最简单的回归食材方法

❶ 有哪些简单的家常炒菜食材以及具体步骤

番茄牛腩煲
原料:番茄(3只)牛腩(430克)八角(2粒)葱(1根)姜(2片)蒜(2瓣)。油(3汤匙)米酒(1汤匙)盐(1/5汤匙)。
操作:1、牛腩洗净拭干水，用刀背拍松后，逆着纹理切成块。
2、洗净番茄，去蒂切成块；姜切片，葱切段，蒜拍扁去衣。
3、烧热3汤匙油，炒香葱段、姜片和蒜头，倒入番茄块大火爆炒1分钟，直至番茄稍软。
4、倒入牛腩块，与锅内食材一同炒匀，加入1汤匙米酒，拌炒2分钟至牛腩变色。
5、将牛腩和番茄盛入砂锅内，注入4杯清水，加入八角粒搅匀，加盖大火煮沸，改小火焖煮1.5小时。
6、待汤汁浓稠且近干，加入1/5汤匙盐调味，即可出锅。
贴士：
1、牛腩先用刀背拍松，再逆着纹理切成块，可使牛腩容易炖得软烂。
2、番茄和牛腩先下锅炒一下，番茄炒软出汁后炖煮，可使汤汁浓稠，番茄味更浓；牛腩炒至断生变色可去除血水和异味。
3、八角可去除牛肉的腥膻味，对成菜有提香和增食欲的作用，不过份量不宜过多，否则八角味道过重，会抢去牛腩的香味。
4、牛腩，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，以新鲜黄牛的牛腩为好，水牛的牛腩不易炖烂，不建议采用。素炒三菇
原料:白蘑菇、鲜香菇、凤尾菇（平菇）、黄瓜、胡萝卜。
操作:1、各种食材洗净，白蘑菇切片，凤尾菇撕成小朵，鲜香菇、黄瓜和胡萝卜切片。
2、炒锅烧热放少量油，先下葱姜丝炒香，然后下三种蘑菇和胡萝卜，翻炒至快熟时加入黄瓜片，加盐及味精调味，起锅装盘。蒜苗炒干丝
原料:豆腐干100克 韭菜50克 青蒜50克。
植物油15克 酱油2克 白砂糖3克 盐1克。
操作:
1.韭菜洗净切段；
2.蒜苗洗净，切斜段备用；
3.豆腐干洗净切丝，焯水沥干，盛盘备用；
4.锅中倒油烧热，放入豆腐干丝、蒜苗炒熟；
5.加入酱油、白糖、盐、水炒至入味；
6.最后加入韭菜一起炒匀，盛入盘中即可。
贴士：
1.蒜苗与韭菜都是煮的时间长了就会软烂的食材；
2.因此只要下锅以大火略炒至蔬菜香气逸出并均匀受热，即可盛出食用；
3.才能品尝至清爽的口感与风味

❷ 高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式

其实说到“高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式”这句话，是出自美食纪录片《舌尖上的中国》。而且还是专门一个非常有磁性的旁白男中音说出来的，所以非常的有意境。

其实这句话的完整句式是“高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式，忙碌了两小时之后，陈师傅开始制作燕皮。”

(2)最简单的回归食材方法扩展阅读：

在网上经常出现的地方就是美食博主，UP主剪辑视频的时候会使用这个。也就是说专门对别人烹饪的一种调侃。也就是说，用最贵的食材，是最简单的料理！比如说高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式，忙碌了很长时间，结果泡了一桶康师傅。

意思还是比较简单明了的。所以大家在用这句话的时候，也可以在日常生活中，特指不需要将事情想的太复杂华，往往一些事情，简单点想，可能就是自己要的那种结果。

❸ 怎么做菜最简单的方法

说到简单又好吃，适合懒人的做饭方法，想到的第一个就是做各种面。但是，总不能天天就吃面吧。像我这种懒人，就想做那些又快又简单又好吃的饭菜，最好吃完还不用洗太多碗的。

