抱拳礼行礼方法怎么做

Ⅰ 抱拳礼的行礼方法

并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可

Ⅱ 抱拳礼应该怎么做

现代武术比赛的武术抱拳礼为：左手成掌,拇指要屈,象征着不自大；四指并拢,象征着“四海武林同道”；右手握拳,象征“以武会友”。但左手之掌要盖住右手,象征着“拳由礼来”。当胸抱拳,两臂形成圆形,象征“天下武林是一家”。 又有一说：左脚上前一步，右脚跟上；并步的同时，两手环抱胸前，右手握拳，拳面向左手，拳顶对着左掌中指下端；左手四指伸直，拇指弯曲，两手手心向外前推。这样做的含义宽广：（1）武术界五湖四海皆兄弟；（2）左手拇指弯曲，意在“莫称大”；（3）两手环抱胸前手心向外前推，意在表示武术界的友谊永记心间。 另外,八极拳的抱拳礼是右掌左拳,八极门认为:“左掌右拳,恶也;右掌左拳,善也。”

Ⅲ 抱拳礼的动作要领、要求及内涵意义

1、抱拳礼的动作要领：

一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

2、抱拳礼的要求：

并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。

右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。

头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。

3、内涵意义：

左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。

左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。

左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。

(3)抱拳礼行礼方法怎么做扩展阅读：

1、抱拳礼的优点：

从卫生角度，握手最不卫生。抱拳又亲切又卫生；

从文化角度，握手不是中国的东西，而抱拳是传统文化的一部分；

从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。

从实用的角度,当人数太多时，抱拳可避免重复的握手。

2、抱拳礼的注意事项：

抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高；男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”，多用于吊丧，见面作揖可不要弄错了方向，那是相当不礼貌的。

参考资料来源：网络-抱拳礼

Ⅳ 抱拳的正确姿势是什么

拜年抱拳的正确姿势是，左手压在右手上，这叫做“吉拜”；右手压在左手上叫“凶拜”，多用于吊丧！可千万别做错了……

2、如果想知道微信好友有没有删除自己，可以试试给她转账一分钱，如果能够进入输密码页面，说明对方没有删除自己；如果提示“你不是对方好友”，说明对方已经删除了你。

3、以前每周二所有电视台都停播，这是因为当时科技尚不发达，电视台的设备需要经常检修，经过统计每周二的收视率最低，所以就把检修时间定在了每周二下午；而现在科技先进了，设备可以做到7*24小时不停机，就不需要再停播了。

4、请看下面这张图，上下两部分的颜色一样吗？可能很多人会说，明显上面发灰、下面发白，肯定不一样！实际上它们的颜色是完全一样的！大家可以捂住中间交界部分再看~这种错觉的产生是由于视神经的侧抑制效应。

5、如果你在大街上看到电视台的摄像机正在拍摄来往的行人，而你又不想被拍进去，你可以冲着摄像机使劲打招呼，这样的镜头在视频处理的时候会被删掉，不会在电视上放出来。

6、快问快答！“圳”这个字怎么读？可能很多人不认识……但是如果在前面加个“shen”，估计大家都知道了。

7、天安门前的两根石柱子，可不是现代建筑。它们的名字叫“华表”，修建于明永乐年间，距今已经500多年了，是名副其实的文物呢。至于作用嘛，其实没有什么实际作用，主要是用来装饰。

8、手肘到手腕的长度等于脚的长度！是不是突然发现，原来自己的脚这么长？

9、周星驰电影《长江七号》里的主角小男孩，其实是个女孩，下图是现在的样子。

Ⅳ 抱拳礼的正确手势是什么

1、双脚并步站立，头正、身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

2、左手在上，左手四指并拢伸直成掌，大拇指屈拢于掌内。

3、右手在下，右手握住成拳状，拇指在外，拳眼向内，斜对胸窝。

4、左掌心掩贴在右拳面上，左指尖与下颏平齐。

5、行礼时，屈臂成圆，肘尖略下垂，双手拳掌在胸前，与胸相距约20-30厘米左右。

6、抱拳行礼时，自然微微晃动三次，并口中说“久仰、请指教”等话语。

抱拳礼的丰富内涵。

1、右手五指握拳，称为“五湖”；左手伸直四个手指头，压住右手，这四指称为“四海”，是蕴含“五湖四海皆兄弟”的意思。

2、左手为肝掌，对右手胆拳，有“肝胆相照”的含义。

3、左手，伸直的四指，代表“德、智、体、美”四种品德，象征情操高尚；屈拢的大拇指，表示不骄傲，不称尊，不以“老大自居”。右手，紧握成拳，表示勇猛习武、不断成长。左掌掩抱右拳，表示不以武滋事、争强斗胜，约束自己。

Ⅵ 女子抱拳礼的标准姿势是什么

抱拳礼的标准姿势是：并立步，身体自然直立，右手握拳，左手拇指屈拢，四指并拢伸直成掌。双手从体侧向胸前合抱，两小臂微内旋，两臂撑圆，平举于胸前，左掌心贴于右拳面，双肘不可扬起，目视受礼者。

