积极心理学解决家庭矛盾的方法

❶ 关于家庭的矛盾解决

你好，一家人在一起难免会发生矛盾。有一句话叫做救急不救穷。家里面有困难的时候。特别需要帮助的时候，这个时候我们可以伸出援手。我们也要懂得感恩别人对我们有恩，我们可以帮助他一次两次三次，但是经常把过去的恩情放在嘴边，那么就是无的放矢了。不能总地功劳本放到嘴边上。

❷ 关于心理学中家庭疗法的问题

家庭疗法（Feamily Therapy）又称家庭治疗，是以家庭以对象而施行的心理治疗方法。协调家庭各成员间的人际关系，通过交流，扮演角色，建立联盟，达到认同等方式，运用家庭各成员之间的个性、行为模式相互影响互为连锁的效应，改进家庭心理功能，促进家庭成员的心理健康。夫妻治疗（也叫婚姻治疗）是家庭治疗的一种特殊模式。
家庭疗法与以个人为对象而施行的个体心理疗法有所不同，其特点是不太注重成员个人的内在心理构造与状态，而是把焦点放在家庭各成员之间的人际关系上。
家庭疗法的主要理论观点是把家庭看成一个私人性的特殊“群体”，需从组织结构、沟通、扮演角色、联盟与关系等观念和看法出发，以了解此小群体，并且依据“系统论”的观点来分析此家庭系统内所发生的各种现象。即在家庭系统内，任何成员所表现的行为，都会受家庭系统内其他成员的影响；个人的行为影响系统，而系统也影响其成员。这种系统相关的连锁反应，可导致许多所谓病态的家庭现象；而一个人的病态行为，也常因配合其他成员和心理需要而被维持。基于此种观念，家庭疗法主张，要改变病态的现象或行为，不能单从治疗个人成员着手，而应以整个家庭系统为其治疗对象。家庭治疗通过语言疏通家庭关系，指导生活模式，对家庭成员进行心理治疗，以改善病人生活环境，促进病人康复。
精神疾病与社会心理因素的关系不言自明，家庭是社会的基本组成单位，家庭因素在疾病过程中的重要地位显而易见。家庭关系不和睦，成员间时常争吵、打闹，甚至反目，常会成为沉重的心理压力，致使疾病发生，对精神疾病的恢复也有不良影响。有些病人，一进医院病情就缓解，回到家里病情就复发，完全能说明病人与居住的环境、人际关系不相适应。在预防精神疾病方面，没有什么别的群体组织比家庭更重要。在日常的家庭交际中（特别是在孩子成长的最初五年中），常埋下精神疾病的种子。数以万计的成年精神患者早期病史表明，尽管原因千差万别，但至少包含了下列因素之一：家庭破裂、社会不稳定造成的家庭问题（酗酒、分离、家庭争吵、失业）以及（或者）家庭内实际的精神疾病。在我的观察和咨询中，缺少家庭内的适当关注、不会塑造孩子健康心理（溺爱、放任、隔绝等），错误模仿等更容易造成严重的心理问题。
家庭治疗的目标，在于协助一个家庭消除异常或病态的情况，以便能执行健全的家庭功能。所谓健全的家庭功能应有健全的“家庭结构”，适当的领导、组织与权威分配，没有散漫或独权的现象；成员间的角色清楚且适当，没有畸形的联盟关系；健康的家庭有良好的沟通，能维护交流功效；成员间有情感交流，相互提供感情上的支持，能团结一致对付困难；对内有共同的“家庭认同感”，对外有适当的“家庭界限”。一个健康的家庭在其生活中能有适当的家庭仪式与规矩，也有家人共同生活的重心与方向。家庭治疗的目的在于，通过了解家庭环境及家庭成员间的人际关系，让病人及其家庭成员之间展开讨论，找出矛盾的焦点，指导他们如何正确对待和处理，以建立一个良好的、利于病人康复的家庭环境。

❸ 婚姻心理学，如何应对家庭危机

1首先可以考虑一下从自己身上找找原因，是不是还是像当初那样爱对方。
2如果觉得自己没有做错的话，那再反过来看看对方有没有做错的地方，有没有好好的沟通。
3一旦发生这么严重的感情危机，一定不是一时的，肯定是长久以来造成的，所以要反思。
4同时也要非常注重两个人的沟通，因为感情就是沟通的产物，你没有沟通，何谈感情。
5有的时候不要太去计较，太计较的话，会失去对方爱你的心。有的时候家庭琐事糊糊一些没有关系的。

❹ 家庭矛盾引起的心理问题该怎么疏解

家庭矛盾引起的心理问题可以通过心理疏导的方式让他去外面旅游也好，或是见见外面别的世界，一些新奇的事物，把这种注意力转移掉，成为家庭中转移向更美好，更积极的状态。因为心理问题是对于人来说最不容易突破，也最不容改善的。