终于，被我发现了这种绝妙的方法。用一个迷你电饭锅，就可以做出各式各样好吃的饭，不超过半小时就能做好，而且还能直接用电饭锅吃，吃完只需洗电饭锅就好了，完美！哈哈哈，简直是懒人的福音啊！！！

一、电饭锅——做饭神器，做饭中的战斗机

终极攻略：以下这些搭配方法是真得超美味，做起来又超简单，可能有些搭配方法被我遗漏了，我记起再慢慢增加！

如果你实在懒得不行不行的，以下所有的做法都可以这么做——洗好米就放下所有的主料辅料(配料的话，其实加盐或酱油就够味了)，加适量水，按下煮饭键，煮好放葱花香菜，搅拌均匀。~好吃程度3颗星~

如果你不是懒到人神共愤，那就要有点讲究了。洗好米，像黄瓜、薯仔、排骨、鸡肉等这些难熟的先放下与米饭一起煮，等到米饭已经煮好时再放其他配菜，再焖个10分钟就可以开吃啦。~好吃程度4颗星~

如果你还能再多少勤奋点，就按照下面的做法，肯定是最好吃的。~好吃程度5颗星~

对了，还可以用电饭锅做各种粥各种面煲各种汤，全能啊，电饭锅简直是神器，做饭中的战斗机！！！

1、鸡肉饭

主料：鸡翅中、米饭

辅料：姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉

做法：

原料洗净备用。鸡中翅砍成小块，姜切碎，放在盘中；

加入姜碎、酱油、料酒、盐、嫩肉粉、胡椒粉、蚝油、花生油拌匀，腌制10分钟；

洗米，倒入电饭锅胆内，水量就和平时煮饭一样即可；

腌制好的鸡肉平铺在米面上，盖上锅盖，按下煮饭键；

待饭煮好了，打开拌匀，香喷喷的鸡肉饭就做好啦！(如果喜欢吃辣的，可以加点辣椒酱)

❹ 最简单的美食制作方法是什么

粟子烧鸡

这道栗子烧鸡，鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮，有补脾胃、强筋骨的功效，是非常营养又下饭的一道家常菜。

第六步：鸡肉焯水备用。

第七步：锅中倒入适量的油，油热后将葱姜放入锅中煸炒出香味。

和八步：将鸡肉放入锅中煸炒至表面微黄。

第九步：往锅中放入1勺老抽、10克左右的冰糖，然后煸炒匀均。

第十步：往锅中倒入一大碗热水，然后盖好锅盖，大火烧开后转小火炖15分钟。

第十一步：将栗子放入锅中，再放入1勺盐调味。然后盖好锅盖，继续炖煮10分钟。

第十二步：将红绿辣椒放入锅中煸炒30秒。

第十三步：将锅里多余的汤汁收干，然后出锅前撒少许鸡精翻炒均匀即可。

❺ 如何在家用最简单的食材给自己弄好吃的呢~

吃点又简单又特别的，来点汤泡饭吧．先把你喜欢吃的菜都成汤，像鸡，猪肉啊，或者还有别的，先放好各种做料，煮成汤，汤一定要多，然后用这个汤来煮饭，在电饭煲里煮，可以连渣一起放下去啊，等饭煮好后，直接就可以吃了．很美味的，想吃什么口味的就煮什么口味的．要是煮汤不方便，那就把超市里买的那种简易煮汤的汤料放在电饭煲里加个鸡蛋和米一起煮，也可以啊．

❻ 超级简单的做菜方法。

说到简单又好吃，适合懒人的做饭方法，想到的第一个就是做各种面。但是，总不能天天就吃面吧。像我这种懒人，就想做那些又快又简单又好吃的饭菜，最好吃完还不用洗太多碗的。

