成人着凉肚子痛最简单止痛方法

① 肚子疼怎么止痛

1、腹部保暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
①在肚子疼的时候可以多喝热的药草茶或热柠檬汁。
②在肚子疼的时候想要有效的缓解的话可以喝红糖水，如果红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛。
③找来一小把花椒，将其碾碎。加入水烧开，将花椒放入锅中，同时切入一些姜片，待煮沸两次即可停火。将其导入杯中，待水温适宜就喝一杯。
④洗浴，在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠，泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
⑤在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。好不要直接挨着皮肤，热水容易烫伤，可以直接隔着内衣放上去。
⑥缓解肚子疼还有一个办法就是买个暖贴，贴在自己的小腹，以及腰部。隔着衣服贴上去就可以了。
⑦五红汤，用红糖、枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去，补血活血，所谓痛则不通，通畅之后就舒缓许多。
2、适量运动
在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。
①弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
②双手撑地跪在垫子上，两脚微微地张开，大小腿成90度，腰背放松。吸气的时候翘臀塌腰伸展下巴，这个姿势保持停留10个呼吸左右。呼气收腹拱背低头，停留10个呼吸左右，这个动作就完成了。
3、服止痛药
①服用阿司匹林可缓解经痛。当经痛开始时，和些许牛奶或食品一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
②服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。过多服用避孕药会导致月经推迟。
③当疼痛感剧烈的时候，可服用止痛药物如艾佳(氨酚帕马溴片)、芬必得、散利痛等，这类药物一般可迅速缓解疼痛，保证正常工作、学习和生活的进行。
4、其他
在经期肚子疼的时候，可以盖被子在床上好好睡一觉，睡眠充足能够减轻一些疼痛。
避免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使人胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

② 着凉了肚子痛，有什么办法可以迅速止痛

多喝点热水暖暖胃。最好是红糖水……
用热水袋或者暖手宝放在肚子上暖暖……
多吃些有助消化的东西 酸的 酸奶山楂都不错啊……
愿你早日康复……

③ 着凉肚子痛怎么办

你好,根据你的症状,主要考虑是胃肠功能紊乱. 对于你的情况,建议不要盲目就医,自行买药服用,以免延误诊治,加重病情;最好到正规医院相关科室治疗,早治疗早康复;平时要加强身体锻炼,提高自身抵抗力,避免劳累,受凉,感冒,注意饮食,多食新鲜水果,蔬菜. 同时，平时的过程中，不要喝凉水生冷的食物，同时，不要吃辛辣的食物 您可以在床上躺下，用热水袋温暖您的胃部，脚上也要注意保养。，多喝热水，或者是红糖水，让您的身体温暖起来，同时，在平时的过程中，不要吃生冷的辛辣的食物，这样的话，很容易引起肚子的着凉

④ 立刻缓解肚子痛的方法受凉

你好，着凉引起的腹痛可以喝些温水，注意腹部保暖可以服用助消化的药物和，缓解痉挛疼痛的药物。

⑤ 着凉 肚子痛吃什么或擦什么才好得快

都经历:着凉肚痛难受医院左右检查找问题所判断随意点药片或打几点滴既费钱浪费间其实着凉肚痛除看医吃药打吊针等自处理且效往往更省钱省
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肚痛首先要确定痛原能身体疾病导致肚痛归咎于着凉否则耽误疾病治疗严重着凉导致肚疼疼痛区往往肚脐及其圆周区域疼痛往往呈现连续性且疼痛程度呈规则波浪起伏疼痛轻重着凉才自处理病理性导致肚疼定要看医
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些着凉除肚疼拉肚种情况往往止住腹泻肚疼自没事若腹泻止住肚痛继续采取其办驱风止泻要点买点诺氟沙星类药物;自处置具体做找块鲜姜捣蓉用姜蓉冲调白酒服即注意需要选用点姜效才服用候要连酒姜蓉起服
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家艾炙器则用艾条肚脐进行艾炙治疗着凉导致肚疼般艾炙两即每艾炙半
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切片厚姜片姜片铺盖肚脐点燃艾草放姜片炙烤肚脐半般炙烤两即治愈着凉风造肚疼
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风肚疼用银器祛风止痛具体做:用葱、艾草、姜片等加水煮带壳鸡蛋鸡蛋煮熟捞用锋利刀半劈(要壳)掉蛋黄银器夹两半鸡蛋清间用纱布或毛巾鸡蛋包起肚脐处热敷;冷再浸泡艾草等药材水煮反复热敷;每隔十钟左右打布包看看银器否变黑变黑则擦亮再进行热敷直敷银器再变黑止即表示完全驱风肚疼啦
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用蒜蓉姜蓉热敷驱风止痛适用于风重情况具体做:捣些姜蓉蒜蓉二者比例1:1混匀用纱布或毛巾包起用火烤热再敷肚脐凉再烤热继续热敷敷半左右般敷两即
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风严重用清凉油、风油精驱风油等涂擦肚脐及其周围即涂三两即止痛
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风比较严重用拔火罐止痛肚脐眼处拔火罐即尽量用传统火焰营造负压效更要种抽气负压