❺ 家庭矛盾如何解决

心理学家们认为：

人们的绝大部分紧张、忧虑，与家庭事务有关。家庭内部偶尔产生的紧张情绪，会远远多余工作里产生的紧张情绪。有人研究发现，急诊室里76%的心脏病猝死者，在发病之前，都经历过重大的家庭危机。科威特有位医学家认为，家庭烦恼是患高血压病的主要原因。研究发现，70%的高血压病患者有家庭问题。

看来家庭问题对于女人而言，是一个非常值得重视的问题。由于夫妻双方婚前的家庭环境、性格特点、教育程度、生活经历不同，其价值观念和思维方式亦不同。因此，对同一事物，会有各自的想法和感受，以及各自的主观评价和处理方式，从而产生一些分歧和矛盾，是不可避免的。

在家庭内部产生矛盾时，如果双方都采取以牙还牙的做法，那么，就必然会将矛盾激化，从而产生破坏性的后果，这样是很不理智的。

避免家庭矛盾激化的技巧：

(1)我们首先要做到的是有效控制自己的言行，而不是试图支配对方的言行。

(2)切忌指责性、谴责性和侮辱性的言行。因为这样做，会刺伤对方的自尊心，会引起自卫反击而导致矛盾升级。

(3)应尽量避免最后通牒式的言行，实际上，以出走和离婚相要挟、相威胁，都属下策。

(4)家丑不可外扬。除非万不得已，不要轻易将矛盾和分歧，在父母、亲朋和邻居面前曝光。

(5)批评、规劝和开导对方时，要重话轻说、死话活说、直话婉说。而且，务必要流露出深深的、绵绵的、甜甜的爱意。

如果能做到以上5点，那么你们的争吵最起码能大事化小，小事化了。其实，夫妻之间无论碰到什么样的情况，无论产生多么尖锐的矛盾，只要用正确的方法去处理，就会使之得以圆满的解决。

❻ 如何解决矛盾心理学

首先要学会接纳，不要钻牛角尖。
其次要有清晰的认识，人是在社会群体中生活的，矛盾是避免不了的。辅助疗法，你可以把自己关在屋子里，不看电视，不玩电脑，不看书，不打电话发短信，不接触任何人和任何事，每天只是吃饭和睡觉，直到要崩溃为止，你在出来，你会发现，其实有些矛盾是会让你这样的开心。
最后，遇到矛盾时学会处理矛盾问题本身，另外多找些自己感兴趣的事情做。

❼ 你处理家庭问题的方法是什么

个人只能管好个人的事，有时候也自己算自己的帐，考虑小家庭，有时又不得不对于大家庭顾及面子，如何处理这种事情没有绝对的答案，只求自己问心无愧。

❽ 学习心理学知识可以用来帮助引导家庭中的成员或者用来解决家庭问题么

我觉得可以的，因为学习一些心理知识可以对每个人的心理就行分析，这样在看待问题的时候就会更加的透彻，也可以知道每个人是从哪些角度进行出发的，这样当出现家庭问题的时候就会更加容易的解决。

我觉得我觉得生活中许多的矛盾或者问题都可以用心理学知识来解决，因为这些都是人们心理活动的写照，而这些知识可以很好的分析人们的心理想法，知道他是怎么想的，可以把这个人物分析的很透彻，这样就可以找到矛盾的根源在哪里，而且人们都是比较相信这些人的，觉得他们说的很有道理，就会愿意去听从他们的建议，现在许多人在自己迷茫的时候都会去看看心理医生，帮自己解疑答惑一下，这样自己就会豁然开朗，有了新的思路。

❾ 如何运用心理学知识有效化解矛盾纠纷

我觉得你的意思是怎么用心理学知识，作用于他人矛盾纠纷之中，而化解矛盾。

如果是这个意思的话，我想告诉你，你并不可能用心理学知识化解别人的矛盾，除非这个人是自我意愿，有主动性的向你寻求帮助。

因为任何人都无法改变别人，就算是催眠，如果你的自我意念强大也是无法被催眠的。

每个人都是独立的，每个人都不可能改变他人，只有影响和传染，影响就是人格的影响，传染就是情绪的传染，无论是你的孩子还是你的父母，你都无法去改变。

因为除了你自己，其余的都是“别人”，如果你想要改变他人，那你已经开始痛苦了，因为这是行不通的。

❿ 如何用心理学的方法解决家庭矛盾

家庭疗法（Feamily Therapy）又称家庭治疗，是以家庭以对象而施行的心理治疗方法。协调家庭各成员间的人际关系，通过交流，扮演角色，建立联盟，达到认同等方式，运用家庭各成员之间的个性、行为模式相互影响互为连锁的效应，改进家庭心理功能，...