预防碘缺发病最简单经济的方法是

A. 最为合理科学的补碘方法，也是防治碘缺乏病的最佳方法是

一、食用碘盐。
国家规定在每克食盐中添加碘20微克，全民可通过食用加碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施，来预防碘缺乏病。
加碘盐是用碘化钾按一定比例与普通食盐混匀。由于碘是一种比较活泼、易于挥发的元素，含碘食盐在贮存期间可损失20%～25%，加上烹调方法不当又会损失15%～50%，所以需要正确使用加碘盐。 1、不能放在温度较高、在阳光照射的地方 2、贮存容器要加盖盖严 3、快取快盖
4、应在菜即将出锅时加盐，防止高温挥发减少含碘量，降低效果。 二、海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘也很丰富，可以多食。
三、婴幼儿食用加碘奶粉。考虑到婴幼儿时期的饮食主要是乳制品，我国政府同时还规定在婴幼儿奶粉中也必须加碘。

B. 吃碘盐是一种补碘方式，还有其他什么好的方法

吃碘盐是一种补碘方式，还有其他什么好的方法？

食用含碘碘盐是防治碘缺乏病的最主要方法人体所需的碘仿可以从水空气和食物中摄取，主要从食物中摄取。 食用含碘食盐是目前国际医学界普遍接受的安全补贴补碘方式，我国居民使用含碘食盐是最经济、简便、有效的补碘方法。首先，根据我国制定的食盐加碘标准，每人每天通过食盐摄入的碘足以满足人体生理需要，该剂量既不浪费也不产生副作用； 其次吃加碘盐在预防碘缺乏方面具有可持续性。 人类不论种族、性别、年龄，每天都吃适量的盐。