① 我竟然有点谢顶了怎么办
■脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 ☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 ☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 ★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 ★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
② 秃顶了怎么办
建议平日不要长期吃辛辣的食物，经常吃辛辣的食物会让头皮分泌过多的油脂，堵塞头皮的毛囊，而引起出现大量掉头发。秃头可以用以下3个方面来改善：
1补充锌：多吃含锌的食物能够降低我们体内的雄性激素，掉发有可能是雄性激素过高而导致的，平时生活中可以吃点这方面的食物来改善，黑芝麻、豆类、生蚝、牡蛎等都含有锌；
2补充维生素E：维生素E能让我们的头发生长加快，促进细胞的分裂，延缓头发的衰老，建议平时多吃含有维生素E的食物对头发有不少好处，比如橄榄、杏仁、松子、葵花籽等；以前在我值夜班的那四个月里，可能是因为睡觉时间不固定，致使头上的毛发细软，形成地中海，看起来显老了很多，用过不少的方法，但没什么作用。无意发现了能让头发变密的首姜源生发液，使用后，头发稀疏的部位逐渐长出头发，现在头发恢复正常了，这样的改变让我心旷神怡，精神状态看起来好了很多。
3补充维生素B：维生素B能够帮助促进头发的生长，让头发散发出自然的光泽，你可以多吃蕴含维生素B的食物来改善头发，例如海菜、海带、裙带菜等；相信我的这些话应该可以帮你。
③ 什么是谢顶，男性谢顶怎么办
男性谢顶，多半是脂溢性脱发、雄激素源性脱发等，常出现在青春期前后，谢顶是成年男性最觉见的脱发现象之一，对患者的心理影响比较大，在日常生活中，男性脱发患者可能会比一般人承受更大的压力。 调查表明：绝大多患者都承认，谢顶从不同程度上影响了他们的自信心，部分患者还存在自卑、焦虑、忧郁，甚至绝望。另有一项对青年女性和公司人事主管的调查则显示：相当多的青年女性择偶不愿选择脱发男性；患有此谢顶的男性在就业中的接受程度也明显低于未谢顶者。 研究发现导致男性脱发的直接原因是头皮内双氢睾酮（ＤＨＴ）的浓度水平。睾酮是男性体内维持男性性征的一种主要的荷尔蒙，睾酮在一种叫做５ａ－还原酶的作用下，可以转化成ＤＨＴ，ＤＨＴ浓度水平越高，男性谢顶脱发出现的时间越早，程度越重，而先天性５ａ－双氢睾酮还原酶缺乏的男性，则不出现男性谢顶现象。 男性患了谢顶怎么办？一般来说，男性谢顶是一种渐进型疾病，其过程可持续数年或数十年，典型模式是从发际线处开始，前额两边发际后退且头顶部逐渐发展为谢顶，早期主要是毛囊变浅，萎缩较轻，到中后期，则可发生毛囊萎缩，毛囊功能丧失，此时在脱发的地方将可能不再有头发生长。因此，早期诊断，早期治疗是治疗谢顶的关键。 ？墨神育发液是源自中医理论的，用中药材料萃取配制而成，可以直接作用于病变部位，通过药性与病性相互对抗，药性对机体正气的协调补充来达到治病的目的。墨神育发液温和持久，能激活沉睡的机体，令毛囊重新焕发生机！百年配方，墨神育发液在止脱发的同时，生发液通过透皮吸收，快速直达头发，深入毛囊，促使毛发生长的功效。有针对性选用名贵药材，能起到更好的治疗效果。
④ 谢顶有什么比较好的方法治疗啊
一般男性出现秃顶的情况比较多，秃顶就是头顶区域以及前额区域的毛发稀疏，甚至一点都没有，女性其实也会出现秃顶问题，如果女性出现秃顶那么对自身形象肯定有很大影响，现在治疗秃顶的方法有很多，像是植发手术，女生出现秃顶一定要及时进行治疗，不要耽误最佳治疗时间。
不管是男性还是女性都会出现秃顶问题，如果身体里面的激素水平不稳定就容易造成这种情况出现，如果过度减肥节食，过度使用空调或者频繁使用电脑也会造成头发严重脱落造成秃顶情况出现，所以在日常生活里面一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能让头发变得越来越好。
女性出现秃顶的原因就是频繁使用电脑，现在需要使用电脑上班的人群越来越多，使用电脑时间长，大脑兴奋度就会变高，这样头发的内分泌功能就会出现异常，没办法给头发提供充足营养，这样头发的脆性就会变得很高容易脱落。
也有可能是日常饮食习惯不好，如果平时吃的食物过于油腻就会让皮脂腺分泌过于旺盛出现毛囊堵塞问题，如果食物吃得太辣就会让发质变干，吃的太甜就会让细菌繁殖速度变快，都会影响到头发健康问题，时间长了以后就会出现严重脱发，导致突发情况出现。
想要治疗秃顶女性朋友就可以在日常生活里面多吃一些龙眼人参炖瘦肉，需要准备适量的瘦猪肉，一些枸杞子，人参，龙眼肉，把猪瘦肉清洗干净以后切成块状，然后把枸杞子，龙眼肉洗干净，人参浸泡一下切成片状放进炖锅里面，然后再加入适量的水，用小火隔水炖到肉熟就可以吃了，特别适合妇女生产以后气血亏虚而引起脱发的患者。