青春期偏头疼的原因和解决方法

❶ 偏头痛的原因与治疗方法

偏头痛的原因：

1、遗传

偏头痛的发病原因与遗传也有一定的关系，如果偏头痛患者有家族史，如父母、兄弟姐妹等也发生过偏头痛，那么患者的患病率也会变高。

2、精神因素

精神因素是诱发偏头痛的一大原因，当偏头痛患者长期精神心理压力过大，情绪抑郁或者情绪波动大等也会导致偏头痛。日常睡眠不规律等也是偏头痛的诱发原因。

3、饮食与药物

某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。某些药物也会导致偏头痛发生，如口服血管扩张药、避孕药、激素替代类药等药物。

4、内分泌与代谢因素

偏头痛和内分泌与代谢的影响有关系，由于偏头痛多见于女性，常在青春期开始发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止，因此常被认为偏头痛与内分泌与人体代谢有关系。

偏头痛的治疗方法：

1、药物治疗

临床治疗偏头痛通常应在症状起始时立即服药。治疗药物包括非特异性止痛药，例如：非甾体类抗炎药、阿片类药物和特异性药物，例如：麦角类制剂、曲普坦类药物。药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，进行个体化治疗。

2、按摩患处

平日里可用指尖像洗头那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是：将十个指尖，放在头部最痛地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，便可有效的减轻疼痛。

3、保持充足睡眠

利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡觉消除头痛，但应避免睡的时间过长，以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。

4、多吃含镁食物

偏头痛患者在平时的生活中，应经常吃些含镁比较丰富的食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等等，这可有效的缓解偏头痛的症状。尽量少喝咖啡、红酒，多吃点带维生素的食物。

❷ 偏头痛是什么原因导致的吃什么药最管用

偏头痛是困扰许多人的一种常见疾病，虽然不会对人体的生命造成特别严重的危害，但是却严重降低人们的生活质量。在当今的研究下，尚未找到偏头痛的明确病因，猜测与遗传、饮食和药物以及其他因素有关。具有家族病史、爱饮酒、硝酸盐含量摄入过多、服用过硝酸甘油等药物、容易情绪不佳的人更容易发生偏头痛。出现偏头痛后，患者应该及时到医院检查，确定是非器官质变的因素所引起的后，根据医生的建议针对性用药。在临床上，布洛芬、加合百服宁片、去痛片较多地用来治疗偏头痛。

偏头痛是一种无法根除的疾病，现有的治疗手段只能够帮助人们减少偏头痛的发作和缓解发作时的症状，人们应该建立正确的防治观念，以预防为主、治疗为辅。