视觉障碍处理的训练方法有哪些

❶ 儿童弱视怎么纠正 弱视的几种训练法

常见的儿童弱视治i疗方法有如下几种：
1、配镜：对12周岁以下的儿童，散瞳验光，配戴眼镜的目的是使视网膜上得到清晰的图像，给视觉功能发育一种良好的刺激，为提高视力创造基础。
2、遮盖：一侧视力极差时，一定要把视力好的眼睛盖上，强迫弱视眼多用。遮盖需要制作一个眼罩，家长可用黑布将眼镜片挡住，盖得越严越好，最好在里面加上一层红布，这样遮盖就更好了，遮盖时间应在医生指导下确定。
3、压抑法：适用于一些年龄偏大且不愿遮盖的患儿，通过散瞳和 验光配镜，达到保证弱视眼看物体比视力好的一侧眼睛更清楚的目的，促进弱视眼视力提高。
4、功能训练：让儿童用弱视的眼睛多做精细工作，从而提高视力，家长可以根据儿童年龄、视力情况，选择如描画、穿珠子、剪纸、绣花、穿针等不同方式加以训练。
5、视觉多维训练系统：视觉多维训练系统可提高弱视儿童的视力与视觉功能；还能进行轻度斜视的矫治，帮助斜视手术后视觉功能的恢复。训练课可增强和完善视功能障碍儿童的视觉功能，缓解眼睛视力疲劳，提升视觉技巧。
以上训练对儿童弱视恢复都有一定的作用，但是儿童弱视最主要的还是要补充视力营养，从根本上促进视神经发育。
建议服用乐睛视力营养素，每天两包，一般7天就能看到显着的变化，坚持服用视力可以改善，年龄越小弱视越容易恢复。

❷ 儿童感统失调训练方法有哪些

感统训练具有明确的目的性，针对孩子感觉功能发展不良的感官，通过有计划、有组织的科学训练，给本体觉、前庭觉、触觉、听觉、视觉等带来丰富的感觉刺激，强化孩子的语言、学习、人际交往、情绪控制、肢体协调等方面的能力，下面将具体训练方法分为五个方面。

一、本体觉感统训练方法

本体感训练可侧重进行手指小肌肉的精细运动、培养生活自理能力、球类运动等，具体方法如下：

1、精细运动：根据孩子的年龄、能力，可自行设计抓、捏、扔等游戏，如捏橡皮泥、投球、摆积木等，锻炼控制手部力量；

2、生活自理能力：让孩子自己进行洗脸、吃饭、穿衣、系鞋带等；

3、球类运动：较小的孩子可以在家拍皮球，大一些的孩子建议选择羽毛球、篮球等肢体活动较大的运动。

二、前庭觉感统训练方法

前庭主要掌握人的平衡感和信息处理能力，前庭感统训练需要通过前后、上下、旋转等有规律和无规律的丰富刺激，促进前庭系统的正常发育，可以借助孩子比较感兴趣的游戏和活动方式，例如玩旋转木马、跳蹦床、骑儿童脚踏车、滑滑梯、玩沙坑、荡秋千等活动，孩子参与训练的积极性也会更高，在玩乐的同时得到能力提升。

三、触觉感统训练方法

触觉感统训练以强化皮肤、大小肌肉关节神经感应、调节大脑感觉神经的灵敏度为训练目标，增加对皮肤感受的刺激，如温度、重量、痛觉、痒觉等，同时锻炼各部位肌肉的活动能力，通过挤压、拉伸、碰撞等方式对关节进行训练。对于刚出生的婴儿来说，按摩和抚摸是促进宝宝触觉发育最主要的方法，如果在孩子还小的时候做到足够抚触，能够有效预防触觉失调。

