产后胀奶最快解决方法

㈠ 产后涨奶了怎么快速疏通

在哺乳期，如果产妇出现胀奶的情况可以通过以下方法来疏通：1、让宝宝吸吮，宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的方法，所以在乳房特别胀时可以让宝宝不断吸吮，宝宝吸吮后乳汁会通畅，宝宝也能够得到充足的母乳，这样对产妇和宝宝都是比较好的。2、可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请催乳师进行乳房的按摩和疏通。这个方法会有点痛，但效果是比较明显的，疏通之后就能够起效。3、可以适当在乳房周围敷生包菜叶，同时在胀奶时少喝汤、少吃发奶的食物。”

㈡ 怎么解决产后涨奶，涨奶一般持续多长时间

处理方法一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。 处理方法二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。 处理方法三、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。 处理方法四、 如果实在没有办法，找专业的人员(3年以上经验，有口碑的或者朋友介绍的比较可靠)，一定要专业（最好自己准备一些问题来咨询）做到心中有数。她们可以帮助你解决 不要在乳房里攒奶，这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次，这样有助于增加奶量。如果你是产后涨奶引起的回奶，或者奶少情况，可以通过专业催乳的方法来增加奶水。

㈢ 产后涨奶各有各的痛，该如何解决

前些日子看到一个帖子，po主表示自己最近涨奶疼到想自杀，虽然回复大多是安慰、鼓励，但也有不少是冷嘲热讽的，甚至有人发话po主就是矫情，生孩子都扛过来了，涨奶能有多疼？只想问这部分人一句，你们疼过吗？

2.吃奶方法要正确

虽然吃奶是宝宝们的天赋技能，但是这天赋也有好有坏，不少宝宝其实不知道正确吃奶的方式，有些宝宝吃奶特别容易分心。所以妈妈们一定要用正确的喂奶姿势，引导宝宝含住整个乳晕，并且在吃奶的时候要杜绝一切让他分心的东西。

3.可以使用吸奶器

有些妈妈奶量较大，而宝宝的食量比较小，此时就需要及时排空奶水，而最好的方法就是吸奶器了。这里要提醒一句，吸奶器一定要买好的，之前我为了省钱买了手动的、便宜的电动的，都不好用，最后还是买了品牌电动吸奶器才行。

4.一定不要贪嘴

如果吃了很多高脂肪、高蛋白的食物，那么奶水就会变得粘稠，涨奶的概率就会变高，我就是因为一杯奶茶而涨奶的。所以妈妈们一定要注意饮食，不吃含有奶油的食物，喝汤的时候也要撇掉表层的油。

5.喊通乳师帮忙

虽然喊通乳师到家的价格比较贵，但是效果也是立竿见影，我那会就喊了个通乳师，没一会就不怎么疼了，不过一杯奶茶花了800块还是有些心疼啊。

最后还要提醒一句，千万不要听信“痛则不通”的言论，真正的通乳师按摩根本就不会疼，那些崇尚大力出奇迹的催奶师、通乳师都是“辣鸡”！

㈣ 产后涨奶怎么办

涨奶的话一般推荐按摩乳房和中药调理（蒲公英和路路通是目前按用的最多的）当然看到你老婆真的发展成乳腺炎的话还是建议去医院进行治疗。治疗过程如果有药物干预建议停止给宝宝喂奶，用吸奶器代替。 这段时间就给宝宝喝配方奶代替吧，我当年也和你老婆一样的情况，后来老公听同事介绍说雅培奶粉很好，有几千名科学家的研发团队，成分上最接近母乳，美国专利的TPAN天屏保护系统里面的72毫克核苷酸和母乳里面的成份是一模一样的，能信得过，而且很多人都说好，于是就买来给宝宝喝了，一直喝到现在，刚转了新配方3段，一切都很适应，宝宝很喜欢，便便也正常，我身边很多人都在喝，你可以试试看的。

