㈠ 孕妇胃酸烧心,该如何缓解
㈡ 孕期胃酸烧心怎么办
孕期胃酸是为什么? 孕妇胃酸、烧心和消化不良在怀孕后期都很常见。这些症状是孕酮(也称孕激素)带来的,孕酮使胃顶部的贲门松弛,从而导致少量的胃酸向上涌入食管,有时还带有部分消化了的食物。 有时候孕早期的呕吐会因孕期胃酸、烧心而加重,消化不良也会让你感到恶心。如果你怀了不止一个宝宝,或者你的宝宝非常大,...也会使你感觉胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期你的宝宝是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。吃某些食物和吸烟也会使情况加重。怎么预防孕妇胃酸过多? 预防孕期胃酸过多和出现烧心的现象,可以从调整饮食习惯着手。少吃多餐可以防止你的胃过饱并向上顶横隔膜。尽量在午餐的时候吃主食,并把晚餐提早一些吃,以便在上床睡觉之前你的身体有时间消化食物。避免辛辣、油腻、油炸食品,以及其他会引发症状的食物。糖、茶、咖啡和某些食品添加剂也可能会使你的孕期胃酸和烧心更加严重。 吃完饭就躺下放松很可能引起食物返流,加重孕期胃酸的症状。因此最好坐直一会儿,你也许发现在怀孕后期,当情况严重时,晚上不得不靠着两三个枕头才能睡觉。 吃饭的时候不要喝水,这对预防孕期胃酸和烧心也有一定作用。因为水会冲淡你的胃液,从而使消化作用减弱。但是,一定要在两餐之间喝水。 像薄荷等草药茶有助于消化,但不要在孕期喝太多其他号称有助消化的茶,比如茴香茶。
㈢ 孕妇胃酸烧心如何缓解
对于女性来说,最幸运的是能够找到一个好老公,最幸福的事情就是怀孕。女性怀孕每天都可以感受宝宝在自己身体里面的感觉,每天早上醒来,都会感觉到宝宝在自己的肚子里游动,宝宝陪伴自己的那种幸福感是难以言喻的。不过,怀孕是很辛苦的事情,有些孕妇因为体质的关系。除了出现恶心呕吐之外,还出现胃烧心的情况,令孕妇感到十分的辛苦。
㈣ 怀孕期间发生烧心的情况,应当怎么去缓解这个症状
大多数女性在怀孕期间身体都会出现一些不适的症状,这都是比较正常的。因为女性在怀孕的时候,身体的激素分泌会出现异常,并且由于胎儿在不断的长大,对身体的压力也是相应的增加了。比如说很多孕妇在怀孕的时候会出现烧心的情况,就是感觉心脏很难受。如果孕妇感觉心脏很难受,那么就会影响孕妇的睡眠,也会对胎儿的生长发育造成影响。下面小编来讲解一下,怎么缓解孕期烧心这个症状。
㈤ 孕妇烧心怎么办
许多女性都会在怀孕时第一次经历烧心的感觉。虽然这种现象很常见,而且一般不会造成什么伤害,但它可能会让你感到很不舒服。
烧心(也叫胃酸过多或反酸)是人体内荷尔蒙和生理变化所引起的烧灼感,经常会从胸骨的底部延伸到咽喉的下方。
怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使隔离食道和胃的阀门(也叫贲门)变松,导致胃酸回流到食道里,从而产生不舒服的烧灼感。
孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压你的腹腔,将胃酸推回食道。
很多女性在怀孕的后半期,开始感到烧心和其他肠胃不适。这种不适感通常会在分娩前时断时续地出现。
孕妇烧心是怎么回事
孕妇在妊娠后期,常于胸骨后、心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛,且常上升至喉咙。多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时,或在咳嗽、屏气用力排便时,也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后,烧心感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。
孕期发生这种烧心感,是由于随着妊娠月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期,孕激素分泌增加,可影响食管蠕动,减缓食管返流胃内容物的清除,从而使返流性食管炎加重。
卧位时横膈抬高,咳嗽、屏气用力排便时,腹内压升高,都可使胃内容物向食管返流增加,症状加重。
酸性饮食、辛辣刺激性饮食,可刺激炎症的食管粘膜,自然也可使症状加剧。饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。
肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。
孕妇烧心怎么办
1、合理饮食
进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽。
特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2~3小时内进食,这样你才有足够的时间来消化食物。
避免引起胃肠不适的食物和饮料,这通常包括:碳酸饮料,酒(无论如何,怀孕期间你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等),肉类熟食,薄荷类食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助于中和胃酸。
2、睡眠姿势
夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子,以抬高上身,头部的床脚抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身,因为垫高枕头是无法来抬高整个上身,反而可使食管与胃之间构成折曲,影响食物顺流入胃,并加重食管返流,加剧烧心感。
3、宽松服装
为减轻食管返流,孕妇衣服要宽松,要让过紧的衣服勒着腰和腹部。
大便要通畅,积极防治呼吸道感染,以避免增加腹内压力。
4、不要吸烟
千万不要吸烟。吸烟不仅会导致很多严重的健康问题,而且还会增加胃酸分泌。(为了达到理想的效果,有抽烟习惯的女性应该在怀孕前戒烟。但是如果你怀孕后仍在抽烟,并且感觉很难戒掉,请咨询一下医生,看她能不能帮你找到合适的戒烟办法。
5、服用药物
含镁或钙的非处方抑酸剂也可能帮你减轻胃部的不适感,但是服用之前一定要咨询医生,因为有些品牌的抑酸剂中含有铝、阿司匹林或大量的钠。可在医师指导下服用碱性药物,如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物,如硫糖铝、迪乐冲剂等,可有助于减轻烧心感。
如果你感觉以上方法都没有什么用,那就应该去医院看一下。
孕妇烧心吃什么
孕妇烧心滋味难忍,吃什么可以缓解烧心症状呢?
