去山药皮最简单的方法

‘壹’ 山药去皮小窍门

山药去皮不变黑小妙招：

1. 完全浸泡在兑有白醋的水中。

2. 完全泡在清水里，效果不如加白醋的。

3. 在去皮洗净的山药里加上一小掇盐拌一下。

4. 山药带皮放入蒸锅蒸一分钟，也可用微波炉叮一分钟。

5. 买老一些的山药，挑选不易被氧化的的山药品种。

‘贰’ 山药如何去皮

山药的食疗作用：山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻； 具有健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨的功效。 山药好吃又滋补,可是有一个缺点,手碰到黏液容易过敏。 工具/原料 山药 去皮器 筷子 钢丝球 蒸锅用刀削法把山药放入水中洗净捞出直接用削刀把山药的外皮削掉本方法浪费比较大，较容易操作。 用钢丝球法把山药放入水中洗净捞出用钢丝球把山药的外皮慢慢磨掉本方法耗时会比较长，也比较麻烦。用筷子法把山药放入水中洗净捞出用筷子把山药的外皮慢慢磨掉 操作和用钢丝球类似，效果也差不多。蒸制法 把山药洗净放到蒸锅里蒸熟，等稍凉就可以拨下一层薄薄的皮儿啦。蒸熟的山药切片后炒菜、熬粥都可以，或者就直接蘸糖、蘸果酱吃。效果很好，建议使用此方法。煮制法把山药洗净放到蒸锅里煮熟，捞出，等稍凉就可以拨下一层薄薄的皮儿啦。煮熟的山药可炒菜、熬粥，方面同上。方法与蒸法类似，建议使用此方法。其它方法 如果使用量比较大，可以使用专用机器进行。把山药洗净把洗好的山药放入专用机器。此方法适合用有大量产品需要削皮。注意事项 使用工具时要注意安全。 长芽的山药能不能吃便秘的人尽量不要吃山药。

‘叁’ 山药快速去皮

山药健脾益胃，而且营养丰富，大人小孩都喜欢吃，相信很多人都会经常买来吃，我们都知道买回来的山药要先去皮后才能切，但是直接用手给山药去皮的过程中有一个烦恼，那就是山药去皮的过程中会出现很多的粘液，这些粘液不仅弄脏手，而且还会刺激手臂引发瘙痒，相信很多人都会有这样的烦恼。今天就教大家一个山药快速去皮的小窍门，简单快速手不粘也不痒，一起来跟我学习一下吧！

山药快速去皮的小窍门步骤如下：

第一步：首先我们先将山药的外皮清洗干净，然后准备一根筷子，然后我们将筷子插进山药的一头，这样我们给山药去皮的时候，手就不要触摸山药里面了，也就不怕刺激手臂发痒了。

第二步：山药的粘液中含有一种让皮肤致痒的物质，这种物质遇热后就容易失效，山药经过加热后过敏物质就会自动化解了，所以我们可以将山药用热水泡一下，等水凉后就可以去皮了。

第三步：如果不小心沾上了山药的粘液，手臂很痒的话，可以把手放进稍微有点烫的热水中浸泡一会，就可以止痒了。

看完这个山药快速去皮的小窍门，山药去皮原来这么简单，只需一根筷子，学到就是赚到，赶紧动手试试吧！

‘肆’ 怎样剥山药皮才快

最直接的方法是戴上手套或用保鲜膜衬垫山药的一端削皮，同养的方法再换头削另一端皮。这样不让皮肤不直接接触皮肤，则不会过敏。

山药如何去皮不会刺激皮肤

将山药洗净，直接放在切菜板上，然后用食用塑料袋或保鲜膜盖在山药一端，用一手按着慢慢转动，一手拿削皮刀刮皮，使其山药皮刮净。然

后换另一端，同样方法。总之不要用手碰到山药粘液，就不会刺激皮肤了。

山药如何去皮不会刺激皮肤

将山药洗净切段，先放在锅中用清水煮20~30分钟，少晾，然后用手（洗净）直接将山药皮剥去，可直接食用或做其它菜肴。熟山药是没有粘液的，则不会过敏。

山药如何去皮不会刺激皮肤

将山药洗净，放在蒸锅中蒸25~35分钟，少晾，然后用刀在山药皮上（从头到尾）轻轻划一刀，直接将山药去皮，很容易剥掉。可直接食用还可做其它菜肴。

山药如何去皮不会刺激皮肤

将山药皮去掉后，要直接煮饭或烧菜，不然时间稍长，山药会被氧化发黑，影响使用。如果去皮后需要待用，要将切好的山药泡在清水中，使用时捞出。操作过程中戴手套，注意不要接触山药粘液。

山药如何去皮不会刺激皮肤

‘伍’ 山药去皮总是很麻烦有什么给山药去皮的好办法

喜欢做饭的人都知道有一道食材在制作的时候，如果不注意的话，很容易就会造成皮肤瘙痒，这道食材就是山药，因为山药中有一种特殊的物质，人体的皮肤如果直接和其进行接触的话，就会引发瘙痒。如果你也经常遇到这样一种现象的话，我教你一个特别实用的方法，保证你在削山药的时候，手一点都不痒。首先我们要准备一根筷子，将山药表面的泥沙清洗干净以后，用筷子直接插入到山药当中，再对其进行削皮，这样就会避免山药和皮肤接触，从而达到隔离的作用。