四、听觉感统训练方法

听觉感统训练一般不只是单纯的对听力进行训练，大多情况下，孩子的听、说、读、写是相互促进的，通过训练听觉辨别力、听觉记忆力、听觉排序力、听觉理解力等方面开始进行。

1、听觉辨别力：通过训练听到声音的高低、大小、不同的音色，来增强听觉的辨别能力，分辨声音的方向；

2、听觉记忆力：选择孩子感兴趣的内容，让其进行仿说，如听完立刻复述；

3、听觉排序力：训练孩子对事情的排序能力，如用先、后、才等表述说出通顺的一句话；

4、听觉理解力：通过改变声音的大小、发出声音的方位和距离，让孩子判断声源的远近和变化。

五、视觉感统训练方法

视觉感统训练方法主要训练孩子准确接收视觉信息，并由大脑进行加工处理的能力，训练方式主要分为视觉精度训练、辨别力训练、视觉记忆力训练、视觉整合训练等方式。

1、视觉精度训练：训练其主动、准确的分辨事物的能力，例如在相似的两张图片中寻找出不同的地方；

2、视觉辨别力训练：例如区别同一系列图片中，找出与其他不同类型的一个；

3、视觉记忆力训练：包括符号训练、数字与字母之间的记忆训练；

4、视觉整合训练：需要孩子对整体的物体进行观察、整合，常见的训练方式如拼图。

❸ 视觉感统失调训练方法有哪些

网上经常爆出“妈妈辅导作业被气哭”的新闻，而后台也有家长咨询说，孩子写作业的字总是东倒西歪的，有的时候偏旁部首颠倒，抄句子都能抄错行，这是怎么回事呢？去医院检测孩子视力也没有问题。武汉优佳加老师告诉我们，孩子可能视觉感统失调了，今天就和大家说说视觉感统失调训练方法有哪些。

视觉感统失调的表现除了上述所说的抄错题目，偏旁部首颠倒之外，还有鞋子穿反、拼音b和d以及p和q混淆、上课注意力不集中、对于某些颜色过于痴迷、不能直观评价长短或大小等。
视觉感统失调的原因是视觉神经与大脑直接的沟通出现障碍，视觉感统失调往往是视觉记忆功能差、分辨能力差、手眼协调能力差、视觉联想能力差、视觉追踪能力差。想要改善视觉失调，就要提升孩子视觉的这五大能力。下面介绍一些视觉训练方法供大家参考。
一、找不同
分辨相近字，如“往”和“住”，“己”和“已”等。也可以采用相似的图案，网上有很多“找不同”的图片，由简单到复杂，逐渐增加难度。能够锻炼孩子的视觉以及细节把握能力，也能够锻炼孩子的注意力。
二、丢接球
可使用大一点的橡皮球和孩子一起玩接球丢球游戏，开始可以用滚球的方式进行传球，后面以弹跳的方式传球，也可以逐渐增加距离以增加难度，促进游戏的可玩性。等孩子再长大一点，可以带他打乒乓球、羽毛球等。该游戏主要改善孩子的手眼协调能力以及视觉追踪能力。
三、挑豆子
在碗里放黄豆、豌豆、花生米等豆子，让孩子进行筛选。初期可以使用石子、木块等容易区分的物体，后期可以让孩子用筷子进行筛选。主要是锻炼孩子的视觉反应以及手部精细动作。
以上就是小编今天的分享了，还有格子图案、不同颜色区分等方法都可以训练孩子的视觉。各位家长可以灵活采取多样的游戏方式，切记不可强迫孩子，让孩子有抵抗情绪。也建议大家可以带孩子到专业的感统训练机构进行训练。进行专业的感统训练，就到武汉优佳加智能教育。

❹ 视觉训练的视觉训练项目

首先矫正屈光不正，即：已是近视眼者和/或有散光者，首先需戴镜。
让训练者意识到自己双眼视功能不足之处，了解视觉训练的目的。
告知训练者在训练过程中所达到的效果是自己视觉系统发生的改变，而不是训练产品的帮助，关键是让训练者意识到自己眼睛发生的变化。
训练过程中，让训练者体会眼睛紧张和放松的感觉，双眼集合和散开的不同。
训练过程中强调的是质量而不是数量。
制定切实可行的训练计划和目标，但要有一定的灵活性。
让训练者意识到下列反馈机制。
①定位：能指出视觉空间中的融合图像
②视差：集合、散开随着融合图像的移动而变化
③漂浮感：近小远大现象的一部分
④闪辉感：颜色融像，红/绿
⑤模糊：当使用不恰当调节时
⑥复视：当双眼视线不一致时
⑦抑制：几乎所有视觉训练产品都有抑制线索
⑧本体感觉：集合和散开的感觉 对于双眼视觉功能异常的患者进行矫正和训练，成功与否取决以下几个方面:
● 诊断的正确和有效数据的获取。
● 矫正和训练方案的科学确定。
● 患者的理解和配合。
● 有效的随访、追随和方案的科学调整。 ● 弱视训练－目的是提高弱视眼的视敏度，如注视训练、视敏度提高训练、脱抑制训练
● 调节训练－目的是提高调节功能，如调节灵敏度训练、调节能力训练、调节反应训练
● 融像训练－目的针对集合功能异常，融像障碍，包括一些特殊类型的斜视
● 功能性眼球运动训练－提高眼的追随、扫视、注视等功能性眼运动素质
● 各种训练内容、方法有时可以相互套用，如弱视视敏度达到一定程度，可以增加一些融像训练，调节训练，提高双眼视觉平衡；调节训练过程中附加融像训练以及眼球运动训练，可以改善调节和集合联动的关系和功能。 根据训练方法和所涉及的训练工具，可以将训练分为家庭训练方式和训练室方式。家庭训练方式是指可以在父母的监督关照下进行，训练产品操作简单，适用范围广，各产品之间附带联动关系，效果明显。
训练室强化训练方式是指必须在专业训练师的指导下进行，适用人群较有针对性，产品操作以互动体会的方式进行，同时，要根据训练体会调整不同阶段的训练方式和方案。 家庭训练产品
视觉训练家庭训练产品主要有双面镜、视力卡、字母表、聚散球、集合卡、裂隙尺训练器等。训练室巩固训练产品主要有救生圈卡、红绿扑克牌、范围系列、双层训练支架等。