⑥ 肚子疼怎么办

肚子疼可以通过以下几个措施治疗：一、如有受凉情况，则用热水袋外敷在肚子上，或者多饮热水、饮红糖水，同时注意休息，多穿衣物，避免着凉，避免剧烈运动。二、如果通过上述方式不能缓解疼痛，考虑可能是消化系统疾病，需要及时就诊于正规医院，行相关检查后对症治疗。如果是急性胃炎，及时禁饮食、抑酸、保护胃黏膜治疗。如有感染，则加抗炎药物治疗。如果是急性胆囊炎，行抗炎治疗，如抗炎效果不理想，则行手术治疗。如果是急性胰腺炎，及时禁饮食、抗炎、止血、抑酸、补液对症治疗。如果是阑尾炎，可积极抗炎保守治疗，较严重者行手术治疗。如果是肠梗阻，胃肠减压治疗的同时手术治疗。如成年女性患者腹痛，且腹痛位置偏下，需到妇科就诊，以明确诊断、对症治疗。三、如果疼痛难忍，可以口服止疼药物，如阿托品等，但是原因不明的腹部疼痛要慎用止痛药物，以勉止痛药减轻或止住疼痛，从而掩盖了病情而误了对疾病的诊治。

⑦ 着凉肚子痛，怎样缓解痛

吃霍香正气丸，我就吃这个，每次拉肚子，肚子痛都吃，效果不错啊。

⑧ 肚子痛有什么快速解决的方法

引言：肚子痛在日常生活中是非常容易出现的症状，并且肚子痛的原因是多方面的，可能是日常行为举止不当导致，可能是天气变化没有及时添加衣物导致，可能是饮食不当，吃了过冷过热，有刺激性的食物导致。所以小伙伴们必须学习肚子痛的快速解决办法以及肚子痛的病因有哪些？今天小编想分享的话题就是，肚子痛有什么快速解决的方法？

⑨ 肚子疼，怎么办

一、如有受凉情况，则用热水袋外敷在肚子上，或者多饮热水、饮红糖水，同时注意休息，多穿衣物，避免着凉，避免剧烈运动。二、如果通过上述方式不能缓解疼痛，考虑可能是消化系统疾病，需要及时就诊于正规医院，行相关检查后对症治疗。如果是急性胃炎，及时禁饮食、抑酸、保护胃黏膜治疗。如有感染，则加抗炎药物治疗。如果是急性胆囊炎，行抗炎治疗，如抗炎效果不理想，则行手术治疗。如果是急性胰腺炎，及时禁饮食、抗炎、止血、抑酸、补液对症治疗。如果是阑尾炎，可积极抗炎保守治疗，较严重者行手术治疗。如果是肠梗阻，胃肠减压治疗的同时手术治疗。如成年女性患者腹痛，且腹痛位置偏下，需到妇科就诊，以明确诊断、对症治疗。三、如果疼痛难忍，可以口服止疼药物，如阿托品等，但是原因不明的腹部疼痛要慎用止痛药物，以勉止痛药减轻或止住疼痛，从而掩盖了病情而误了对疾病的诊治。

⑩ 着凉了肚子疼怎么办

出现了着凉之后的肚子疼痛，往往和受凉之后引起的胃肠道功能紊乱有一定的关系。比较常见的原因为肠道的痉挛，建议需要及时的完善血常规和大便常规、炎症标志物等相关的检查。另外，在肚子疼痛的时候可以适当的应用一些解痉止痛的药物，比如山莨菪碱6542。另外，也可以调整胃肠道的功能，喝一些温开水来进行调整。用双手掌搓热，顺时针的方向在腹部进行按摩，也能起到很好的作用。注意尽量避免腹部的受凉，以免出现受凉之后引起的胃肠道痉挛。

因为着凉而引起的肚子不舒服，主要是因为腹部吹到凉风或气温骤降引起的肠道平滑肌收缩，通常会觉得肚子里有气，吃不进去东西，有些时候会有咕噜咕噜的声音还会腹泻，肚子疼甚至严重的会冒汗。这个时候一定要注意腹部的保暖，可以通过热敷，多喝点热水，严重的话可以喝藿香正气水来驱寒缓解痛感，女性的话还可以服用艾妇暖宫丸在缓解肚子疼的同时还可以调理受凉气引起的月经不调。

如果在家方便的话，最好能够将生姜片放在热的地方温热后放在肚脐上捂一会儿，可以缓解胀气性的疼痛。或者在肚脐周边用艾灸、拔罐等方式快速的驱寒。

食疗的话，可以将少许的姜切末与红糖一同煮水，趁热饮用。或者将15克炒谷芽放入砂锅内加冷水200毫升浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入压扁的金桔二三枚煮5分钟，加入少量红糖当茶饮。

为了祛除寒气，我们也可以用热水烫脚或泡脚，水温最好在45度左右，不要过高以免烫伤皮肤。或者泡个热水澡或者蒸汽浴，同样可以缓解因为着凉引起的肚子不舒服。