此礼为晚辈（学习者）向长辈和教师行礼的方式。抱拳行礼时，自然微微晃动三次，并口中说“久仰、请指教”等话语。

(6)抱拳礼行礼方法怎么做扩展阅读

抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于武林中人）中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪。

据《周礼》记载，根据双方的地位和关系，当时作揖就已有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪。

另外，武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。

Ⅶ 中国武术礼节当中“抱拳礼”的正确姿势是什么

抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。

(7)抱拳礼行礼方法怎么做扩展阅读

1. 抱拳礼，与其类似的礼节称"拱"、"揖礼"，汉族传统礼仪(多见于习武之人)中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪。

2. 用左手抱右手，这称作"吉拜"，相反则是不尊重对方的"凶拜"。 另外武术界中的抱拳礼是由"作揖礼"和少林拳的抱拳礼(四指礼)，加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。

3. 古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到:君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决生死之意，但是右拳左掌只是切磋而已。
   

Ⅷ 抱拳礼有什么讲究

“抱拳礼”的讲究 偶然对中国传统礼仪中的“抱拳礼”有了兴趣，于是搜罗了一些资料，兹列如下。一、“抱拳礼”规范——左手掌，右手拳：并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,头正身直,目视受礼者.二、“抱拳礼”内涵——友谊，和平，学习：1. 左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大. 2. 右手为拳,表示勇猛习武;左掌掩右拳相抱,表示"止戈为武",以此来约束勇武的意思. 3.左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海天下武林是一家,谦虚团结,以武会友. 4.左掌为文,右拳为武,文武兼学,渴望求知,恭请师友前辈指教.三、武林“抱拳礼”——“武德”的集中体现：中国当代十大武术名师之一陈正雷说：学武术要讲武德，施“抱拳礼”是武术界的礼节。施礼规范：左脚上前一步，右脚跟上；并步的同时，两手环抱胸前，右手握拳，拳面向左手，拳顶对着左掌中指下端；左手四指伸直，拇指弯曲，两手手心向外前推。这样做含义宽广，其重点有三：（1）武术界五湖四海皆兄弟；（2）左手拇指弯曲，意在武术界内“莫称大”；（3）两手环抱胸前手心向外前推，意在表示武术界的友谊永记心间。四、禁忌——着西装勿施“抱拳礼”应避免在着装和行礼上中西结合的方式。如穿西服时最好行鞠躬礼，而不行抱拳拱手礼或作揖，否则反差过大让人觉得别扭。五、旁证——双手“阴阳”说这抱拳可不能乱抱，男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是“凶拜”。来上一个右手握左手，就是触人霉头了。许多的武侠电影都演错了，真正的抱拳是右手握拳，左手抱右手才是对的。抱拳是很有讲究的：抱拳时，必须右手握拳，左手轻轻抱住右拳。有时左手抱右手时，两手大拇指还要相互攥住，表示友情长在，牢不可分。抱拳切忌两手的手指头交叉，也忌讳右手去抱左手。如果抱拳时右手抱左手，是为大凶或“凶拳”，意为侮骂对方。 （成龙抱拳出错抱成“凶拳”）粗略数数，抱拳出错的明星有：成龙、周星驰、莫文蔚、吴宇森、张斌、胡紫薇、何琳、王海珍、阿雅、尚雯婕、张歆艺、李宗翰、沙宝亮、刘嘉亮、刘小锋、吴建飞、翁虹、施艳飞、沈佳妮、何欣、张晓勇、肖飞、景甜、蒲巴甲、宋晓波、吴晓亮、吴卓羲、王洋（三门汀）、子琪（三门汀）、夏季（三门汀）…… （《功夫熊猫》中的熊猫阿宝抱拳出错抱成“凶拳”成为该片一大败笔）此外，《功夫熊猫》中的熊猫阿宝抱拳出错抱成诅咒他人的“凶拳”，这也成为该片中一大败笔……（正确的抱拳姿势）在本视频中，笔者不妨给以上这些明星讲讲抱拳的正确姿势，以免以后出溴。俗语说得好嘛：人非圣贤，孰能无过，过而改之，善莫大焉！

Ⅸ 试述抱拳礼的行礼方法及基本含义

中国武术抱拳礼的行礼方法：
并步站立。左掌四指并拢伸直，大拇指屈曲内扣于虎口处。右手五指握拳，大拇指压于中指、食指之上。左掌右拳在胸前相抱（左手四指根线与右拳四指第二指关节相对），两臂撑圆，拳、掌与胸间距离为20-30厘米。
中国武术抱拳礼的含义：
左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。
左手大拇指屈曲内扣表示不自大，不骄傲。
右手握拳表示勇猛习武。
左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。
左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海，天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。
左掌为文，右拳为武，表示文武兼学，恭候师友、前辈指教。