踏空怎么办最有效的方法

1. 这两天在股市踏空了，要不要追啊

奥运初期唱中小题材超跌股,奥运中2.8是权重大盘.初期反弹是补涨，后面分化是肯定的，趋势确立，当进则进，当退则退，切忌幻想。这是基础知识啊.。为了扭转空头制造的十连阴,有必要来一次18连阳!

最近的盘面已说明.6124点大调整以来的大A浪之C-5浪下跌很可能已结束(原先我就说过调整的极限是2400到2650.这次最低见2695).今日的放量上涨是大B浪反弹的开始!朋友们应抓住机会及时介入!反弹第一目标3300点左右,第二目标3786点.如能有效站稳,则这次反弹的终极目标将在年线附近(4300到4500点).但是一但大B浪反弹过后,大家应及时清仓.因为之后真正恐怖的大C浪将来临.大C浪的终极目标将在1620到2245之间!时间很可能会跨越8到10个月!瑶胜男qq382762184

2. 下楼梯踏空，脚崴了，肿胀的严重，不能下地走路。大夫说软组织挫伤，请问有没有止痛的办法用什么药能好

不管是运动爱好者，还是减肥人群，也不管是老年人，还是孩子，几乎我们人人这辈子都逃不过一种损伤，那就是脚踝扭伤。作为运动医学科和骨科的医生，踝关节扭伤的咨询在两个科的门诊都是前五名。在和扭伤患者反复的交流中我发现，很多病人缺乏基本的软组织损伤处理概念，不仅不能正确的应对扭伤后肿胀疼痛的脚踝，还常常做出错误的举动，加重损伤。今天我就给大家讲一讲脚踝扭伤后的自我处理原则，学完人人都可以正确处理。

本文题纲：

01 脚踝扭伤后何时应该看医生？

02 踝关节扭伤后我们该采取什么措施才能减少损伤，加速康复？

03 踝关节扭伤的处理原则最新的理念是什么？

04 崴脚后，除了这些应该做的，还有哪些是禁止做的？

05 为什么踝关节没有骨折，但是过了两三月还是没有好？

很多人扭伤后认为没有骨折就是小问题，即使再肿再有瘀血都不管了，其实很多扭伤时都会存在韧带的撕裂或者断裂。

建议运动要求高的人扭伤后拍核磁共振，明确韧带的伤情，如果有撕裂，断裂，则至少需要打石膏，有的还需要手术。

具体关于韧带损伤的治疗选择、运动康复等专题，咱们以后单独开篇详细谈，本文就运动损伤、踝扭伤的早期个人处理原则给大家进行的科普，不知道有没有收获和帮助。

3. 股票踏空指的是什么怎么操作才能有效避免股票踏空

如果说是经常做股票的人，很有可能会听到有一个词汇叫做“踏空”。那踏空到底是什么意思呢？怎么样才能够有效的避免踏空呢？接下来我就给大家分享一下我的一些经验。

一.踏空

首先先来说一下什么叫做踏空。踏空就是指在一轮行情很好的时候，但是自己却没有去把握好这一波行情。白白浪费了一波行情，这就叫做踏空。比如比如说在经历了10多天的连续下跌之后，突然某一天有一个大幅度的反转。但是却因为担心还会继续下跌，而在大涨的当天没有出手。那就导致错失了当天暴力的机会，这个就叫做踏空。投资者在踏空之后往往会感觉比较难受，就像是亏了钱一样，因为感觉上是自己如果出手就一定能赚钱。但是实际上，你出了手也不一定能够赚钱。

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4. 在股市怎样避免成为踏空大师

炒股防止踏空的方式相对多，举例如下：
一、价格过高
某个股票在最近时间 或最近几年上涨多倍，可以不考虑，上涨空间不大，下跌空间相对多，这样容易踏空，不参与，即可防止。
二、市盈率过高
市盈率过高，相对风险大，公司估计过高，相对成长空间小，谨慎考虑进入。
三、多数人都说好
身边的人说好，网上的人说好，电视上的“专家”说好，大家都看好，更容易踏空。防止这类羊群效应的发生，则会让风险降低。

5. 脚踩空了崴到了怎么办

崴脚了以后，首先患肢免负重，避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，48小时之内给予局部的冷敷，48小时以后，根据具体的情况选择热敷。如果疼痛的比较严重，可以口服消炎镇痛的药物缓解症状，或者外用消炎镇痛的膏药辅助治疗，可以给予脚部的支具外固定，或者石膏外固定限制活动。如果短期之内疼痛、肿胀的症状没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善脚踝部的X线片，明确是否合并有骨折的可能性，进而选择更进一步的治疗方法，让崴脚以后所带来的合并症得到及时、有效的治疗。
1、肿胀：脚踝局部触痛、软组织肿胀、严重可因局部出血出现皮下瘀斑等表现；
2、畸形：与健侧对比可见明显畸形、活动受限、反常活动等症状。
救治方法
(图1) 垫高：让患者坐下，用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤脚垫高，脱去鞋袜；
(图2) 包扎：用弹力绷带进行“8”字包扎，包扎时不要过紧，以能插入一根手指为宜

6. 医生你好，我去年冬天下楼不小心踏空摔了一跤，当时右膝盖跪在地上，裤子嗑了个小洞，很痛，贴了膏药就好

问题分析：
您好，您这个膝关节的增生与外伤关系不大的，您这个情况属于关节退行性病变。

意见建议：
疼痛比较轻可以通过烤电，热敷或者贴一些膏药治疗，如果效果不好可以采用局部封闭治疗

7. 轻功练成最简单的方法

实验证明，生活在有静电场和磁场的地球表面的人，体内存在着生物电流。不过一般人带电都很弱，辐射量也很小。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低。

把我的实践轻功练习步骤略述一下：

1·我三岁的时候练轻功时，先从直腿跳一砖高，逐渐加高直至一米高。

2·请 人把我托上墙头，在墙头先练习行走，进而奔跑。能在墙头上行走如飞，进而能飞越屋宇之间4米多宽的为止。

3·练习从墙头上向下快速斜跑至地面利用围树减速停止。练轻功中这一步成功再在屋顶上向下斜跑至地面。

4·再从地面向墙头上【注意是踏空而起的向上跑】快速斜跑，进而再从地面向屋顶快速斜跑。

5·从高坡向下快速斜跑【也是踏空而行】至地面，成功了再从下向上踏空而跑。至6岁时我已经能从山上踏空而下，也能从山下踏空而上。踏空而行的初始方法关键是速度快，练轻功成功以后多慢的速度都可以。

8. 我因下楼时一脚踩空，摔下楼梯，把腰部扭伤了，请问有什么好的办法能让它尽快好起来吗

先去医院检查一下，如果骨骼没有损伤的话估计就是扭到筋或者软组织挫伤。24小时以后用热水敷一下，按摩一下，配合点儿云南白药什么的，很快就会好。