21周胎动怎么数正确方法

‘壹’ 要不要数胎动，怎么正确的数啊

我在的医院看到的数胎动的方法分享给的大家：孕28周后，每日早、中、晚取固定时间自数胎动3次，每次计数1小时，将3次胎动数相加，再乘以4即为12小时的胎动总数，一般12小时胎动次数在30-40次为正常范围，12小时少于20次，为胎动过少；小于10次，提示胎儿宫内缺氧。
每小时胎动计数应不低于3-5次，如果胎动突然变的频繁或稀少提示胎儿宫内缺氧，需要立即去医院。一般胎动小时12-24小时，就有可能发生胎死宫内的危险。-----------------------------------------------------------------------------------------------
如果姐妹们有精力和时间的话，记录下胎动肯定是有好处的，如果上班的姐妹，较忙，可以每天抽大概固定的时间，留意下胎动，不少于3-5次，问题不大。[:em30:]

‘贰’ 数胎动的正确方法是什么，姿势要求

胎动是胎儿给母亲发出的信号，孕妇自妊辰28周开始,需要每天自测胎心。
计数胎动时，孕妇最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。
每天早、中、晚各计数胎动1小时,将3次记录的胎动数相加后乘4,就得到12小时的胎动次数。注意：若12小时胎动少于20次，就有异常的可能，若12小时胎动少于10次,或少于平时胎动平均数的50%,则提示胎儿缺氧，所以一旦胎动减少，需立即就医。

‘叁’ 正确数胎动简单好用的方法

目前就三种方法：1、自己感觉，用本子记录；2、自己感觉，用app记录； 用胎动仪记录，app自动同步。如果不差预算，肯定第3种简单好用咯。萌动挺好用的

‘肆’ 怎么数胎动才是正确的

一般建议孕妇在28周后，开始比较规律地数胎动。此时孕妇对宝宝的胎动规律掌握较多，可以在早晨、下午、晚上各选1个小时，比较安静的情况下数胎动。胎动是动一阵算一次，中间间隔几分钟后，再动下一次的时候，算第二次胎动。
每1个小时内胎动超过3次，即达到4次或4次以上算正常。也可以连续数2个小时，如果2个小时胎动超过10次也是正常。
此外还有一种简单的方法，孕妇根据自己掌握的胎动规律，如果胎动与以往差别较小，应该属于正常。如果少于过去的1/2即50%以下，则属于不正常。一旦发现胎动不正常，应该及时去医院就诊，及时发现问题及时处理。

‘伍’ 孕期妈妈应该怎样数胎动求正确的数胎动方法！

首先孕妇选择侧卧的姿势。静下心来就可以感受到宝宝的运动。每次记录宝宝胎动的时候简易都在吃饭以后选择1个小时来计算宝宝的胎动。
胎动的判断标准：正常范围：大于或等于每小时3次，或者12小时大于30次胎动，如果12个小时低于10次胎动就表示宝宝有困难或者危险了。孕妈每周至少要数3次，进行对宝宝的预判。
详细了解可以查看“啾啾app”

‘陆’ 怎么样正确数胎动啊

数胎动时应取卧位或坐位、孕18-20周开始自感有胎动，夜间比较明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次、胎动异常应宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

‘柒’ 怎么数胎动

数胎动最好在饭后一小时进行，要排净小便，拿一个专门的小本本来记着这些数据，可以画“正”字的方式记录。
其次，孕妈妈最好不要仰躺，可坐着、半卧或者侧身躺的姿势，要保持平静，不要在剧烈运动后或者疲劳状态下数胎动。
记数方法，连续的胎动间隔5分钟以内的胎动算一次；间隔5分钟以上再动，算第二次胎动。河北美和妇产医院。建议每天早、中、晚固定时间，数一个小时，分别记录着三次的胎动数，把三次的胎动数记录，相加再乘以4，这个结果就相当于12小时的胎动总数。如果觉得每天三次太麻烦，也可以在晚上胎动比较频繁的时间数，连续记录1-2小时的胎动数，再计算平均每小时宝宝动了几次。

