晕车简单缓解方法

‘壹’ 当你晕车时会有哪些缓解方法

提前服用晕车药，或晕贴。口噙生姜片或用姜片固定于左右手腕处。

‘贰’ 容易晕车，不要怕，哪几个小方法可缓解

晕车的朋友可以在旅行开始之前，准备几片新鲜的生姜。在汽车行驶的时候手里可以随时拿着姜片。当感到不舒服的时候，可以把姜片放在鼻孔下面，把新鲜生姜的辛辣刺鼻的味道吸入鼻腔。如果晕车比较严重的话，可以预先用膏药把生姜片贴在肚脐上，这样也是很有效的。

如果晕车的症状比较严重，上车前15分钟可以吞下一片晕车药。儿童的剂量应该遵循医生的建议。这种方法能有效预防晕车。如果行车过程超过2小时后晕车症状再次出现，你可以加服一次。但是，建议服药前先站立20分钟，这样有利于药物的吸收。除了上述方法，我们还可以在出发前喝一杯加醋的温开水，或者把伤湿止痛膏贴在肚脐眼上。这些方法能有效缓解晕车症状。

‘叁’ 简单的解决晕车方法。。。

晕车在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、气味等引起来的，有的有遗传的原因。
平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。晕车厉害的可以在乘车前服用晕车停的。

‘肆’ 怎样可以简单的缓解晕车症状

风吹、冷敷、吃药
想吐时还是一吐为快
晕车、晕船、晕飞机，在医学上称为晕动病。是由于交通工具加速、减速、颠簸震荡所致。过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张以及周围环境湿闷污浊或身边有人呕吐时，皆可诱发和加重本病。
旅游观光本是令人惬意之事，然而在车、船上发生晕动病，头晕、头痛、恶心、哎吐甚至虚脱、休克，则不免令人扫兴。
晕车时，要采取以下措施：
（1）可用冷毛巾敷在额面部及胸部，会使症状缓解。
（2）如果实在想吐，最好找地方尽量吐出来，吐完后，会感觉畅快多了。
（3）晕船时，若船是前后颠簸起伏，你可横向平卧；若船是左右摇晃，你可顺船厂而卧，然后闭目休息，做工深呼吸动作。
（4）不要看窗外一闪而过的东西。要凝视远方。
（5）若身边可找到抗组织胺类药物，如氯苯甲嗪（敏可静）、茶苯海明（乘晕宁）、苯海拉明等，可按说明服用，效果更好。
为了防止晕动病的发生，最好能在旅行前采取以下预防措施：
（1）保持愉快情绪，暗示自己不会晕车。
（2）避免过饥、过饱，勿疲劳旅行。
（3）尽量使周围环境清闲，空气流通。
（4）可在旅行前服上述药物预防。
也可用些偏方，如：旅行前将一贴膏药粘在肚脐上；或用乌梅干放在肚脐上，可能会有奇迹般的效果。另外，清凉油、风油精等也都是防治晕动病的功效。

‘伍’ 晕车有什么简单解决方法

第1种方法就是恶治说白了就是狂坐车。坐到不晕为止。第2种方法。上车之前，预备几片生姜含在嘴里。管用。第3种方法就是吃晕车药。上车就睡觉，晕不了。最后一种方法就是。上车尽量找靠窗的座位，把窗子打开呼吸新鲜空气，能睡觉还是尽量睡觉。往远处观看，不要看近处的景物。

‘陆’ 晕车是否有简单并且有有效的方法来进行缓解

，晕车其实很简单的。晕车在医学上被称之为晕动病。其实这并不是病。现在网上太多的预防晕车的方法了，什么桔子皮啊，生姜片啊，听歌啊等等，只要是晕车比较严重的那都是基本没用的。还有晕车，晕车一般都是镇静脑神经的物，很多人吃了晕车就会打瞌睡，类似安眠之类的作用，大家都知道安眠类的物对大脑神经是有害的。更有甚者还让晕车者原地转圈的去锻炼，哦买噶的，受罪啊。晕车很简单，其实晕车根本原因就是缺乏了维生素B群的原因。我接触晕车的问题太多了，并不是什么个体差异，这个晕车和个体差异没关系，而和饮食结构有直接的关系。很多防晕车的方法对一部分人其实不起作用，但是维生素B群对任何人都有作用，因为维生素B是营养素，因为任何人都离不开营养素。人和人的饮食结构可能不同，吃的食物可能不同，但是人需要的营养是相同的。维生素B群能够很快的调节神经与外界环境迅速达到平衡，就不会晕车了。那我想你应该能够明白了，你试过好多方法还是晕车，那你是否饮食上有改变呢？建议下次坐车前补充维生素B群，你就可以不会晕车。平时饮食中多吃些维生素B含量丰富的食物也可以缓解甚至就不再晕车了。还有，如果晕车厉害并且晚上还伴有失眠的情况下，还需要大量的补充钙、镁、蛋白质等营养成分。

‘柒’ 晕车有什么好的缓解方法

鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。

图解6种缓解晕车的办法

桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

图解6种缓解晕车的办法

风油精

乘车途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改善晕车。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的效果。

图解6种缓解晕车的办法

食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车了。

图解6种缓解晕车的办法

伤湿止痛膏

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显着。

图解6种缓解晕车的办法

指掐内关穴

当发生晕车时，如果没有准备以上可以防止晕车的物品，也不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）上持续一段时间，晕车症状也能得到改善。

图解6种缓解晕车的办法
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以上是6种治疗晕车的方法，希望能对你或周边晕车的朋友有用。