❺ 举例试述视力障碍儿童基本能力训练的途径和方法

摘要 儿童弱视是一种常见的儿科眼病之一。它一般好发于婴幼儿时期，常由多种原因导致的患儿视觉发育障碍，从而引起视觉功能减退。患儿眼部没有器质性病变，但矫正视力低于0.9。该病的最佳治疗年龄是2至6岁，患儿超过12岁，治疗较为困难，且视力也较难提高。今天我们主要了解一下，儿童弱视的恢复方法。

❻ 视觉障碍者的心理康复措施

视觉障碍，系指由于先天或后天原因，导致视觉器官（眼球视觉神经、大脑视觉中心）之构造或机能发生部分或全部之障碍，经治疗仍对外界事物无法（或甚难）作视觉之辨识而言。
视觉障碍者除了药物治疗外，可以通过其它方式来促进康复。
除了配戴眼镜，你可以在家里做些事来帮助你有视觉障碍的孩子。弱视的孩子需要接触声音和气味的刺激，所以应该选择构造有趣的玩具——发出噪声的拨浪鼓以及其他有气味的玩具。坚持向孩子指出东西的气味和质地。
颜色对于部分视力障碍的孩子来说是很重要的，所以玩具应选择生动的黄、蓝、绿、红等鲜艳色彩，因为它们比不鲜明的色彩容易被看见。
部分视力障碍的孩子可以玩拼图智力玩具，因为拼图智力玩具很重要，它们可以测试思考能力和空间识别理解能力。
要选择大块的、颜色鲜艳、容易看见的玩具。教学玩具，如图形镶嵌板、手指木偶和形状分类等，对有部分视力的孩子和正常孩子一样适用。
所有的孩子在第一年都会经历一个将物体放入嘴里来探查的阶段。有视觉障碍的 孩子的这一阶段可能比视力正常的孩子持续更长时间。所以，所有的玩具必须易于清洁。
一旦只有部分视力的孩子达到上幼儿园的年龄，为她选择一所合适的学校就很重要。只要愿意接收你有视觉障碍的学龄前孩子，一所普通的托儿所也是很好的选择，因为它将为你的孩子提供正常范围内的学前活动，给她与其他同龄孩子相处的经历。不要担心你弱视的孩子开始可能会害羞。要确保老师了解你孩子的情况，这样你的孩子才能得到细心的照管和鼓励。通常这种问题会很快得以克服。如果你有一名儿童心理学家可供咨询，那会是很有助益的。
从另一方面来说，你也希望你的孩子能得到更为专业化的照顾，可能想让她进一所为满足弱视儿童的需要而专门设立的专业托儿所。这种学校的人员通常经过特殊的训练，特别关心有各种视力困难的学前儿童的教育。
学前的几年对你的孩子至关重要。
你必须既善于激励而又敏感，并专注于孩子的长处而不是他的视力弱点。这样，你一定能给他带来起跑时的优势。

