初三高效率提高方法老师怎么帮助

❶ 怎么帮初三孩子逆袭 有哪些方法

初三，等于是走到了一个十字路口，究竟去往哪条路，完全取决于你自己。我相信，99.9%的同学更愿意挤中考那条“独木桥”。那么怎么帮助初三的孩子逆袭呢？

初三逆袭方法

1、诀窍就是摆正心态。

2、随处学习每天练跑途中记忆词语;在盥洗池旁贴一张逆袭计划表;无论怎样各具特色，有一点是一致的：保证学习时间，坚持不懈。

3、要讲究条理把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。

4、学会阅读学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息;当积极的读者不断地提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。

5、要合理安排自己当天完成作业，对学业有着严格且合理的安排，逆袭初三生就要比别人更努力。

6、强调记笔记的功夫，一边听课一边记重点。有的在笔记本中间画一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。

7、想要逆袭学霸就应该练练自己的文笔了。

8、及时提问遇到不明白的点，做到及时提问，不把疑问拖延下来，也是高效率的表现。

9、学习互助，经常一起讨论家庭作业中的难题，使用不同的解题方法并相互交流心得。

10、自我检查记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案。如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习。

初三怎样逆袭

1.你自己要有信念

初三这一年要有目标，有信念。这是初三这一个战胜困难，遇到困难时给你最大的动力。当然你要选择一个能说服自己的信念，一个学习，一句话，你的偶像都可以，但是你一定要坚信。

2.课堂要保持高效率学习

初三这一年在课堂上要保持高效率的学习状态。如果你课堂上都不能提升学习效率，到了自学时间，你的效率就可以提升吗？初三的主要任务是知识的复习与梳理，在知识的学习上已经没有了新鲜感，千万不能放掉基础知识。

3.做题求精不求多

初三这一年做得题不会少，但是同学们在选择做题的时候，也要讲究原则：不可一味求多，求精比求多更重要。初三上学期可以做基础方面的题，初三下半年开始有针对性的选择自己薄弱项止的题去做。

❷ 初三成绩差怎么赶上 提高成绩的方法

为了帮助初三学生更好的提高成绩，我整理了初三学生可以使用的几个方法，下面就跟着我一起了解一下初三提高成绩的方法，希望我整理的内容对初三学生有帮助。

备考不能过分“聚焦”
竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。初三学生从求知出发看中考，就会少点浮躁，少点急功近利才能提高成绩。一些初三学生，从初一起就把矛头对准中考，非中考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得中考。这样成功的可能性并不大。

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从语篇中学外语。初三学生学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学习外语、提高成绩的最大动力。另外，初三学生对于课本：从语篇中学习一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力才能提高成绩，还利于在写作中用上地道的句式和结构。
要重视复习这一环节
并且初三学生要在复习的过程中运用一些技巧。这样才能获得更好的复习效果从而提高成绩。在复习时，我们首先要重视课本知识的复习，有些初三学生可能会认为，课本上哪有什么知识啊，简单得很。其实不然，这是对提高成绩的一种误解。初三学生课本上的知识点是非常重要的，它是一个基础，是我们遨游题海、参加考试、提高成绩的利器。无论习题也好，试题也罢，再难那也不过是对书本知识的运用与考察，只是多绕了个弯而已。
上药要认真听讲
1、课堂是初三学生获取知识、提高成绩的主阵地。

2、要带着兴趣，带着问题，带着目的去听

3、初三学生课前要进行预习，预习时要弄清下一节课的内容，哪些知识点是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定听课的重点，才能提高成绩。

4、初三学生听课时需要做好课堂笔记，我的建议是初中数学可以直接记在书本上，把重要的知识点、老师强调的重点以及比较好的例题记在书本相应的位置上，方便课后复习。

在阅读了以上的内容之后，相信初三学生们都知道如何才能提高自己的成绩，除了以上的方法，我希望初三学生们都能够确定自己的目标，希望我整理的内容对初三学生们有所帮助。

❸ 初三怎样高效率提高成绩 有什么有效的方法

有付出才有回报，所以初三想要提高成绩不能偷懒，要认真完成老师布置的作业，只有在做不完的情况下才能抄，因为抄作业会浪费时间而不会帮助你学习。完成作业后要尽快对照答案，这样才能发现自己不会的地方。