1、生姜水,也可以用陈皮冲水
2、红萝卜,属碱性食物有中和作用
3、熟花生米,花生米含有高蛋白和高脂肪
4、喝点小苏打水
5、服用一些抗酸药物
缓解烧心的营养食谱:
红糖拌番茄
原料:鲜红番茄6个,红糖80克。
制法:将番茄放入开水锅中焯一下,捞出晾凉,剥去皮,切成5厘米厚的片,呈月牙形,摆放在盘内,撒上红糖,拌匀即成。
㈥ 孕妇烧心怎么办
孕妇总是烧心,那也是可能有胃肠道功能紊乱的问题,必要时可以吃保护胃肠道粘膜的药物,或者是其他的碱性保护胃肠道黏膜药。
原因分析
孕期发生这种“烧心”感,是由于随着怀孕月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起反流性食管炎。
举措建议
为减轻食管返流,孕妇衣服要宽松,大便要通畅,积极防止呼吸道感染,以避免增加腹内压力从而加重病情。
㈦ 孕期感觉烧心难忍,可以如何缓解呢
小孕妇胃灼热是宝宝长头发吗?怀孕期间胃灼热越多,婴儿出生后头发就越厚?这是真的吗专业人士站出来驳斥谣言,说胃灼热的最大原因是婴儿的生长挤到了腹部,造成胃酸倒流,与婴儿旺盛的头发无关。
吃完后,嚼口香糖。口香糖可以刺激唾液腺,唾液可以帮助中和酸。
㈧ 孕妇烧心
孕妇在妊娠后期,常于胸骨后、“心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛,多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时,或在咳嗽、屏气用力排便时,也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后,“烧心” 感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。 孕期发生这种“烧心” 感,是由于随着妊娠月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期,孕激素分泌增加,可影响食管蠕动,减缓食管返流胃内容物的清除,从而使返流性食管炎加重。卧位时横膈抬高,咳嗽、屏气用力排便时,腹内压升高,都可使胃内容物向食管返流增加,症状加重。酸性饮食、辛辣刺激性饮食,可刺激炎症的食管粘膜,自然也可使症状加剧。饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。 为减轻食管返流,孕妇衣服要宽松,大便要通畅,积极防治呼吸道感染,以避免增加腹内压力。夜间睡眠时抬高上身,头部的床脚抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身,因为垫高枕头是无法来抬高整个上身,反而可使食管与胃之间构成折曲,影响食物顺流入胃,并加重食管返流,加剧“烧心” 感。 此外,合理饮食也十分重要。进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2~3小时内进食,要尽量少吃肥腻、高脂饮食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及过冷、过热饮食。
㈨ 孕妇烧心怎么办
你好,你这是早孕反应的表现,如果在吃叶酸,建议你这几天不要再吃酸了,可以吃点清淡饮食。
意见建议:
不要用任何药物,因为很多药物对胎儿有影响的,慢慢就好了。
㈩ 孕期胃里反酸烧心,该怎么解决
在孕后期,由于宝宝发育的非常大,就会挤压到胃,使胃肠一部分肠蠕动速率缓减,这个时候就会让人体产生不适感,例如胃酸反流造成的烧心,严重便秘,腹疼这些,在怀着胎宝宝的情形下,是不是服药就成为一个问题,那么孕后期胃反酸烧心该怎么办?
7.穿比较宽松的衣服裤子,孕妇不必穿腹部和腹腔过紧的衣服裤子,开展不必低下头低头,应当蹲下,那样能够降低返流状况。
8.孕妇在晚上睡觉觉得返流烧心,能够把脑袋抬高有一些。
今日为诸位孕妇详解了胃反酸烧心的解决方案,怀孕期间的肠道非常容易发生情况的,因而要科学安排饮食搭配,多吃营养成分好口味淡的食物,常常反胃酸的孕妇能够每顿饭少只吃五分饱,吃了站起一会,降低胃液的代谢,多吃碱性的食物,只需平安度过怀孕期间,生完宝宝以后就不易再出现这个状况了。