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樊登解决问题最好方法

发布时间:2023-12-08 17:49:31

‘壹’ 《读懂一本书:樊登读书法——带你走出阅读困境》

我一直困扰着不知道如何去读懂一本书,有时候阅读完一本书之后,不知道重点在那里,更无从如何去总结这本书。

直到我在“微信读书”里看到樊登老师的《读懂一本书:樊登读书法》,对我的阅读理解有了很大提升,一步一步走出不知道如何阅读的困境。真的是受益匪浅。

21世纪,人们对于阅读、知识的需求越来越高。对于能满足自己的需求,就会不断阅读想从书籍,想从书中找到自己想要的答案。但并不是人人都能很好的撑握阅读技巧,所以我分享樊登老师《读懂一本书:樊登读书法》的方法给大家,希望能帮助到有需要的人更快撑握阅读方法,走出阅读困境。

《读懂一本书:樊登读书法》我分六个步骤解读,让读者更快了解阅读方法。

大量阅读,答案自现。

书是绝大部分问题的出口,那些让你苦思冥想的问题——关于爱情,升积加薪,创业,大部分人都经历过。而这此问题中大部分都已经被人解决写成书。所以,如果你正感到迷茫或焦虑,不妨开始读书。

在无法改变外在环境,通过自己的努力来改变心态。读书也许会改变你的未来。

1.阅读有二个特点:主动性、针对性。

主动性学习:你觉得自己对哪些问题不明白,就会主动去找这类相关的书籍来看,有目标性的学习。这是最有效果的学习方法。

针对性学习:读书所带来的收获是个性变的,能恰到好处地解决具体问题。同一本书,不同的人看,它带来的启发、安慰或思维升级都可能完全不同。

2.从“单向度”变为“多向度”的人”。

“多向度”的人”同时拥有创造美好生活的理性能力与享受美好生活的感性能力,理性能力并不是学好数理化的知识,而是通过阅读,将知识组成思维体系,再转化为能力,用科学的思维方式处理生活中一切问题能力。

1.刻意练习=时间X积累

对于阅读千万不要着急,或者想走捷径,一定不能小看累积的过程。一个人读书绝对不是一下子读很快。当你脑海积攒的东西越多,你就越能理解它们。越能够把所看的书联系起来。然后你看每一本新书的时候,就会觉得很轻松。

太阳底下没有新鲜事,所有你为之感叹、这之兴奋的主题,一定只是前人主题的重复和迭代。

2.走出阅读舒适区

阅读是一件需要毅力的事,因为阅读不仅需要你花费不少金钱去买书,最重要的是你还需要花费大量的精力和时间去读书,成效还有可能不明显。

绝大部分的人是拥有学习、进步、阅读的欲望的,但是最后往往坚持不下来。因为阅读是一个辛苦活儿,它特别需要阅读者做深度思考。思考成了一件稀缺品,再加上需要坚持,成为习惯,阅读就更是难上加难。

在传统的表面阅读之下,读者看似学到了很多东西,但并没有真正掌握它。有人说自己读过很多书,掌握了快速阅读的方法,实际上,它是现代人“偷懒”的一种途径,它不能解决你阅读的根本诉求。

真正的阅读,你需要用眼睛看文本,大脑需要解读文中的信息,然后大脑需要对视觉信号进行识别,识别后解码,解码后传输到神经无,通过神经无储存起来,要用的时候再把它拿出来。

正真的读书学习,是要走出阅读的舒适区。

在阅读每本书的过程中,时刻问自己三个问题:

第一,我能不能准确地把握这本书真正的含义,理解这本书?

第二,我能不能用自己的语言表达出这本书的真正含义,且表达清楚?

第三,我表达出来的内容能不能让没有读过这本书的人无障碍地理解?能否被二次传播?

