Ⅰ 肚子容易受寒拉肚子怎么办
首先不可以吃辛辣,大寒的东西,然后一定要注意保暖,同时也可以配一点中医,进行对胃以及肠子的调理。
以下是一些注意事项:
1、要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担。
2、应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如薯仔、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。
3、空调温度不要打太低。
4、每天最好跑步锻炼,这样会提高免疫力。
5、注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。
Ⅱ 大人 ,着凉拉肚子怎么办
多喝热开水姜汤、 用热宝热敷、
Ⅲ 肚子着凉拉肚子怎么办
意见建议:你好,肚子着凉容易引起拉肚子,首先做好保暖,可以服用黄连素缓解腹泻症状。
Ⅳ 着凉拉肚子怎么办
不论在夏天或冬天,肚子受了凉,就有可能导致腹泻。受了凉以后的腹泻和一般食物中毒、肠炎、细菌性痢疾、阿米巴性痢疾等都不同,它有两个特点:一是腹部咕噜咕噜地响个不停,还伴有一阵阵疼痛;二是水泻——也就是我们俗称的“拉肚子”。
寒冷是种强烈的刺激。当我们受了凉,特别是腹部受了凉时,肠蠕动就会增加。肠蠕动增加的结果是迫使在肠子里还没有很好被消化和吸收的食物渣滓,以及大量的水分提早排泄出来。因此,我们平时要注意保暖,尤其是腹部的保暖,即使在夏天,睡觉时也不要贪凉,最好在腹部盖块毛巾,否则容易因肚子受凉而引起腹泻。
Ⅳ 受凉太容易拉肚子,怎么办
从您的描述看,受凉后或吃得冷的东西后,容易出现腹痛拉肚子的情况,从西医的角度看,这个是胃肠道的功能不好造成的,而从中医说,可能是由于您脾肾虚寒造成的这个症状。治疗的关键是平时要注意调理。
Ⅵ 我一受凉,就会拉肚子是什么原因,怎么办啊
肚子受凉后拉肚子就是平时所说的腹泻,一般和饮食不当、免疫力下降等因素有关系。而腹泻的原因一般有细菌感染、脾胃虚寒和肠道功能紊乱这三种,出现腹泻后需要及时检查明确具体原因,才能对症下药积极治疗,平时也需要注意饮食,才能消除和缓解症状。
肠是人体消化系统的一部分,包括小肠和大肠,而大肠主要负责水分的吸收和部分营养的吸收,最终形成粪便。一旦肚子受凉可能会导致肠道平滑肌痉挛,对水分的吸收减少,导致肠道内出现大量水分,从而形成腹泻,就是俗称的拉肚子。导致腹泻的原因比较多,大体上主要有三种原因。
1、肠道细菌感染
肠道内一般有很多细菌存在,比如大肠杆菌、大肠埃希菌等,在人体免疫力下降或者有生冷饮食的时候会导致细菌侵袭肠道黏膜,引起黏膜充血,对水分的吸收减少,会产生腹泻、发热和腹痛等症状。出现这种情况一般需要及时进行抗感染治疗抑制细菌繁殖,才能有效缓解腹泻。
2、功能性消化不良
功能性消化不良是一种神经功能紊乱的表现,主要症状一般表现为腹胀、腹痛和腹泻,是由于内分泌和神经因素引起的功能性肠道疾病。对于功能性消化不良引起的腹泻主要以止泻缓解症状为主,可以服用蒙脱石散。
3、脾胃虚寒
一般免疫力较低下的人容易出现脾胃虚寒的表现,一般为反复发作的腹泻,伴有轻微的腹部疼痛,而且局部按压后不适症状会减轻。这种情况可以平时多喝热水、避免受凉,可以喝生姜水或者小建中颗粒等中成药来温里止泻,对腹泻有一定的缓解作用。
以上就是常见的三种引起拉肚子的疾病,对于腹泻需要先明确具体原因,然后再对症下药进行治疗,这样才能达到良好的效果。再有长期腹泻会伴有电解质紊乱以及脱水等表现,建议需要及时补充水分和无机盐,可以多喝淡盐水,既能及时补充水分及盐分,又能达到消炎杀菌的作用,对缓解腹泻是有帮助的。