初三提高成绩的方法

一、重视复习
在初三一定要重视复习这一环节，并且在复习的过程中运用一些技巧，这样才能获得更好的复习效果。而且，在复习时，一定要回归课本并重视课本知识的复习。很多同学都认为，课本上的知识都简单的很，这是一个误区。课本上的知识是很重要的，它是一个基础，无论习题也好，试题也罢，再难那也不过是对书本知识的运用与考察，只是多绕了个弯而已。
二、做习题的过程中提高成绩
做习题，其实就是对所学知识的一种运用与感悟，必须重视这个运用与感悟的过程，切记：过程决定结果，一个学生如果一味地关注做题的结果，而忽略了对解题过程的体会那是非常危险的，我们要做到在做习题的过程中提高成绩。
三、要重视在考试中学习与提高
我们要学会总结和反思，更要学会在考试中学习和提高自己的成绩，在考试中你会发现自己知识点的掌握上哪些不足之处，这样就会在之后进行有意识的补习和训练了，在就是在考试中学会考试，考试也是有套路的，在考试中提高自己的应试能力和技巧，对可以进而加大自己在考试中超水平发挥的机会。

初三怎么高效提高成绩

1、制定目标和计划

制定计划，是学习提高成绩的一个最重要的基础，初三学习要有计划性，制定计划可以是长期的计划，也可以是短期的，最好是长期和短期都有，发展离不开计划，中国制定“五年计划”，才有了长远发展，我们也应该有自己的“计划”，比如长远计划为一年：我今年要达成哪些目标，今年要做多少套题，今年要突破哪个科目的短板等。

2、主动参与课堂

不少初三同学可能都有这样的体会：某一个问题曾在课堂被老师提问过，即使当时答错，但往往在很长时间内对这一问题的解答仍有清晰的印象。

这是因为参与讨论时的思维活动比平常状态下要活跃的多，它调动的人体感知事物的多种分析器及其效应器的协调工作，在头脑中形成的强烈的刺激。

做课堂学习的主人，就是要主动、积极地参与课堂内的全部学习活动，不当旁观者。如果一堂课是一场戏，那么初三课堂内的每一个同学都应该是这场戏的一个角色，并且人人都应争唱主角，才可以有效的提高成绩。

❹ 进入初三最后阶段，该如何高效率学习

只要步入初三之后，就会迎来一段节奏快、任务大的学习时期，面对即将到来的中考，无论是家长还是学生，通常都会感到非常焦虑，而进入到初三最后阶段之后，只有通过高效率的学习才能够让成绩大幅度的提升，甚至有些孩子在利用好这段时间之后，往往会在中考期间变成一匹黑马。在最后这段时间一定要上课专心听讲，并且积极思考，学习要掌握主动权，制定合适的初三学习计划是必要的。

总的来说，也不要因为想提高学习成绩，就每天熬夜学习，这样也会影响到学习效率，而且对身体健康也是极为不利的。如果成绩在努力之后还未得到提升，一定不要焦虑，可以去询问老师家长的意见，在他们的帮助下，肯定会有所成长。

❺ 初三如何集中注意力提高效率

学习效率是学习快慢的表示形式。提高孩子的学习效率是每个老师的心愿，更是学生及其家长的追求目标。接下来给大家分享怎样提高学习效率和集中注意力。

掌握正确的学习方法

要想集中注意力，提高学习效率，一定要掌握正确的学习方法，方法不对，努力白费，要想学习好一定要掌握各科目的正确的学习方法，提高学习效率。比如语文学习要通过多背诵，多阅读等来提高成绩。熟练掌握各个科目的学习方法，一定能提高学习效率。

规划好自己的时间

规划好自己的学习时间，也是提高学习效率的一个有效手段，对于课后时间要做好合理规划，把要复习的知识分成若干个部分，每部分限定复习时间，做到劳逸结合，这样有助于提高学习效率，还不会有疲劳感。对于每天晚上复习的学科，可合理安排，比如文理交叉，历史与地理交叉等，对于要记忆的内容，可以安排在早晨或者临睡前，这个时间一般是记忆的高峰期。

学会排除干扰

注意力集中的大敌就是来自各方的干扰，要在干扰中训练排除干扰的能力。初中学生尝试在公交车站或者人群穿梭的公园里读课文或者练单词，将注意力慢慢集中到你手中的课本里，试着让大脑关掉耳朵，把杂音摒除在外，多做几次就能实现对周围的一切因素置若罔闻，全神贯注于学习中，也可以做一些专注力训练。

保证充足睡眠

要想学习有效率，上课可以集中注意力听课，很重要的一点就是保证充足的睡眠，有的孩子可能是熬夜复习功课，有的孩子是熬夜玩游戏，针对这种原因产生的注意力不集中的现象最好的解决办法就是保持充足的睡眠。睡觉是记忆细胞新陈代谢的过程，如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法健康生活，那么他的精力自然就无法集中。

