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金针菇怎么腌制方法

发布时间:2022-01-12 19:37:34

❶ 怎样自己腌制金针菇好吃啊

w。味精少量,盐适量,
如果喜欢辣,可以放一些泡椒,
然后放水适量煮开。试一下味道,比正常的炒菜稍咸一点儿即可。
用开水把金针菇焯一下,
找个干净的大口瓶子,把金针菇和汤汁都放里,盖好。
吃的时候可以放些香油和蒜沫。
另:如果你要一次腌很多,最好注意密封、冷藏,
或者分成N个小容器,每个小容器只放吃几次的量。不然会发霉。

❷ 腌制金针菇的做法

❸ 怎样腌金针菇

杭州传统名菜 栗子冬菇

原料:
水发冬菇75克 栗子300克 绿蔬菜100克 白糖10克
味精2克 色拉油40毫升 湿淀粉10克 酱油20毫升
芝麻油10毫升
制法:
1、选用大小均匀直径2厘米左右的冬菇,去蒂洗净。栗子横割一刀,放入沸水煮至壳裂,用漏勺捞出,剥去外膜。
2、炒锅置旺火上烧热,下色拉油,倒入栗子、冬菇略煸炒,加酱油、白糖和汤水落石出50毫升,烧沸后,放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,淋上芝麻油,起锅装盘,四周缀上焯熟的绿蔬菜即成。
特点:
色彩分明,清爽美观,香酥鲜嫩,是杭州传统名菜中深秋时菜

百花酿冬菇
原 料:干冬菇20克(选8个发好后直径在3?3.5厘米的)马蹄(荸荠)2个、肥瘦猪肉100克、菜心200克、火腿茸5克、姜丝、葱花、绍酒各5克、花生油、味精、精盐、蚝油、芫荽、白糖适量。

制 法:先将马蹄去皮洗净剁成碎粒备用。把肥瘦猪肉洗净后剁烂,加入味精、生粉、精盐少许,再加一匙羹水拌匀挞至起胶,然后加入马蹄碎粒及葱花拌匀备用。将发水的冬菇洗净、去蒂,加绍酒、姜葱,蒸熟后去水备用。把菜心择洗好,用放生油和盐的开水中焯至熟,捞起滤干水备用。然后将冬菇反底放在菜碟上,并在冬菇上沾上干生粉,再把肉胶分放在冬菇上贴紧。在肉胶上放些火腿茸,再交叉放上两段芫荽(火腿茸、芫荽无亦可)。入笼用武火蒸(7份钟)至熟。连碟取出,放上焯好的菜心。然后加二汤、蚝油、味精、湿生粉打芡,加包尾油拌匀,淋在冬菇与菜心上即成。

营养成份:含蛋白质20.5、脂肪39.1克、碳水化合物13.7克。能产生热量489千卡(2044千焦耳)。同时含维生素A180微克、维生素C65毫克、钙203毫克、铁5.5毫克、锌3.38毫克。还含少量的维生素B1和维生素E,以及其他微量元素。

特 点:清淡爽滑,鲜香可口。同时营养比较丰富,冬菇还有增强机体免疫等功能。适合少儿经常食用。

最佳减肥餐 冬菇豆腐
材料:南豆腐200克,水发冬菇75克,青豆100克

制作方法:

豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治净。

豆腐下6成热油中,煎至两面金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡装盘。

锅留底油,下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、盐、鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。

八宝酿冬菇

冬菇(一两)、瘦肉(六两)、肥猪肉粒(一汤匙)、暇米、冬徇粒、葱粒(各一汤匙)、干鱿鱼(一只)、荷豆(二两)、

1、冬菇浸透去蒂,吸干水份,加入蒸料拌匀,隔水蒸十五分钟候用。2、瘦肉剁烂,鱿鱼浸透切幼粒,酿入馅料,隔水蒸十二分钟。3、涂少许生粉在冬菇内,酿入馅料,隔水蒸十二分钟。4、荷豆撕去筋洗净,以油盐炒熟,放于碟内。5、烧热镬,下油一汤匙煮滚芡汁料,淋在冬菇上即可上桌。

冬菇蒸鸡
净嫩鸡1只(约重1斤,500克),大冬菇、红枣各4个,腊肠1条,姜丝2片量,葱白4小条(也可不用),生油、生粉、糖各

腌料:

蚝油、生油各1汤匙,生抽、糖、麻油各1茶匙,绍酒2茶匙,生粉1/2茶匙,盐、胡椒粉各少许。

1、冬菇用水浸软,取出拧干水,去蒂切件,加入生油、糖、生粉各少许腌片刻。

2、红枣用热水浸软去核,每个切片;腊肠切薄片。

3、切出鸡胸肉、腿肉,两翼斩件,放入腌料,腌片刻,与冬菇、姜、红枣排放上碟,隔沸水用大火蒸十分钟。

4、将葱段放在鸡面上再蒸一分钟,即可取出供食

❹ 怎样腌制金针菇好吃啊

一、采收 及时采收,清除杂质,要求菌盖直径为1.5厘米,柄长15厘米,菇体洁白完整。
二、预煮 预煮液采用5%~7%的盐水,用柠檬酸将pH值调至4.5。煮沸后将菇体倒入并翻动,菇水比例为1∶2,4分钟后将金针菇捞出,用流动水快速冷却,待温度降为15℃以下,捞出沥干水分

三、腌渍 分为高盐处理法和低盐处理法。高盐处理法适用于高温季节,用盐量占菇重的50%。方法:先在缸底撒2~3厘米厚的食盐,倒入预煮过的金针菇,摊平,使其厚度为6~7厘米,再一层盐一层菇放至缸满为止,最上面一层用盐封顶,并注入冷却的饱和食盐水和防腐护色液淹没菇体(防腐护色液配方:偏磷酸钠55%、柠檬酸40%、明矾5%)。缸上加盖用纱布和竹片制成的直径略大于缸口的隔离层,上面用石块等重物压住。低盐处理法适用于冬天,方法:将预煮处理过的金针菇控干后,在饱和的食盐水中充分搅拌,让菇体吸足盐分,然后沥干过秤直接装桶,并注入饱和盐水和防腐护色液。腌渍一般需要25~35天,冬天7天翻缸1次,夏天2天翻缸1次。

四、管理及装桶 装桶时应将腌过的菇体在原卤水中洗净后捞出,称重后装桶,注满饱和盐水和防腐护色液,用柠檬酸将pH值调至3.5。

❺ 煎金针菇怎么腌制方法

香煎金针菇
口味
咸鲜
主要食材
金针菇
配料
葱、盐、孜然、烹调油
制作方法
香煎金针菇的做法教程:
1、金针菇去根洗净淋去水份。
2、平底不粘锅烧热倒油,下金针菇,边煎边加入盐。
3、中间再淋一次油。
4、加孜然粉。
5、用锅铲压平金针菇,保持小火煎干水份。
6、一面发焦时翻面再煎,出锅撒葱花儿。
7、一道好吃的香煎金针菇做好了,享用吧。
香煎金针菇成品图:
小技巧
1、一定要用平底不粘锅才能煎出来。
2、过程保持中小火慢煎。
3、调味料可以自己调整,加入迷迭香味道更好。
营养与功效
1、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;
2、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;
3、金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;
4、金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;
5、食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
6、经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者。

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