① 如何身心合一,调动自身能量疗愈自我呢
春天是滋养身心的好时节。随着气候回暖,万物开始生枝发芽,日光照射的时间日渐变长,你可以有意识地邀请纯真、爱、慈悲进来,并送走那些不再能服务于你的习惯。鉴于此,我们设计了这个为期三天的练习安排,帮助你在万物生长的季节吸纳更多平静、专注、自然的能量,唤醒你内在的热情、激发活力,化解焦虑、抑郁,让你更加自信和热爱生活。
第1天:连接“自我觉知”
对某个想法能够觉察到的时刻,是一个非常有力量的时刻。这是正念冥想的立足点。因为在这个点上闪耀着洞察力之光,用专业术语来说就是“元意识”,即你能意识到你的思维过程,而不是陷入其中。如此,你会有更多选择的可能性。
② 接受灵气治疗必须要了解灵气究竟是什么
(1)Reiki灵气治疗,是一种简易的徒手疗愈技巧,属于能量医学,由十九世纪末日日本的臼井先生重新发现。臼井先生用"灵气"形容宇宙生命能量。这种能量安定心神,提升个人生命力。借由把具有抚慰作用的双手放在身体特定部位,就能加速疗愈过程。灵气是宇宙能量,是万物根本。 (2)对身体和五官感觉的认知,让我们忘记其实自己就是那无际的存在。灵气是宇宙的根本或基础,是一种利用宇宙能量供应人类所欠缺的能量。一般情况,所耗损的能量,可以从运动、饮食和大自然等途径获得补充,倘若补充过程长期出现问题,能量耗用过多,便引至身体、精神和心灵均会产生不适。 (2)对身体和五官感觉的认知,让我们忘记其实自己就是那无际的存在。灵气是宇宙的根本或基础,是一种利用宇宙能量供应人类所欠缺的能量。一般情况,所耗损的能量,可以从运动、饮食和大自然等途径获得补充,倘若补充过程长期出现问题,能量耗用过多,便引至身体、精神和心灵均会产生不适。 所以如果你为自己做了灵气,那么你就会允许自己自然自发地区察觉何为人生道路上的至善境界。所有这些东西是如此重要并且相互关联而起作用,当你越来越多接触灵气治疗,你的能量震动就会持续增强,你的整个系统就会在最优水平上运作,这也是达至人生道路至善境界的最好运作。
③ 只要提升生命能量,你什么都会拥有
从一名产后抑郁妈妈,到一名疗愈研究者和疗愈师,这个过程极度艰辛,快两年的时间,我走过,对抗它,接纳它,研究它,感受它,疗愈它,运用它的全过程。抑郁可怕吗?可以说,真的比一般的疾病要可怕,因为它摧毁的是你的灵魂,没有经历的人,很难感受,就像从悬崖掉下来的时候,没有任何能抓得住的东西,就像在沼泽地里,你无比的孤独,没有什么比摧毁一个人的意志更加可怕的了。但是,越是可怕的东西,带给生命的成长也是越大,我的老师们一直跟我说,抑郁是人生中外表看起来不怎么美丽的大礼,是一个巨大的礼物,让你去改变你的一生,这个痛有多么透彻,这个改变就有多么坚定。所以今天跟大家一起分析一下,有什么原因导致了抑郁了呢。第一,一个根本性的原因,是生命能量(生命活力)很低,在这种状况下,看待这个世界都是悲观的、负面的、自责的,当能量级越陷越深的时候,对这个世界就开始绝望了。 所以,在抑郁里面的人,头脑告诉Ta自己,要开心,要快乐,要乐观,但是Ta自己真心做不到,一旦有一个触发事件,Ta对这个世界就开始了不受控制的仇恨。【疗愈方法】提升能量。一是,能量的交换,一个疗愈大师,用Ta高品质的能量与你进行交换,让低频能量得到释放,说实话,一个疗愈师真的是用自己的生命来疗愈别人,很多疗愈师,如果不懂如何提升能量是相当危险的。我们也亲眼见过很多疗愈师,在不懂得提升自己能量的时候,当能量消耗过大时,身体面临枯竭。