吃芒果的方法怎么做

1. 芒果有何吃法

芒果的吃法有很多，可以先把皮剥开，而后吃里面的肉。
还可以是把皮削掉，把肉切成一小块一小块的，放在盘子里，粘上白糖吃。
第三种吃法是用刀把芒果切成两瓣，把里面的壳去掉，再把两瓣芒果肉用刀横着切几刀，竖着切几刀，让它的肉切成一个个小方格，然后洒上白糖，拿起一瓣芒果，用两手把芒果向里一翻，芒果肉就变成一个个正方型的小方块，像一个海上城市，用口一咬，芒果肉就全被我们吃掉了，这也算是一种吃法吧。
芒果还可以做菜,做饮料
禁忌：1.芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食；
2.过食芒果对人的肾脏有害，所以，患急、慢性肾炎的病人应忌食芒果。到医院去探望肾炎病人时，切忌带芒果去；
3.哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃；
4.
饱饭后不可食用芒果；
5.且不可与大蒜等辛辣物品共食，否则使人发生“发黄病”。

2. 芒果怎么吃才好吃

芒果是好多人喜欢又不敢多吃的水果，因为湿热。所以把芒果跟其他饮品搭配在一起是非常不错的选择，每次只加半个或者一个芒果，既可以解馋又不怕吃太多。

用料

酸奶拌芒果

原味发酵酸奶 1瓶

芒果 1个

芒果益力多

益力多 1瓶

芒果 1个

冰块 3-4块

满杯芒果

芒果 1个

冰块 半杯

蜂蜜 1勺

香芒水果茶

芒果 1个

柠檬 1个

百香果 1个

蜂蜜 2勺

芒果椰汁西米露

芒果椰汁黑凉粉

芒果的几种吃法（家庭自制甜品/饮品）的做法

• 芒果拌酸奶
  我买的是家庭装的酸奶，一大瓶，倒出自己想喝的量，每次可以做两杯，跟家人分享
  芒果切丁，分别加入酸奶中
  
  

• 就这样，吃着比外面买的有果肉的酸奶放心多了，毕竟自己买的水果绝对是没有添加的新鲜的。

• 芒果椰汁西米

• 
  芒果凉粉

• 芒果益力多
  ①芒果一个切丁
  ②榨汁杯中倒入一瓶益力多，三四块冰块，芒果丁一半，榨成芒果益力多冰沙，倒入杯子里
  ③把剩下的芒果丁放进去就可以啦！

• 满杯芒果
  芒果一个切丁，就几块做点缀，剩下的和半杯冰块，一勺蜂蜜一起放进果汁杯榨成芒果冰沙，倒入杯中，把点缀的芒果放在上面，完工！

• 香芒水果茶
  柠檬一个，去头去尾切片去籽
  芒果一个，切块
  百香果一个
  蜂蜜两勺
  纯净水250ml
  所有东西放在一起，冰箱冷冻半小时，就是一杯超级美味的夏日饮品，这个真的回喝上瘾！泡久一点柠檬肉都可以吃掉！
  

3. 芒果的做法和吃法大全

芒果西米露
食材：
芒果半个、西米50g、牛奶/椰奶200ml、蜂蜜/炼乳适量

做法：
①烧开一锅水，放入西米大火煮15分钟左右，煮至西米剩一点白芯，关火焖至完全透明的状态，捞起过凉水，装入碗中；

②芒果切丁，装入碗中，倒入牛奶（椰奶），按口味调入适量蜂蜜或炼乳，拌拌就可以吃了；

芒果班戟
做法：
①饼皮摊在盘中，放上一勺奶油，铺上芒果肉；

②再铺上一勺奶油；

③饼皮折向中间包好；

④翻个面装盘就OK了！

芒果糯米饭
食材：
芒果 1个、糯米饭150g、椰浆100g、糖10g、盐1g

做法：
①糯米洗净泡好倒入电饭锅中，加入糖、盐，倒入一半的椰浆，再加适量水，开始煮饭功能；

②芒果去皮去核切两大片，再切成薄片；

③现在开始直接在盘子上用芒果片卷出玫瑰花，最小片的当成花心卷在最里面，大片的卷在外面；

④所有芒果片卷完，一个芒果能卷3、4朵玫瑰花， 把煮好的糯米饭也扣在盘子上；

⑤装饰一点薄荷叶，最后把另一半椰浆也浇到糯米饭上。

4. 请问芒果的吃法怎么吃最简便

芒果的各种吃法
平时我们吃芒果，最常用的就是将芒果切成小块但仍保留在果皮上，非常方便食用，我们先选择质量好的芒果，清洗干净，然后竖着贴着果核用刀从上往下切开

切好好，就是这样的哦，我们可以用勺子直接吃~

然后我们在切开的芒果上划上几刀，就成为下面在果皮上的小块快，我们可以直接吃

还可以切下小块放的盘子里，用牙签扎着吃，招待亲朋也是更加方便的

芒果我们还可以做成水果拼盘，将草莓、猕猴桃、苹果、雪梨和芒果切成小块，然后撒一点点盐，再撒上沙拉酱，就可以了

我们还可以做芒果西米露，方法是：1、芒果一个切块，一个榨汁;2. 煮一锅开水，下西米;3. 煮到中间还有个小白点的时候关火，闷3分钟，捞出过冰水;4. 完全冷却，捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可

