怎么变白变帅的方法

A. 男孩子怎么变帅变白

变帅方法

一、干净，干净，一定要 干净衣服不用时髦，干净就好发型不用太酷，整洁就好。

二、运动，运动，请运动起来吧; 不一定要很酷的篮球、跆拳道，也不用昂贵的网球、高尔夫，挑一-款合适自己的运动，

三、微笑，微笑，微笑从现在开始四周很多的男生不知道为何总是把脸板的很平，如果面相平和者那还好，顶多让大家觉得你有些冷淡，要是五官有些特殊的人，周围的人常会误解你是傲慢、凶狠、孤僻、

变白方法

1、白萝卜

白萝卜具有嫩肤抗衰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等多种营养、特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化、阻止黑色色斑的形成、保持皮肤的白嫩。

2、冬瓜

冬瓜具有养颜功效。冬瓜瓤可以美白嫩肤、加上补水滋润的蜂蜜、能够淡化面部的色斑、让皮肤更白净。每天用冬瓜片按摩脸部或常喝冬瓜汤、能使脸部的皮肤变得细滑、还能有效减少黄褐斑的形成。

3、薯仔

薯仔具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃薯仔、能帮助身体排毒,达到美容养颜的效果,丰富的维生素C还可以使皮肤越来越白。

退暗黄皮肤的小妙招

1、喝水，清晨1杯水

大家都知道喝水的重要性，女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝1杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。

2、做好隔离与防晒

紫外线为使我们的皮肤变得暗黄发黑，想避免这种问题出现，那么出门前一定要做好防晒和隔离，可以使用效果好的防晒霜和隔离霜。另外，还要记得回到家后就要马上卸妆。

3、正确洗脸去角质

黯淡无光的脸色暗黄，看似由于营养不足而导致，确切来说是由于脸部肌肤表皮的角质层没有进行正常地新陈代谢而导致。去脸部肌肤的角质是快速改变肤色暗沉、暗黄、无光泽的方法之一，去角质后的脸部肌肤，不仅能够让脸部肌肤变得白皙嫩滑，还能让护肤品的营养快速地渗入肌肤底层，滋养肌肤，让脸部肌肤的肤色更加明亮润泽。

4、敷面膜

不要小看一张小小的面膜哦，每周做大概一到两次，长期坚持了以后你会发现面膜对皮肤的改善是很见效的，既可以补水、美白，还可以去痘痘哦。不过皮肤暗黄的人尤其需要注意补水，所以建议在敷面膜之前先用保湿水将脸保湿，这样一个小动作可以让敷面膜的效果翻倍呢。

5、饮食调理

用日常的饮食来调理皮肤暗黄也是可行的。

牛奶：多喝牛奶，尤其是纯牛奶，牛奶能使人变白的说法是有科学性的，所以平时一定要注意养成喝牛奶的习惯。

以上内容参考人民网 皮肤黄怎么办 5招调理去黄变白超简单、人民网 常吃几种食物 皮肤越来越白

B. 怎样才能让自己变白变帅

防晒，多吃vc等抗氧化的东西

C. 如何变帅呢

你好朋友，男生如何变帅呢？请看看下面这五个方面，希望你能够越来越帅的。

1、及时修剪头发，发型对颜值的影响也是非常大的，帅气的男生都有一个比较清新利落的发型。所以发型尽量的不要邋遢，也不要超过一个月不剪头发。基本男生发型都是一个月内修建一次，这样才能让发型更加精致立体，让脸部更加帅气干净。

D. 男生怎么样才能变白长高变帅

男生想要变白还是很容易的，但是想要变高和变帅，这一点是比较难的，因为一个人的身高，包括他的样貌是由父母的基因影响的，如果他父母长得都非常难看他很难长得好看，比如他的父母长得比较矮，那么他的身高不会高到哪里去，除非他的基因突变，不过由于现在科技比较发达，就算你长得不是很高，长得很丑，也可以通过整容以及整形的方式达到你想要的帅气脸庞以及迷人的身高，但是这种通过手速方式来提升的帅气和身高，建议你还是不要做，否则很容易在老年的时候后悔。

E. 14岁男生如何变白变帅

1、护肤：
俗话说得好：一白遮百丑。首先你要把肤色提亮，白一般给人一种小清新的感觉。首先就别熬夜了，在23点前睡觉，也别吃甜的、油腻食物，因为14岁正是青春期，本来脸上分泌油脂较多，如果再大量像青春期以前一样胡吃海喝，不仅容易长痘而且毛孔粗大。

2、健身或运动：
有些男生是胖子，想要帅就要瘦下来，如果是较瘦的男生可以适当地健身。
3、发型穿搭：
头发长了一定要剪，别让它毁了你的气质，学会穿搭也是一种提升气质的好办法，会让你整个人魅力提升，如果是五五分身材和身高较矮的男生(上半身跟下半身差不多长的就是五五分身材)，要学会提高腰线，上衣要短，这样穿中裤就会觉得你腿较长，从视觉上拉长你的身高。

F. 怎么样才能变帅

    爱美不仅仅是女人的专属，男人也有着自己的审美。让自己变得更加帅气，也会不断地提升自己的魅力。那么男生脸部变帅的方法有哪些呢？今天小疯来给大家分享几个小习惯，坚持做下去让你魅力非凡。

    1.及时修剪头发，发型对颜值的影响也很大，帅哥们都有比较清新利落的发型。因此发型尽量不要邋遢，也不要超过一个月不剪头发。男孩子的基本发型都是在一个月内剪一次，这样可以使发型更精致立体，使面部更英俊干净。

    2.注意皮肤的肤色，一白遮百丑不仅适用于女生，如果男生想要变得帅气一点，还应该注意皮肤的肤色。可使用一些美白护肤产品，同时注意涂抹防晒霜，使皮肤保持更白。

    3.坚持去角质，想要皮肤更透亮，看上去更有活力，需要定期去角质，特别是男孩子的新陈代谢会更快一些，皮肤表面很容易有些死皮。因此，定期去角质，可以让皮肤保持更健康、更有活力。

    4.修眉，眉形对五官的影响也很大，但很少有男生能修好。这些小细节，可以改善你的五官比例，让你的整体形象更英俊。如果你想让你的脸变得更帅，你需要学会修剪眉毛。

    5.晚上睡觉前涂唇膏，男生一般不会那么细腻，也不会注意一些小细节。比如睡前涂唇膏，可使唇部皮肤更滋润，还能减少唇部起皮干裂的现象，从而使你的脸看起来更帅。

G. 如何变帅

变帅的方法是：

1、每天睁大眼睛1小时，过了几天，眼睛自然会大了些。你实在忍受不了你就多看书，眼睛也会大的。

2、说话要注意，不说粗话，也不要结巴、假壮（比如：铁石心肠假壮：跌石心藏）。

3、坚持刷牙，让牙齿白些。

4、头发当然也要改改，去理发店剪下头发，最好要学学明星的发型。

5、少吃油腻，多做面膜啊。

了解自己的优点的方法：

颜值、气质、身高、体态、衣品、身材这六个方面，只要你做到两点，那么你就会更加有魅力，变成一位帅哥。

那么我们就要把自己的优点找出来放大10倍，那么你的气质和魅力就会有所提升。

虽然个子不高但是我不驼背，走路挺拔，经常健身，没有啤酒肚，给自己塑造一个标准的身材。

虽然我颜值不高，但是我衣品好。穿衣有自己的风格，学会衣品搭配，那么你整体就会加分不少。