光盘行动怎么做才是最好方法

㈠ 小朋友光盘行动方法

光盘行动，从我做起！
自古以来，民以食为天，粮以俭为先！幼儿园通过开展丰富多彩的活动，在师生中牢固树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，坚决制止校园餐饮浪费行为，大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统。
让幼儿通过活动，不仅明白爱惜粮食的意义，同时也知道粮食来之不易，从自身做起，从光盘行动开始，养成节俭习惯，杜绝餐饮浪费，让每个孩子、家长和教师都成为“光盘达人”。
让我们行动起来，对“舌尖上的浪费''说不！
01.倡议共行，光盘行动
师幼通过观看光盘行动视频，聆听老师讲解，了解每一粒粮食的得来不易，知道要以“吃光自己盘中的饭菜”的实际行动践行节约精神，爱惜粮食、勤俭节约。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”在生活中，珍惜每一粒粮食。每次吃光碗里最后一粒米、盘里最后一棵菜。这是对食物的尊重，也是对农民伯伯的尊重。
02.主题教育，树立意识
勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的重要标志。幼儿园通过向家长发放《“光盘”行动倡议书》，积极宣传带动家长响应“光盘”行动。
“厉行节约，反对浪费”
——XXX幼儿园在行动！
亲爱的老师、家长和小朋友们：
尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约是中华民族的传统美德，为进一步弘扬中华民族的优秀文化和传统美德。我们向全园师幼和家长发出倡议：
厉行节约，反对浪费，携手共建勤俭节约、绿色环保的美丽家园，从我做起、从小事做起。大家一起向舌尖上的浪费说“不”。
一、理性消费，厉行节约
用餐点菜切合实际，摒弃“爱面子”、“讲排场”陋习，树立按需点菜、浪费可耻的观念，做到不剩饭、不剩菜、光盘行动，吃不完打包带走，提倡节俭、杜绝浪费。
二、树立榜样，以身作则
老师和家长要树立一个好榜样，吃多少盛多少，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，杜绝浪费。
小朋友也要做一个“光盘行动”的先驱者，要做到不剩饭，知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易，我们要节约每一粒粮食，每一口饭菜。
三、争做“光盘行动”的践行者
家庭餐桌上，根据营养学合理荤素比例，按需要买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里最后一粒米、盘里最后一棵菜。
在外吃饭，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得“兜着走”。剩菜要打包，减少奢侈浪费，以节约。
六、争做“光盘行动”的监督者
有一种习惯叫“光盘”，全园师幼要努力使自己的行动变成一种习惯，从幼儿园到社会，让
“光盘”行动体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从我做起、从现在做起，彼此影响、相互督促，一起对浪费现象说“不”，一起创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境。光盘行动，从今天开始！
03.制作“光盘记录”墙
为了激发幼儿们多多光盘，各班教师制作光盘记录墙，引导孩子们自主记录光盘表现。
04.倡议墙，家园携手共落实
幼儿园在校园门口放置“光盘行动”倡议墙，家长们送孩子入园的时候，在“光盘行动”倡议墙上签上自己的名字，郑重写上了“光盘”的承诺。
最终形成以“家园携手、共同落实”的活动推进模式，相信通过家长的配合，能进一步帮助孩子养成“光盘”的好习惯。
05.积极宣传，参与助力
我们不仅要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。积极向周边人宣传节约意识，制止浪费行为。
孩子们用绘画的形式让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”！
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。勤俭节约是中华民族的传统美德，幼儿通过光盘行动从小养成爱惜粮食，勤俭节约的好习惯。
让节约蔚然成风，成为一种时尚。让”光盘”成为习惯！让“节约”成为自然！光盘行动，从我做起！

㈡ 你如何践行光盘行动

科学定量，合理膳食，理性消费。

“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物，得到从中央到民众的支持，成为2013年十大新闻热词、网络热度词汇，最知名公益品牌之一。

光盘行动由一群热心公益的人们发起，光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费的习惯，而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在食堂按需打饭，在家按需做饭。

活动背景：

30多年前，饥饿感还与中国人的生活息息相关。不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依旧匮乏。

人们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”。调查结果显示，中国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。人们铺张浪费的饮食习惯必须要改正，而制度，更需要为制止过度的公款吃喝树立起“防火墙”。

2012年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但人们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。