❼ 威廉·贝茨的视觉训练法到底是怎么搞的啊教方法。QQ：1399180242

贝茨方法概述：
1、去除眼镜 尝试每天去除眼镜并保持15至20分钟的适应性练习，并进行感觉记录。
2、手掌按摩法 让你的眼球尽可能得到放松。具体方法：轻闭双眼，两手掌相互摩擦，产生热量。两掌摩擦6-8秒钟后，左掌放在左眼上，右掌放在右眼上，手臂肘部最好有支撑，手掌要轻松压放在眼区，手掌根部轻轻抵在颧骨，不要让眼睛有压迫感，手掌盖住双眼8-10秒钟。连续重复 用心观想 实践黑暗视野 快速在心中描述想见事物。
3、眼部日光浴 即让眼镜晒太阳 轻闭双眼 根据眼睛对光亮的适应感觉或面朝阳光、或晴朗天空，或面朝人造光源，从半分钟一次开始，之后加手掌按摩法。如此反复重复，每回进行眼部日光浴的时间及重复次数可逐日增加，至几周或几月后达到每回重复20日光浴的最大限度 以此可有效缓解畏光。
4、视觉融合游戏
1）铅笔的视觉融合游戏 让铅笔竖立在距离脸部约45厘米，直视铅笔，之后将目光越过铅笔汇聚在远处的参照点上（如果是在室内可以望向远处的墙）。现在，如果 ①你眼前应该呈现的两支铅笔影像清晰程度不同，②或者只看到一支，③或者你望着的远处的参照点也变成了两个，那么你的视觉融合能力便有问题。现在，如果你的情况是①和②，就先找出并用手遮住视力较好的一只眼镜，再看铅笔，之后将目光聚焦在远处的参照点，并记住铅笔与远处参照点相比所处的位置，之后双眼视物，感觉较好的一只眼是否处于支配地位，铅笔立即偏向一遍，较差的一只眼也能看到铅笔。如果你的情况是③，就将目光聚焦于铅笔，在望向远处的参照点，再回到铅笔上，每回练习如此反复三次为佳。
2）子视觉融合游戏 近视从短尺开始练习，。远视、花眼则从长尺开始练习，尺子长度由30cm逐步缩至15cm。具体方法是：将尺子的边缘向上放置在两眼之间，另一边抵住额头下方，用手指捏住尺子下缘，使尺子成一条直线，尺子上的刻度就从你眼前垂直向外，如果将目光聚焦在远处尺子产生的二重影像就像隧道的两边，当你收回视线时，隧道的两边开始交叉相遇。
3）绳索视觉融合游戏 取一条4到8米长的绳索，每隔30厘米打一个结，然后将绳索一端固定在墙上与你的视线处于水平的位置，将绳索的另一端拉紧并触到你的鼻子，将视线聚焦于绳索中间，感觉所产生的影像，再将视线沿绳索上的结点逐步移远或移近。每回如此反复练习3－5次。
4）图像视觉融合游戏（鉴于该练习方法较为复杂，在此不再赘述）。
5、在运动中改善视力 眨眼和呼吸:习惯于做经常地、放松地眨眼运动,保持自然呼吸。每回练习6个快速而轻松的眨眼动作，10秒约2～4次眨眼频率为最佳。 眼睛移位运动:认真阅读文字、用心专注看视力表，摇摆现象 让头部转动90°或者更多，先摆头部再 摆眼睛。 长旋转练习:两脚分离约30cm，再单脚离地，左右旋转身体（旋转幅度尽量大），旋转时睁开双眼， 视线轻轻略过旋转时进入视线的影像。 有意识的位移改善视网膜中央凹视力 如快速观察多米诺骨牌图案，随机数字阅读，掷骰子并快速观察骰子点数。 边缘性观察练习（以观察具有外形边缘特点的物体，如书本的四边轮廓等，按顺时针方 向进行）。 观察分析练习（对所见事物进行有意识的观察，以改善和建立你的视觉记忆力）。
挑选最适合你的改善视力问题的练习方式：
1、近视 手掌按摩法 分析观察 户外活动
2、远视 长旋转练习 尺子视觉融合游戏
3、老花眼 简单的手掌按摩法
4、散光 各种运动技巧练习 多米诺骨牌 边缘性练习
5、飞蚊症 眼部日光浴
6、斜视 视觉融合游戏
7、畏光症 眼部日光浴 注：如果没有特别说明，此文中的“眼镜”均指任何种类的人造眼镜。

有利于眼睛的食物
一、 提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染 的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
二、 补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、 贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。
三、 不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散， 易引起近视。
四、 维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊， 并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为 丰富。 维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还 可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。
五、 微量元素不可忽视：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调 节其生理功能，不可忽视。

良好的用眼习惯：
看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；
不要在光线暗弱及直射阳光下看书， 不要卧床、乘车、走路进看书。
身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌 一尺。

眼药包括眼药水和眼药膏，品种很多，大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。对于细菌 性结膜炎、角膜炎，我们经常使用的主要成分为氯霉素的眼药水。 最好是看医生，多吃一些有益于眼的实物，养成良好习惯.

