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芹菜怎么做好吃超级简单的方法

发布时间:2022-09-08 14:43:29

① 芹菜怎么做才能好吃又不损失营养

芹菜是我非常喜欢吃的一种蔬菜,它的营养价值也是很丰富的。

一,芹菜好吃又不损失营养有哪些做法

芹菜的做法有很多种,我给大家推荐几道我们最常见的吃法,第一道菜就是芹菜炒鸡蛋,对于减肥期间的人吃这一道菜是最合适不过了的,准备两个鸡蛋打散,芹菜洗净后切成小段儿,葱姜切片,然后在热锅放凉油,油热以后放入我们打好的鸡蛋,简单的翻炒几下盛出来备用,另起锅,锅中放入少许油,然后放入一盐勺的盐,然后再放入我们切好的葱姜片,接着放入切好的芹菜,炒一会之后在加入鸡蛋一起翻炒几下就可以出锅了。这道菜的食材都是非常的简单。做起来也方便。

② 芹菜怎么做好吃

芹菜炒肉丝

材料:

猪肉、芹菜、姜片、花椒8粒、盐、鸡精、蒜片、红辣椒、酱油、料酒、清油、红苕粉

制作方法:

1、猪肉洗净切丝装盘,加少许盐、酱油、料酒和红苕粉拌匀待用。

2、红辣椒切丝、芹菜切成条备用。

3、热锅内加入清油烧至七成热,加入姜片、蒜片和花椒。

4、加入肉丝煸炒段生,再加芹菜、红辣椒丝、酱油混合炒熟。

5、装盘时加少许盐和鸡精即可。

芹菜香干肉丝

芹菜与香干可是绝配,这两种简单的食材搭配在一起口感却足够令人惊喜。芹菜与香干都有着独特的香味,两者结合更是相得益彰。

材料:五香干,猪里脊,芹菜,蒜头

制作方法:

1、将五香干过沸水去豆腥味,切丝,过油后备用。

2、将猪里脊切成肉丝,用淀粉、食盐、4-5滴老抽混合后,用植物油调开。

3、芹菜用手揪成小段,直接用手操作能令芹菜更爽脆。

4、锅内适量植物油烧热后,关小火,将腌好的肉丝倒入用翻炒。

5、倒入芹菜段,撒少许干红辣椒丝、食盐,将过油后的香干丝倒入混合,两茶匙生抽、少许鸡精调味,起锅的时候加入蒜丝调香味。

③ 芹菜怎么做好吃

美食:【芹菜肉丝】

【准备食材】芹菜、猪肉、姜蒜、豆豉、鸡蛋清、料酒、食盐、蚝油、胡椒粉、淀粉、生抽

【方法及步骤】

1、芹菜富含丰富膳食纤维,维生素等,常食用可以去除水肿,促进肠胃蠕动。买回来的芹菜,先将其叶子部分摘除,再把根部切掉不要,放进清水当中,一根一根地清洗干净。洗干净后切成长段,放在一边备用。接着准备上一块猪瘦肉,切成小片状,切完后将两三片重叠在一起,改刀切成肉丝,装在盆中待用。

2、下一步我们来腌制肉丝。加入适量食盐,少许胡椒粉,少许的料酒去腥,再来上一些生抽提鲜,一点点淀粉增嫩,最后再打入半个鸡蛋清增加嫩滑度,下手抓拌均匀,让肉丝充分吸收调料的味道,抓匀后放在一边腌制十分钟入味。

十分钟以后,直接将肉丝倒在芹菜里面,用筷子充分搅拌均匀。将芹菜和肉丝拌匀后下锅一起翻炒,芹菜不但可以提前入味,还能减少在锅里面炒制的时间,两者吃起来的口感更嫩。

3、搅拌均匀以后,即可起锅进行炒制了。锅中倒入适量食用油,油热后下入提前准备好的姜蒜、豆豉爆香。炒出香味后,把芹菜肉丝一同入锅,开大火快速地进行翻炒。大火翻炒可以有效地锁住肉丝和芹菜中的水分,使味道更加香嫩。

等炒至断生,我们就可以开始调味了,先加入少许的食盐,再来上少许的蚝油,继续用大火快速翻炒,将芹菜和肉丝炒熟之后就可以出锅装盘进行食用了。

4、芹菜和肉丝这样去做,肉丝吃起来鲜香嫩滑,芹菜爽口脆嫩,制作起来非常简单,好吃又下饭。对比先炒肉丝再炒芹菜的步骤,两者一起下锅翻炒,味道会更加爽滑,如果有不喜欢吃豆豉的朋友也可以不用加入,根据个人喜好即可。

年夜饭桌上,除了吃鱼以外,还可以制作上这样一道快手家常菜,用来招待客人特别有面子,学会的朋友赶紧动手制作一下。

总结:

芹菜的叶子要先摘除,肉丝在下锅翻炒之前记得腌制一下,然后再入锅一起翻炒,我一顿就能吃上三大碗,简单易做又下饭。

④ 芹菜都有哪些好吃的做法你觉得哪种做法最简单还好吃

芹菜的叶子清香,根茎脆嫩,做菜的口感很特别。它的纤维含量高,可以疏通肠胃,在大吃大喝后吃一顿芹菜能够帮助消化。芹菜有助于清热解毒,芹菜具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。芹菜炒着吃最好吃,下面给大家分享一些芹菜简单又好吃的做法。

一、芹菜炒香干

食物:豆干150克.芹菜75克.红萝卜10克.盐6克.鸡精5克.麻椒油10克.十三香5克

作法:

1.芹菜刮掉皮丝,用刀割成细条条,红萝卜切条。

2.食物做好准备以后就可以出锅容易上火,随后略微倒进一些冷水烧开后,倒进芹菜条.红萝卜条汆通过凉。

3.将豆干用刀割成条形,和西芹条红萝卜条放入盆里。

4.再添加食盐.鸡精麻椒油.十三香,均匀就可以装盆上菜。

四、拌芹菜

原材料:嫩芹菜500克.熟五香花生米50克.生抽.白砂糖.食盐.芝麻油各适量。

作法:

1.芹菜去除根.叶,冷水洗干净,切割成1寸半长的段。

2.锅内加水,用旺火烤开,把芹菜段放入沸水内焯一下,捞起来控净水份,放入盘里。

3.放入五香花生米,添加生抽.食盐.白砂糖.芝麻油.调拌匀称,就可以服用。

⑤ 芹菜怎么炒简单又好吃

芹菜炒粉

原料:芹菜、粉条、肉、葱、姜。

做法步骤:

第8步、粉条熟后开盖大火收汤,加鸡精,出锅

⑥ 芹菜怎么做好吃呢

1.芹菜炒香菇食材:芹菜、新鲜香菇、姜、盐、生抽、蔬菜味精、植物油

做法:1、嫩芹菜洗净切长段,再切成细条;香菇洗净切掉根,切片;姜切末。2、锅烧热,倒入少许植物油,放一点姜末煸香后,把芹菜和香菇一起放入,快速的翻炒。3、刚开始香菇是干干的状态,不要紧,保持翻炒,慢慢香菇会炒出水份,变得滑嫩,芹菜也炒至变色稍软,加盐、一点点生抽和味精调味,再翻炒均匀入味即可。

⑦ 芹菜如何炒好吃又简单

夏季天气炎热,容易胃口不佳,油腻辛辣之物不宜多吃。今天就跟大家分享一个素味的家常小炒菜,色泽鲜亮,少油少盐,清淡爽口,下面我们一起来看看吧。

所需食材:一把芹菜、几片香干

第一步:芹菜清洗干净,摘掉叶子,切掉根部不要,改刀切成均等的小段。香干斜刀切成小片

第二步:大蒜切片、生姜切片

第三步:锅内加清水烧开,加入一点食用油,倒入芹菜段焯水40秒,然后捞出来沥干水分

第四步:锅烧热,加入油,下入姜蒜片爆香,再倒入香干,继续煸炒。然后把芹菜段也倒进来,调味适量的盐、鸡精、白糖,翻炒均匀

第五步:淋入少许香油,翻拌均匀,出锅装盘

制作关键点:

这道家常版的芹菜炒香干并不复杂,芹菜段焯水时加一点食用油,能够保证菜品的颜色,炒出来的芹菜碧绿碧绿的,让人比较有食欲。

今天的芹菜炒香干就做好了,非常的简单,炎热夏季,来这样一盘子清淡的小炒菜也是不错的。

⑧ 你觉得芹菜怎么做才最好吃

芹菜是百姓餐桌上的家常菜,这种长茎阔叶的植物不仅吃起来爽脆可口,还具有药用价值,可以消肿利尿,降低血压,很适合高血压人群。下面推荐几种好吃的做法,每一道都唇齿留香,欲罢不能赶快挥动你的小铲子,把它们端上餐桌吧!

