生活与工作方法有哪些

㈠ 你在生活、学习或工作中处理问题所使用有效方法有哪些

方法一般很多,但都不尽相同,不过一般都遵循一下几个原则:
1.个人能解决的要独立思考,一气呵成,争取高效率解决问题和处理事情.
2.需要团队力量的要在第一时间内让事情达成共识并得到解决.
3.认真做到上通下达.
4.坚持"以小让大,以少让多,顾全大局,坚守法律"或者是以"德,慧,最"作为处事的基准.
5.与时俱进,适者生存,谦虚做人,认真做事是人生的框架.

㈡ 如何平衡生活与工作的关系

在科技高度发达的当今社会，社会的生活节奏加快了，许多人都奔跑在公司，单位与家庭之间，一边工作，一边照顾家庭，疲于奔命，压力山大呀！

上班时的努力加油是休闲生活的基础

第三，要想平衡好生活与工作的关系，还要分清楚主次。在单位，工作为主；在家里，日常生活的锁碎家务为主。上班了，工作是主，下班了，生活享受是主。

总之，要想平衡生活与工作的关系，就要做到生活工作两不误，两者都要兼顾，不能有所偏差。一旦两者发生偏差，都会成为‘工作狂’或‘独身者’。希望大家都能兼济生活与工作，拥有一个幸福的人生！

㈢ 如何平衡工作与生活

平衡工作与生活的方法有为自己安排适量的事情、分清楚主次、给自己定制计划、合理的管理每一天的时间等。

1、为自己安排适量的事情

凡事皆有变数，总会有一些事情在发展时不能按照自己预期的那样发展，这个变数有时候会令自己措手不及，需要一定的时间去处理，那么提前安排好的某件事情可能就无法完成了。

假如今天安排的事情只完成了50%,我们就会把更多的时间浪费在抱怨和究因中，延长工作时间。因此应该安排适量的事情，为突发状况预留出应急处理时间。

2、分清楚主次

学会自我提问，问自己这件事情最迟完成的时间是什么时候，如果不马上做会有什么后果，从而区分出事情的重要程度，合理安排好工作时间，有条不紊的完成好每一件事情，但是，切记不要落入“及时回答”的陷阱，把所有事情都判断成最主要的事情。

3、给自己定制计划

反思自己一周内做的所有事情，包括每一件相关工作或者是与工作无关的事情，自己做好的是哪件，没做好的是哪件，没做好的事情还有没有方法补救，如果没办法补救，就考虑下次遇见相同的事情应该如何做，思考完毕，就可以把自己没有做好的事情删除，不必觉得内疚。

4、合理的管理每一天的时间

工作结束后，将家里的事情做个详细的计划，最好是制做一本家庭日志，有计划地完成家里的家务事，把重要的事情都标注出来，这样做起事来就不会手忙脚乱，一次出行完成所有的跑腿任务，节省时间，更好地享受生活。