所以,此刻,我是如此感恩当年拯救我的明珠老师,用爱的能量拯救我。当然,此刻,我也正将这种爱进行传递,让更多人可以重获光明。二是,自我能量提升,明珠老师也一直谈到,如果要真正疗愈,关键是自己提升能量,这才是真正正正的疗愈的根本。所以,无论是疗愈师还是被疗愈者,提升自我的能量都是异常重要的,是维持我们生命本质,提升生命力量的最根本的途径。那怎么去提升呢,可以有很多方式,站桩,太极功法,瑜伽,这些都需要有专业的指导和传承,帮助你安全的去进行自我探索。而自己瞎琢磨的练习,弯路很多,也存在很多风险。 第二个,根本性问题,是生命模式的问题,也就是信念系统的问题。是什么驱使我们的能量一步一步走向低频的呢?就是我们的信念系统。比如,今天领导看了我一眼,不同的信念系统会有不同的反应。信念系统A认为,这没什么,就是看我一下,没关系,于是产生的结果是,不影响自己的情绪,也就不累积低频能量。信念系统B认为,哎呀,我肯定今天犯错误了,然后就开始焦虑了,然后就开始悲观了,于是低频能量就堵在我们的身体里了。当一个悲观的信念系统,长年累月不断的制造低频能量,不停的累积低频信息,当有一天,你的负重过大,或者一个强有力的外界刺激,让你无法承受的时候,抑郁就会悄然来袭。所以,打破你原有的信念系统,重建的你的信念中枢,是非常重要的。这个部分,如果有老师的指引也会有很大的帮助。总之你要打开你的生命维度和视野,这个世界太大了,远远超过你的想象,把自己局限在自己原有的世界,太狭小了,太憋屈了。所以,提升能量+重建信念系统,两个相辅相成,是疗愈的关键,且缺一不可。比如,我在提能量的,但是信念不变,还在不断累计低能量,一边在释放,一边在堆积,何时是个头。再比如,只改信念系统,但是能量层级一直在那个地方,突破会很慢。今天就简单讲讲,还有很多的维度,都会在制造我们生命的痛苦。而我们要做的就是越来越精微,越来越觉察,对于自己习性的感知力越来越敏锐。在高度自律下,自在的,喜悦的,体验生命。希望可以,帮助到那些有需要的朋友们,珍惜抑郁的机会,勇敢的迎接新的挑战和生命。
④ 灵气疗法是什么
灵气好比现代科学所说的量子层面,存在宇宙和万物之间,也是一种能量。一般情况,人体所损耗的能量,可以从我们平时的饮食和大自然中的交互途径获得补充,如果补充的过程长期出现问题,比如瘀堵,身体能量流通不畅,能量耗用过多,未能及时补充,身体、精神和心灵都会产生不舒服,人就容易免疫力低,亚健康,容易感冒,脾气差,抑郁等等,甚至发展成慢性疾病。灵气则可以解决这些疲乏症状、舒解痛楚、加快手术病痛恢复、提高身体自愈能力、改善人体手脚冰冷、提高人的意志力等。
灵气能量有安定人的心神和提升人体身体生命能量的效果。
从生理学讲,人体内含有大量水分,也有很多能导电的电解质和非导电的电介质,在细微层面来说,人的神经也是电子信号的传导,是有特定频率的,人的身体,也是包含着不同频率的复合体。灵气能量作用于人体,能引起体内的生理反应,并通过神经-体液作用,影响组织和器官的功能,达到消除疾病、调节生理功能、提高新陈代谢、增强免疫力、促进局部和整体的血液循环,改善组织营养代谢,刺激肉体组织再生,消退炎症的功效,还能降低伤口周围的神经兴奋而止痛,并可通过神经反射作用,调节中枢神经功能和免疫系统功能。
⑤ 如何理解能量疗愈
疗愈就是通过对脑波的调整,进入潜意识里,对负面信念系统和创伤进行疗愈,达到重塑身心和情绪,活出极致幸福的生命状态,育心集团疗愈师导师大桐老师说,疗愈后能让人有一种重生的感觉,会让人重新爱上世界,重新开始热爱生活!
