① 出差坐火车时肚子总是有胀气，有啥办法可以治疗吗
让他坚持喝肠轻松一星期，然后低聚木糖分泌的有益菌就是双歧杆菌，就会把产气荚膜菌杀死，这样肠道就不会胀气也会通便，建议平时适当的运动，注意饮食和休息
火车运动时人也在运动，你的胃肠可能没有跟上运动的节拍，所以出现胀气。不妨试试：1.深呼吸，2.适当走动一下，没有其他胃肠疾病可服用一些酵母片或乳霉生片缓解一点。你看行吗？
③ 在火车上肚子胀气吃什么水果可以缓解
建议吃香蕉，香蕉相对于其他的水果通肠胃的效果比较好
④ 为什么每次坐火车硬座，肚子都会感觉胀气
你这个情况应该是胃肠胀气气胀消化不良的情况引起的。，此种情况是许多人经历过的，在久坐的情况下是可以诱发的，建议您在火车上多喝水，吃点有青菜的食物，不要老是吃泡面，这样就会好很多。
⑤ 每次坐火车肚子疼，闹肚子，好像里边有气，难受的要死，有没有什么办法呀吃什么药管用
你好，根据的描述是晕车的轻微症状，胃气的问题，受火车的摇晃就容易散乱了，这种情况很多人都会遇到,不一定胃不好，这是由于列车的振动可能与肠胃频率接近导致肠胃受迫振动，下车不治就会好的。可以点按穴位： 取穴 足三里 中脘 气海 内关 劳宫 也可以达到缓解。
⑥ 长途火车，很容易肚子胀，怎么样才能避免啊
是吸到肚子里凉气了，避免吸入凉气，肚子就不胀了。坐车时不要坐在车窗前，不要直接吹凉风。如果肚子胀了，抱个被子或者是枕头或者厚衣服，暖暖，将肚子里的凉气排出来就好。不用医治和吃药。请你试试。
⑦ 坐火车肚子胀气有妙招吗
你肚子胀气的原因并不是因为坐火车，而是你吃的食物。如果你吃食物中含有牛奶，并且你有乳糖不耐受就容易这样。吃高蛋白的食物也会导致胀气。还有就是使用一些蔬菜，比如薯仔淀粉，红薯，黄豆，也容易导致胀气。
⑧ 坐火车很难受，感觉肚子有胀气...该怎么办带些什么食物比较好
坐车前含上鲜姜片，及防止晕车，也可防止你说的胀气
⑨ 坐火车肚子胀，怎么回事
这个问题是我自己想出来的，大家可以参考一下。坐火车肚子胀的其实不少，有的认为是活动少了，但是在家躺着也没有涨肚，还有认为跟吃的有关系，这也说不通，在火车我还没有平时吃得多。我认为是由于在车上人体一直处于运动状态，人体的平衡系统和感知系统一直处于调节状态，消耗一定的能量，胃肠的血流量减少，加之活动受限，肠胃的蠕动下降，胃酸、胆酸在消化道里与食物发酵产生气体，由于胃肠不蠕动不能及时从肛门排出导致胀气，也有的排气不停。这就是坐车肚子胀的原因。而且平衡系统和感知系统消耗的能量会使我们感到疲惫，这就是我们即便坐在车里什么不做也依然感到很累。解决的办法：一，人身归脾丸，提高脾胃的运化能力，从根本上解决胀气的问题，脾胃运化弱的人往往肢寒畏冷，如果你有以上症状不妨用上方调理。二临时方案：1.肝胃气痛片、小苏打片，中和消化道里的胆酸、胃酸。酸少了，产生气体也就少了，胀气的风险就下降了2.喝点白酒，白酒会加快脏腑的血液循环，降低胀气的可能性。你看那些在车上又吃又喝的反倒没事，对不对？但不建议啤酒，本身就有气而且属于偏酸的酒饮料。如果觉得我分析的有道理，支持一下。------杨继东2012.5.15
⑩ 坐火车肚子痛怎么办
是胀气，坐汽车，火车，保持一定的坐姿时间太长，所以肠胃蠕动变得非常缓慢，但肠胃里不断产生的气体积累得越来越多，所以就出现肚子胀痛，有咕噜咕噜的声音。提前用婴儿防胀气的幼儿专用薄荷油精涂肚子上，就可以防止因为坐车等因为胀气导致肚子痛。