每天做眼睛保健操保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度
闭上眼睛休息的这种简单的方法是贝茨方法的根基。贝茨博士将这种方法称为“手掌按摩法”。轻轻的闭上眼睛，将手掌覆盖在眼睛上，阻挡任何可能作用于眼球的光和压力——手掌下部轻轻放在骨上，手指覆盖前额。应用手掌按摩法时通常选择坐着的状态，手肘要有支点，可以放在面前的桌上或者膝上的厚垫子上。

保持几分钟的闭眼状态。在经过实践和错误后你可以找出最适合你的时间段；一般来说五分钟的时间较为合适，四分钟是最短的底限。

这样的手掌按摩应该连续重复3~5次，并将它当作每日练习的基础。

手掌按摩法可以在任何零散不固定的时间内进行练习。只需几分钟，它就可以帮助你保持眼睛精神振奋和头脑轻松。
眼睛的练习方法——“A”组

我们将介绍两种眼睛的练习方法。这些练习分为"A"、"B"两组。

首先介绍"A"的练习。

"A" 在这套练习中，只活动眼睛，而头部、颈部不动。头、颈和脊柱必须保持笔直，与地面垂直。活动时候，不可以过分转向任何一方，也不要让眼睛过分紧张。了解这些注意事项之后，按照下面方法练习。

1. 坐姿为安乐式（简易式即正常的盘腿上身保持笔直，两手放在大腿上），脊柱、颈部、头部伸直，保持在一直线上。双目平视前方，正常呼吸。

2. 眼睛向上看天空或是天花板，保持2秒钟。然后向下视地面，停留2秒钟。眼睛如此上下活动两次，即为一组。一组练习后，双目闭合两秒钟。

3. 然后睁开双眼，平视前方。继而尽量向右侧旁视，再向左侧旁视。然后再向右侧旁视，再向左侧旁视。最后目视前方，闭合双眼（每次旁视停留2秒）。这一组左右旁视的练习已告结束。双目闭合时间6-10秒钟。

注意事项

眼睛上下活动为一组，左右旁视为一组，两组合为一套。坐完一套眼睛练习法后，休息6-8秒钟。休息后，在重复练习2套。

每日练习

第一周每天练习2套。从第二周起，每天练习3-5套。做完规定的练习后，再按照下列方法练习手掌按摩法。

手掌按摩法

两手掌相互摩擦，产生热量。两掌摩擦6-8秒钟后，左掌放在左眼上，右掌放在右眼上，如图所示。手掌要轻松压放在眼区，不要让眼睛有压迫感，手掌盖住双眼8-10秒钟。

8-10秒之后，移开手掌，稍事休息。这样你便做完了一遍手掌按摩法。休息6-10秒钟之后，按第一遍的要领再重复练习2遍。手掌按摩法练习完毕之后，你可以自由动作。

自第二周起，再增加" B"组练习法。

眼睛练习法----"B"组

在这套练习中，眼睛需要按顺时针和逆时针方向转动。如果眼睛按照时针指针转动的方向转动，即为顺时针转动，反之，则为逆时针转动。

1. 双目平视前方。眼睛向上抬起，并开始按圆圈轨迹转动。转至右侧后，便逐渐向下，再徐徐向左侧转动，直至向上转回原位。这样，就做完了一组顺时针练习。依此法重新练习2遍，然后休息6-8秒钟，休息时，双目闭合。

2. 开始进行逆时针转动练习。双目平视前方，然后向上看天花板，继续自左而下，自下而右，再自右而上，仍然按照圆形轨迹转动眼睛。这样，眼睛即已按逆时针方向转动一周。依此法继续转动2遍。

