实际行动难题解决方法

❶ 面对生活中难题我们该从什么方面去解决

在现实生活中，我们总会遇到各种令人头疼的问题，让我们苦恼不已，生活过得一地鸡毛。

遇此状况的我们，只会将注意力更加放在如何快速解决问题上。殊不知，越是这样做，越将我们拖入“问题”这个陷阱中，一发不可收拾。

其实，在大多数情况下，“问题”本身并没有那么难解决。只要我们换个角度，就能轻松找到解决办法。

关注“问题”本身只会让事情变得更糟，如果我们用逆向思维看待问题，改变最初的想法，将目光聚焦于解决方案上，那么很多问题都会迎刃而解。

每当遇到问题，试着跳出问题本身，换个角度去考虑，打破条条框框的限制，才能遇见更多的可能，因为办法总比问题多。3

改变最初的想法。

我们总是会对最初的选择有一种偏爱，因为这代表着最初的选择更容易、更快速。但如果我们想要在一件事情上取得更大的突破，我们就不得不摒弃最初的想法。

我们在日常生活中会碰到不少令人焦急的问题，当我们面对第一个尝试被否定后，千万不要灰心，因为办法总比困难多。

我们需要做的就是坦然面对失败。失败是生活中的一部分，我们一样可以从失败中有所收获。不惧怕失败，才会激发更多的可能性。

我们还可以不按常理出牌，将日常做事的顺序颠倒一下。这样既可以提高我们的认知灵活性，还能使我们迅速从多样地概念中构建想法。

也许在某个时候，我们用某种方法成功的解决该问题，但事物总是存在于变化中，我们不可能再沿用最初的方法。

所以，我们不要总是盯着最初的想法不放，它只不过是我们在能力范围内所能作出的最容易的反应。

只有当我们抛开它，才能进一步审视出现的问题。我们要知道，一旦出现失败或困惑时，这恰是我们提升创造力的最佳时机。

我们生活在万般变化的大千世界中，难免每天会被各种问题所困扰。问题本身并不可怕，可怕的是我们被问题支配。

所以，遇事别总盯着问题不放，否则只会让我们思维固化。除此之外，也不要总是用努力就会成功来激励自己。任何一件事的成功，努力只占其中一部分，它还关乎于你的方向、方法是否正确。

在大多数情况下，停下来重新审视一切远比蛮干效果好得多。当你尝试逆向思维解决方法的次数变多了的时候，你会发现任何一件事，永远不止一个解决方案。

永远不要小看我们的创造力，人生的智慧无穷无尽，我们要做的就是跳出问题，找对方向，尝试方法，这样我们才能创造一个属于自己的智慧生活。

每一件事，都有不同的角度，不同的面，不同的看法。当我们遇到解决不了的问题时，换种思路，就容易解决;当我们遇到不愉快的事时，学着换个角度，生活就会变得很美好。

❷ 在执行工作的过程中，你总会遇到一些难题，你会怎么解决

工作中，或许，每个人都会遇到这样的情境：在执行一个项目的时候，遇到了一些困难或瓶颈，这个时候你可能束手无措，不知道该怎样解决。如果直接汇报给上司，害怕上司会觉得你工作能力不强，请教别的同事，可能又害怕别的同事没有时间来帮助你。