有部分人对读书有所误解:

1.读书无用?——肯定是最大的误解,对任何人来说,读书不是无用,而是非常必要。通过读书,我们的视野就会变得更加开阔,而不是仅仅局限在我们眼前所看到的这些人和事中。

2.读书只追求有用?——如果一个人读书,是为了读了以后让书来帮自己解决实际问题,不解决就气急败坏,那他就完全误解书的作用。书只是助力,最后能不能解决问题,关键还是你自己,如果完全功力地去依赖书,就会落入“读书功利化”的陷阱。

3.有的书我读不懂?——“读不懂”绝对不该是一个固定的状态,这只是某一该的情况,要相信,慢慢地,自己能读得懂。

4.读书是一件私事?——把读书当作私事,这个行为太封闭。其实,读书是需要朋友一起交流。和更多人的一起交流,大家共同进步,也有助于打破阅读的舒适圈。

5.自己读书的效果最好?——对大部分人来讲,“孤独”地读一些有难度的书,效果是非常不好的。千万不要觉得,自己读书的效果一定就比别人讲的好。

让我们自然地学习,保侍不断进步的心态,把读书变成一辈子重要的事。

我们经常也会听到另一种感叹,“听了那么多道理,却依然过不好这一生。”

从知识到能力会有一个办限,这是一个奇怪的分割。量变势必会产生质变,但前提是这在个过程中,你是不断进步的。

如何让自己真正读懂一本书呢?

怎样才能够快速阅读拼抓住重点?最重要的是提高自己的理解能力。你的理解能力池子有多大,你就能够读懂多难的书。作者认为这个池子包含7个部分。

1.经济学知识。经济学的基础思维是当代人一定要撑握的。假如你完全没有经济学的思维方式,当你读到书里出现经济学原理的时候,你就会感觉自己一窍不通。

2.心理学知识。心理学知识是了解人类动机的不二法门。你会发现,我们给人别人讲怎么处理好夫妻关系、亲子关系、社会关系,它背后都是心理学的理论和方法。

3.国学常知识。我们需要建立文化自信,我们得要了解自己是怎么来的,得了解中国文化跟西方文化不一样。

4.管理学知识。管理学是处理当代人际关系的一门学科,所以它背后隐含的其实是领导力。

5.逻辑学知识。读一些关于逻辑的书籍,在遇到问题时,你就能知道怎样去论证,怎么进行有效论证,怎么有效地提问,怎么去看逻辑推理上的漏洞。

6.哲学知识。哲学可使人开阔眼界,提升认知层次。

7.人生经验。见过世面,阅读足够宽泛,这时候你才能淡定地对待每一本书,去发现每一本书的真实价值和优点。

每本书都有自己的使命,而读书的过程就是人为地弄清楚一本书解了什么问题,抓住一本书的脉络和重点。

我们如何要解构一本书,分四个部分:

1.这本书提出了什么问题?——我们在阅读时,首先要搞清楚问题是什么?定义了一个主题或概念后,才能够开始探讨解决方案。

2.写作背景是什么?——一本书的背景知识,能够帮助读者开阔眼界,让人们了解一个理论的前沿研究状态是什么,从而间接地认识到这本书的价值。

3.书中提供了哪些解决方案?——一本书最有价值的部分:有哪些解决方案,或者这个故事是怎么发生的,变化过程是什么。工具类的书在这个部分就是寻找解决的方案。

4.一句话总结升华。——书的最后一部分,会进行价值升华,就是这本书的意义所在。

一.准备工具。

A4纸一张,黑色水性笔一支。

二.绘制技法。

1、A4纸横放。

2、主题写在正中间。

3、用线连接。纯

4、文字型思维导图。

5、一般写7-10个主分支(如果有比较琐碎的知识点,可以单独要纸边记录)。

三.在绘制思维导图时主要有两种思路。

1.根椐书本的章节结构进行划分。

2.根据自己读完之后所理解的内容进行重新解构(这个方式更难,更考验一个解读人的水平)。

四.思维导图的语言有两个特点。

1.用自己的语言描述。很多语言并不是全部照搬书上的内容,而是我自己的理解。

2.有自己的解读逻辑。作者写书有自己的套逻辑,我们可以根据自己对于书籍的理解,进行重新解构。

以上四点绘制思维导图时的特点和习惯,总结出的针对图书阅读非常有效的方法。

读书会让一个人充满力量和使命感,只要你相信阅读的力量,相信知识的浩瀚无涯,你的成长也会不可思议。

用你的热情和智慧,去阅读一本书,去理解一本书。学习的最终目的是内化,让知识和自己融为一体。

‘贰’ 樊登读书会——关键对话(如何更好的说服别人达成自己的目的)