(3)生活与工作方法有哪些扩展阅读：

平衡工作与生活的注意事项：

1、工作时认真工作。不在上班时间走神思考家里的家长里短。八小时之内专注工作，达到高效，事半功倍。

2、在家里和家人相处时，好好休息，不被工作事物纠缠。比如周末和去旅行时把手机关机，或设置成语音留言模式。

3、用年假和周末的时间与家人出游。这是增进家人感情和增加自己活力的最佳方法。在旅行中感受家庭的快乐，恢复工作疲惫的身体。

㈣ 如何生活和工作

一、工作与生活的关系：

几年前，在一所大学的开幕典礼中，可口可乐的执行长(CEO) Brian Dyson，讲到生活与工作的关系：
想象生命是一场不停丢掷五个球于空中的游戏。这五个球分别为工作，家庭，健康，朋友和心灵。而且你很努力地掷着这五个球，不让它们落地。很快地你会了解工作是一个橡皮球。如果你不幸失手落下它，它还是会弹回来。
但是家庭，健康，朋友和精神这四个球是用玻璃做成的。一旦你失手落下，他们可能会少了一角，留下无法挽回的记号、刻痕，损坏，或甚至碎落一地。他们将永远不会跟以前一样。你必须了解这个道理，并且致力为平衡你的生命而努力。但要怎么才做得到？
别拿自己和他人比较，这只会降低了你原有的价值。因为我们都是独一无二的，因为我们每一个人都很特别。别人认为重要的事不是你该列为遵循的目标。只有你才知道什么最适合你。不要将贴近你的心的人事物视为理所当然的存在。你必须将他们视为你的生命一般好好地抓牢他们。没有他们，生命将失去意义。别让你的生命总在依恋过去种种或是寄望未来中逝去。如果你活在每个当下，你就活出了生命中的每一天。
当你还能给予的时候别轻易放弃。只要你不放弃，就有无限延伸的可能。别害怕承认你并非完美。正因如此，我们才得以借由这脆弱的细丝紧密地串绑在一起。
别害怕遇到危险。正因如此，我们才得以借由这些机会学习勇敢。别拿爱太难找到当借口而紧闭你的心门。最迅速找到爱的方法就是散布你的爱；最快速失去爱的方法就是紧紧地将守着你的爱不放；维持爱最好方式就是给它一双翅膀。
莫要匆徨地过着你的一生，那匆徨让你忘了曾经到过哪里，也让你忘了你要去哪里。
莫忘记，情感上最大的需要是去感恩。
莫害怕学习。知识没有重量，它是可以随意携带的宝贝。莫漫不经心地蹉跎光阴或口无遮拦。时间与言词两者都是，一放便收不回来。
生命不是一场赛跑, 而是一步一脚印的旅程。 昨天已是历史, 明天尚是未知，而今天则是一个上天的礼物：那就是我们为什么称它为“现在”(Present) 的原因。
如果你活在每个当下，你就活出了生命中的每一天。

二、如何处理工作与生活的关系？
我们来到这个世界上就是要活着，当我们的父母为把我们养大成人后，我们

就要自己学会活着，于是我们开始工作。当我们工作了一段时间后，我们总是会

发现，我们的人生在发生改变，我们的家人，朋友，都随之而改变。于是新的问

题就出现了，我们应该怎么处理工作与生活的关系。
我经常听到我的朋友们喊工作压力大之类的话题，有些人还经常开玩笑说，

人活着真没意思，还不如跳楼。当然这些是负面的，同时我见有些人经常沉迷于

工作中，乐此不疲，甚至不想回家。
但不论怎样，工作是生活的一部分。极少数人工作是为了自己的乐趣，这些

人工作是生活的全部。总而言之，工作≤生活。
如果一个人不考虑生活，只考虑工作，也就是对他而言工作等于生活的时候，

这样的人可能是疯子，或者是天才。他们往往是老板、艺术家或者领导人。
那么，当工作小于生活的时候，平衡竿怎么推移呢。
对于绝大多数人而言，工作是小于生活的，也就是说，他不会为了工作而工