❻ 升初三后，学习成绩下滑严重，老师和家长该如何快速辅助学生调整状态

升初三后学生成绩严重下滑的事情屡见不鲜，老师和家长要从日常学习、生活方面、学习用具、心理干预等多方面辅助孩子完成“过渡”，这样才能及时的缓解因为外在因素导致的学生成绩的问题，毕竟对于原本学习好但是突然急剧下滑的学生而言心理影响极大。

所以相较之下能够正视学习的短板才能在改变中突破未来的发展之路，改进学习的行为习惯。毕竟现在学习短板如果没有及时的弥补很容易造成学习上更大的漏洞。学校和家长应该在结合学生年龄以及学习压力急剧增大的具体情况，引导学生打开学习的思路，在调试学习思路中逐渐找到更好的学习氛围。这样也是改进思维、强化思维发展的有力一面。

❼ 初三学生怎样提高学习效率

经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

【总结】

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

希望你在以后的学习道路上能一帆风顺！

❽ 怎么样提高学习效率初三

你好，提高学习效率有以下方法
首先少玩手机少搜题，多问老师勤思考。
其次利用课间稍微翻翻书，知道下节课讲写啥。
早读认真上，找到一个自己一天中记忆最好的时候背东西，背完让别人考你。
最后推荐一个叫timing的手机软件，挺有用的，可以尝试一下。里面有自由学习和番茄学习，还可以认识小伙伴共同学习。
希望对你有所帮助，初中还是一个很重要的学习阶段，努力可以但少熬夜，身体最重要，望采纳哦。

❾ 初三学习效率提高的方法

具体的学习方法。其实无非是重重复复讲的课前预习、课上听讲、课后考前复习以及考后的总结。一是预习，我习惯在假期的时候将理科都看一遍，语文背一下古诗词。上学的时间在每节课前我会再看一遍书，理科注重划重点，理清思路，找疑惑；文科可以提前记忆一些比较基础的东西，或者弄清大概课上讲的是什么就好了。二是课堂，课上就是跟着老师的步伐走，认真听，边做笔记边理解记忆，这样可以提高课堂的效率从而减少课外所花的时间。自习课上的效率一定要高且一定要专注，充分利用好这个时间。三是复习，复习是分为课后复习和考前复习的。课后复习理科便是要去完全理解，完全掌握这课的知识和做题技巧了，而且要善于把以前学过的知识甚至不同学科之间可以联系起来的知识串起来，这样就不是靠死记硬背了而且能散发思维，更容易理解知识点。像现在我们现在学的物理的能量转换我们很容易联系从前生物所学的细胞的能量转换。并且课后可以适当针对自身情况补充练习。文科课后复习主要就是要落实背诵任务，背单词词语什么的。至于考前复习，我习惯先系统地毯式地过一遍所有学科的知识，然后记下遗忘的知识点。在考前一两天就可以只看记下的内容就可以了。四是考后总结，我们可以去找老师评卷并自己总结。找老师评卷是很好的找到自己不足之处的方法，这样老师也可以针对我们的不足之处来进行专门的学法指导。另外要特别提一下的是一定要去提高自己的薄弱学科。某一次看报纸有一个文章，它的大概意思是：提高自己本身很强的科目是很难的，但是提高自己弱科的学习能力与成绩是相对比较容易的。而且科目学习比较平均才会有更大的优势。所以我们要把我们的兴趣和时间转移一部分到弱科上，至于怎么转移视线——你可以先从喜欢上这科的老师开始等等。至于某个学科中的某一个部分有缺漏的话，就可以进行专题的训练。
下面说的便是面对学习和考试的情绪和心态了，这是心理的第二方面。考试前和考试中大概就是紧张和放松都要适中平衡。考前和考试时不要总想着自己要多少分自己要多少名，或者想着完了我不会呀考得好差怎么办。要锻炼出一种考试前我努力做好也很重视但是对于自己考出来的成绩不会过分在乎的心态。到了考后觉着自己考差了或者考好了也不要自暴自弃或者骄傲自满。我们或许很难做到考差了还是波澜不惊的，如果能做到这种神一般的境界当然最好。但如果像我一样做不到，那请只允许将这种负面的情绪在适当的时候在一定的短时间内全部发泄出来。我每次考差了也会十分失望和难过的，但事后我绝不允许这种情绪影响我往后任何一段时间的心态和学习。至于考好了得意的心情，只要想想自己前面还有一大堆没有超越的人自然就会平息。在学习上要保持一种不断上进的心态，不能只满足于原地踏步。
最后说一下生活和学习的协调。初三学习紧张，很难得有集中放松的时间。平时我有空时会去散散步、画画、练舞、看书、跑步等，放松一下心情。平时学习的时候，当学完某个学科或某个单元，我们就可以稍微地放松一下；但学习中途为了避免打断思路和专注度还是专心学习比较好。