眼睛疼怎么办有什么好方法

⑴ 眼睛痛怎么办

要如何缓解疼痛其实得先找出原因
不过，不管是用冷敷，热敷，人工泪液，家庭自制的洗眼水和其他很多自疗的方法，都需要一段时间才能完全消除红肿，疼痛。如果你遭遇到严重的眼睛伤害，或者是你眼睛轻微的伤害几天内都无法得到自愈，就不要仰赖这些自疗的方法来减轻疼痛，应尽快去看眼科医生。不过，在这同时你可以：
清洗眼睛：想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去，可以用生理盐水清洗眼睛，最好是选择不含防腐剂的；千万不要使用自来水，蒸馏水或是眼药水，除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛，而且临时找不到生理盐水时就另当别论。
轻轻擦掉入侵物：如果灰尘是在球结膜，你可以用湿的棉花棒缓慢地擦掉脏物。
轻眨眼睛：另一种除去沙子的方法就是将上眼脸往下拉过下眼睑：“拉上眼睑会让眼睛里的异物沾粘在下眼睑上，如此就可将之除去。”用冰块治疗眼睛干燥 ：想要消除眼睛干燥的毛病，每两个小时可以用一袋碎冰或冰块敷在眼睛上5分钟。也可以用刚从冰箱取出来的鸡蛋来敷在眼睛上。只要用外壳完整无缺的全蛋，轻轻压在疼痛的眼睛上即可。让自己“哭”：为了防止眼睛干燥，可以滴用人工泪液，人工泪液就像是真的泪液一样。这可以在药房买到。用冰敷：如果你的眼睛被打着，专家建议应立刻用冰袋敷在眼睛上下班15分钟，低温可以减轻疼痛和肿胀。加速缓解眼睑炎和结膜炎的方法
眼睑炎最早出现的症状就是流眼泪，对光敏感，而且也会一直觉得好像有东西在眼睛里面，然后眼睑会发红，肿胀，而且受到伤害。眼睑炎是眼睑轻微感染的一种疾病。如果要快速缓解，可以每2小时就用一块湿毛巾敷眼睑上下15分钟。温敷会使油脂液化流出来，而大部分的眼睑炎都可以用这个方法治愈。但是千万要记着，不要用手揉眼睛，眼睛部位也绝对不可以化妆。至于结膜炎的治疗，可以用自制的眼液（将1小匙盐加入党68CC沸水中，待冷却后再使用）洗眼睛，每隔数小时就洗一次。也可以用剂量30C的蜜蜂毒萃取液APIS来治疗，一天1-2次，直到眼睛疼痛有改善为止。APIS可以在健康食品店买到。什么时候应该看医生
如果你的眼睛里或周围疼痛得很厉害，就要立刻去看医生，这可能是青光眼。同时如果还伴随有视觉模糊或有异样流出物，也应接受检查。如果你的眼睛变得对光很敏感，你也应该立即就医，这有可能是感染，白内障或是角膜疾病。皮肤纹理和遗传

⑵ 眼睛疼要怎么办

可以使用冷热敷交替法进行缓解疼痛，这样可以促进眼睛的新陈代谢。眼睛疼常见于眼部急性炎症和眼外伤。视疲劳而引发的眼睛疼痛，建议每天坚持做眼保健操，避免长期过度用眼。眼睛里进沙子等，会引起剧烈的眼痛、流泪、怕光等症状。

⑶ 眼睛痛怎么办呢

要尽快治疗!
大部分的眼睛痛都是因为眼睛本身出现问题所引起的,包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛,实际上出现病变的却是其他的地方,比方是在鼻窦或是鼻子里。如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛),那么有可能是由以下几种原因造成的:
1、何原因引起的发热都可能使眼睛酸痛难受。
2、一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算),全身不舒服,有点发热,关节痛,那么你可能已患上流行性感冒。这种由病毒感染所引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。
3、结膜炎(Conjunctivitis)(也称为红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎都是引起眼睛痛的普遍原因;眼睑上有任何毛囊受到感染,或是麦粒炎(sty),则是造成眼睛痛的另一个原因。
4、任何小物体进入眼睛,不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得很不舒服;如果你走过树林时眼睛被轻轻划过,形成一个小小的裂伤,也会让你觉得眼睛疼痛难忍!
5、某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛,其中以偏头痛及颞动脉炎最为常见。
6、带状疱疹(shingles)蔓延到眼睛里,不仅会造成眼睛极大的疼痛,甚至有失明的可能。通常成年人比较容易受此感染,初期眼睛并没有发红或是明显的损伤,只有在后期才会有典型的溃疡出现。
7、慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。发作时整个脸部变得很敏感,一触即痛,且常有轻微的发热,而鼻后滴液的现象更是令人厌烦。
8、罹患青光眼:青光眼是指眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,失明只是时间的迟早而已,在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变,可双眼同时发病,或一眼起病,继发双眼失明,一旦患上青光眼,就必须按双眼病变对待,不能盲目的认为我一眼患青光眼失明了,还有另一只眼睛。如果粗心大意没有接受诊疗,则可能导致失明。

