‘壹’ 防治碘缺乏病
如何预防碘缺乏病
碘缺乏病的病因十分清楚,是碘缺乏造成的,预防是最重要的措施。只要正确地食用碘盐,就可以预防碘缺乏病。预防碘缺乏病最重要的对象是婴幼儿、儿童,以及准备做母亲或正在给宝宝喂奶的妇女。只要这些人的碘营养水平能够满足生理需要,下一代人的智力发育才能得到基本保障。
补碘最基本的方法是食盐加碘。碘油等其它手段只能起到补充作用。只要我们能够吃到合格碘盐,就能够保证我们的碘营养,不需要再吃任何含碘保健品和碘强化食品。
盐是我们每个人每天都必须吃的一种食品,把一定数量的碘加在食盐里,便能确保每人每天都能吃得到一定数量的碘。
碘盐是最重要的补碘方法
把碘混合在盐中不会改变盐原有的颜色、味道,碘盐与非碘盐没有任何外观上的区别,这种补碘办法易于推广,也容易长期坚持,是非常有效的方法。
碘盐不仅是我们中国,同时也是世界各国防治碘缺乏病最重要和最基本的手段。用食盐加碘的方法防治碘缺乏病是从本世纪初开始的,瑞士、美国、奥地利等国家是最早推广碘盐的国家。加拿大等国很早就要求生产厂家必须对所有食盐全部加碘,印度、美洲国家正在逐步实施类似的食盐加碘计划。截止到1995年底,世界上已有82个国家承诺实施食盐加碘。
‘贰’ 可以采取哪些措施防治碘缺乏病
为了防治碘缺乏病,可以采取的措施有:
(1)食用合格碘盐。食用合格碘盐能确保每人每天都能补充上所必需的碘,适用于全民长期补碘,价格低廉,使用方便,安全可靠,易于长期推广,是防治碘缺乏病的主要和基本措施。
(2)食物补碘。经常吃含碘丰富的食物也可以补充碘,从规律上看,有机物比无机物含碘量高,动物食品比植物食品含碘量高,海产品比淡水产品含碘量高。常见的含碘量高的食物有:紫菜、海带、海鱼及海贝类等。
(3)碘油补碘。碘油补碘分注射和口服两种方式,属于抢救性的补碘措施。一般在严重缺碘地区,刚开始防治或合格碘盐覆盖率低的时候,经卫生主管部门同意,对特需人群实施的一种补救措施。特需人群是指在碘缺乏地区生活的人群和由于处于特殊时期而对碘的需求量提高的人群,如儿童、新婚育龄妇女和孕妇等。
‘叁’ 缺碘引起的粗脖根怎么样可以治疗
如果只是缺碘引起的,是甲状腺肿大,需要补碘或甲状腺激素。但青春期的女性随着年龄的增长可以逐渐减小。但如果有呼吸困难等症状或特别大,象一些新疆的少数民族,可以手术治疗。
楼上的是甲亢的治疗,正好相反。
‘肆’ 青少年缺碘大多是什么原因造成的呢
引言:身体所需的各种各样微粒量元素可以帮助人体合成相应的物质,而且对于生长是非常重要的。碘元素,对于合成甲状腺激素是至关重要,那么青少年缺碘大多是什么原因造成的呢?
