怎么握笔正确使用方法

1. 写字正确的拿笔手势图片

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正确握笔姿势方法：一、右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无名指和小指在中指后自然弯向掌心。 二、笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。 三、食指与大拇指捏笔时，中间呈椭圆形。 四、手掌与手臂成一直线。 五、捏笔手指与笔尖的距离为2.33厘米～2.67厘米。 六、写字时，手的支撑占在碗豆骨上。

2. 怎么样握笔姿势才正确

如何才是正确的握笔方法呢
 
青少年儿童的视力健康成为众多家长关心的话题，为了让更多的青少年和家长认识到近视防控的重要性和紧迫性，近日，卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学博士生导师褚仁远教授指出，握笔姿势不正确容易导致青少年近视，同时不少家长还存在不配镜、不愿意用眼镜矫正的误区。近视眼的防治涉及儿童本人、家庭、学校、社会多种环节，只有综合防治才有效。
 
 
褚仁远教授说，找他咨询的孩子中，有九成以上的孩子都存在握笔姿势不正确的问题。
 
“大部分近视学生的握笔姿势都存在一定问题。有些学生握笔的手指与笔尖距离太近，还有的在写字时拇指与食指对捏或交叉。这种握笔方式很容易遮挡视线，从而迫使写字者低头或歪头，加重了眼睛的负担，增加了近视的发病。由于很多幼儿教师和家长自己也对握笔的正确姿势不了解，所以错过了最早的纠正时期。”褚仁远教授说，正确的姿势是手指离笔尖3cm，拇指放在中指上，露出笔杆，才能看到笔尖，拇指不能与食指接触，否则易挡住笔尖，笔和纸面夹角45度。
 

3. 正确的握笔姿势是什么样子的

正确的握笔姿势如下:

(3)怎么握笔正确使用方法扩展阅读：

用力原则：

横划：运腕（此时拇、食指均不动）。

竖划：运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压）。

斜划：腕指并用。

握笔姿势正确的好处：

正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，

而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。

4. 握笔的正确姿势

握笔的正确姿势

握笔的正确姿势，有时候一手好字并不单单是学习抒发所能达成的，正确的握笔姿势很重要，只有握笔姿势对了，写字才轻松，也不会对我们的手腕造成大负担，下面分享握笔的正确姿势。

握笔的正确姿势1

拇指和食指自然两段弯曲，食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害，第一关节不要弯曲。笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间，不可以靠在虎口处。

在接近笔尖处用食指、拇指、中指亲亲握着。大拇指要比食指握得稍微高一点。

食指、拇指相对轻触或微分，离鼻尖大概一寸的距离。四指靠紧。掌心要空，手指不可贴掌。

磨刀不误砍柴工，如果是初学者，一定要把握笔的姿势先掌握规范再开始学写字。如果之前已经有过错误的'握笔姿势，一定要好好纠正，不然的话写字费时费劲，还会对视力以及坐姿等各个方面产生危害。

握笔的正确姿势2

毛笔的握笔方法是：大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。这就是所谓的“五指执笔法”，右手五指全派上用场，用“擫、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。

拿毛笔的正确姿势：五指执笔法

1、擫，是用手指按的意思，是指用拇指指肚前端在笔管左侧按住笔管。

2、押，通压，是从上而下用力的意思，是指食指第一节在笔管右侧从上而下用力与拇指相对夹住笔管。

3、钩，是弯曲，钩住的意思，是指中指弯曲如钩，用第一节指肚前端钩住笔管前面。

4、格，是抗拒的意思，是指无名指用甲肉相连之处从后向前推挡笔管。

5、抵，是推，抵抗的意思，是指小指紧靠无名指辅助它向前推挡笔管。

拿毛笔的正确姿势五字执笔法是用擫、押、钩、格、抵五字来概括说明五个手指的作用，它强调五指各司其职，又通力配合，执笔稳健，使笔能上下左右灵活运动。在运用拿毛笔的正确姿势五字执笔法时，注意用手指第一节的中上部分执笔，掌心自然空虚，即可符合“执实掌虚”的执笔要求。

握笔的正确姿势3

正确的握笔姿势：

1、食指跟中指夹笔尖端30mm处，笔尾端靠于虎口，然后拇指适当用力压住笔。

2、无名指和小指依次抵靠住中指，与拇指力道相抵，笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。

3、右手执笔写字，左手按纸，身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。

4、最后就是要配备高矮合适的桌椅。

总结

1、食指跟中指夹笔尖端30mm处。

2、无名指和小指依次抵靠住中指。

3、右手执笔写字，左手按纸。

4、最后就是要配备高矮合适的桌椅。

5. 正确握笔的技巧

正确的握笔姿势应该是这样的：

如果你的握笔姿势不对，以下三样小工具轻松帮你解决！

工具一：小球或纸团

正确的握笔姿势中有一条：掌心一定要空，所以要是孩子没有做到，那小球或纸团就能派上大用场了，用法也是相当简单，直接握在手里即可：

工具二：橡皮筋

橡皮筋几乎每家都有，也是纠正孩子握笔姿势的神器：

方法一：将一根皮筋上挽一个小圈，然后套进笔杆，拉紧固定，再将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中就可以啦!

方法二：首先将皮筋套入拇指、食指和中指根部，再将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋，最后将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋，OK了! 是不是很简单?

工具三：小木夹

小木夹的使用原理和握笔器一样，因为有一个凹槽能指引孩子要把手指放在那个位置，帮助孩子养成正确的握笔姿势。如果你觉得小木夹的使用体验不好，也可以考虑给孩子买一个握笔器。

有了以上几种工具，每天坚持，孩子不需要太长时间，三周就可以养成握笔的好习惯。

6. 正确握笔的方法

坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳” 。

执笔方法是：捏、托、垫、靠 捏：用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的第一关节不能弯曲。 托：用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。写字时，这儿最为吃力。写字多时会压出小坑，甚至磨出茧来。这儿不用力，笔就抓不牢，运笔也就是不得劲儿。 垫：小臂、手腕和小指落放在桌上，无名指和小指请请垫在中指下，保证运笔灵活。 靠：笔杆向右后方倾斜，靠在虎口食指指关节的位置上。

执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力，掌心要自然空虚；作为依托的小指和腕部，不要死压在桌面上，要虚提些。 执笔不可过于用力，否则影响运笔的灵活性，也易产生疲劳。执笔不可过低，手指距离笔端一寸为宜。执笔太低会影响运笔，还会挡住视线，造成头歪的毛病。

7. 正确的握笔姿势图

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如果没有一定的控笔能力，写字是很容易出乱子的，无法准确表达笔画或者笔法。

这里有控笔训练和笔画教学视频包含坐姿和握笔等问题，希望能帮到你.