以上内容参考：网络-光盘行动

㈢ 光盘很重要，但是科学的光盘更重要，你知道该怎么才能科学的光盘呢

光盘行动这几年在我们国家是一直被提倡的，相信大家也都是有所耳闻的，“光盘行动”绝对是一个传统美德，相信大家这都能体会到它带来的好处。

再有就是，就算最后剩下来了食物，是自己的尽量带走，就算是自己不吃，也可以喂给一些家畜，或者宠物，能不浪费就不浪费。

这些都是很好的科学光盘行动，大家可以借鉴一下。

㈣ 光盘挑战的8种打开方式

1、在家里，吃多少煮多少，不要剩菜。

2、在食堂，这一顿蓄足体力，必须光盘。

3、外出就餐，点的都是想吃的，剩余打包。

4、吃自助餐，吃多少取多少，拒绝暴食。

5、聚餐时，光盘才是大排场，不要铺张。

6、点外卖，不盲目满减凑单，先选小份。

7、下午茶，好吃也不能多吃，按需取食。

8、吃夜宵，能少一串就少一串，合理膳食。

(4)光盘行动怎么做才是最好方法扩展阅读：

“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物，得到从中央到民众的支持，成为2013年十大新闻热词、网络热度词汇，最知名公益品牌之一。

光盘行动由一个热心公益人发起，其新浪微博光盘行动官微于2013年1月14日、腾讯微博光盘行动于1月13日起开始宣传，1月16日于北京正式启动，全国媒体和民众、餐厅和院校等纷纷响应，全国两会、国际媒体和联合国均参与支持。

光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。光盘行动的目的是养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费的习惯，而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在食堂按需打饭，在家按需做饭。

正在发起的“光盘行动”，试图提醒与告诫人们：饥饿感距离我们并不遥远，而即便时至今日，尊重粮食仍是需要被奉行的古老美德之一。

㈤ 关于光盘行动我们要怎么做

相信大家都听说过光盘行动，尤其是在近段时间，当我们进出一些饭店或者食堂等场所的时候，都会见到光盘行动的海报，这个行动需要我们每一个人都参与进来，这也是我们每一个人都需要负的责任。

光盘行动不仅仅是一句口号，更应该是一种精神，贯彻到我们每一个人的心中，最重要的还是靠自己的自觉性，如果靠别人强制的话，效果肯定是不乐观的，不知道大家怎么看呢？

㈥ 光盘行动要做到哪几点

方法/步骤
对于要做到“光盘行动”，有的人碍于自己那高贵的面子，不好意识在请人吃饭的问题上面，所谓的跌份，我们首要的就是去低下我们高贵的面子，来做到“光盘行动”。

对于一些具体的时候，我们要做到因人而异，像我们自己家人吃饭的时候，我们就不需要跟父母藏着掖着的，去看好菜单，大致估算好几个人的饭量，如果不够的话，我们再点岂不是很好。

我们最担心的是，我们去请女朋友吃饭，我们通常都会为了我们所谓的面子去点一大桌子的饭菜，常常会剩下许多，我们堂堂男子汉，哪能去打包呢？所以导致了浪费，我们要去找到合适的方法才能避免浪费。

这种情况的发生，对于我们自己就要去想一点的窍门了，我们可以吃一点的西餐，西餐没有讲究点许多的饭菜，常常是去点一两个套餐和一点蔬菜沙拉就行了，而且氛围好，浪漫，这不是一举两得吗？

还有我们在吃一些自助餐的时候，我们常常会有一些不自主的浪费行为，花了钱要去吃回来，可是有多少的人可以吃回来呢？我们可以吃自助餐的时候，我们要先吃我们爱吃的，贵一点的，慢慢取，慢慢吃，这对我们的身体也是最好的。

最后，“光盘行动”可以说是利国利民的，对于在一些艰苦的地方，许许多多的孩子一天连菜都没有我们有什么所谓“面子”去大吃大喝呢？

㈦ 光盘行动从我做起应该做到哪几点

以“节约粮食”为荣。坚持按量取食，不留剩饭。牢固树立“吃饱是福、浪费可耻”的节约意识，反对浪费粮食。

以“适量、光盘”为荣。就餐时，吃多少盛多少，主动提出饭量要求，吃完为止，吃饱为好。

以“宣传节约”为荣。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象，做勤俭节约的宣传员，向身边的同事宣传节约的好做法、好习惯。

㈧ 光盘行动具体要怎么做

光盘行动最好的做法就是吃多少点多少，避免浪费，如果有剩余，尽量打包带走。