‘捌’ 胎动次数怎么数

在正常的情况下，胎动每天约30--40次。不过，在24小时内，胎动的次数并非是固定不变的。一般来讲，每天上午，在8点--12点时胎动较均匀，以后逐渐减少；下午2点--3点时，胎动最少；到了晚上8点～11点钟时，胎动次数最多。 孕妈咪要学会正确计数： 重点一：要在规定的时间内，早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数一小时。不要想什么时候计数就计数，也不是想计数多长时间就多长时间。那种想起来就计数，忘了就算数；这次没事，就多计数几分钟，下一次有事时就少计数几分钟的做法是不正确的。你要将每日三次测到的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12小时的胎动总数。 重点二：在计数时要全神贯注于胎动，思想不要开小差。开始计数前作好准备工作，例如在身旁放一张白纸、一支笔，或放一盒火柴。每出现胎动一次，便用笔在纸上划一条杠，或从火柴盒中取出一根火柴。一小时后计数一下共划了几条杠，或计算一下从盒中取出了几根火柴，这就是这一小时的胎动数。 重点三：孕妇从怀孕第7个月开始，就要每日计数胎动，直至分娩。 1.胎动次数，若持续在每12小时30次以上，说明胎儿情况良好； 2.若每12小时降到10次以下，表示胎儿缺氧，必须立即去医院，让医生采取措施； 3.假如在12小时内没有胎动，这提示胎儿十分危险，很有可能在24--48小时内夭折在母腹，必须立即采取紧急处理措施。 上述情况，充分说明胎动是胎儿发出安危的信号，所以，测胎动一定要认真，切忌含糊，以免贻误抢救时机，后悔莫及。 参考资料：http://baby.women.sohu.com/20040928/n222255165.shtml

‘玖’ 怎样数胎动才是正确的

怀孕18周开始，大多数准妈咪就能感到宝宝在肚子里的动作，夜间会更明显些。你可以每天早、中、晚各数1小时，再把3次胎动数相加后乘以4，就是12小时的胎动数。 孕28周后，孕妈咪要每天坚持数胎动，以观测胎宝宝的情况。数胎动应该是每日早、中、晚各一次，每次1小时。计数胎动时，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。 孕妈咪可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3-5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，胎动次数最少也应在30次以上。 胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊。孕36周后，孕妈咪可以和家人一同学习如何在腹部听取胎心音，胎儿的心跳率为120-160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。 胎动是子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。 计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。 数胎动的方法：一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。 希望对你有所帮助！

‘拾’ 孕妈需要在什么时候开始数胎动如何正确的数胎动

每日在早、中、晚饭后各数 1 次胎动，由于餐后血糖水准比较高，宝宝也精力充沛，拳脚会较为活跃。数的情况下要静座或侧睡，每频次一小时，再把这三次胎动的频率乘于4，就算出了12个小时的胎动数量。正常情况下身心健康的情况下，宝宝的胎动频次应该是每小时3到5次，因此12钟头应当有30～40次，或是大量。假如12个小时还不上10次，就说明宝宝很有可能氧气不足；若持续12个小时并没有胎动，就需要马上采用抢救措施。

假如孕妈妈生活规律，一般情况下，早上时间段是宝宝更为聪明的情况下，在下午14-15时是宝宝的休息时间，一般运动量少，过去了在下午18点之后又会越来越精力旺盛。通常情况下胎动不少于3-5次/钟头，30次/12钟头，若12钟头胎动数低于30次则为出现异常，必须找医生咨询或进一步观查;低于10次或是发生剧烈的、持续性不断的胎动或踢动，甚或是薄弱的胎动，表明宝宝有出现异常，必须马上去医院就诊。胎动是宝宝在妈妈肚子里主题活动冲击性到子宫内膜的姿势，都是孩子的成长的标识。自然也是一种和妈妈互动交流的的方式。