我们还可以做香芒鸡柳盏，方法是：大芒果2个,鸡腿1个半;辅料：胡萝卜2根,鸡精,美极酱油,香油,胡椒粉各适量。芒果切成两半，果肉挖出切成小丁，果皮待用;2.胡萝卜切成小丁;3.鸡腿去骨取净肉，切成中等大小的鸡丁;4.取一个大碗，把切好的鸡丁放入鸡精、美极酱油、香油、胡椒粉腌5分钟;5.锅内放油烧热，放入鸡丁、胡萝卜丁爆炒5分钟;6.将成菜分别装入芒果皮内上桌即可。

还可以做芒果牛奶汁，做法是：将芒果洗净,削皮除果核后切成块状放入果汁机内2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中，3.加入碎冰调匀上面可以再放些芒果丁即可饮用

5. 芒果的这几种吃法你知道吗

很多人都爱吃芒果，但是你吃芒果的方法真的正确吗？如何吃芒果可是一个大家都很好奇的问题，相信你也想要知道吧。下面小编就给大家介绍一些芒果的吃法，喜欢吃芒果的人赶紧来看看吧。 (1)芒果汁 芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。 (2)芒果沙拉 青芒果刨丝，加入沙拉，做成凉拌。 (3)芒果香蕉冰淇淋船 先把香蕉一根对半切，另一根横向切成若干段，芒果切成小丁。再把香蕉、芒果放到准备好的玻璃容器中，将冰淇淋用冰淇淋器做成圆球也放到容器中。最后将巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。将做好的香蕉船在冰箱中放十五分钟即可食用。 果很多人都是喜欢吃，但是芒果怎么吃大家不一定都懂。只要了解了一些芒果的吃法，就能避免在饮食的过程中出现过敏等等不良的现象。

6. 芒果怎么吃

• 平时我们吃芒果，最常用的就是将芒果切成小块但仍保留在果皮上，非常方便食用，我们先选择质量好的芒果，清洗干净，然后竖着贴着果核用刀从上往下切开

  

7. 芒果的吃法有几种

（1）芒果饮

取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。

（2）芒果汁

芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。

（3）芒果沙拉

青芒果刨丝，加入沙拉，做成凉拌。 （很多人可能不知道，青芒果还有一个好听而浪漫的名字哦，叫情人果，嘿嘿。）

（4）芒果香蕉冰淇淋船

先把香蕉一根对半切，另一根横向切成若干段，芒果切成小丁。再把香蕉、芒果放到准备好的玻璃容器中，将冰淇淋用冰淇淋器做成圆球也放到容器中。最后将巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。将做好的香蕉船在冰箱中放十五分钟即可食用。

（5）芒果布丁

芒果去皮，顺着果核横剖成两半，一半切大块搅拌成泥，一半切丁待用；牛奶加砂糖小火加热至80度左右，熄火后将泡发的鱼胶粉倒入，搅拌使其溶化一半芒果和淡奶油放入搅拌机中搅拌成泥（如果喜欢细腻口感的过筛）；将芒果泥倒入稍冷却的牛奶中混合；将芒果丁加入，混合均匀；装入模具中（若要倒扣，事先在模具内抹黄油），放入冰箱冷藏至凝固即可；芒果布丁凝固后，用刀插入沿碗边旋转一圈，倒扣，用芒果装饰，并浇上芒果酱。

（6）芒果紫米粥

将芒果取肉切成丁。芒果核放入锅中，加水煮20分钟。将紫米洗干净，加入芒果水，用小火煲，直到软糯鲜滑后加糖搅拌均匀出锅。将芒果肉撒在粥上，淋上椰奶，即可。

研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，多吃芒果可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。

不过在这里还要提醒大家吃芒果也有禁忌。由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。 平时吃芒果有过过敏症状的市民，吃芒果时也要特别小心，尽量不要让汁液沾到嘴唇等皮肤表面上，以免因过敏而引起瘙痒及红肿。吃芒果还要注意的是饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病。还有，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食芒果，以免令喉头痕痒，哮喘患者更应遵照医生咐嘱戒吃。