综上所述，在你执行工作的过程当中，如果遇到了困难或瓶颈，先要判断问题的大小、紧急程度，然后选择对应的方式去解决问题。

❸ 联系实际，你曾经用过什么巧妙的方法解决难题吗请举例说一说。

如下：

1、扫地的时候在扫把上套一个塑料袋，能有效吸住地上的头发。

2、爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！

3、买回来的薯仔经常不注意就发芽了，下次可以在薯仔堆里放个苹果试试，或许能延长薯仔一定的存放时间。

4、切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。

5、毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后弹性能恢复不少。

6、金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，就能变得更光亮。

7、新做好的头发，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以有效帮助头发不变型。

8、瓶中插的鲜花在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使花朵的鲜艳保持更长时间。

❹ 怎样提高解决实际问题的能力

之前看到一本书里也是类似的案例，书中介绍的解决方案是用系统思维中分析和解决问题的五大步骤：界定问题、构建框架、明晰关键、高效执行、检查调整。

第一步：首先得对问题进行界定：我们要区分问题的初步解决方案与问题本身。

但如何发现问题本质呢？这里有一个比较经典的5whys分析方法。

第二步：构建框架：自上而下运用框架，需要平时积累框架。还有自下而上提炼框架，这是一个先发散再收敛的思考过程。

第三步：明晰解决问题的关键：列好框架后，分析找出最关键点，合理分配利用时间和精力。

第四步：立即行动，解决问题，优化方案，直至问题解决。

如果有爱学习的小伙伴，想系统掌握这些方法，可以看下书和视频：《金字塔原理》、《思考的技术》、《思维力：高效的系统思维》，腾讯课堂视频课程：《五步，成为问题解决高手》：https://ke.qq.com/course/169759#tuin=c2ad4188

❺ 结合自身实际谈论提高行动力的方法

1.回归现实
回归现实可以帮助你走出过多思考的状态，放手去干任何你想做的事情。
到目前为止，我觉得提高行动力最好的方法就是回归现实。因为这会让你处在一个不抵触工作的状态当中。在这种状态下，你会觉得正确的行动就像流水一样汩汩涌出，专注，舒适，轻松。
回归现实最简单的方法就是专注于自己的呼吸一到两分钟。另外7种回归现实的方法请参见《回归现实的8种方法》。

2.寻求他人帮助
如果你告诉一群人你要做的事，那么你就很难不去完成。因为你不想让他们对你失望，如果你没有做到你跟朋友说过要做的事，那么下次你就会感觉无颜面对你的朋友。
如果你很难坚持做一件事情，那么就去寻找一些帮助。如果你想锻炼身体，当你毅力脆弱的时候，你可以约一个朋友一起去
健身
房锻炼并相互鼓励。你们当中的一个不想坚持的时候，另一方的鼓励和热情可以有效地培养毅力，也能培养一个好习惯。
思考一下你怎么能其他人也参与进来，帮助你们一同提高行动力。
这个方法很好用。但是你会为了避免没面子和别人对你的评价而采取行动。这会让你自身产生压力 。这种状态并不能让你一直保持行动力并表现良好。有一个解决这一问题的方法，那就是：采用这种方法但当你要采取行动的时候你要回归现实来平息你内心的负面情绪。

3.自己对自己负责
从长远来看，提高行动力的更持续更健康的方法是自己对自己负责而不是让他人对自己负责。对于自己的行为，建立自己的标准和原则。
这个方法的问题是你很容易自我欺骗，当你不采取行动履行自己的原则的时候，自己为自己找借口使其合理化。如果没有他人监督这样的社会压力，人们很容易陷入懒惰和拖延的状态。
但是随着时间的推移，你会越来越能够持续按照自己的标准行事。我认为培养这种思考方式的关键是摆脱外界认可建立自我认可。详细内容请参见《悲惨生活的9种绝佳方式》中的第八点。
相比于从他人那里得来的行事标准，你自己建立的标准会更持久。这些标准是你从内心深处认可的而不用随其他人或外界环境的变化而变化。
这也会帮助你提高自我认同感，帮助你成长。如果你喜欢依赖他人以及他人的判断，那么他人对你的期望也会限制你。如果你是自己为自己做主，那么你的极限就由你决定。

4.放松
阻止你采取行动的一个方式是极为严肃认真地看待所有你要做的事。因为你会因此感到沉重，困难，害怕。如果你放松一点不要给自己太大压力，意识到所有的问题和负面情绪只是你自己想出来的。心情放松，任务也会不那么沉重，你会轻装上阵着手任务。关于放松的更多内容可参见《放轻松》。

5.使用简易的任务清单
任务清单虽然简单但是却是你记得自己要做的事的绝好方式。但是人们在写任务清单的时候往往过于热情，写上很多条目。然而，当你看着这长长的任务清单的时候，你会感到精力有限进而开始拖延。
但是这些事情你真的都需要做吗？
想想任务清单上哪些事是特别重要的，挑选两到三个重新写在另一个任务清单上，这个清单就不会那么吓人了，而且我发现，这样更容易采取行动，完成任务清单。

6.选择而不是应该
这是一个简单而实用的小方法。你不需要做任何实质的东西。你是在选择做哪些事情。思考问题时用选择而不是应该，必须。应该，必须，这样的字眼儿会剥夺你的个人力量，让你感觉到自己受控制。当你觉得你所做的事情都是你的选择的时候你就会重新获得控制权和力量。之后，采取行动就不会那么困难了。

