A. 如何帮助卧床老人翻身
1.准备翻身体位——仰卧位
首先，先将病人两手交叉放在腹部，接下来，将两腿屈膝。
2.协助病人翻身侧卧
操作者在将前臂伸入病人肩颈下方时，可两手协力完成，以保护操作者手臂。挪动病人时，避免拖、拉、拽，以免伤害病人皮肤，必要时，可找人帮忙，以保护病人和操作者。翻身之后，使病人上腿向前方屈膝，下腿伸直略弯曲，避免腿部受压。
3.提高病人舒适度
为病人摆放枕头，可以提高病人侧卧的舒适度和稳定性，两膝间的枕头还可以防止两腿间相互受压及摩擦。注意，在两膝间摆放枕头时，不要让病人上腿的脚部悬空，足部应放置于软枕之上，以免造成足下垂或足内翻。
翻身的间隔时间，要根据病人的病情和皮肤受压情况来决定，一般白天每2小时翻身一次，夜间不超过3小时翻身一次。
B. 高位截瘫病人如协助翻身
大多数外伤性截瘫患者为了预防并发症，护理者都要给截瘫病人进行翻身，但是翻身是有技巧的，需要掌握的方法大致有两点。
1、约2小时翻身1次。采取轴线翻身法，保持颈、肩、头、躯干一致性活动，注意枕颌带牵引，防止滑脱，保持牵引绳与躯干在同一轴线上，防止错误翻身引起骨折错位而加重损伤。
2、是为促进患者呼吸，同时有助于有效牵引，采取头部抬高10度15度的低半卧位方式，效果较好。
翻身时原则：要注意平卧或左右侧卧。一定不要小看外伤性截瘫定时翻身的重要性，能有效避免截瘫者患褥疮的几率，大大减少自己和家人的负担。
C. 褥疮的预防方法
褥疮一般好发于骨突出部位，如枕骨、肩胛骨、肘关节、骶尾部、大转子、足跟等。褥疮的发生通常与压力、潮湿刺激、营养不良、水肿有关。当患者局部组织持续受压超过2小时，皮肤长期经受汗液、渗出液等刺激，就容易造成局部组织破坏，甚至溃破感染，可外用 素创芙清褥疮生肌膏 涂抹。因此预防褥疮要做到勤观察、勤换洗、勤翻身、勤按摩、勤整理。
1、防止组织受到长期压迫：协助患者每2小时翻身一次。翻身时不要使用推、拖、拉等动作。在患者身体空隙部位可放置海绵垫子，减少骨突出部位的压迫感。如果使用石膏等固定器械，应保证衬垫的平整光滑以及位置正确。
2、防止组织受到理化因素刺激：要经常整理患者床铺、被子，避免汗液、大小便、渗出物等长期刺激患者皮肤，要保持患者皮肤干净并干燥。
3、按摩：可以采用全背按摩或局部按摩的方式促进病人的血液循环。如定期使用50%乙醇按摩患者受压部位，按摩时压力以轻、重、轻、重为宜，每次按摩时间3至5分钟。
4、营养补充：给予患者高维生素、高蛋白饮食，以增强患者抵抗力及修复能力。
5、卧床患者使用的便盆应光滑无痕，使用时应抬高患者臀部，或点上软纸、海绵，避免患者局部组织受到损伤。
D. 长期卧床病人几小时翻一次身 ,并建立什么
要两个钟翻一次身，翻的时候要按摩拍一下背部皮肤，然后在一边垫个枕头，就这样重复，不让皮肤受压时间过长。多保持皮肤干洁
E. 治疗褥疮有什么好方法
:有些老年人因为有疾病，所以不得不长时间卧床，这样就很容易形成褥疮有褥疮之后，家属就要贴心照顾了，比如定时要帮老年人翻身体，还有也应该帮她们减少摩擦力，最好是穿一些比较柔软的衣服，可以给肌肤上面涂抹一些润肤霜。另外多吃一些有营养的食物，也能够提高身体以及肌肤的抵抗力。
老年人身体机能体质非常差，有些老年人在患有一些疾病或者身体特别累的时候，就会长时间躺在床上，这样就很容易形成褥疮，而有褥疮之后，人们身体又会有很多不适的表现，如果皮损面积比较大，甚至有可能就会引发皮肤感染。也会降低老人的生活质量，那么老年人在有褥疮之后，我们究竟应该如何治疗呢？
日常的预防、护理要点是什么呢
1、减轻压力。解除压迫其实治疗褥疮的主要原则。大家一定要给患者翻身。如果病情比较稳定，那么最好是两个小时翻一次。如果病情比较严重，不能移动的患者，最好是每两个小时用枕头垫于肩、腰、脚部，这样能够减轻局部的压力，病情不稳定者则需要使用气垫床的气动功能，并按摩受压部位。如果有条件，我们就可以使用水垫水垫产生振动传播，能起到很好的按摩作用。
2、减少摩擦力或剪切力。人们在翻身或者移动的时候也不要拽、扯，这样能够保持床面的平整，抬起患者，减少皮肤摩擦用力。
