㈠ 简单的汤怎么做
比如番茄鸡蛋花汤。把番茄。切成三角块。把鸡蛋。打匀。在锅里放上。放上水加点调料。董水。手热的时候把番茄。和鸡蛋倒在水里。加上。油盐。酱油。和。适量的醋。陪我以后躺就做好了非常简单
㈡ 想喝汤了,请介绍几款简单的做汤方法
给您说几个比较容易成功,又美味的汤吧!
鱼头豆腐汤
材料:
鱼头(或者还可选用剔完肉的鱼骨)、冻豆腐(白豆腐、香菇等也不错)、葱段、姜片、5-6瓣儿蒜。
做法:
1、鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分,下锅煎至两面变黄,煎的过程中可以撒上适量的盐;
2、将鱼头盛出沥油,下葱段、姜片爆香,之后放进鱼头,倒入足量的开水沫过材料;
3、大火将汤汁烧开后,转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白,之后加入盐调味,加入切好的冻豆腐,一起再炖3-5分钟即可;
出锅前加上2勺胡椒面,1小勺鸡精即可享用~
冬瓜排骨汤
原料:
猪排骨一斤,斩块、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片、葱半两,挽结、老姜一块,用刀拍破、花椒约二十粒、黄酒两匙、盐适量。
做法:
1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。
2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。
3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。
4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。
西红柿蛋汤
材料:
西红柿2个、鸡蛋1个、青葱1根、生姜3片、猪油1/3汤匙、香油2滴、白胡椒粉少许、盐1/2茶匙、味精少许、清水700毫升。
做法:
1、将西红柿洗净后在顶部用刀切个“十”字,然后装在一个大碗里,浇上开水烫2分钟皮就裂开了,撕去外皮后将西红柿切小片备用。
2、将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀。
3、将姜片和西红柿倒入锅内,并倒入清水、白胡椒粉和盐一起,盖上锅盖用大火煮开后转小火慢煮15-20分钟,感觉让西红柿都煮到出油。
4、调入少许味精,然后在保持沸腾的状态下,倒入蛋液,用汤匙或筷子顺时针搅拌一圈即可熄火,最后撒上葱花、滴上两滴香油就好啦。
小贴士:
1、西红柿蛋汤其实很简单,而口感的关键在于西红柿是否去皮、汤是否有味。
2、要想把汤煮得入味,就要在煮开口用小火慢煮,煮得时间长一点,西红柿的味道才会溶在汤里,味精可以最后调入,但盐最好和汤一起煮,这样煮出来的汤才不会清汤寡味。
3、蛋液在打入锅里刚凝固就可以熄火,不然煮老了口感也是没得比了。
㈢ 给几个家常煲汤的简易做法
1.清炖乌鸡汤。
材料:乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块、料酒2小匙、精盐2小匙、味精1小匙。
制作过程:
a.乌鸡宰杀洗净。
(3)简单的做汤方法扩展阅读:
选鸡:人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。
现杀鸡要先冰冻:买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
淘米水浸泡:煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料,却可以收到非凡的效果。
飞水:所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。
㈣ 简单快速的汤怎么做
做法一,简单的鸡汤
材料
鸡肉 1,姜片 3~4片,醋 一汤匙,米酒 两汤匙
做法
