4岁宝宝睡觉一惊一惊解决方法

‘壹’ 三岁宝宝睡觉老是一惊一惊的怎么回事

你好建议到医院检查微量元素，考虑缺钙，缺钙的表现不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等

‘贰’ 宝宝被吓到了，睡觉的时候总是一惊一惊的，怎么办

宝宝被吓到了是被什么吓到了，如果是因为大人晚上回来晚带了什么脏东西回来让宝宝吓到了，就要回来前先在家里门口放盆水，大人进来前先照下，晚上给宝宝叫叫，叫的方法有很多种，有烧邮票的，可以在宝宝头之上放一把笤帚或者剪子什么辟邪，孩子小的时候尽量不要太晚回家，宝宝容易看到我们看不到的东西，我同事家孩子也是这样的，容易受到惊吓。

‘叁’ 宝宝为什么在睡觉时老一惊一惊的

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服

15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separationanxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐

‘肆’ 四岁宝宝睡觉的时候抽搐是怎么回事

1、儿童癫痫：儿童癫痫是儿童时期很常见的一种良性部分性癫痫，有明显的遗传倾向。此症状群表现为短暂、单纯的部分面部偏侧运动发作，如单侧面肌、口咽肌、口唇的短暂强直或阵挛性抽动。 2、高热惊厥：高热惊厥是指小儿在呼吸道感染或其他感染性疾病早期，体温升高>=39℃时发生的惊厥，并排除颅内感染及其它导致惊厥的器质性或代谢性疾病。主要表现为突然发生的全身或局部肌群的强直性或阵挛性抽搐，双眼球凝视、斜视、发直或上翻，伴意识丧失。 3、其他：另外破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起孩子抽搐，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。

‘伍’ 宝宝在睡觉的时候，总是一惊一乍的是怎么回事呢

妈妈在看护宝宝睡觉的时候，有时候会发现新生儿睡梦中会一惊一惊，甚至会惊醒哭闹。有经验的家长就知道新生宝宝可能是缺钙了。那么，新生儿睡觉一惊一惊究竟是怎么回事呢？是不是缺钙导致的呢？

睡眠好的宝宝，生长发育、记忆力、免疫力才能更好的发展，希望每个宝宝每晚都能安睡

‘陆’ 宝宝睡觉一惊一惊怎么办

应该不是缺钙 ，刚出生不久的婴儿睡觉时有一惊一乍的现象是正常的，叫惊厥 ，一般前三个月比较明显，之后慢慢会好的，宝宝睡觉时出现这种情况，妈妈可以在旁边轻轻拍拍宝宝的手，宝宝感觉到妈妈在身边就慢慢好的。

‘柒’ 小孩子睡觉一惊一惊的

如果是半岁之前的宝宝有这种现象是正常的，不用惊慌，建议给宝宝腹睡的姿势。
腹睡是欧洲儿科医生常常会建议的一个姿势，婴儿在母亲腹中的时候姿势一般都是双腿向腹部弯曲，脚丫相叠，双手交叉放在左右肩上。而出生之后婴儿四肢如果是散开的，就容易产生不安全的感觉，因此把让婴儿保持在孕育时段的姿势腹睡，脸部侧面贴床，屁股是撅起的，膝盖向腹部收拢，双手交叉或自然放在左右两边，就会睡的很沉也会睡的很长时间。这种方法用中国的人说法是“趴着睡”，也被中国人认为是容易“压着心脏”的。实际上这种人为是错误的。婴儿的这种腹睡姿势着力点在面部、双肩和膝盖以及小腿，心脏是没有受压迫的。
不仅是对婴儿，对那些长期失眠的人欧洲的医生也会给病人采用这种“归元”的腹睡方法。你可以自己试试，就明白这种姿势睡眠实际上是最舒服的确少为人知的睡眠姿势。

‘捌’ 宝宝睡觉老是一惊一惊的这是怎么回事如何解决

你孩子的表现看是需要考虑和缺钙或受到了惊吓可能有关系的，是需要检查微量元素看看的，确定后可以补充一些的，同时也可以吃一些八宝惊风散的。

‘玖’ 宝宝睡觉总是一惊一惊的怎么回事

新生儿睡觉总是一惊一乍的，小手向上张开又很快缩回去，宝宝是被吓到了还是缺钙了？一位新爸爸，甚至带着自己的女儿跑遍了各大医院，有医生说宝宝是脑部发育问题，建议他做CT。在各种担心中度过了两个月，宝宝竟然神奇的好了…… 其实很多时候宝宝是出现惊跳，这是正常现象，宝妈不用过于担心。 一惊一乍是宝宝的自我保护 宝宝睡着时稍有点动静身体就会一激灵，有时还会睁开眼睛，胳膊和腿往外伸展，然后两只胳膊交叉抱在胸前，松开时还会啼哭起来，这些现象就叫做惊跳。 刚出生的小宝宝出现惊跳是正常的生理现象。这是宝宝抵御外界侵扰的一种自我保护。 出现这种现象主要是因为小宝宝的神经系统发育还不完全，中枢神经细胞兴奋性较高、受刺激容易引起兴奋。因为神经纤维周围的绝缘组织即神经髓鞘还没形成。因此，宝宝在受到声音刺激后，不能像大人那样在大脑皮层集中定位，往往使刺激传递到四肢肌肉的神经纤维上，从而引起胳膊和腿的动作及抖动。 宝宝出现惊跳怎么办 宝宝惊跳是正常现象，所以宝妈千万不要盲目给宝宝补钙，更不要迷信宝宝看看到了不该看到的东西被吓到了。当宝宝惊跳时，宝妈只要用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位，就可以使宝宝安静下来。 宝宝刚出生的宝宝大脑兴奋灶比较活跃，所以会发生惊跳，随着宝宝的神经系统不断健全，这种情况就会好转。正常情况下，宝宝到了大概3、4个月时这种情况就会渐渐好转直至消失。 如果宝宝到了5个月以后还是会经常性的出现四肢惊跳或抖动，就需要到医院检查一下神经系统了。

‘拾’ 宝宝睡觉老是一惊一惊的怎么回事

孩子出现这种情况，通常会先考虑是否存在缺钙，然后要看是否受到过惊吓。 指导意见： 一、虽然微量元素检测没提示缺钙，但并不等于孩子的身体真的不缺钙。因为血液里的钙和骨头里的钙之间是动态平衡的，当血液里的钙偏低了，会从骨头里游离出来释放到血里去，以维持血液里钙的浓度，所以血钙不低并不等于不缺钙。最好做骨密度检查以明确是否存在缺钙。 二、既然已经查出缺锌、缺铁，那就需要补充。可用葡萄糖酸锌片补锌，用富马酸亚铁制剂等补铁治疗。 三、如果出现这种情况前的确曾受到过惊吓，可以试用佩戴朱砂的办法来安神定惊。方法是：买朱砂一到两克，先用一张稍薄的纸包好，然后再用块小红布(为了好看，用红色)把纸包包好，再用小红绳串起，让孩子戴起来，长度以到两乳头连线为宜。注意事项：一定是贴着皮肤戴才有效，不能让孩子拿到嘴里咬(朱砂有毒)，洗澡时除下，佩戴时间不能超过一周。一周后除下放好，等需要时再佩戴一周。时间间隔至少一周。原理：让朱砂的药气穿透孩子的皮肤起作用。