3、减少外源性感染。患者必须要保证衣物和被褥的干净，衣物质量要柔软亲肤，我们需要对皮肤进行清洁，清洁的时候最好是使用中性清洁剂。皮肤如果干燥，那么我们可以参考凡士林等润肤露，容易潮湿的皮肤也需要使用保护膜以增强皮肤抵抗力。
4、营养支持治疗。营养的缺失在一定程度上也会引发褥疮，饮食当中必须要保证高维生素、易消化的食品，要增强患者的抵抗力。
老年人褥疮最好的治疗方法就是以上这四点了，首先我们应该减轻老年人的压力，要定时帮他们翻身，还有就是在翻身的过程当中也应该减少摩擦力，必须保证被褥的平整，另外要多给老年人吃一些有营养的食物，提高身体的抵抗力，涂抹一些润肤露，或者是涂抹一些药膏也能够改善褥疮。
F. 怎样为卧床老人翻身
帮助老年人翻身时
向老年人解释清楚要怎样进行翻身，充分说明翻身的方法，让老年人给予配合。
要领
在接触老年人身体之前，要先向老年人讲解清楚要怎样进行翻身，对意识不清的老年人也要同样进行讲解。
接下来每一步动作该怎么做要充分说明，让老年人了解清楚并请老年人给予配合。
提前了解老年人身体瘫痪、身体功能障碍等详细状况，帮助老年人翻身时，要一边观察老年人表情一边进行。当老年人表示出不安、痛苦时，一定要及时问询，及时调整手法。
注意事项
接触老年人身体之前是否打招呼了。
老年人是否明白要进行体位变换。
老年人是否情绪不佳，是否有病患症状出现。
是否感到害怕。
是否感到疼痛。
变换完成后的姿势是否合理、舒适。
沟通技巧
护理人员：“接下来要帮助您翻身。”在接触老年人身体前一定要打招呼，让老年人明白。
护理人员：翻一下身，好吗？”长时间保持一个姿势躺着，容易发生褥疮，帮您“这样明确说明翻身的目的，让老年人明白。
护理人员：“翻身时我会很好地扶住您，没关系，不要害怕……”对于活动身体感到担心和害怕的老年人，要用认真的、尊敬的语气向老年人解释，让老年人放心。
老年人对于翻身表示抗拒、害怕时
首先找出老年人抗拒、害怕翻身的原因，在帮助老年人翻身时，尽量能让老年人轻松舒适地移动身体，让老年人能够放心。
要领
护理人员对自己的技术有自信时，也会让老年人放心。所以平时要多练习护理技术，多积累经验。
老年人表示出疼痛、害怕时，护理人员不要忽视或否定老年人的感受，要及时安慰老年人，对老年人的感受表示理解并安慰。
护理人员要说明翻身的理由和方法，让老年人明白并积极配合。
注意事项
翻身时老年人的表情如何。
以前是否对翻身有过恐惧、痛苦的体验。
是否由于现在的姿势很舒服，不想翻身。
是否因为身体疼痛，不想翻身。
是否对护理人员不够信任。
沟通技巧
护理人员：“您已经几个小时没有翻身了，我想帮您翻一下身，好吗？”
护理人员：“如果一直这样不动，容易患上褥疮，我想帮您翻一下身，好吗？”这样讲明原因，让老年人了解。
护理人员：“也许一开始会稍微有点疼，请放心，很快就好了……”对于翻身时会有疼痛的老年人，要提前让老年人做好心理准备，避免在翻身过程中出现问题。
护理人员：“我会好好地扶住您，请不要害怕，没关系……”或者护理人员说一些幽默的话语让老年人放松，或者表示一下对自己护理技术的自信，这样会让老年人更加放心。
G. 瘫痪卧床病人，怎么翻身排泄
⑴由护士或家属帮助翻身：由于肢体瘫痪较重，需由他人帮助翻身。 1.由仰卧位向患侧翻身较为容易，家属首先将患侧上肢保护好，患肢肩部向前伸，伸肘，伸腕，家属用左手掌顶住患肢手掌，右手拉住患者健手，即可翻向患侧，而后将患肢置于良肢位。2.由仰卧位向健侧翻身：家属首先将患侧下肢屈曲，双手分别置于患侧肩部与臀部，用适当力量将患者翻向健侧，并将患肢置于良肢位。
⑵患者自己翻身：瘫痪肢体的功能稍有恢复即可自行翻身。 1.能伸肘时用摆动翻身法：患者取仰卧位，双手十指交叉，病手拇指放在健侧拇指上方。向上伸展上肢，屈膝，将双上肢摆向健侧，再摆向患侧，可重复摆动一次，借助惯性，将身体翻向患侧。 2.不能伸肘时用健腿翻身法：仰卧位，用健手将患肢屈曲置于胸前，并以健手托住肘部，将健腿插入患腿下方，借助身体向健侧转动的同时，趁势用健腿搬动患腿，翻向健侧。
H. 卧床老人怎样防压疮每2个小时翻身1次