1、鸡肉先用热水+醋烫至脏沫浮出
2、锅子洗干净加入鸡肉,水,米酒
3、水滚后转小火煮30min后加入姜片,继续煮30min即可
做法二,简单营养鸡汤
材料
一直老鸡,红枣七八个,枸杞一把,大薯仔两个,胡萝卜两根,姜一块,盐适量
做法
1、薯仔和胡萝卜切滚刀块,老鸡切块(切鸡肉的时候记得沿着关节切,这样比较省力,切出来也好看)。锅中加入2/3的水,盐一把,姜块拍烂,和鸡肉一块煮(大火)
2、煮鸡肉大概十分钟后打出浮在上面的泡沫,加入枸杞和红枣,改中火炖(大约两个半小时,中途要加几次水)
3、放入胡萝卜块放入锅内,十五分钟后再放入薯仔块
4、再炖大约20-30分钟后即可。出锅前可能还需加盐适量,看各人口味了~
做法三,简单疙瘩汤
材料
小米,面粉,西红柿,盐,鸡粉,火腿肠
做法
1、把小米煮到六七分熟,不要煮烂,要颗颗分明。滤干水分后放入干面粉里搅动,让每颗小米都裹上面粉,这时就出现了一粒粒如珍珠般的小球。可以把这个直接用来做珍珠汤,也可以放冰箱冷冻,吃的时候拿出来再做汤就可以了。
2、西红柿烫去皮,切成小块,在锅里炒熟,加水、青豆、肉丸、鱼豆腐,煮至八分熟时加入小米珍珠,中火煮熟即可。出锅时加入盐、鸡精、香菜。
做法四,香浓花生汤(超简单)
材料
花生,砂锅
做法
1、花生浸泡拨壳,拨完壳挫两半或者更碎些 。
2、砂锅倒满水倒花生进去煮,熬一个晚上,最后放糖,第二天早晨起来就有香浓好喝的花生汤了
做法五,简单豆浆甜汤
材料
豆浆 1500毫升,白木耳 适量,白果 适量,马蹄(荸荠) 适量
做法
1、白木耳通常我会泡一晚上水隔天再用,之后再剪成一小块小块的;
2、马蹄也会去皮切成小粒小粒的;
3、材料都准备好后,就把豆浆加热,跟着加入白木耳和白果;
4、豆浆煮开后,就加入马蹄再煮个两分钟左右就完成了!别忘了加糖哦!
㈤ 怎么做简单的汤
简单好吃的低卡减脂汤:南瓜胡萝卜虾仁浓汤
刚做完运动,想着做个什么既好吃又低卡路里的午饭呢,于是就有了这款颜色和营养都很丰富的浓汤。南瓜真是个好东西,刚看豆果里面说100g只有30大卡的热量,放在汤里甜甜的软软的,替代了主食,一碗汤就饱饱的!
南瓜胡萝卜虾仁浓汤的用料
南瓜150g 胡萝卜1根
洋葱半个 西红柿1个
小扁豆(毛豆)适量 虾仁适量
橄榄油 盐 黑胡椒适量 清水250ml
牛奶100ml
南瓜胡萝卜虾仁浓汤的做法
南瓜胡萝卜虾仁浓汤的烹饪技巧
因为黑胡椒会增加咸味,所以盐一定不要放多。南瓜可以用红薯代替,煮出来也很不错。其他食材可以根据个人喜好添加,比如西兰花、圣女果、煎鸡胸肉切成小丁都可以。牛奶可以增加汤的香味,也可以不放,直接适量加些清水煮也行。
㈥ 汤做法大全简单的做法
【苦瓜汤】食材:苦瓜、黄豆、鸡脚、鸡脖、碎骨
1.苦瓜去瓢,洗净切块。
2把所有的汤料全部倒入锅,倒入清水煲。
3.煲半个钟头,加点盐装出盘就可以了。
㈦ 如何煮一道简单美味的汤
要煮一道既简单而又美味的汤,莫过于广东人在日常生活中做的:滚汤。广东人对汤的追求,是永无止境的。一日三餐,至少要有一个汤,才能够满足嘴巴和胃的需求。滚汤的起源,无从考究。滚汤的做法,却极简而又美味。而滚汤,也并非随随便便就能够做得好的家常菜,其中也有着许多奥妙之处。下面,就跟着老郑一起,来探寻滚汤的奥妙之处吧。滚汤的搭配和比例滚汤要做得好,不但要汤好喝,而且汤里面的食材还要好吃。要做到这样的效果,首先要调整好食材的搭配和比例。【食材搭配】:滚汤的食材,最好是荤素搭配。肉类的鲜甜味道,先溶于水中;素菜的清甜味道,在后期与肉汤融合。
如果想要追求清淡的口味,在滚汤的家常做法里面,不需要太复杂的配料,也是能够做得很好喝的。①适合滚汤的调料清淡口味的滚汤,只需要:花生油、食盐、生抽和胡椒粉就够了。油、盐和胡椒粉作为滚汤的调料,大家都知道。生抽作为滚汤的调料,有许多朋友就不理解了。其实,生抽是一个非常奇妙的配料,在厨房里面的作用是非常大的。特别是调肉馅,加入少许生抽,可以激发出肉的鲜甜味道。炒肉类食物,在起锅之前,淋入少许生抽,可以产生焦糖香。生抽在滚汤、煮肉粥、煮汤粉和汤面的时候,在起锅之前,调入少许,能够增加鲜甜味道。但是要记得:只需要一点点即可。
