㈠ 月经推迟吃什么能快来 建议这样改善月经推迟问题
女性月经推迟过长可能影响卵巢功能，面对这一问题，许多女性都渴望找到有效的改善方法。那么，究竟吃什么能让月经快点来呢？以下是三种常见的方法。
第一、服用药物
若月经长时间未至且体检无异常，可到医院注射黄体酮针，通常遵医嘱注射数天即可见效。此外，口服黄体酮和孕激素也是有效的改善方式。
第二、饮食调理
推荐每日饮用补血和促进月经的汤品，如红枣桂圆汤。此汤对因身体虚弱或贫血等原因导致的月经推迟有良好效果，连续饮用2至3天，一般能促使月经如期来潮。
第三、避免冷饮
部分女性偏爱生冷食物和冷饮，这可能导致宫寒。建议此类女性避免冷饮，多饮姜茶，常用热水泡脚和热敷下腹部。坚持半个月的调理，通常能促使月经按时来潮。
综上所述，通过合理的食疗方案可以有效调理月经推迟问题。建议优先考虑食疗，以最大限度减少药物可能带来的副作用。
㈡ 月经推迟该怎么调理呢
月经总是让女人们又爱又恨，月经期间大家恨不得自己是男儿身可以免去月经带来的影响，月经推迟又紧张不已，总是在担心着月经推迟了怎么办。女性每月月经提前或者推迟3天左右都属于正常的范围内，但是如果长时间都有所延迟或者是提前，并且时间过于久的话，那有可能是月经不调的症状。月经推迟该怎么调理呢？
1、调整好自己的心态：
有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
2、多吃含有铁和滋补性的食物：
如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3、保持良好的生活习惯：
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、缓解精神压力：
可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
5、多食用一些有减压作用的菜肴：
如香蕉、卷心菜、薯仔、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
6、防寒保暖凉：
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
月经推迟的主要原因包括怀孕、药物因素、精神因素、疾病因素以及生活习惯或生活环境改变。
㈢ 经期一直推迟怎么办
女性对于月经的情况要重视，如果发现月经有异常的话，例如月经紊乱、经血颜色不正常等，就要予以重视，最好是及时到医院检查。有些女性朋友的月经，经常都会出现推迟的现象。那么，女性的经期一直推迟怎么办呢？
女性的经期一直推迟的话，就应该尽快的查找原因，而后就能针对性的解决。在女性内分泌失调的时候，就会导致月经推迟，这时候大家就需要调理内分泌。女性朋友们可以服一些中药，而且要保持良好的作息、饮食规律。
女性的情绪对于月经有很大影响，如果情绪不佳的话，就容易造成月经紊乱，进而出现月经推迟的情况。所以女性朋友要在平时保持乐观、开朗的心情，并且学会排解压力。尽量避免各种负面情绪的出现，例如抑郁、焦虑等。
女性经期推迟也可能是疾病导致的，例如卵巢疾病、子宫疾病等。有些女性患有多囊卵巢综合征，这对于月经有很大的影响，患者会出现月经推迟、经血减少的情况，甚至可能会引发不孕不育。患者在将多囊卵巢综合征治愈之后，月经便可以恢复正常。
㈣ 大姨妈推迟怎么解决
大姨妈推迟解决的办法主要有以下几点：
1、服用调经暖宫的中成药。
2、最好去医院就诊在医生指导下，服用适合的中药。
3、如果是由于妇科炎症导致的月经失调，要及时的治疗。
4、必要时做性激素的检查，看是不是内分泌失调导致的大姨妈推迟，
5、如果是由于生活习惯不良导致，平时一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要给自己太大的精神及生活的压力，保持心情愉快。平时一定要注意多休息，多参加户外活动，多晒太阳，提高机体免疫力，减少妇科炎症的发生。