1. 身体很差,慢性病很多,怎么办
你这是体虚,气血两亏、脾胃不和和寒症造成的许多症状。但,因为你现在在学校里没法改善你的饮食营养,所以食疗暂时很难实现对身体进行有效的调整。不过最近你们放假了,可以回家进行有效的调整。
建议:
一、不要乱吃药,吃药只会加重你的病情,而且还会造成其它脏器的损坏。
二、饮水与排便,每天早上至少饮用400mml温开水,大口喝下,等待排便。其他时间,至少每隔两小时小口饮用100mml~200mml温开水,睡前一小时就不要再喝水了。
三、适量运动,每天运动30分钟,慢跑和快走都是很好的健身法,但是需要在锻炼时将意念集中在脚掌上,仔细体会脚掌和地面接触的感觉,这样才能将气血引到足底,脚底一热,全身温暖,四肢经脉才能畅通。
四、按时吃好三餐,特别早餐,要在早上8点钟之前吃质量好一些的食物,例如:豆枣粥。(如果你需要豆枣粥配方,请追问。)日常饮食要以五谷杂粮为主食,少吃副食品,例如:适量吃蔬菜和水果,少吃肉类,特别不能吃油炸油腻烧烤食品和地沟油食品,不吃宵夜。
五、保证睡眠,按时睡觉,每天晚上10点必须躺下,11点钟进入深度睡眠中。睡前用大粒盐(粗盐)水泡脚,温经通络。每次用盐半斤(可反复使用)。
六、不能吃冰冷食品,不能喝各种碳酸饮料,也不要喝商品果汁,如果喝果汁可以自己榨汁新鲜水果或者蔬菜。
七、如果有条件的话,可以增加一些高品质营养补充。(如果你需要配方,请追问。)
八、调养一个周期约28天,正好是人体的一个生物周期,就可以见到效果。一般三个周期,身体就会康健痊愈。
2. 慢性病调理用什么方法好
您好,如果有一个机会可以帮到你你想听一下吗?
我是在北京大学食物营养与健康管理课题组的,可以跟你签约调理,不成功退费,可以私聊我
其实生活中很多不好的饮食导致营养不均衡,才会出现慢病。而且慢病在医学治疗中基本只能维持不能治愈,关键点就在于均衡调理达到平衡。你可以私聊我,把你的病例、体检报告跟我沟通下
3. 人们如何应对慢性疾病
通过获取帮助。
当我们长大了,没有人认为他们会生病。老师、家长、牧师(可能是例外)都不强调如何寻求帮助。他们不断强调独立,解决问题,甚至帮助他人。但问题是,无论是建一座桥,克服消极的自我形象,还是在你够不到的那部分背部涂防晒霜,都太困难了,需要你走出自己的舒适区,承认自己失败了。试着说:“你能帮忙吗?”