至此，你做完了一组逆时针转动练习。然后休息6-8秒钟。休息时，双目闭合。

顺时针练习为一组，逆时针练习一组，两组合为一套。做完2套"B"组眼睛练习法后，双目闭合休息10秒钟。

休息后，再做3-4遍手掌按摩法。按摩完毕，眼睛练习法即告结束。

每日练习

自第二周起，先做4套"A"、"B"两组练习后，做4遍手掌按摩法。至此，眼睛练习法全部结束。

这套眼睛练习法在24小时之内，可单独练习2遍。即是说，眼睛练习法可单独练习，而不必配合以其他瑜伽姿势。每天两次练习之间，应间隔8小时
我们这些戴眼镜的人都应该感谢一个人，尽管绝大多数戴眼镜的人都不知道他——德国科学家赫尔姆霍斯（1821—1894），是他对视觉屈光不正做出了理论解释，使得近视、远视的矫正成为可能，帮我们解决了大问题。但今天要说的却是赫尔姆霍斯没注意到或者还没来得及研究的问题，如何不用眼镜矫正视觉屈光不正，跟眼镜说再见。

上世纪三十到四十年代，西方流行一种贝茨方法，一位叫C.A.哈克特的老师用贝茨方法治疗了2180名近视的学生，其中有75%的人取得了不间断的持久的进展，这些人中的45%可以完全摘掉眼镜。其理论就不多说了，简单介绍一下贝茨方法。

1、手掌按摩法：闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟；每日三到五次。

2、尺子游戏：近视从15厘米的短尺开始，逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间，尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线，刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处，尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边，且两条边缘同样清晰。将视线收回，这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看，每次三到五分钟。

3、眨眼：经过手掌按摩后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。

4、呼吸：经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。

5、眼睛移位运动：目标从清楚移动的不清楚，来回移动进行眼球移位运动。

上面是贝茨方法的一部分，主要针对近视。

广告都是假的，贝茨疗法是真的，广告借贝茨疗法之名宣传他们的产品
一、手掌按摩法
用手掌按摩眼部周围 动作: 1.轻轻闭上眼睛，手掌覆盖到眼睛上，阻挡光线和压力; 2.手掌在颧骨上，手指在额头上，注意保持鼻子的呼吸畅通 时间: 保持4-5分钟 重复: 每天3-5次 要点: 保持宁静
二、眼部日光浴
合上眼睑，享受阳光 动作: 1.少带墨镜，合上眼睑，享受阳光； 2.手掌轻轻按摩，直到影像从视野内消退 时间: 第一天半分钟，以后每次延长一些 重复: 第一天2次，以后每天增加一次，直到最高20次 要点: 1.如果没有阳光，可以用聚光灯，注意不要用荧光灯或者紫外线、红外线灯； 2.为了均匀照射到视网膜的每个角落，可以适当缓慢摇动头部
三、视觉融合游戏
一、视觉融合游戏-一支铅笔 化实为虚，化虚为实，减少双眼视差 动作: 1.取一支笔，放在距脸部45厘米的位置，再选远处一个参照物; 2.先聚焦看铅笔，这时远处参照物看起来有两个影子; 3.然后聚焦参照物，这时会看到两支铅笔，交替这两个动作 重复: 闭住一只眼睛做三次，然后再闭住另一支眼睛做三次，最后睁开两只眼睛做三次 要点: 目的是让两个影子同样清晰;如果熟悉了这一套动作可以进行两支铅笔的视觉融合练习 二、视觉融合游戏-两支铅笔 稍复杂的化实为虚，化虚为实，减少双眼视差 动作: 1.取两支笔，一前一后放在距脸部45厘米以及30厘米的位置，再选远处一个参照物; 2.先聚焦看近处的铅笔，这时远处的铅笔和参照物看起来都有两个影子，让这四个影子包围近处的铅笔，保持这四个影子都很清晰; 3.然后聚焦远处的铅笔，这时会看到近处的铅笔和参照物分别有两个影子，同样让四个影子包住远处的铅笔，保持这四个影子都很清晰; 4.最后聚焦参照物，这时会看到四个铅笔的影子，同样让四个影子包住远处的铅笔，保持这四个影子都很清晰，交替这三个动作。 重复: 闭住一只眼睛做三次，然后再闭住另一支眼睛做三次，最后睁开两只眼睛做三次 要点: 目的是让四个影子同样清晰。 三、视觉融合游戏-尺子 扩大视觉融合的范围 动作: 1.取一把尺子，放在两眼间，边缘朝外，搭在额头下方和鼻梁上; 2.聚焦远处，尺子看起来有两个清晰的影子; 3.聚焦近处的尺子，则尺子的尾端会融合在一起，交替这两个动作 要点: 近视要从15厘米的尺子开始，逐渐增长到1米长，远视则反之 四、视觉融合游戏-绳索 训练视觉融合的熟练度 动作: 1.取一根长约4米的绳子，每隔30厘米打一个结，一头绑在视平线的高度，一头用手拿着，凑近鼻子; 2.聚焦至绳子中间，这时看起来是个”X”形状的影子，然后聚焦在每一个绳结，并且保持清晰的”X”形状的影子要点: 如果一开始做不到清晰的看到”X”形状的影子，那么可以像融合游戏-铅笔里面那样，先闭起一只眼睛做练习，熟悉之后再用两只眼睛