㈤ 有什么方法可以缓解产后涨奶

孕初期的变化 从怀孕起，女性的乳房就开始逐渐增大、充血，浅表静脉清晰可见，因此孕初期孕妈咪常会觉得乳房发胀或有轻微的刺痛。其后，腺泡进一步增生，乳房变得更加富有韧性，乳头增大、颜色变深，乳晕上出现了散在隆起的皮脂腺结节。 妊娠中的发育 在妊娠过程中，胎盘会分泌大量的雌激素和孕激素，雌激素可以刺激乳腺管发育，孕激素会刺激乳腺腺泡发育。另外还有胰岛素、甲状腺素等诸多激素共同发挥着作用，不过其综合表现为乳腺得到了充分的发育，但并不分泌乳汁。 生产后的表现 缓解产后涨奶的妙招 1.让宝宝尽早吸乳 如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。 2.吸奶器好帮手 如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。 3.按摩疗法在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。 4.宽大乳罩支托法 对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，还有助于保持乳腺管的通畅，从而减少乳汁的淤积，减轻乳房的胀痛感。注意，新妈妈不能戴过紧的乳罩，因为这样的乳罩可能会抑制乳汁分泌。 5.冷敷 & 热敷双管齐下 在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用；而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。 6.包心菜疗法 用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。 7.中药疗法取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显着。 8.饮食疗法新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。

㈥ 产后涨奶怎么快速解决

对新生儿来说，最好的食物是母乳。母乳喂养是母亲的责任。母乳喂养开始时，许多母亲会遭受乳房阻塞，这会导致乳房增大和乳腺炎。那么生完孩子后我该怎么办?那么接下来就让我们一起来看看：产妇产后涨奶怎么办?

产妇产后涨奶怎么办
1、热敷乳房。乳腺不通的情况下，就可以用热敷的方式来疏通乳腺，但是敷的时候要注意避开乳晕和乳头，因为宝宝还要吮吸乳房的。

2、多给宝宝吸奶。其实宝宝就是最好的吸奶器了，而这也是解决涨奶最好的方法了。但是产妇也不能为了解决涨奶的问题，而让宝宝过多的吃奶，不然就会喂的太饱，而造成宝宝消化不良的。

3、吸奶器。既然宝宝不能过多的帮助产妇吮吸乳房，那么产妇就需要准备一个吸奶器了。通过吸奶器能够更好的排空乳房，排空了乳房就能够解决了乳腺不通的问题了。

4、按摩。除了以上几个方法，按摩也是解决产后涨奶的一个方法。涨奶的时候，乳房会出现奶块的，而按摩就是将奶块往乳头的方向推，这样能够缓解痛苦之余，还能够通过吸奶器尽快把这些奶块吸出来。

为什么会发生产后涨奶

1、血液及水分增加。在妈妈生产结束之后，母体内的泌乳激素含量会大幅度增加，来刺激人体生成乳汁，因此乳腺等组织就会开始膨胀。一般在生产结束后三四天里是血液、水分含量最高的时间。

2、喂奶间隙过长。要是母亲在宝宝出生之后并没有及时地将奶水挤出，或者给宝宝喂奶的时间间隙过大的话，也会造成涨奶。

3、奶水过多。奶水分泌过多，淤塞在乳房中，宝宝一次很难全都吃掉，乳房继而变得坚硬而胀痛。有的母亲也会因为太痛而改用奶粉喂奶，但这样恰恰加剧了涨奶的不适。

㈦ 产后涨奶怎么办 七种缓解涨奶方法介绍

你好，让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。
一般情况下，及时多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适。
1、 热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
2、 按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
3、 借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
4、 热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
5、 温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
6、 冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
7、 民间偏方：可用生大饼(即发酵面粉)两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。
8、 看医生：如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。
涨奶时如何喂奶？如果乳房肿胀得很硬，须利用上述办法使其变软，这样宝贝才容易含住奶头。还可以将乳汁挤出，喂给宝贝。

㈧ 有什么办法可以快速解决产后涨奶结成的硬块奶结

方法/步骤 最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。 在宝宝吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用热毛巾敷胸部硬块的地方。 热毛巾敷完之后，且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块，那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出，如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。 有时候吸奶器很难将硬块吸出，而此时宝宝又无法吸允时，可以请宝爸帮忙吸允也能对消除硬块起到很大的作用。 如果过了一段时间硬块仍未消除，那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房，因为方法不对或劲道不对都会适得其反。