篮球鞋挤脚趾解决方法大全

❶ aj1前脚掌挤脚怎么办

1、报纸湿润法：

首先将废旧报纸揉成一团，然后用水将报纸稍微打湿，之后重新再拿一张报纸将浸湿的报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了，然后放置一夜，第二天穿上即可。

2、吹砸法：

如果鞋子的某个部位的夹脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，有时还会因为夹脚导致磨起水泡，这种时候可以用吹风机，在鞋子挤脚的部位吹，直到吹至鞋的皮子变软了，再用硬物轻轻砸一下刚才吹过的部位即可。

3、薯仔撑鞋法：

可以选取两个比较大的薯仔，准备好后，将薯仔皮削掉，然后塞进鞋子里面，放置时间尽量是八小时以上，再将薯仔取出。若是鞋子里面还有些许残留的薯仔渣，将薯仔渣清理即可。
4、撑鞋器：
将撑鞋器放在鞋子内部，然后适当调整撑鞋器的宽度，放置两天左右就可以了。1、家里常备的酒精，可以用来涂鞋子磨脚的各个部位，比如后跟、鞋口、绑带。酒精挥发后皮革会软化，这些部位变软了就不怎么容易磨脚了。
2、穿鞋子之前可以在容易磨脚的地方抹一些身体乳，鞋子和脚都可以抹，二者接触的地方比较润滑，就不容易磨破皮了。

❷ 耐克pg3篮球鞋两边夹脚怎么办

第一，酒浸法。将25克左右的白酒倒入新皮鞋内，晃动几次，放上一小时后再穿，皮质就不再板硬，皮鞋也不再会夹脚了。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚了。这个办法可以轻松解决皮鞋夹脚怎么办的问题。
第二，水湿法。拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
第三，擀压法。如果新皮鞋边缘部分磨脚，可以用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用如玻璃瓶子之类的圆柱形物体用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
第四，楔掌法。如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，或者用吹风机把皮鞋内侧吹热，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。这也是针对皮鞋夹脚怎么办的简易方法之一。
第五，锤击法。如果新皮鞋的鞋底磨脚，可以将鞋子套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，便不会再磨脚了。如果没有鞋拐子，也可使用其他铁器代替。
第六，涂香皂法。鞋子在穿上之前，先拿块香皂在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

❸ 篮球鞋磨小脚趾怎么办

篮球鞋磨小脚趾，遇到问题首先是找原因，这是我在平时碰到这个情况。第一：我就在想是否尺码不符。尺码不合适这是造成磨脚的一个很大原因，有些鞋子太小，导致整只脚硬挤在那边，不走路已经是各种不舒服，再走几步，不磨脚才怪呢。所以购买鞋子一定不能只看款式喜欢就不管尺码是否合适了，如果穿着挤脚一定要即使退换。有些朋友可能会说，如果网购的话，不就没办法试穿了吗?那鞋子短一点还是长一点就很难把握了，小编建议，在网购之前大家可以测量准自己的脚长脚宽，其次，购买可以提供自己的脚型情况以及平时穿的尺码品牌给客服，这样有利于客服为您推荐更加合适的尺码!
第二：有可能与袜子也有关系，有些袜子刚好顶着脚踝后面，摩擦久了就会出现红肿疼的现在，穿袜子时可以注意一点，也可以选择厚一点的袜子。
第三：新篮球鞋磨脚，有些新鞋是会有这种情况，大家在选购的时候可以买比较软的鞋子。或者买比较软的舒服的鞋垫改善情况。
第四：这是小编在网上看到的一个方法，大家可以试试，那就是拿白酒涂在鞋子里磨脚的地方。
篮球鞋磨小脚趾的确是一个让人烦恼的问题，我们在平时购买的时候就买质量稍微好的鞋子，有些鞋子刚开始穿是会有磨脚的情况，如果各种方法用过之后还是依旧磨脚，为健康着想，小编建议大家可以退货或者换货哦，不要强行穿着而对自己的身体造成不适呢!

❹ 打篮球经常顶到脚指甲,有什么办法

会顶到大拇指多半是鞋带系的不够紧，一急停脚就往前顶，把鞋带系紧，穿一双篮球袜。或者是脚趾甲太长导致。

打篮球穿鞋注意事项：

1、选择好的篮球鞋。

一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳。而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。

2、注意准备护具。

在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。

3、不要佩戴首饰打篮球。

打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。

❺ 新买的篮球鞋磨脚有什么解决的办法

您好，
鞋子磨脚的处理办法：
穿鞋小窍门： 新买回的鞋子，穿上总是磨脚，即使是几百上千块的名牌有时也是如此，这样的话很是痛苦啊！这里菲菲教大家几个小窍门帮助解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼~~ 新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

5、还可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了

❻ 运动鞋有点挤脚怎么办

运动鞋如果穿着挤脚的话可以用下面这几个方法来解决：

1、报纸法

拿张报纸，捏成一团(越紧实越好)，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

2、湿毛巾法

如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

3、吹风机法

用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。

4、鞋楔法

穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。

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运动鞋清洗注意事项

1、在清洗方面。针对不同的材料应该有不同的方法。鞋的外底以及侧面非龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。

2.清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。

3.如果有可能的话，用牙签将鞋底纹路中在走路过程中夹住的小石子剔除出来，因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形，在一定程度上会影响鞋的制动性能。

4.鞋面的清洗方法则要看鞋面主要构成的材料是什么。基本上的清洗方法就是用抹布沾上少许清水，然后轻轻的在鞋面擦拭，并注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”，如果是鞋面有开裂的硬伤，则跳过有伤的地方，因为如果在有伤的地方继续擦会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。