什么是关键对话

关键对话是指谈完之后要有一个最终结果的谈话。比如家长跟孩子谈论学习成绩的问题;员工找老板谈论升职加薪的问题;销售人员向客户推销产品时的问题……生活中方方面面都有可能会出现关键对话。那么我们怎样做才可以使关键对话向一个你满意的方向发展呢?

怎样进行关键对话

1.自我心态调节:不动怒,不过度追求公平,学会转换心态。

√我们大多数人在谈话时会动怒的原因,是因为你觉得自己没有受到充分的尊重,你觉得自己没有从对方那里得到需求满足。 比如说孩子学习成绩不好,家长就开始给孩子报辅导班,一直告诉孩子说要好好学习呀,妈妈都给你花这么多钱报班了,你不能对不起妈妈呀,可是家长越这样做,孩子越不想学习,因为家长在这时,他始终没有弄明白孩子学习不好的原因是什么,也始终没有弄明白自己究竟应该如何转换思维来解决这个问题,只是一味的去提高孩子的学习成绩,最后很可能的结果是孩子成绩依旧不好,家长就开始埋怨,最后造成一个恶性循环,使得家长累,孩子也累。所以如何解决这种问题呢,家长首先要转换一下自己的心态,孩子成绩不好要多和孩子沟通,共同寻找解决办法,而不是一味的满足自己一定要提高孩子成绩这个需求

√不闹扰埋过度追求公平。公不公平不重要,能够解决问题才是王道,因为双方讨论,不可避免的总是会出现一方情绪过度激动的问题,也可能对方会出现辱骂你的一些言论,那么这时你一定不要太过于激动,因为如果你跟他一样李乎,那么你们的谈话也就会到此为止。

2.在对话前你要学会问自己几个问题——引导性思维,防止自己因为情绪激动忘记谈话目标

√第一个问题是这次对话我的目标是什么?我希望给自己达成的目标是什么?

√第二个问题是,这次对话之后,我希望为对方达成的目标是什么?希望为对方达成什么目标?

√第三个问题是这次对话之后,我希望为我们俩的关系达成一个什么样的目标?

√最后要问自己,为了达成这些目标,我应该怎么做?

当你能够把这四个问题问完,基本上你就回归冷静。

如果平常你不问自己这些问题的话,那么有的时候在谈话时很容易被对方所激怒,将忘记自己谈话的目标是什么?那么这场谈话将会是不欢而散。

3.大脑具有双核谈话想法。所谓双核呢,一个核用来处理谈话的内容,另外一个核处理谈话的氛围。我们大多数谈话结果不欢而散,就是因为其中一个人总是执着于谈话的内容,使得双方情绪都非常激动,那么这时你们要么停止对话,要么有人站出来,活跃一下气氛,使双方不至于谈崩。

4.尽量多的讲事实,少讲观点评论。因为事实更为客观,对方更容易接受。那么什么是事实呢?举一个家长要谈论孩子学习成绩的问题,家长如果这样说,明明,妈妈发现,你最近的成绩总是集中在50分到60分左右,而不是说明明妈妈发现你最近学习成绩很不好。这样看来前面那个说数据的就是事实,而后面说孩子学习成绩不好就是你的观点。说观点很容易发生冲突,因为孩子会说我明明已经很努力了,可是我的成绩就是上不去,你还说液蚂我学习不好,双方就很容易出现冲突

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