作，而是为了生活而工作，为了生活而工作的人是看中了从工作中获取利益（金

钱）来换取更优质的生活质量。但鱼和熊掌不可兼得，往往，工作与生活存在矛

盾。
如果工作太轻松，太清闲，那么，生活会很容易的侵入工作中。比如我们经

常会在工作中谈论与工作无关的事，看与工作无关的书，网页，等等，这个时候

会出现麻烦。工作质量下降，效率低下，出错率上升。
如果工作压力太大，那么，生活很容易被工作侵入，这个时候也会出现麻烦。

整天整天的工作，会身心惧疲，会渐渐失去对生活的乐趣，也会感到生活没意思。
所以企业现在都讲究文化了，的确，没有文化就相当于没有协调工作与生活

关系的软介质，这会让很多人盲目，失去方向和对未来没有信心。所以我们要处

理好工作与生活的关系。
每个人能力都不同，都有不同的优点和缺点。大部分人都要在为自己的生计

考虑。这个时候就会出现矛盾。
人脑是弹性的，但也是有限的，如果他想的更多的是自己的生计和前程，那

么就势必对企业考虑的更少。反之，如果企业为他考虑了更多生计和前程，那么

他为生活的担忧少了，考虑企业的就自然多了。
许多管理学都讲究策略，方法，却经常忽略事物的本质。的确，很多策略在

短时间有效，可是这个方法一旦被人领教过，从新又拿出来用，我们就发现策略

已经过时了。如果把本质问题考虑进去，那什么策略都是好策略。
作为商人讲究利益，但应同时要讲究信誉，希望自己的客户和劳动者不吃亏

以保证回头的生意和更好的口碑。
作为劳动者，希望以最精良的劳动能力获取最好的劳动报酬，但应同时对企

业负责付出良好的劳动品质，以保证更多的劳动机会。
在考虑自己的同时为企业考虑考虑，工作与生活二者是可以兼得的。

三、合理安排休息时间：

成功地运筹时间不只限于合理安排工作上的事。如果不经常留出时间休息以恢复体力，工作就会受影响。应该尝试为家庭、朋友、业余爱好和其他休闲活动留出一些时间。每年休两三次短假，而不是一次长假。

要点：

●休闲不应该让你感到惴惴不安，它将助你更有效地工作。

●工作中哪怕休息几分钟，也能恢复体力。

●工作休假这种提法，确切地讲十分矛盾。

●锻炼有助于减轻压力，如果你的工作场所有淋浴。设施和更衣室，不妨在那儿进行。

●可将度假和休息时间视作向同事移交工作的有益训练。

有些商界领袖每天在固定时段内稍事休息，类似午睡，通常是在午饭之后。他们把门关上以免受到打扰。短暂的半睡眠状态(大概只有10分钟)，能起到恢复体力的效果。每天安排一定的“关机”时间，选一段适合你个人身体节律和工作负荷的时间来进行小憩。通过练习，你能逐渐减少小憩的时间。找一个合适的小憩场所可能会有些难度。开放式的办公室缺乏隐私并且喧闹，要放松下来就不容易。试着去找一个空的房间或办公室，躲开各种干扰。安排固定的时间从事你的业余爱好和进行休闲。

㈤ 在工作和生活中有什么高效做事情的方法

按工作的重要性决定完成工作的优先顺序 有计划的做事情 做事方法也很重要

㈥ 如何寻找生活和工作中的正确方法

老俗话说，会则不难,难因不会。很多人，在生活和工作中，明明看起来很卖力，也很上心，却往往做任何事都事倍功半，这样的问题，存在很多人的身上，尤其是那种看起来并不灵活的人，感觉很木讷很老实的人，干什么都让人感觉很笨拙，让家人和同事在一边捏一把汗。那怎么才能让自己找到正确的方法，让自己做什么都会很扎实，更加灵巧呢？从此从自卑的阴影中走出来！