⑨ 芹菜都有哪些简单又好吃的做法

芹菜是非常大众化的一种蔬菜,芹菜里的纤维素被称为第七营养素,对人体的肠道消化吸收有很大的帮助作用,非常有营养价值的。

芹菜的做法有很多种,最常见的就是炒和凉拌。味道非常的鲜美,尽量要保持它的鲜味。

中国的烹饪方法有28种,比如煎烤烹炸炒卤熏等等,比如像薯仔那样的蔬菜,质地比较厚,所以吃法比较多,可以放到烤箱里烤,也可以做成薯仔泥儿,蒸了之后直接吃,也可以炒菜,油炸薯条。芹菜,不能有这么多的做法,很少听说过炸芹菜,烤芹菜的。

凉拌芹菜,要将芹菜弄熟,可以采用的方法就是,用热水焯,之后赶紧过凉水,这样可以保持它的鲜美。凉拌的芹菜可以搭配的菜有很多种,比如说黑木耳,花生米,也可以拌莲藕等等。

而且芹菜翠绿色泽鲜美,往往能够,使整个菜的色相看起来非常好看。芹菜花生米是我最爱吃的一道凉拌菜。

芹菜可以直接用来炒菜,跟肉搭配。常见的有芹菜炒肉,芹菜炒虾仁儿。炒虾仁的时候常常搭配青菜,两个一红一绿,而且都非常的清透,吃起来口感好。一般是先炒虾仁,将虾仁炒熟后赶紧盛出来,另炒芹菜,芹菜快熟的时候,将虾仁放到一起,拌两下,然后装盘就可以了。

芹菜还可以剁成馅儿,比如包饺子蒸包子。做这种面食的馅料可以选择的蔬菜有很多,芹菜做成馅料味道也很好。

⑩ 芹菜怎么做好吃

芹菜是一种风味独特的蔬菜。而且芹菜有很好的清肝利水的作用,经常食用可以刺激身体排毒,有很好的排毒减肥的作用。那么,芹菜怎么做好吃呢?下面我告诉你5种芹菜的做法。

1.芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法

食材:面粉 (5大勺子)、玉米面 (3大勺子)、芹菜叶 (80克)、鸡蛋 (2个)。

做法:

1、芹菜叶洗净,放沸水中焯一下。

2、鸡蛋两个打散,加入适量的清水。

3、蛋液有手抽拌匀加入玉米面和面粉拌匀,面粉和玉米面的比例大约3大勺子玉米面加大5勺子小麦面粉。

4、焯水的芹菜叶和葱切碎。

5、蛋液加玉米面和面粉混合均匀成糊状。

6、加入芹菜叶和葱、盐、少许糖、花椒粉拌匀。

7、混合好的面糊。

8、锅内加少许花生油加入面糊。

9、面糊放入锅内摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面即可。

2.凉拌芹菜叶 的做法

食材:芹菜叶(适量)、大蒜(适量)、花生米(适量)。

做法:

1、将芹菜叶洗净。

2、入沸水中焯一下。

3、捞出稍凉挤去水分,切成末。

4、放入剁碎的大蒜。

5、加入甜面酱 糖 醋 香油 鸡精和少量的盐。

6、搅拌均匀撒上炒熟的花生米即可。

3.芹菜叶胡萝卜早餐饼 的做法

食材:芹菜 (一大把)、面粉 (300克)、胡萝卜 (半根)、鸡蛋 (三个)、盐 (适量)、清水 (适量)。

做法:

1、芹菜叶去掉老叶,洗净

2、面粉入盆,将面粉分三次入蛋液中,混合均匀

3、如果太浓稠,可加入一点清水,使面粉全部化开,没有面疙瘩

4、胡萝卜半根,洗净,削皮,用擦子擦成细丝,再用刀切几下

5、芹菜叶切碎

6、胡萝卜丝与芹菜叶入面糊中,加适量清水,调成既不太粘稠也不太稀的状态

7、用勺子舀起,能够缓慢地而连续地落下,根据个人口味调入适量的盐

8、煎锅坐火上,中火烧热,转小火

9、锅中倒一点油,舀入一大勺面糊入锅

10、用铲子将面糊摊成与锅底大小相等的面饼,半分钟左右,翻面

11、继续煎一分钟左右,面饼被热气能够撑起大鼓包时,即可出锅

4.蒜泥芹菜叶 的做法

食材:芹菜叶 (适量),大蒜 (适量)。

做法:

1、烧一锅水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶子焯水,不要焯老了,过水就差不多了。一定要滴上油和盐,先行入味儿并保持菜色。

2、将焯好水的菜叶捞出,可以过一下凉,也可以不过,随意。

3、用石臼捣蒜泥,这样捣出的蒜泥最纯正了。

4、取一小碗,取出蒜泥,放一点儿糖,生抽 芝麻油,辣椒油,拌均匀。

5、将焯好的菜改一下刀,拌上蒜泥即可。

5.芹菜叶虾皮饼 的做法

食材:芹菜 (适量)、虾皮 (适量)、鸡蛋 (适量)。

做法:

1、芹菜叶洗净切碎虾皮温水泡后待用。

2、五谷杂面用水拌匀。

3、鸡蛋打碎与面糊芹菜叶虾皮一起搅拌,加盐胡椒粉少许。

4、锅内放橄榄油加热后倒面糊与锅摊成饼。


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