7.关注如何而不是如果
总是考虑“如果”会让你的头脑混乱。花费数天，数周甚至数年考虑如果你采取行动会发生什么事情。因此，与其在“如果”中迷失自己不如关注于“如何“。这就意味着你需要关注你如何做某事，你如何解决一个问题或如何达到一个目标。如果你需要的话可以做一些调查，或者寻求他人帮助。

8.热情
热情是一种很好采取行动的情绪状态。如果你觉得没什么热情也没有关系。你可以自己制造出很多热情。请参见《提高热情的4个有力原因及方法》。你可以从我或从你身上学到很多这样的小方法。（在这篇文章的评论部分有一些很好地建议。）

9.从小事着手
从一种坐在椅子上无所事事的状态转变到一种不断做事情的状态，你需要：从小事儿开始。
如果从最繁重最艰难的工作开始着手行动，你会压力很大而且很容易陷入拖延状态。所以，先从一些看起来不太难的事情开始吧。
我最喜欢的就是花几分钟整理一下我的桌子。之后的事情就会变的简单而自然了，因为我已经进入了一种做事情的状态了。

❻ 联系实际 你有用过什么巧妙的方法解决难题吗 请举例说一说

我看过的一本书，书上写拿烧焦了的蛋壳磨成粉，可以消灭蚂蚁，我照样子做了，过了几天，蚂蚁果然没了！

❼ 联系实际，你用过什么巧妙的方法解决难题吗

一次我把绳子系成了死结，怎么解都解不开，后来才想起来用针挑！一挑就起来了！

❽ 如何解决工作中遇到难题

1. 审视问题当你遇到麻烦时，首先审视你的问题，看它究竟是什么样的问题，然后针对不同问题想解决的对策。审视你的问题，就是了解问题，找到问题的根源，然后从根源上解决问题。

2. 正视问题在遇到问题时，应勇于承担问题，正视你的问题，勇敢地面对，不要选择逃避。
   回避并不能解决问题，反而这种置之不理会带来的伤害更大，更持久。所以在遇到问题，面对问题时应勇敢坚强。

3. 解决问题愤怒，着急和痛苦不能改变什么，问题只有你决定解决的时候才能消失，所以不要回避问题，有问题就解决，更不要一味地抱怨，抱怨不是解决问题的办法，抱怨过后，你还是要面对解决问题。所以，勇于解决问题，这样才能克服困难。

4. 继续前进解决问题以后，你应当继续前进，不要再受已解决问题的干扰，不要再一遍一遍地思考问题，这样之只会给你带来紧张和焦虑。向前看，向前走，不要让过去的问题成为你现在的绊脚石。

5. 总结经验在克服困难的过程中总结经验，当下一个类似问题出现时，你就会知道怎样解决问题了。从困难中学习，就会有新的感想，新的发现，这样可以不断补充自己的能力，使自己工作的更好。遇到困难，也是一种学习，在困难中总结经验，远胜过怨恨困难。

6. 永远不要灰心丧气不要因为一次或几次问题的出现，就开始怀疑自己的能力，开始灰心丧气。问题是每个人都不可避免的，不要让问题成为衡量你人生价值的标尺，问题在解决的过程中还可以使你的能力得到提升。所以，永远不要被问题吓到，问题可以给你带来更多的机会。

7. 时刻准备生活中会遇到各种各样的问题，在问题还未到来之前，我们应做好准备，面对困难，解决问题。问题有时是生活中最重要的一部分，接受问题，用积极地心态迎接问题，时刻准备解决问题，这样才会成功。

❾ 工作中一定会遇到很多难题，怎样才能完美的解决这些难题

相信很多人在工作的过程中都会遇到一定的难题，有的人在面对这些难题的时候，第一时间会选择逃避，并不知道要应该如何去解决。但是，在面对困难的时候，我们一味的逃避是不能解决问题的，当下次我们再面对同样的问题的时候，也是一样的不知道应该如何解决。就我个人认为，我们可以通过以下几种方法解决难题。

相信通过上面的介绍，大家都已经知道当自己遇到工作上的难题的时候，应该要如何去解决了吧。我们不要害怕难题，而是要去想应该要如何才能够解决这个难题。