㈦ 最佳的工作,生活规划方式有哪些

我觉得最佳的工作生活，就是把兴趣纳入到工作中。工作紧张，又没有压力，充实又能兼顾生活。我觉得这是最好的规划方式了

㈧ 如何达到从工作和生活之间获得平衡的15种最佳方法！

在工作上花费更多的时间，就意味着你会错过提升个人生活质量。更进一步说，如果你面对着个人生活中的诸多挑战，照顾年事已高的父母，为婚姻问题所困，或者金融危机，那你将很难全身心的投入到工作中。 无论你关注于工作的时间是过多还是过少，当你感觉到你的工作和私人生活不和谐了，就会带来压力。 这里有15个小贴士，可以帮助你达到平衡点——或者至少可以让你不必担心。花一点时间去阅读，并且反思，然后使你的生活达到平衡。 1.不要过多预订。 对于人们来说，在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的。关键是：事情的发展往往不是按照预先的安排。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的电话以及其他不会发生的事情上。不要尝试计划做太多的事情，假定你今天打算做的事情只有50％能够完成，如果你不这样做，你仅仅会把有价值的时间浪费在寻找事情为什么没有发生的原因上。 2.分清主次。 高效利用时间的秘密是，清楚的知道那些事情是重要的，哪些事情是可以暂缓的。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上。学会提问，可以帮助你确定事情的紧急程度，在谈判之前，要有足够长的考虑时间，不要落入“即时回答”的陷阱。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力。 3.定制计划。 反思你一周之内做的每一件事情，包括工作相关的和工作无关的活动。决定什么是最重要的，什么是你最满意的。删除你不喜欢的活动，任何时候都不要内疚。如果你没有做出某些决定的权利，和你上级或者监护人商谈。 4.利用选择权 弹性的工作环境也许能够减轻你的压力，同时可以释放你的一些时间。远程协作、分享工作、可伸缩的工作时间或者或者一个压缩的工作周，都是潜在的选择。 5.管理时间 有计划的完成你的家务事，一次出行完成所有的跑腿任务，是你能够节省时间，获得更大乐趣的两个方法。同样的，尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单，这会帮助你避免面临最后期限时的手忙脚乱。并且，如果你的老板提供一个关于时间管理的课程，不要放过。 6.学会说不 高效时间管理的一个最大的方面是，意识到你不必同意所有的事情，答应所有的人。以你自己的标准，利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间的。你应该学会，对一件事情说不的同时，对一些其他的事情保留说是的余地。做到这些，意味着你可以暂时把桌子上的东西清理掉，小憩一下。 7.合理组织 排列好你的时间，不仅仅是一个时间表的问题。如何操作将具有决定性的意义。这意味着你要把每一个元素，都尽可能的组织成一个顺畅的工作流程。在你的事务里，每一件事情都按照逻辑进行系统的设置，因此，任何人需要任何东西的时候，都可以很快的找到它。排除混乱，将会为你每年节省240到288个小时，这是一个美妙的礼物。 8.利用技术 尽管个人习惯和经验可以在时间管理方面获得成效，但请不要忽视技术因素，在你的日常工作中，你可以把技术作为另一种武器，充分利用它能让你获得最高的效率。比如，一些软件可以帮助你整理大量的用户和产品细节，允许你方便快捷的存取。STICKY NOTES（即时贴，就是纪录直接附着于三维模型的详细设计信息的"即时贴(sticky notes)"。通过它们来共享与设计以及设计决策有关的详细信息，比如说某个设计修改的原因及日期。）是这个世界上最糟糕的东西之一。你应该依靠你自己的数据库，这样做，什么事情都不会忘记。 9.但是不要过分依赖 然而，许多人却出于恐惧而对于使用技术小心翼翼，他们对此保持了太多的接触——因而他们的时间往往被恼人的电子邮件和电话呼叫消磨掉了。高效时间管理的一部分，就是知道什么时候关掉它们。关掉一部移动电话或其他的无线设备，意味着在沟通中划清界限。简单的说，它帮助你在你的个人时间和专业时间中取得平衡。 10.慢下来 生命过于短暂，所以不要让一些事情匆匆而过。停下脚步，享受你身边的事，感受你的家人。抛却一切，每周都有一个晚上尽情娱乐；每一天都要有自己的时间，可以看一部电视剧，或者听听莫扎特；并且，每个周日都安排家务劳动，以此享受周末的自由。 11.不要拘泥小事 有一种共同的压力，感觉起来就像你失去的控制。让它见鬼去吧！虽然说起来容易做起来难，但是要学着暂时的忽略一些事情。比如说，盘子不用每天都刷，屋子不用每周都一尘不染。要学着去意识到一些事情不会你的生活造成冲击，允许你自己让他们随遇而安——而不要逼着自己非作不可。 12.不要总是追求完美 尽力做好就可以，时间管理不是一门精确的科学。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间。停止追求完美吧！生命中机会没有事情必须要做到完美。做你能做的事情，并且享受过程，将会更有乐趣，更能提高生产力。因为事情顺利的发展而欢欣，因为出现错误而从中吸取经验。把他们看作电影中的场景，而你从中获得益处。 13.获得足够的睡眠 在睡眠不足的情况下工作，没有这更沉重，更具危险性了。不仅仅是你的生产力收到影响，而且你会招致灾难性的错误。或许，到那时你要工作更多的时间以弥补那些错误。 14.依靠你的支持系统 在压力沉重，艰难困苦的时候，与你的可信赖的朋友和大学同窗进行交谈，是给自己的一份礼物。只要确定，你有可信赖的朋友和亲人，在你加班工作或出差的时候，他们能帮助你。 15.获得专业的帮助 每个人都会不时的需要帮助。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理，并且为此苦恼，和专家进行交谈，比如你的医生，心理学家或顾问，他们会给你专业的建议最后，最关键的词是平衡。你需要发现工作中的平衡点。成功固然值得喝彩，但失败也不要丧失斗志。生命是一个过程，同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。