白醋除了可以防止山药对皮肤造成瘙痒以外，还有一个特别实用的好地方，那就是在白醋中富含了醋酸成分，在遇到白醋的时候，往清水中加入适量的白醋去对山药进行浸泡的话，可以很好地防止山药出现发黑的现象。加入白醋浸泡过后的山药，在入锅煸炒或者在熬炖以后，口感都会变得特别好吃，尤其是将其用高温进行煸炒的话，煸炒出来的山药吃起来特别的软绵，以上就是今天要和大家分享的一些知识，虽然有些啰嗦，但是特别的实用，希望能对你有所帮助。

‘陆’ 熟山药怎么快速去皮

煮熟的山药怎么快速去皮？山药去皮的四个小窍门一根筷子就搞定

山药的口感粉糯却是清爽可口，不仅如此富含各种各样的维生素和矿物质对于人体健康很有益，而且还有美容养颜的功效，因此近些年备受追捧。但是山药在处理的时候却是问题频发，别看它其貌不扬，但是山药的粘液却有很强的刺激性引起瘙痒。那么煮熟的山药怎么快速去皮成为关键？山药去皮的四个小窍门一根筷子就搞定。

山药皮可以食用吗？

虽然说山药的卖相并不是很好看，灰头土脸的颜色还有一颗颗大斑点让人直接像把山药皮剥下来，但是鲜为人知的是山药全身都是宝尤其是山药皮。要知道山药皮不仅仅有食用价值还有难得的要用价值，可以有效的环节心脑血管疾病的根本问题。只不过山药扎根在土里，表面带有很多杂质不去皮会有苦涩和腥味。

山药去皮的四个小窍门

1.清洁球擦洗

直接用刨子剔除山药皮未免有点太过浪费食材，会去除掉许多山药的果肉，所以把水龙头开小点，用清洁球慢慢擦拭表面，可以轻而易举的把山药皮清除干净，不过一定要注意戴手套，否则山药粘液会使皮肤瘙痒。

2.山药煮熟去皮

其实与山芋的去皮原理有异曲同工之妙，煮熟的山药会和皮分离，这时候轻轻一撕就可以看完全去除。只需要把山药放在沸水中煮四分钟左右，注意一定要把山药静置放凉才可以剥皮，否则很难操作。

3.借助筷子

如果觉得上述办法太过麻烦，那么最简单的方法就是不直接接触山药，把一根筷子居中插入山芋的横截面中间，然后用刀或者刨子削皮，这种隔离的方法最是简单快捷，一根筷子解决一切问题哦。

4.戴手套

实际上在清洗山药的过程中也可以戴手套，起到一个隔离的作用，不仅可以防止山药的粘液粘在手上也可以预防打滑，不过如果使用一次性手套的话就不太环保，最好使用塑胶手套最合适可以循环使用。

‘柒’ 山药怎样刮皮

山药，是人们的喜食的一种薯蓣。可是在削去山药的外皮时，一不小心就会粘上山药的粘液，弄到手臂上，其痒难忍。怎样去掉山药皮呢？其方法是：先把山药用清水洗净，再放在开水锅中煮四、五分钟，晾凉后去皮。还可把山药洗净，放在蒸屉中蒸四、五分钟，凉后再去皮。这两种方法都可以免除因山药的粘液粘手，而发生刺痒。但是，不论煮，还是蒸，都不要煮（或蒸）过火。因为把山药煮（或蒸）过火后，山药变烂，便不好去皮。

1、在弄之前，将双手用盐或醋摩擦一下。

2、接下来，再将双手放在火上稍稍烤一下。

这样一处理，下面弄芋头，就不会再有手痒的痛苦啦。

如果手已经很痒了，我们可以把手仔细洗乾净，然后把手沾满醋，连指甲隙缝都沾，过一会儿这种痒感就会渐渐消失罗！

削完后，在火上烤烤手就不痒了。手痒是因为皮上的皂角质进入了毛孔，只要在火上烤一烤，把皂角质破坏掉就不会痒了。于是我奔向煤气灶，打开开关，在上升的热空气中，让皂角质一个一个的被破坏掉。

还有最简单的方法就是用大蒜片抹一抹最快啦,一点也不痒!

其实，把山药外皮洗干净后，最好戴个手套，或在手上套个保鲜袋，然后再削皮。或是准备一锅开水，洗净山药后，直接丢入水中烫煮一下。这样，山药皮基本熟了，原有的过敏原被破坏，再接触就不会过敏了。而且，山药在起锅之后，只要用菜刀由上而下轻轻划一刀，就能轻松地除去外皮。但要注意煮的时间不要过长，而且最好整根煮，不要切开。

如果之前没有采取措施，已经出现手痒的症状，可以尝试以下几种方法：

一、先把手洗净，然后在手上抹醋，连指甲缝里也别落下，过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失，这是由于酸碱中和的原因。

二、也可以在火上烤一下，反复转动手掌，让手部受热，这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全，不要烧伤皮肤。

三、把手放在大米里反复地搓，也能缓解瘙痒感。

这样做起来，你就不会在为剥山药皮而为难了