读者张先生来信询问：
编辑咨询了复旦大学附属华东医院副主任护师吴金球，她建议，预防压疮关键要做到几点：
一，防止局部皮肤长期受压。家人和护理者要鼓励和协助卧床老人经常更换卧位，每2个小时翻身1次，不要让身体的同一部位长时间受压。长期卧床、翻身困难的老人最好用气垫床，且要每天检查充气量是否正常。对于使用夹板、石膏、牵引固定的病人，应注意观察局部皮肤的变化。
二，避免摩擦力和剪切力。对于长期半坐卧位的老人，要抬高其下肢，防止身体下滑。为老人翻身或更换床单时，要避免拖、拉、拽、推等动作。使用便盆时，要抬高老人的臀部，防止擦破其尾底部皮肤。
三，保持局部皮肤的清洁和干燥。保持床单、皮肤的清洁干燥，衣服要选择透气、吸汗的棉质衣料。每次更换尿布时，应以清水清洁会阴部，减少排泄物刺激皮肤。擦身后，需以干毛巾擦干身体水分，特别是皮肤皱褶处。秋冬季节若皮肤出现干燥、脱屑等现象，可使用乳霜滋润皮肤。不可让老人直接卧于橡胶单或塑料布上。
四，经常为老人按摩背部及受压的局部，以促进局部血液循环。
五，改善全身营养状况。保证充足的营养，若无疾病的限制，可多补充蛋白质、维生素C等。（吴金球副主任护师的专家门诊时间为周二下午）
I. 患者病情好转后为预防压疮最有效的护理措施是
方法1：实施有效到位的翻身来间歇性地解除局部压迫，是预防褥疮最为有效、关键的措施。一般卧床病人每1—2小时翻身一次，发现皮肤变红，则应每小时翻身一次，左、右侧卧、平卧、俯卧位交替进行，并用软枕、气枕、水枕、气垫圈、海绵圈等垫在骨突出部位，可起到局部悬空、减轻压力作用。坐轮椅的病人可在足底放一个海绵垫，臀下软枕（垫）或创生源防褥疮垫，每15—20分钟变换重心1次，应阻止病人长时间坐轮椅（2小时以上），在可能的情况下，让病人站立，行走10分钟，有效预防褥疮。
方法2：正确实施按摩，平卧时，将手放入臀下，掌心向下向上均可。充分感受皮肤温度和受压力情况，并上按摩皮肤5分钟，每20分钟重复一次。左、右侧卧时，侧身要侧到位，半平半侧（斜侧）应用软枕支撑腰背部，对皮肤颜色、温度、质地正常的受压部位可用50%红花酒精倒入掌心，两侧由轻→重→轻按摩5—10分钟；发现皮肤变红，则不宜进行皮肤按摩，可悬空压红部位，一般解除压力30—40分钟后皮肤颜色可恢复正常。皮肤持续发红、发绀、更不宜按摩、以免加重损伤，此举也可有效预防褥疮。
方法3：卧床病人的床褥要透气，软硬适中、吸水性好，可用气垫床（卵窝形为佳）、高密度海绵床垫，床单应为纯棉，另外在床单上可铺一条纯棉浴巾，便于更换。床单保持平整、干燥、清洁、无皱折、无渣屑、无杂物。气垫床充气软硬要适度，过度充气反而可使皮肤受压增加。为病人更换床单时应防止拖、拉、拽，以防损坏皮肤。
方法4：防褥疮的方法多种多样，我们通常使用的方法是温水擦浴每天1—2次，擦洗时不可用刺激性强的清洁剂，不可用力擦拭，以防损伤皮肤。对易出汗的腋窝、腹肌沟部位，可用小毛巾随时擦拭。为防止皮肤损伤可在局部扑“强生”婴儿护臀粉或痱子粉。大便失禁者，及时洗净肛周皮肤，涂上强生婴儿护臀粉或护臀霜，即可有效防治肛周和会阴縻烂、湿疹；小便失禁者可使用bt型高颈透气接尿器；应用热水袋热敷，水温应在 50℃，并用毛巾包好，热敷时间30分钟，应经常观察热敷部位皮肤情况，不能长时间在一个部位热敷，以防烫伤。用冰袋降温时，冰袋应放在颈部两侧、腋窝、腹股沟处。冰敷时间以10—30分钟为宜，放置时间不可过长，以防冻伤。
方法5：强营养，给予高蛋白、豆类。②多食用植物油，如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油等，有润肠功效，利于缓解便秘。 ③选用富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。④食用富含维生素b1的食物，如粗粮、豆类、瘦肉、动物内脏、新鲜蔬菜等。 ⑤多食果汁、新鲜水果、果酱、蜂蜜等刺激肠蠕动。 ⑥多喝水、饮料，以免大便干燥。⑦必要时少食多餐，以利消化吸收。 ⑧凡伴有消化不良、肠炎、腹泻、便秘的病人，宜多食用酸奶。