‘伍’ 甲状腺脖子粗大缺碘,请问该怎么治疗
病情分析:您好.甲状腺激素不足.指导意见:建议去医院的甲状腺科进行甲状腺功能的检查.根据情况可以采取优甲乐等药物治疗.希望我的回复对你有所帮助。
‘陆’ 最为合理科学的补碘方法,也是防治碘缺乏病的最佳方法是
一、食用碘盐。
国家规定在每克食盐中添加碘20微克,全民可通过食用加碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施,来预防碘缺乏病。
加碘盐是用碘化钾按一定比例与普通食盐混匀。由于碘是一种比较活泼、易于挥发的元素,含碘食盐在贮存期间可损失20%~25%,加上烹调方法不当又会损失15%~50%,所以需要正确使用加碘盐。 1、不能放在温度较高、在阳光照射的地方 2、贮存容器要加盖盖严 3、快取快盖
4、应在菜即将出锅时加盐,防止高温挥发减少含碘量,降低效果。 二、海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘也很丰富,可以多食。
三、婴幼儿食用加碘奶粉。考虑到婴幼儿时期的饮食主要是乳制品,我国政府同时还规定在婴幼儿奶粉中也必须加碘。
‘柒’ 怎样才知道自己是不是缺碘以及怎样补救
一、碘缺乏病及其原因
我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足。因此,身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。
碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载,称为瘿(Ying) 病,晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
二、碘缺乏的危害
碘缺乏严重危害人类健康,碘缺乏病的主要表现是:
损害儿童大脑神经发育,表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。
地方性甲状腺肿,俗称粗脖根或大脖子病;严重碘缺乏会引发地方性克汀病。表现为聋、哑、呆、傻。
导致正在母亲肚子里生长的胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。
成人体力和劳动能力下降,儿童生长、发育受到影响。
此外,碘缺乏病还明显影响牲畜的生长发育、繁殖和生产力,降低肉、蛋、乳等的产量和质量。
科学家的研究发现女性比男性更容易受到缺碘的影响。幼儿和青春期少年儿童生长发育较快,体内需要的碘也就多。由于生理的原因,处于青春期的女孩和怀孕的妇女更是需要碘,因此,她们对碘缺乏非常敏感。
碘缺乏危害人类健康
碘缺乏威胁着我国31个省、自治区和直辖市,约有7.27亿人口受到碘缺乏的威胁,几乎占世界全部缺碘地区人口的一半(46%)。不仅广大农村受到碘缺乏的严重威胁,是防治碘缺乏病的重点地区,大、中、小城市也未逃脱碘缺乏的困扰。
碘缺乏病同样也是一个世界性问题,全世界有118个国家和地区存在碘缺乏问题, 15.72亿人口生活在缺碘地区,其中有6.55亿患有地方性甲状腺肿大,1120万人患有地方性克汀病,4300万人存在不同程度的缺碘引起的智力低下问题,因碘缺乏导致3万名尚未出生的胎儿死亡, 约12万名新生儿出生之时就己存在明显的身体和神经缺陷。
碘缺乏病犹如浸在海水中的巨大冰山,我们所看到的只是露出水面的一部分,在水面之下是看不见的、数量巨大、表面“正常”实则已受危害的人群。
如何知道我们体内缺碘或居住地区缺碘
如果我们居住环境中,过去曾有过“粗脖根”病人,就可以大致确认自己的居住地是缺碘地区。要回答目前我们是否存在碘缺乏,则要从人们生活的外环境和身体内环境两个方面来进行判断。
外环境包括土壤和水等。因为在同一地区水里的碘含量代表了土壤中的碘含量,所以,只要取水样交给卫生防疫部门化验就能知道本地区外环境碘水平。
内环境碘缺乏可以从尿碘和有没有患甲状腺肿大两个方面考察:
1.尿碘:我们每天从尿中排出的碘能反映身体内碘营养水平。吃的碘多,尿碘就多,吃的碘少,尿碘少。所以尿碘是判断我们吃碘多少的最敏感指标。如果多次验尿发现人体存在碘营养不足问题,就应该引起注意,否则,时间一长,有可能患碘缺乏病。
2.甲状腺肿:儿童体内碘缺乏持续3-4个月之后,甲状腺就会出现明显的肿大。
儿童生长发育迅速,需碘量多,因此儿童是碘缺乏最敏感的人群。国家规定8-10岁的学龄儿童是碘缺乏病监测的主要目标人群,通过定期检查有多少儿童的甲状腺肿大,他们尿中含有多少碘,就可以判断该地人群碘缺乏情况,为指导防治工作提供可靠信息。
地方性甲状腺肿和地方性克汀病---碘缺乏病最明显的表现
在形形色色的碘缺乏病临床症状中,最容易被人们认出的是颈部的甲状腺肿大,俗称“粗脖根、大脖子病”,即地方性甲状腺肿;另一种是“傻子”或“呆小病”,即地方性克汀病,病人表现出较明显的智力缺陷,具有典型的痴呆表情,他们身材矮小,甚至聋哑等。
碘缺乏最大的危害---儿童智力缺陷
碘是甲状腺制造甲状腺激素的原料,是脑组织正常发育必不可少的营养物质。碘缺乏影响人类脑组织正常生长,无论是轻度还是重度碘缺乏,都会影响脑发育,损伤智力。