1、药物止痛,包括解热镇痛药、麻醉性镇痛药、催眠镇痛药、抗癫痫药和抗抑郁药。2、神经阻滞,一般选用长效局部麻醉药,对癌症疼痛、三叉神经痛等进行治疗。3、椎管内注药,椎管内可以注入糖皮质激素和局部麻醉药,此法用于治疗癌症疼痛、椎间盘突出和颈椎病等。4、痛点注射,常用于治疗腱鞘炎、肩周炎、肱骨外上髁炎、腰肌劳损等。43、其他治疗方法,慢性疼痛还可以选用针灸疗法、推拿疗法、护理疗法和心理疗法等进行治疗。
⑦ 什么叫能量医学
能量医学是一种无药求本的实用医学。它主要运用宇宙、自然、人体能量,并将它们有机的结合在一起,利用自然宇宙的能量来调理人体之能量,从而达到“天人合一”、人与自然和谐相处的健康状态。
宇宙在形成过程中,原本就存在着一种能量,这种能量无处不在,无时不有。光能、声能、热能、磁能、机械能、生物电能这六种能量,就是自然界中能量的表现形式。人是自然进化的产物,因此,人体自身也存在这六种能量,正是因为这种能量生命才得以生生不息。
1能量医学种类
“自然能量”
自然界有山川河流,花草树木,以及无穷无尽的万物。它们都自始自终产生能量,这种自然能量对人体也有极大的影响。如,一年四季的变化,对人的心理、生理都产生巨大的变化。人的情绪变化时刻都受周围环境的变化而变化。而自然界中还有一种超自然能量,这种能量更是神秘莫测,变化多端,让人不可思议。所以,人类要和自然和睦相处,才能真正了解自然、适应自然和利用自然能量帮助我们,否则,是无法运用和掌握自然的。
“人体能量”
人体能量分为两种:先天能量和后天能量。先天能量,就是我们人体细胞所产生的能量,人体细胞在开合运动过程中,必然要产生一种精华物质,这种精华物质,在人体内感觉似气流一样在流动,用特殊方法观察似光一样明亮,这就是人体先天之能量,人体精气神的不同表现形式。后天能量,是通过饮食所吸取的营养物质,通常有:水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等几大类。通过先后天能量的有机结合、转化,人体细胞功能更活跃,人体能量更充足。若细胞功能弱小,能量也随之不足。所以,细胞活力强弱直接影响人体能量的强弱。
“宇宙能量”
宇宙苍芎,无始无终,无穷无尽,至广至大至宽至高,无数的繁星所产生的能量是不同的。他们在自转和公转的过程中各自都在不断的释放能量,如:风、云、雷、电、光等。这些宇宙能量对自然界产生巨大影响。如:地震、海潮、洪水、火灾、龙卷风等,对人体的影响更大。
所以,人类要解读宇宙信息,顺应宇宙能量,更要运用宇宙能量。只有这样我们才能了解宇宙的规律,利用宇宙的能量和信息为人类的健康服务。
“心灵能量”
佛家说:“万物唯心造”,心的能量是无限的。心可以创造整个世界,心也可以毁灭整个世界。
心的能量可以不受时空的限制。如果一个人的心念专一,意志坚定,什么不可能的事都会成为可能,“梦想成真”、“心想事成”。一切的物质现象都随人们的心念而显现,心念的强弱,完全取决于事情的成败。坚强的信念、坚定的信心、毫不动摇的决心,是事情成功的关键。心的能量可以改变一切,也可以创造一切。因此,用“思维图像强加法”来改变人体的场象,用“场象学”原理诊断人体的疾病,用场象来调理人体的健康,这一切全是“心的能量”的结果。
能量又可以为宇宙能量、自然能量和人体能量。而人体能量的核心是“心灵能量”。
2能量医学应用发展
“能量医学”就是通过以上种种能量的运动做为调理人体健康的一种工具,故我们称之为“全息能量健康”。
“能量医学”、“全息能量”,是古老的新名词。人类进入二十一世纪,对能量的诠释也比古代更全面、更清晰、更彻底。“全息”包括天、地、人;物质、能量、信息;过去、现在、未来。也就是运用宇宙、自然、人体能量和信息来为人类服务。
中医,尤其是道家医学,本质上就是“能量医学”,经过漫长的时代洗礼、净化,发展到今天,聚集了无数先人智者的智慧,从理论上、技术上、操作流程上都有了系统地体系,是一套非常简单、安全、有效的,且独立于现代医学的健康体系。
随着科技的进步,现代医学已由过去的“治疗医学”、“预防医学”、“康复医学”必须发展到未来系统的“能量医学”。
“能量医学”是一种无药求本的疗法,在“能量医学”的医理中,生命体不是以“物”为中心,而是以“能量”为中心。因此,生命体是由最基本的细胞构成,能量强则细胞活跃,生命体自然充满活力;细胞活力衰减,则能量降低,发病机率就会增加。