大引擎能解决大问题。小引擎因为携带的东西太多而故障。当你再也负担不起的时候,要知道你的局限性,并摆脱累赘。
慢性疾病本身发展也非常慢,只有采取合理的处置方法,可以控制和减缓病情的变化,从而维持和享受正常的生活,甚至还可以长寿。比如霍金,21岁被诊断肌肉萎缩症,医生预计他最多再活2年,但他顽强地活到了76岁,为物理学做出了巨大贡献,并达到平均预期寿命,比50%的人都活得还长。
4. 治疗慢性病如何治疗
中老年人的慢性病,多是多年养成,迁延难愈,根源在于:肝脾肾三脏亏虚为病本;风寒湿痰,疼痛、麻木是病标;经脉痹阻、气血不通为病理;虚(肝、脾、肾)、邪(风、寒、湿、痰)、瘀(经脉气血不通)为病机。 鸿茅药酒的治疗方法为:滋补肝肾、补气益血、润补脾胃、加之祛风燥湿、活血祛瘀、通络化疾、宣痹定痛。 祛风除湿:鸿茅药酒67味中药大组方中重用小茴香、肉桂、附子、荜茇、高良姜等辛温药,驱寒、温理散寒、温中焦(脾胃)健脾;豹骨(代虎骨)、羌活、独活祛风除湿;砂仁、豆蔻、厚朴、香附、补气化湿;茯苓、泽泻、化湿、和胃、利水、补中有泻,防滋阴药之腻滞。 补气通络:中医讲痛则不通,鸿茅药酒方中的黄芪、人参、当归、川芎等药物助气旺扶血行,祛瘀通络,达到驱除风寒湿病邪,祛除病机的作用。 舒筋活血,宣痹定痛:方中红花、桃仁、麝香等通行十二经脉,加上具有收敛作用的五味子,发中有收,借助酒力舒筋活血,善于走窜,迅速发挥活血化瘀、舒筋定痛的作用,用于治疗风寒湿痹、筋骨疼痛、寒痛、拘紧而痛等病症。 健脾湿肾:湿困脾阳则阳气不足,导致脾虚,脾虚可以导致身体关节肿痛、积液,方中茯苓、槟榔、莲子、陈皮、红豆蔻、健脾和胃,更与人参、当归、川芎、白术、首乌、苍术相配合健脾补气。 肾阳虚则形寒肢冷,生殖机能下降,男性易阳痿,尿频,女性易宫寒、身体浮肿。方中以小茴香、肉桂、肉苁蓉、淫羊霍、附子温补肾阳;熟地、牛膝、山茱萸、菟丝子滋补肾阴,补益精血、以达到补肾填精的作用,用于肝肾两虚引起的肾亏腰酸及妇女气虚血亏等病症。 上述是鸿茅药酒治疗慢性病的介绍,希望本文能帮助到您。
5. 日常治疗慢性病方法
可以试用夕阳助手频谱暖脚足浴桶,其原理就是通过暖脚足疗对足部的涌泉、昆仑、太冲等66个穴位受热力的刺激可以促进人体血脉流通,调整脏腑,平衡阴阳,疏通经脉达到增强免疫力,强身健体等作用,老中医也说过上病取下,百病知足。健康康复养生健体非常不错的,可以参考。
6. 慢性病治不好,那该怎么调理
慢性病就是不容易治愈的,会反复发作的病,甚至于成了疑难病症。大到危及生命的心、脑血管病、糖尿病、肝的病变、肾的病变,以及各种癌症等,小到鼻炎、咽炎、皮肤病等等。每一个人放眼周围的亲朋好友,都会有人患上这些疾病。
这些病最困扰的是没有根治的方法。一开始吃药,就永远不能停,从此就成为医院里长期的病人。然而越是不容易治愈的病,治疗的药物、方法就越多,患者多数不知如何选择,听医生的,听广告的,听病友的,各种药物、治疗方法都在用,治病的效果忽好忽坏,最终多数人还是死在各种慢性病上。
但是慢性病真的是不能根治吗?从中医的观点,这个问题的答案是否定的。慢性病不过是不同程度的阳气不足的症状而已,只要能使阳气从下降趋势反转成上升趋势,所有的慢性病都有机会痊愈,也就是中国人所说的“断根”。
既然不同的慢性病只是不同程度的阳气亏虚,那么治疗的方法也就大同小异。只要能提升阳气,打通阻塞的经络,就可以去除各种疾病。
7. 艾灸是可以帮助解决很多慢性病的治疗方法,哪些慢性病可以用艾灸呢
艾灸是近几年比较流行的一种治疗方法对于很多疾病艾灸都有着比较好的作用效果所以很多人都喜欢进行尝试,
可根据自身的病情、身体素质和脏腑功能情况,施灸的时间、施灸的次数、施灸的量大小等在经过医师的指点后,因人因病有重点的选用,每组用3~4穴即可,不必全用,长期施灸,坚持下去,就会有较好的效果。