②调料该如何使用调料应该如何使用,在滚汤的时候也是有讲究的。滚汤之前,有需要先炒制的食材,后期就不要再放油了。经过与食材一起炒制以后,油的结构已经产生了变化,能够和汤水很好地融合,不会产生油腻的感觉。如果浮油很多,可以用汤勺撇净,剩下一点点油花即可,这样做出来的汤就不会油腻。如果食材中使用了肉馅,在剁肉馅的时候,可以先加一点点花生油,这样做可以使肉馅更滑。肉馅在水里煮的过程中,会产生油花浮出水面,这些油花并不油腻,可以忽略。食盐,可以在滚汤即将完成之前,下入汤中,搅拌均匀即可关火。生抽,在关火的同时,加入少许即可。
生抽不能加太多,否则就变成酱油汤了,只需要一点点,一点点就好。胡椒粉,要在生抽加入以后,撒在汤水面上,然后用汤勺搅匀即可。胡椒粉不能和汤一起煮,温度过高、烫煮的时间过长,胡椒粉就不香不辣了(关于胡椒粉的问题,有一个很有趣的现象:在菜市场里面有卖胡椒的摊贩,可以为顾客将胡椒打成粉。卖之前试过的胡椒很辣、很香,经过打粉的机器高速运转以后,产生热量,打出来的胡椒粉就不辣也不香了)。滚汤的配料控制前面说了调料,现在来说一说配料。在这篇文章里,调料指的是调味品。配料是什么呢?配料指的是蒜头、姜片、葱花、香菜等增香的食材。
①各种配料适合做什么汤不同的配料,有不一样的用法。用在不同的汤里面,配料一定要严格区分。有的朋友在滚烫的时候,喜欢放姜,有的喜欢放蒜头。虽然口味因人而异,但是食材与食材之间的配合,并非个人口味那么简单。姜,在做鱼头滚汤或者鲫鱼汤之类的时候,是很合适的配料。如果把姜换成蒜头,就没有那么和谐了。如果换成了白贝滚汤,同样是水产品,适合的配料就不是姜了。蒜头和贝壳类水产品,是更好的搭档。用蒜头爆香以后,来炒白贝,然后用来滚汤,能够做出更好的味道。姜适合做鱼汤,蒜头适合做贝壳滚汤,潮汕特色的滚汤,还有百搭的配料:芹菜粒和咸菜。
至于葱花和香菜,许多汤都适合,依个人喜好来安排就好。②各种配料在什么时候放做鱼汤的时候,姜在煎鱼的时候就开始出现了。滚鱼汤的水,要事先烧开,在烧水的时候就可以放姜了。贝壳类的水产品滚汤,要先把蒜头爆香,然后放贝壳下锅炒,炒至贝壳开口,加入开水滚汤,捞去汤水面上的浮油和浮沫,最后调味,起锅前撒入葱花和香菜,关火后撒入胡椒粉即可。葱花和香菜,是增香的常用配料。这两种配料,有的人喜欢,有的人不喜欢。不管喜不喜欢,放这两种配料的时候,一定要等到汤做好了,快要关火起锅的时候再放。简单美味的青菜汤做一道简单而又美味的青菜汤,步骤非常简单,只需3步即可。
【配料】:青菜、猪肉、花生油、生粉、食盐、胡椒粉。【操作步骤】:①准备食材取适量青菜洗净,猪肉切片(不嫌麻烦就剁肉馅,味道更好)。切好片的猪肉,放入盆中,加入少许花生油,适量生粉和少许生抽,拌匀后再加入一点点盐,再次拌匀后,稍微腌制几分钟。②开始滚汤水烧开后,放入肉片,煮2-3分钟。肉出味以后,把青菜放入锅中,用筷子适当翻动一下,使青菜全部接触到开水。汤水烧开以后,继续煮1分钟左右,然后就可以进入调味环节了。③调味调味环节也非常简单,汤煮好以后,加入适量食盐,拌匀后关火,淋入几滴生抽后,再撒入少许胡椒粉,拌匀后即可起锅。
结语:简单而又美味的汤,自然而然地非滚汤莫属。合理搭配和食材,掌握好调料和配料的使用,就能够做出既简单而又美味的汤。认真、执着,追求美食的更高境界。
㈧ 简单汤的做法
汤针对每一个家中而言全是不可或缺的饮食营养,尤其是在中国的南方地区,也是以熬汤主导,各种各样简易的汤做法也是许多人钟爱的挑选,喝粥能够 让人体增加免疫力,针对身心健康十分合理。平常我们喝的养生汤例如干桂圆红枣银耳汤,不但制做简易,并且合适每个年龄层食用,营养成分全方位。
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各种简单的汤的做法
生活中熬汤的食谱大全
1、生产干桂圆红枣银耳汤疫苗
原材料:
白木耳、大枣、干桂圆、老冰糖、水
作法:1.