终于，被我发现了这种绝妙的方法。用一个迷你电饭锅，就可以做出各式各样好吃的饭，不超过半小时就能做好，而且还能直接用电饭锅吃，吃完只需洗电饭锅就好了，完美！哈哈哈，简直是懒人的福音啊！！！

电饭锅——做饭神器，做饭中的战斗机

终极攻略：以下这些搭配方法是真得超美味，做起来又超简单，可能有些搭配方法被我遗漏了，我记起再慢慢增加！

如果你实在懒得不行不行的，以下所有的做法都可以这么做——洗好米就放下所有的主料辅料(配料的话，其实加盐或酱油就够味了)，加适量水，按下煮饭键，煮好放葱花香菜，搅拌均匀。~好吃程度3颗星~

如果你不是懒到人神共愤，那就要有点讲究了。洗好米，像黄瓜、薯仔、排骨、鸡肉等这些难熟的先放下与米饭一起煮，等到米饭已经煮好时再放其他配菜，再焖个10分钟就可以开吃啦。~好吃程度4颗星~

如果你还能再多少勤奋点，就按照下面的做法，肯定是最好吃的。~好吃程度5颗星~

对了，还可以用电饭锅做各种粥各种面煲各种汤，全能啊，电饭锅简直是神器，做饭中的战斗机！！！

❼ 白菜炖豆腐的做法比较的多，哪种做法比较简单

大雪封锁生机的时候，白菜就是度过寒冬的主要蔬菜了，跟豆腐一起炖也是常见吃法，不过我觉得更好吃的是白菜加五花肉炖冻豆腐，清甜浓香啊！冬天到了，吃炖菜的最好适合，白菜炖豆腐也是最简单的，在家最容易做的炖菜了。白菜炖豆腐在北方是非常常见的一种家常菜。特别是在东北来说，几乎家家户户都会做这个菜。

❽ 最简单的菜怎么做

现代人的工作繁忙，生活压力过大!每天不是正常工作就是正在加班，剩下的时间要么在上下班的车上，要么在应酬的酒桌上!很多人连自我提升的学习时间都已经放弃!而这就是我们绝大多数打工族的现状!

所以我们大多数时候还是在家烧菜做饭的，那些好吃又好看的菜肴我们也想去做，但确实没那精力!

下面介绍一些制作简单，但味道和营养都有保证的菜肴制作方法。

第一类：腌泡菜!也称开胃菜、下饭菜。

我们去饭店吃饭，大多都有赠送的开胃小菜，这些菜肴多数是泡菜类别。

泡菜第一次制作时稍显麻烦，但后面却非常简单，简单到原料洗净扔进泡菜坛，吃的时候捞出来切一下即可!最多每周花个几分钟换一下坛边水和调整一下泡菜水的盐水浓度即可。

PS：四川泡菜的具体制作方法，不会做的朋友可以查看我主页视频。

第二类：凉拌菜肴，大家第一个想到的应该是凉拌黄瓜吧!

凉拌黄瓜确实是制作最简单的一道凉菜了，但还有更简单的!

比如酸水凉粉，市场上买的白凉粉切成丝略微冻凉，回家后把泡菜水舀几勺子淋在凉粉里，加一点点味精，撒上葱花，浸泡3-5分钟即可!而这也是最最简单的做法了!

其次比如其它各种荤素凉拌菜，比如焯水或者煮熟的食材，加姜蒜水，各类调料拌匀后即可。

第三类：卤味菜肴!肯定有很多朋友会说制作麻烦，根本不方便!

其实卤菜与泡菜是一个道理，第一次熬制卤水较为麻烦!而且后面还需要每天保养卤水，但我认为比起炒菜之类的，还是要简单很多很多的!

简单到食材洗净或焯水后直接扔进去，烧开后泡熟即可!吃的时候最多调一个醮料碟就可以了!

PS：关于家庭卤水制作，我正在根据酒店的方法在家里调试，最多一周即可制作出相应的视频出来，供大家参考。当然是简单方便的家庭版本!