运用高科技的尖端技术,使这种高效自然能量服务于人类的生命健康,不但能摒除药物日积月累的副作用,更能迅速与生命体本身的生物能相呼应,提高生命体的活力和自然治愈力。
⑧ 能量医学科是什么东西
对于人体的生物基础功能,我们首先要了解到一个真实的现象,人体本身细胞膜中的水分子带着中性电子,使其对应地球所发出的磁场产生磁场效应,可籍由本身产生“功”的效应或传输影响他人其身理、心理都是借由人体的网络磁场互相串连共振,产生平衡调节的功能,这个借由人体所发射出的生物波形磁场,就是“能量”;能量以声(心灵音乐)、光(sgm-708、ys-50远红外)、热(sgm-708远红外)、波(α)、磁(sgm-708远红外)、电[佳(光)之宝高负电位/高周波]的型态存在于你我周遭的环境当中,所以能量医学即是未来医学领域中的重要一环,自然医学依附于各历史久远的文化中,当然古老中国的传统医学也不能例外了。对应“能量”的名词,就是大家都耳熟能详的“气功”中的气了;气功医学是最合乎“能量医学”的医疗预防保健定义,那就是利用合乎人体自然接收的生物信号来调节并改善人体自愈功能上的障碍,以期达到缓和疾病,平衡身体及精神之功效。
人体本身就是一个高能量的发射器和接收体,可以接收大自然和生物之间的信息,皮肤表面的微神经感应系统,它就像是一座生物雷达传递和接收“能量”,未来的医学应是开启人“生命”的潜能,将“预防保健”推升至“自体免疫医学”结合所有生命医学科技,落实于生生不息的“生命”智能当中。
能量医学(Energy Medicine)
能量医学是研究“能”量化的活动能力的一种验证科学,能加以量化的能力(能量)包括电场能,磁场能,脑波,神经激发以至细胞及原子辐射等。这门学问专注于多种确知和细微的能量在物质与生物系统间的相互及共通关系,及如何利用这种知识,去作为侦察及改变生物的体内活动现象,达到治疗疾病的目的。能量医学(能量治疗)包括针灸、电针、草药、推拿、催眠、神经语言、雷射、生物回馈、磁性、肌电刺激及声色治疗等。
联合国世界卫生组织(WHO)估计,全世界人口中约有70%的人曾接受传统治疗(尤指针灸、草药、推拿等),在美国称这种传统治疗为另类疗法 Alternative Health Care或整体治疗Holistic Healing,近十年来,还将传统治疗(即我们习惯称为中医方法)融合在西方的异类正统治疗Orthodox allopathic medicine(即我们习惯称为西医方法)而成为一种所谓共合治疗Collaborative HealtCare,包括生物回馈、电能刺激及磁电仪。
这种共合治疗如针灸、草药、整脊,因为它的有效性、通体性、简易性、融洽性、无痛性、安全性以至低消费性,已使很多患者接受,亦使健康保险组织采纳,特别对西医治疗无效的病症给以支付。1993年哈佛大学医学院研究报告约有33%的美国人寻求另类治疗,约每年耗用14兆美元。1994年美国国会发现约有 1.3亿人(几乎一半美国人)采用另类疗法及整体治疗产品。1990年新英伦医学杂志报告约有260万美国人采用生物能治疗法,估计全美约有五***生物能治疗提供者。1994年10月美国国会特别在国家健康机构(NIH)中成立一另类医学的部门支付五百万联邦预算去作共合治疗的临床研究工作,国家卫生院对能量医学创立一新正式分类,称之为“生物磁电学”在欧洲包括英国、法国、瑞典、瑞士、意大利、俄罗斯亦有相当数量的能量医学学班诊所设立,每年亦有相当多的能量医学论文发表,使能量医学日渐蓬勃兴起。
临床上已有许多研究证明能量医学的效能,例如电磁场可改善失眠,低波辐射可治愈关节炎、高血压、慢性疼痛、脑性麻痹、神经失调等。脉波电磁场可增加软组织的修补,变动电磁场可以增加血管修补速度,磁场亦可改善炎症,针灸电针可刺激神经再生,生物能量治疗法可以改变免疫系统,压抑胸腺细胞,改善AlDS的症状,或改善精神不稳状态等。
能量乃是生命力的主要来源,也是健康和活力的具体表现。
生物能量是协助所有生命体正常运作的主要来源。 它运作、 补给及规划生命体所需之能量, 并且保持及维护我们身体的体温, 和让我们的器官功能能够正常运作。
