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人飞起来最简单的方法

发布时间:2025-01-20 19:18:55

❶ 人怎么才能学会飞行术

自由飞行术名子的意义就是像自由潜水一样,就是说不借助任何工具在天空中飞行的方法。
自由飞行术原理很简单,大家知道发劲或是气劲吧,就是把内气从手掌心的劳宫穴爆发出去,可以隔空把物体打飞出去。如果是从脚心的涌泉穴把内气爆发出去,结果气劲的饭作用力就会把人高高弹起,这就是轻功‘云梯纵’这一类的功夫。
在很多门派的轻功修练中,都要求不能用腿部的力量,而是用‘放轻松’,下半身不用力,这就是在用真气的力量,就是这个道理。
而自由飞行术就是要持续不断的把内气从脚心的涌泉穴发出,初学者可以用掌心发气来副忙,熟练后就不用了,可以但用脚心发气就可以了。
但是在这之前得先练成大周天,学会内气外放才行。
建议先学‘真气运行法’,网上有的下,二个月左右可以气行小周天,半年左右可以气行大周天,一年就可以有足够强的功力飞起。
其它的内丹功也可以。
然后在练‘腾空术’,网上有的下,原来的腾空术练功要求要子午时,还要练三年,太麻烦了。只要练成强大的内功,可以气行大周天以后就不在意腾空术中所要求的时间了。只要练一个月就可以离地,半年就可以飞起,而且可以飞很高。一共不用花二年的时间就会飞了。
在印度已经有几百人练瑜伽能飞了,中国的气功不比瑜伽差,是中国人就要用中国的气功腾飞。
真气运行法网上有详细的下载内容,我就不多说了,只说一下我个人的练功经验。
“真气运行法”第一步功法的要领是“呼气注意心窝部”,原文要求吸气时什么也不想,呼气时将意念趋向心窝。什么也不相似乎很难做到,趋向心窝更难理会,于是我便就用采气的方法来修炼第一步功法。
吸气时意想天地之精华吸在百会(头顶),呼气时意想气从百会经印堂流到心窝。这样,练功的当天就感到从百会到印堂、鼻尖、嘴唇,一直到心窝都有热麻感。3天后,就感到呼气时有一股热流注入心窝。
这种修炼方法就像水往低处流一样,在修炼最初,人自身的真气很弱,而自然之气远远要比自身的真气要强的多,所以这样修炼人会近步很快。不过在第一步过后,人自身的真气很强大的时候,练采气就没什么用了
第二步“意息相随丹田趋”。我的意念方法同原文基本上是吻合的,练功两天就感到从中丹田到下丹田有一条热线。到第三天,丹田发热愈甚,并感到丹田、尾闾、命门、夹脊、印堂诸穴跳动,开始练第三步。
第三步“调息凝神守丹田”。我在守丹田的意念上加了内视,即吸气时意想腹内有一红色(或金黄色)气球由乒乓球大小变到篮球一般大小,呼气时意想气球回复到乒乓球大小。
如此10天左右,一想丹田就发扫热,小腹内咕咕作响,大腿肌肉经常跳动,练功10分钟左右腹内便形成一极小气丘。又练了五天,气丘稍大并在腹内鼓荡,并且每次提肛就感到夹脊胀痛。练功中似乎有气从丹田到会阴、过尾闾、经命门到夹脊、大椎一路上升。
以后自练了5天,气感一下子冲到百会,同时百会有痒、蚁爬等感觉,然后气流降到下丹田。至此,我以为小周天打通了。
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此后的第三天,我吸气时就感到身上似有许多绳网缚着,到第四天,我在床上练卧功,意守丹田几分钟,呼气时有气流自动地走向手、脚,同时,涌泉、劳宫、手指足趾尖发麻发胀,气走大周天时能明显地感觉到一条条经络的走向及穴位。
现在我一守丹田气就自动地走大周天,循环不已,以上所需时间我共用了不到半年的时间。
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腾空术
腾空术是武当派秘传绝技,此功功效神速,功法独具,打破武林界轻功10-----20年功成的常规。按功法认真习修2-----3年即可大功告成,功成后,可随意使身体腾空。
第一式 子午阴阳术
室内练功,松去身体裹缠之物,先意放松周身包括筋骨,肌肉等,然后自然座(子时练功面北;午时练功面南)。上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颏微收。双手掌心朝上,掌指对,捧放于下丹田处(脐下1寸4分),意守丹田10分钟。接着双手轻轻向捧(沿任脉路线)至膻中穴处(两乳连线中点微下)稍停,翻掌变掌心朝下,掌指相对,缓缓下压至下丹田稍停。如此反复练习30分钟。注意;当双手上捧时,须用鼻子慢慢吸气(均匀细长),并提下丹田之气至中丹田意念随双手上捧引导,将大地之阴气由会阴穴(生殖器与肛门连线中点)吸入,经任脉或身体中线上升从头顶百会穴射出。呼气时,双手下压,并将中丹田之气按压沉实于下丹田意念;随双手下压之势,将天上日月星辰之精阳气由百会穴吸入,经身体中线从会阴穴射出。

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