⑷ 眼睛痛 怎么办

眼睛痛的处理：
1、清洗眼睛：用生理食盐水清洗眼睛，最好是选择不含防腐剂的。千万不要用自来水、蒸馏水或眼药水，除非是被腐蚀性化学物喷溅到眼睛，又临时找不到生理食盐水。
2、轻眨眼睛：一种除去砂子的方法是将上眼睑往下拉过下眼睑。
3、让自己哭：防止干燥，也可以用人工泪液。
4、轻轻擦掉入侵物：如灰尘在球结膜，可用湿棉花棒缓慢的擦掉脏物。
5、用冰块治疗眼睛干燥：消除眼睛干燥，每两小时以一袋碎冰或冰块敷在眼上五分钟。
6、冰敷：眼睛被打而疼，用冰袋敷在眼睛上15分钟，低温可以减低疼痛与肿胀。
当出现以下情况时要去看医生
1、眼睛里或周围疼痛得厉害
2、视觉模糊或有异样流出物
3、眼睛对光变得很敏感。

⑸ 眼睛疼有什么缓解方法

眼睛疼痛怎么办？

方法一、湿热敷

在眼睛上隔三层消毒过的干纱布，然后把热水袋放在上面热敷20分钟，每天敷三次。也可以把纱布折成10层，制作成小方块放在开水里面烫10分钟，然后拿出来拧干平放在眼睛上，温度不能过高，不然会烫伤眼睛周围的皮肤，每隔5分钟更换一次。此方法具有消炎消肿及止痛的功效，能辅助治疗巩膜炎、结膜炎和麦粒肿等。

方法二、洗眼

把菊花清洗干净放在锅里面煎煮后倒入杯子里，用杯口把眼睛扣住，然后把眼睛睁开，每次洗5分钟，每天清洗3次，不仅能清洁眼部，同时达到良好的药效，此方法具有消炎止痛的功效，适合于角膜炎和结膜炎。

方法三、蜂蜜蒸馏水

需要50毫升蒸馏水和一小勺蜂蜜混合调拌均匀，放入0.5克重碳酸钠，放入时会有很多的气泡产生，等静止之后继续加，然后使用50%的蜂蜜水来清洗眼睛，可辅助治疗角膜炎所引起的眼睛疼痛。

温馨提示

坚持做眼睛保健操，让眼睛得到充足的休息，不能熬夜。保证有充足的水分来湿润眼睛，经常看一看绿色植物，让眼睛得到一定的放松。合理地使用眼药水能缓解眼睛干燥、眼疲劳以及眼睛疼痛。也可以对眼睛部位进行按摩，促进局部的血液循环，减轻了眼睛疼痛感。另外通过冰敷的方式来促进眼睛周围血管和毛孔的收缩，让眼睛得到舒缓和放松，缓解了疼痛感，辅助治疗黑眼圈眼袋。

⑹ 眼睛疼该怎么办

平时的眼睛疼，有一些小技巧可以缓解，如果是长期疼痛，建议去医院检查下，希望对你有用！
六个小技巧助你缓解眼睛疼

1、注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操;向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
2、不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在黄昏时阅读;阅读时光线不要过暗或过强;电视屏幕亮度与色调选择要适中，图像不清时应及时调整;在暗环境中(如放映幻灯、电影)时间不要过长。
3、佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。
4、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。
5、平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。
6、不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。

⑺ 我的眼睛一直会疼痛，有什么好的方法缓解疼痛吗

云镜台告诉你缓解眼睛疼的方法
一、备上眼药水
眼药水对眼部非常有好处，平常大家长时间对着电脑后，无论是眼睛疼，眼睛干涩都可以使用眼药水来缓解。上班一族们最好在办公桌上备一瓶眼药水，当眼部不适时滴上，是可以起到很好的缓解作用的。
二、多眨眼
多眨眼也是能让眼部休息的，平常我们在看电视看手机或是看电脑时，眨眼的次数也会大大减少，这就是眼睛疼的很大原因了。所以，平常无论是用眼过后还是过程中，都可以多眨眼，能很好地缓解眼部问题哦！在使用电脑的过程中，同样可以多眨眼，以此来舒缓眼部问题。
三、转动眼球
转动眼球和眨眼一样，都能缓解眼部疲劳和疼痛。如果平常太忙，对着电脑过程中无法时常转动眼球，那么可以在闲暇之时进行。采用三百六十度的方式转动眼球，最好是工作一小时，放松眼球两分钟，能大大减少眼睛疼痛的症状。
四、调节电脑桌面
我们的眼睛在遇到太亮的东西时，会不自觉地眯起来。所以，平常大家在使用电子设备时，最好能把亮度调低一些。尤其是对着电脑的上班一族，最好把亮度调低一些。否则，如果你对着亮度很高的电脑屏幕，相信不到两分钟你就会感觉到眼睛不舒服了。
五、按压眼球
除了眨眼和转动眼球以外，按摩按压眼球，或许更能缓解眼部疲劳疼痛哦！使用食指，中指以及无名指的指腹轻轻地按压眼球位置，可以采用画圈轻揉的方式。但要注意的是，按摩时间别太长，二十秒左右就好。力度不要大，只需轻轻按摩即可。
六、除了工作，不碰电子设备
想要缓解对着电脑眼睛疼这个问题，最好的办法就是减少工作强度了。但工作这东西有时候我们无法选择不做，所以，长时间对电脑也是无可避免的了。不过呢，平常我们除了工作以外，其他时间可以不接触电子设备，这样也能大大减少接触电子设备的时间。
七、多喝绿茶
绿茶是一种明目且去火的好饮品，也是一种非常适合上班一族喝的茶种类。上班一族非常爱喝咖啡，建议可以换成绿茶哦！能起到保护眼睛的作用，平常也可以多吃一些明目的食物。
以上就是云镜台跟你分享的，望采纳，谢谢！