对于生命周期来说,能量乃是从孕育、发育到成熟所必须拥有的条件。我们也知道所有生理上和心理上的活动,都是靠能量来发挥其功效的。 简单的说,从行走到跳舞,或者从思考到进入梦境,都必须依靠能量来执行。 而大部份的生化能量乃是运用在生理的结构上,新陈代谢的功能上与及营养的运输上。 当中包括,从呼吸到心跳的功能,从抵抗疾病到疾病的恢复的功能,还有从血液循环到消化系统的运作等等。
人类的身体拥有超过70兆的细胞。而每几秒的时间,我们就需要生产数百万的新细胞以取代死去的细胞,对于我们的免疫系统和新陈代谢的系统来说,这是非常吃力的一项工作,所以我们必须不断拥有足够的能量, 以确保此项工作的成功和顺畅。
在细胞中,我们拥有所谓的粒线体,来变换如碳水化合物,氨基酸和脂肪酸的这些营养要素,以成为拥有电质的能量。 而我们的细胞乃是运用它们的细胞核来储存这些电质能量,以提供身体足够的体能。
但是,身体的活动和功能,只需所存积的百分之五十的能量,另百分之五十的能 量,乃是维持细胞本身生存的功效。
我们可以尚且把身体的每个细胞比拟成一个电磁场。 细胞的细胞墙外的电磁场乃是属正离子的磁场,而细胞墙内则是负离子的磁场。
健康的细胞拥有70 mV 的电压,而虚弱或缺营养的细胞膜,只有30 mV。 30 mV 的细胞膜不能全然的运输营养,因此造成细胞缺乏营养的现象,甚至导致细胞的死亡。
死去的细胞可以以新又活跃的细胞取代之。 但是随我们的年岁的增加,我们所能够增添的新细胞的数量,会随我们的年龄而消减。
因此,我们年纪越年长时,我们的新陈代谢功能也就越慢。 我们若欠缺能量,身体也就容易生病或受伤。 不可避免的, 当我们逐渐变老, 我们生病的机会将会相对的提高! 这是千古不变的原则!
但是若我们能够让细胞的生命周期延长,相对的就会提高我们的免疫能力。 延长细胞生命周期的主要方法, 乃是运用细胞的生化能量和其电磁场的功用,便可达到此目的。 这些能量均能从肌肉的活动,血液的循环,身体的运动和脑细胞的活动等处获得。
而能量医学能够保持我们细胞的死亡率达到最低。 它乃是协助我们的身体吸取更多的能量,以减少细胞的死亡。
⑨ 什么是灵气人可修练么怎样才能达到人.灵共修
“灵气”指自然能量,属于能量医学范畴,由十九世纪末日本的臼井甕男(Mikao Usui)先生重新发现。臼井先生用“灵气”形容宇宙生命能量。这种神奇的能量如同空气、光、水一样,滋养着这个星球上的人、动物和植物等所有生命,它能安定心神,提升个人生命力,是天地之间无所不在的生命之气。
“灵气”疗法(Reiki)是一种远古的自然疗法,它是运用存在于宇宙间所有生命体的宇宙生命能量,去补充及提升我们身心灵的疗愈能力,利用自然能量供应人类所欠缺的能量,从而增强人体自愈能力的疗愈方法。
从量子物理学来说,在灵气的治疗过程中,细胞会吸收自然生命的能量来补充身体能量,同时也会释放身体沉重的负能量,在这种接收和释放的过程中,呈现出生命能量的流动、平衡与和谐。
这“宇宙的生命能量”的存在早已被科学所证实,实验证明它能加速自体的疗愈功能,平衡机体和压力,并能有效处理痛症。灵气能改善及平衡不同体系,包括身体、情绪体、理性体和灵性体的层面,可帮助减轻压力感、平衡身心灵、令人回到放松、重新感受到喜悦、和平和安宁的状态。
灵气师们认为,人之所以会生病,是因身体里健康的能量被消耗,而负能量附着在身体器官上导致生病,附着在精神心灵层面导致情绪郁结等问题。灵气疗愈通过灵气师将宇宙中源源不断的宇宙生命能量传输到需要的人体内,将负能量排除,补充健康的能量以达到
⑩ 能量医学和现代医学之间的区别
现代医学主要有三大分支:临床医学、康复医学、预防医学。 临床医学针对病人和疾病的治疗,日常所说的中医、西医都属于临床医学,中医有阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液学说、病因病机、四诊八纲、辨证施治等经典理论。 西医有生理学、病理学、微生物免疫学等实验学科系统。 康复医学重点是对疾病后遗症或伤残等的康复治疗,比如脑出血之后的半身不遂患者的恢复正常功能的医疗。 预防医学则是针对病因进行疾病的预防与控制,如过多脂肪和食盐的摄入、不运动等会导致血压高,常吃烧烤类食品而缺少蔬菜水果类容易促发癌症,通过遵循合理膳食、适量运动等科学生活方式可以减少这些慢性疾病的发病率达80%以上,即使有家族病史的,也可以减轻、延迟发病。