❼ 新鞋挤脚怎么办小窍门

解决新鞋子挤脚的小妙招：

1、有耐心的人用手的轻轻捏捏。

我们都会发现，那些磨脚的地方，一般都是比较僵硬的，比较固执，可以说。如果你很有耐心的话，可以没事的时候，拿这些，不停的把磨脚的地方捏捏，使其柔软，与旁边连成一体。切忌心急，用力太猛，把鞋扯坏，脾气暴躁的人建议不要使用这招。

2、用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分。

这个要比较时候那些不是很怕谁的鞋子，当然也不能弄得太湿，容易把鞋子长时间受潮，鞋子容易烂。一般你晚上把它包着，一般的一个晚上就差不多，严重点的就多弄几天就行，反正你也不急着这一会。

3、用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕。

这种效果会比较快，同时要伴随自己轻轻都揉捏，因为酒精是很容易挥发的，你涂点之后，很快就会挥发干的，所以，你需要重复几次才行，最好是配合用湿毛巾一起，效果更好。另外，还有救是把磨脚的地方放到酒精里泡个几分钟，这样会效果更快，但是有的时候，磨脚的地方不好放到里面泡，就只能一点一点的沾了。

4、用白醋也是一样的道理。

当然，你用白醋涂在磨脚的地方，跟用酒精、白酒其实是差不多的，取决于你家中那种材料比较方便，比较适宜，不过一般情况下，家中白醋或白酒，都会有的。不过，不喝酒的而家庭，白酒不一定会有，我家就不经常有白酒，所以，我一般碰到这种情况，都是使用白醋。

5、用湿毛巾缠住，锤子砸。

这是一个粗暴的方法，其实也是第一种手捏方法的加强版，所以一定要注意方法和技巧。一定要用湿毛巾把鞋子缠住，不能直接砸，砸的时候一定要把握力度，不小心把鞋子个砸坏了，你就后悔莫及，其实我不建议这种方法，容易把鞋子弄坏。

❽ 运动鞋鞋头挤脚怎么办 有什么好方法让鞋子不挤脚

刚买的新鞋子，特别容易出现挤脚的状况，那么鞋子挤脚怎么办？有什么好方法让新买的鞋子不挤脚？鞋子挤脚，其实很多时候并不是尺寸问题。鞋子挤脚怎么办？下面教教大家几个小方法，消除鞋子挤脚的问题。“鞋子挤脚怎么办”解决方法一： 用小吹风机对准磨脚的部位吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几 次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，第二天你再穿 就不会磨脚了。不过这个办法只对真皮鞋子比较管用。“鞋子挤脚怎么办”解决方法二： 直接把邦迪贴在鞋子磨脚的地方，这样比较省钱省时间，如果脚已经磨破了，就把邦迪中间邦伤口的部分塞上一些软纱布或卫生纸，再贴上去。“鞋子挤脚怎么办”解决方法三： 用白酒，把一块棉花用白酒泡湿，然后把棉花包在鞋子里侧磨脚的地方，然后拿小锤子轻轻在棉花上敲。这样就可以使新鞋的皮变软。“鞋子挤脚怎么办”解决方法四： 用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

❾ 鞋子挤脚大拇指痛怎么办

建议近期穿宽松的鞋子,减少下地活动。保持干燥,外用黄药水湿敷。
可以口服布洛芬。如果持续不缓解则建议到医院复查进一步诊治。
鞋子，穿在脚上防止脚受到伤害的一种物品，在人类文明史前期多为草鞋、布鞋，如今以皮鞋、运动鞋、休闲鞋、高跟鞋较为多见。
选鞋注意事项：
第一招
最好在下午三点至六点左右选鞋，因为脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，一天中其他时间穿着也没问题。站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。试穿时不能只穿进去对着镜子看一下就买，一定要来回走几步，细心感觉鞋的稳定性与大小是否合适。
第二招
试鞋时自备干净的丝袜，便于试鞋时的穿脱(尤其是踝部略紧非常包腿的靴子)，避免试过的鞋子里出现汗渍污渍的尴尬。
第三招
大概有2/3的人两只脚不一样大，记住哪只长哪只短，试鞋时两只脚都要试穿。按照稍微大一点的那只脚选鞋。不能单纯根据鞋号去选鞋或托人代买，一定要亲自试穿，因为往楦头、款式或品牌型号标准的不同，鞋的具体大小也会有差异。
脚随着季节不同也会有热胀冷缩，所以在冬天买夏天的打折鞋时，你试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。
第四招
脚随着季节不同也会有热胀冷缩，所以在冬天买夏天的打折鞋时，你试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。
第五招
理想的尺码至少是：十个脚趾可以在鞋里自由地活动，有舒服的衬垫和适度的内部空间；鞋底面与脚部凹陷处的弧度十分合脚，踝骨与脚尖触不到鞋；前脚要有 一定的活动余地，如果用脚尖顶住鞋头时脚后跟与鞋后帮之间还能伸进一个手指的距离，这个尺码刚好合适；脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟，走路的时 候不能滑来滑去；自己从上往下看脚弓部与鞋子的中央弧度是否吻合，确认脚围的松紧是否合适。

❿ 篮球鞋买小了挤脚怎么办

最好重新换过大一些尺码的，因为篮球鞋挤脚是很不舒服的，尤其打篮球穿着的话，脚会非常难受甚至挤得肿起来呀！
所以，直接的做法就是重新换过大一些的尺码。