白木耳用清小水泡发后,剪去蒂部,撕破成小朵。
2.
大枣与干桂圆用清小水泡发后,清洗控干。
3.
将干桂圆、大枣、白木耳倒进压力锅中,添加冷水,倒进老冰糖。
4.
盖上盖子,大火烧上汽汽车后改文火,压20-25分钟就可以
2、
骨头汤那样做才营养成分
主要材料:
萝卜、猪排骨、生姜片,八角,葱。
方式:
血压
箩卜切割成每约三厘米厚片;
血液
猪排骨焯水,即放进开水中略煮,然后用凉水冲干净,便于除油去鲜血;
补充
火锅盛水,将猪排骨凉水入锅,加生姜片八角葱米酒少量,用压力锅煮20分钟;
负重
倒进火锅,把白沫子去除,放箩卜;足月再20分后加盐
3、瓜仔香菇鸡汤
作法:1.
干香菇30克洗净,泡入水里至软;鸡翅块200克清洗预留;
2.
取锅,放进花瓜50克、鸡翅块、泡发的干香菇、生抽15克和水800ml放进压力锅起气五分钟就可以
4、生产护肝身体排毒绿豆莲籽薏米粥疫苗
1、
薏仁米伸开,挑去黑仁及残渣;
2、
绿豆挑去坏豆和残渣;
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各种简单的汤的做法
3、
莲籽逐颗查验去芯;
4、
三种食物混和清洗,冷水侵泡2钟头再熬汤
5、生产金菇花蛤汤疫苗
作法:1.
金针蘑摘除根处后清洗,用食盐水汆烫后捞起来预留;
2.
姜片清洗切成片;
3.
把大骨汤倒进锅内,海蛎子吐净沙后放进,水豆腐切片,放进同煮,接着添加金针蘑及姜片;
4.
待海蛎子壳伸开后,添加食盐调料,熄火,并撒进白胡椒粉就可以
5、
将侵泡好的米和豆一同放进锅中放水,水流量高过米5cm;
6、
火灾烧开,转文火煮至薏仁米酥烂,稍制冷后加入纯蜂蜜就可以
6、生产春笋火腿汤疫苗
新鲜的春笋,剥干净皮、切滚刀块。锅中添加少量的盐,水烧开后放入春笋焯2分钟后捞起来,渗入冷水中预留。那样解决过的春笋就没有苦涩味了。鲜香菇切片,香肠切成片,锅中放进冷水,倒进平菇和火腿片先烧10分钟,随后放入春笋烧三分钟就可以
7、猴头菇骨头汤
原材料:
猪排骨猴头菇瓠子姜蒜盐,
作法:1
锅中加点油热后倒姜片进行爆香
2
倒猪排骨煸炒至掉色
3
倒压力锅中
4
放压力锅加葱烧开水开后再煮20分钟关火
5
猴头菇清洗
6
用力掰成一小块泡至猴头菇变松
7
放宽水里焯一下来苦涩味取下
8
猴头菇倒进骨头汤中
9
再倒切割成滚刀状的瓠子煮至瓠子熟,加少量盐就可以
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各种简单的汤的做法
8、生产西红柿包心菜羊肉汤疫苗
西红柿清洗,切割成格子;包心菜择洗干净,切割成片状;牛羊肉清洗,切割成片状。2.锅置火上,放进牛羊肉,加冷水至未过牛羊肉为度,旺火烤开,将白沫子去掉,随后放进动物油、米酒烧。3.至牛羊肉快速时,将西红柿、包心菜倒进炖至菜熟,添加食盐、鸡精,再略炖一会儿就可以