❽ 视障儿童应该怎样教才有效

1．让视障儿童知道正在发生什么事
幼儿园的日程安排，有一些活动是固定的，这能使视障儿童有所预期，当然中间的内容可以变动。预期会使视障儿童有一种安全感。一天内容的相对固定，可以帮助视障儿童理解开始——结束。有些孩子在两件事交接或转换时会产生困难、无所适从，教师可以进行一些帮助，准备一些感知的标记符号（如音乐课可以用乐器表示）。从儿童早上来园、互相问候等开始，就告诉他今天要参加哪些活动，要做些什么，在每一活动转换前，要把下一活动内容告诉他。
活动区域的划分也要很清楚，上课在哪里，活动在哪里，就餐在哪里，便于视障儿童能清楚地知道各项活动的场所。
2．在视障儿童已有的经验基础上发展新的技能
视障学前儿童的认知发展与普通儿童遵循着相同的规律，即在原有知识经验的基础上发展新的技能。如：认识水果，从单一的认识苹果、梨等，到通过认识、比较，知道这些都是水果，有大、小；扁、圆、长；粗、细；硬、软等差别。
3．所教授的技能或知识对视障儿童是有意义或有实用性的
给视障儿童传授知识和技能，首先要考虑给他们的知识是适应社会发展的，是符合他们发展的，是与他们的生活密切相关的，是有意义的。如：拿勺吃饭、定向与行走等。
4．在自然的环境下使用真实的物体
视障儿童对知识的迁移能力低，他们很难理解抽象的、模糊的概念，以及与生活环境关系不密切的知识、技能，因此就应尽量在自然的环境中进行教学并使用真实的物品。大自然和社会是我们的活教材。可以在户外自然的环境中，指导视障儿童认识季节、花草、树木、公共设施等；可以去超市，让视障儿童通过自己在货架旁选购来认识食品；在视障儿童吃点心时，让他们自己去取杯子、拿点心，吃完后放回去，这样他们就知道这些物品从哪里拿来，要放回哪里去。如果教学中没有真实的材料，可以寻找替代品，但要考虑替代品尽量接近真实的物品。
5．使用视障儿童感兴趣且能带来快乐的材料
学前儿童的年龄特点是注意力易分散，视障儿童学习时更需要提供感性的材料。教师在提供材料时，必须考虑视障儿童的年龄、性别、他们独特的学习方式，要与他们的认知发展相适应。要提供视障儿童感兴趣并能带来快乐的学习材料，还要让他们有所选择。
6．运用多种感觉渠道
视障儿童丧失了视觉信息的来源，活动时就要让他们学习、掌握、运用多种感觉渠道。如体育游戏亲亲娃娃、拾沙包等，就是通过游戏让视障儿童多种感官得到训练的活动（跑、抱、擦、亲、听等动作涉及多种感官）。如感知活动认识水果，通过闻（嗅觉）、摸（触觉）、品尝（味觉）和低视儿童的观察（视觉），使视障儿童的多种感官得到了综合运用。
7．认真倾听视障儿童试图告诉你什么
学前教师要做到了解身边的每一个儿童，了解他们的喜好和发展水平，使孩子喜欢老师，愿意和老师说话。但并不是每个视障儿童都能流利地说话。老师在倾听视障儿童想表达或想发表一下自己的意见和建议时，遇到他们表达有困难的情况要适时在语言上帮一下，或用“哦，我听明白了，你是说……”这样的话予以鼓励，使他们能较顺利地把话说完，这样能帮助他们以后想说，敢说。同样，如果视障儿童做某一件事并遇到了困难，老师的适时帮助使他成功地完成这件事，就能使儿童有信心尝试做其他的事。