更换鞋子时要注意选择硬底、厚底、宽头的鞋子，同时选择一双软的鞋垫。这样足底的压力就会均匀地分布，不会集中在老茧的那个点上。软的鞋垫也会缓冲地面对足底造成的冲击，减少对足的损伤。

还有一点要注意的是，换鞋的同时要注意运动方式的选择，尽可能的少做负重的运动，如步行、爬山等。走鹅卵石路那样凹凸不平的路尤其要避免，这样会对足底造成很大的损害的。推荐的运动方式是非负重运动，如骑自行车、游泳。

C. 脚上穿鞋磨的茧子怎么去除

用热水泡脚，然后剪掉，这是最快速祛除老茧的方法。
其他祛除老茧方法：
洗澡时或把用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。洗刷过后，角质很快地软化，黑皮和角质层脱落 .
水里加上醋（约一汤勺）和盐少量，边泡边用脚磋磋去老茧和死皮，最后用水冲干净，擦上润肤乳。

D. 穿球鞋脚磨出茧子，怎么办急急急

脚上出现硬皮乃至硬茧都是常有的事，泡脚后可以用刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。可以用研磨纱布做成的锉刀或者磨脚石，以轻柔的动作把脚跟、脚底、大脚拇指下面一些容易长茧的部位研磨一番。消除脚部的硬茧千万不可用小刀剜刮，而是应在经热水浸泡软化之后用锉刀轻轻磨挫。这种养护措施每周做一次为好。 

有个方法效果很好的，试试吧： 

1，热水泡脚，最好可以滴入一点熏衣草或者是柠檬精油，可以软化肌肤，促进脚部血液循环，还可以改善小腿浮肿呢。（精油不要太多，3-5滴足够，如果想治脚气，可以用茶树精油） 

2，双脚充分浸泡后用浮石除去多余的角质层。注意浮石要充分湿润，磨皮时最好在水中进行，这样皮肤可以磨得细细的。 

3，涂上一层润肤露，其实普通的凡士林就可以了，主要是质地稍厚一些，我试过最好用的产品是隆力奇的蛇油膏（呵呵，没有用过吧，冬天用在手足效果很好哦。） ，穿上一双透气的棉袜，美美的睡上一觉。一般情况下护理2-3次就很好了

4柠檬：消除茧子的良方 
手肘上角质堆积式脚掌起了茧子怎么办？先将新鲜的柠檬切成两半，然后将洗净的手时分别支撑在切开的柠檬上呆10分钟。柠檬中的酸性成分能慢慢地使角质层的皮肤软化。之后将手肘上的柠檬汁擦干净，再抹上润肤霜。 

改变不良习惯 

很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚，不由自主地撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实，这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬。对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。对于不小心撕裂、出血的局部皮肤，要及时涂上75％的酒精或贴上创可贴，以免感染。

E. 脚穿高跟鞋磨出茧子怎么办

1、用脱皮足膜去老茧厚皮

脱皮足膜可以将脚部废旧厚皮老茧脱掉，这样从根本上治愈，同时脚气等真菌性引起的问题也能改善根治。

2、浮石法

洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

3、锉刀法

据美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。

4、海盐法

用死海盐搓脚，去除角质。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。

(5)鞋磨脚起茧子了怎么处理方法扩展阅读：

脚保养：

1、淋浴时，可以用刺激性弱的肥皂清洗整个脚部，用浮石轻轻转圈磨长有脚垫的部位，这样每天可以磨去少量的脚垫，防止其大量积存。但切忌不能一次去掉很多，否则脚掌就失去了保护层。

2、洗完脚要彻底擦干，特别是注意趾间部位，保持脚趾干燥可以防止真菌感染和鸡眼的发生。

3、在穿鞋袜之前，要在脚上洒一点爽身粉，重点是在脚趾之间，可使双脚整天保持干燥，防止感染。

4、在睡觉前用清水冲洗双脚，擦干后，涂上护手、护肤或护脚的油，重点还是涂在长脚垫的部位。往往在脚跟部位，随脚垫层层生长，容易出现皲裂或深度裂沟，因此，经常滋润脚跟部位，可以防止裂纹的发生。

F. 脚趾被鞋子磨出的茧子要怎么消掉

平时睡前多用热水泡，泡的时间长一点，待死茧稍微软一些的时候，用磨脚石慢慢磨，可以涂一些医生开的药膏，或者直接涂滋润一点的保湿霜、甘油等，用纱布慢慢包上一晚。

如果死茧比较严重，影响了走路的话，可以去正规医院的皮肤科通过一些手术去除，比如激光，或者液氮冷冻。

建议平时多穿舒适的平底鞋出行，穿高跟鞋的话，也不宜穿鞋跟太高的高跟鞋。

(6)鞋磨脚起茧子了怎么处理方法扩展阅读：

预防磨脚方法：

1.可使用凡士林

以前曾穿过却一直磨脚或者接下来要穿上的新鞋，都可以再容易磨脚的部位涂抹上凡士林。

2.婴儿爽身粉也可预防磨脚

为了不要让鞋子里的素材过度摩擦皮肤以及让皮肤触感变好，可在鞋子里洒上婴儿爽身粉。需注意的是：爽身粉容易使脚底也沾上，因此若是需要脱下鞋子的日子最好避免使用。

3.经常磨脚的部位事先贴上防水ok贴也可以有效预防。

G. 穿高跟鞋的时候把脚趾头上磨出茧子了怎么才能去掉

茧子是皮肤角质层过度增生后的表现,角质层特别厚,通过物理办法可去除.长茧子的原因主要有：穿鞋不当,经常摩擦的地方容易长茧子;脚掌是肩的反射区,也有可能是肩过度劳累.每天晚上用加醋的水泡20分钟,用小矬子修修就可以了,比例大概正常的脸盆半盆水放两汤勺醋.或者用磨脚石.常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑.记得每周给双脚做一次去除角质的特殊护理,用少量的磨砂膏按摩去除死皮,然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟,最后擦干涂上防护霜.

防止脚被磨出茧子有个好的方法就是贴上水胶体敷料的足跟贴，哪里碰到就剪开一小块贴到哪里

H. 长期穿高跟鞋后每个脚趾头都磨了小茧 怎么去除

1、用脱皮足膜去老茧厚皮

脱皮足膜可以将脚部废旧厚皮老茧脱掉，这样从根本上治愈，同时脚气等真菌性引起的问题也能改善根治。

2、浮石法

洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

3、锉刀法

据美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。

4、海盐法

用死海盐搓脚，去除角质。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。

(8)鞋磨脚起茧子了怎么处理方法扩展阅读：

脚保养：

1、淋浴时，可以用刺激性弱的肥皂清洗整个脚部，用浮石轻轻转圈磨长有脚垫的部位，这样每天可以磨去少量的脚垫，防止其大量积存。但切忌不能一次去掉很多，否则脚掌就失去了保护层。

2、洗完脚要彻底擦干，特别是注意趾间部位，保持脚趾干燥可以防止真菌感染和鸡眼的发生。

3、在穿鞋袜之前，要在脚上洒一点爽身粉，重点是在脚趾之间，可使双脚整天保持干燥，防止感染。

4、在睡觉前用清水冲洗双脚，擦干后，涂上护手、护肤或护脚的油，重点还是涂在长脚垫的部位。往往在脚跟部位，随脚垫层层生长，容易出现皲裂或深度裂沟，因此，经常滋润脚跟部位，可以防止裂纹的发生。