墨脱石锅是很火的一款锅，常吃这款锅做的菜对心脏病非常好，很多人不知道这款锅怎么用，下面的我为你们介绍墨脱石锅使用方法，墨脱石锅第一次怎么用？
墨脱石锅使用方法墨脱手工石锅是用皂石做的，因此墨脱石锅材质比较软，使用不当容易开裂，因此需要经常好好的保养，需要正确使用。
墨脱石锅的档戚使用方法：
1 新锅在第一次使用应先将食用油或猪费油吧锅体的内外均匀的擦二遍到三遍，然后放入清水用小火煮而到耽搁小时倒出，等锅体冷却后用温水把锅清洗后就可以正常使用了。
2 石锅每用3-4此以后要再擦遍油，做好日常保养。
3 石锅每次使用完要注意不能立即用冷水冲洗，等到锅体冷却以后才可以清洗。
4 石锅在使用的时候要注意轻拿轻放。
5 因为石锅不粘锅，所以尽量不要使用清洁球，如果真要清洁，可以用淘米水清洗。
墨脱石锅第一次怎么用
第一次怎么用在上一段已经详细说明了，需要特册蠢戚别注意的是“ 石锅每次使用完要注意不能立即用冷水冲洗，等到锅体冷却以后才可以清洗。 ”
这段话一定要注意，如果你不想石锅报废，一定要记住这一条，如果你用完直接用冷水洗的话，石锅会炸的，石锅中的温度尚未完全散去就用冷水冲就会破裂。
墨脱石锅如何分辨真假
第一：墨脱石锅的材料是皂石，皂石有一个特性就是质地很软，用指甲轻轻一划，就可以画出一条痕迹。目前市场上有很多石锅都打着墨脱石锅的称号，其实都是普通的青石，这些石锅不仅没有药用价值，反而还有放射性元素，对人体有危害性，所以购买时要谨慎区别。
第二：墨州陵脱石锅由于质地绵软，很难用机械加工，所以目前都是人工打造而成，所以每个石锅都不相同，具有唯一性。
第三：目前墨脱石锅的主要是销往内地，受西藏旅游和CCTV边疆行《走进墨脱》的宣传，墨脱石锅每年都以10%的速度上涨。
墨脱石锅如何保养
石锅的保养方法非常简单：主要有两种：盐水浸泡法，低温油炸法。
一、低温油炸法
1、直接把石锅洗的干干净净。
2、擦干。
3、然后用冷油炸下锅，炸2个小时左右，油温不要太高，太高的话很容易把锅炸烈。
二、盐水浸泡法
1、直接把石锅洗的干干净净。
2、就是要擦干。
3、按照10升水，一斤盐的比例，将石锅浸泡在盐水中，要淹没石锅。浸泡2天。
⑵ 有什么办法让砖易断能用手劈开
一、入门功法
入门功法也即初级功夫，是初入门练法，其法简易，练功日期短，功力进层较快，练功月余即可单掌劈开砖，如能潜行力修三至六个月，定有意想不到的奇效。
1、金刚服气
面东站立，两脚分开与肩宽，双腿微曲，以舒适为度，两手相叠，抱于小腹丹田，全身放松，呼吸匀和，然后用口吸气，舌尖卷起，将口内的气聚成一团，如吞硬物一样，直入丹田，闭气意守丹田几秒钟，将气从鼻孔中短促有力地喷出，共吞气九口。这一式可改为金刚气功习练，功力更强。
2、金刚运劲
①两足开步站立，目平视，两臂下垂体侧，掌指向前，小指侧朝下。缓缓吸气，意念丹田气充实，两掌同时上提至肋部，然后呼气，双掌并猛力向下捱按，成复原样，意念内气贯注掌侧后溪穴。如此反复做三十六次。
②目仍平视，两臂伸直前平举，手指向前，掌心相对。缓缓吸气，意念丹田气充实，曲肘将双掌收回至头顶两侧，掌心对耳；随后呼气，双掌猛力向前劈出，成复原样，并意念内气贯注掌侧后溪穴，如此反复做三十六次。
③目仍平视，两臂侧平，掌心向前，缓缓吸气，意念丹田充实，同时双掌收于头顶上方交叉；紧接呼气，双掌向两侧劈砍复原，并意念内气贯注后溪穴。如此反复做三十六次。
3、金刚披手
披手用药配方：枣树皮3克，甘茄3克，白帆1克，白绕せ?克，橡皮5克。以上五味药配合一起，再加入60度白酒1斤，盐卤1两，用干净的瓷盒装好，每次披手前将双手浸入约1分钟。披手法如下：
①双手浸润后开始砍击砂包，用帆布制成一圆形长筒砂包，装入五十斤铁砂或豆沙，放于齐腰高的坚实木凳上，用手掌外侧砍击之，左右手交替劈打，每次击三百至五百下为度，以手臂发热为适宜。此法每天早晚各练一遍。
②双手浸湿后立于一棵树前，以掌外侧砍击之，左右手交替劈打，每次打一百至三百次。初习时勿太用力，由轻到重，免伤筋骨。此法每天中午练习一遍。
4、功力
本功法只要按要求勤学36天，即使从未学过武功者，也能单掌分砖一块，少数人可开2—3块。击砖时，全身松静自然，呼吸匀和，以意引气，气到劲达，以声助力，发力断砖。
5、功要
①练功宜在空气新鲜处，无干扰的地方。
②每日必练，不可间断。
③功前要先解尽大小便。
二、提高功法
可进一步提高功力，由刚力向柔劲转换，具有特定功能，特殊威力的练法。让习练者元气充足，经脉畅通，内劲增长。
1、站桩养丹田
预备姿势：两脚与肩同宽，手臂自然下垂，精神集中。
①两掌心转向前，慢慢抬起与胸齐，同时吸足气。
②翻掌（掌心向下），两手缓缓下垂至胯边（掌心向后），身体随手下沉，两脚成马步。
③翻掌（掌心向上），身体随手上升，两腿直立，手至胸齐。
④掌心相对，慢慢下垂至两腿旁，膝微屈不过足尖，两目微闭，意守外物（专一想
周围某一景物），全身重心落在两脚前脚掌的涌泉穴，持续20分钟至30分钟。
要领：呼吸自然，动作柔和，全身放松。站桩时两眼虚空，手指稍内扣。思想集中，心情舒畅。
⑤站桩完毕，两手握拳，拳眼向前。
⑥吸气，同时脚跟离地，含胸拔背。
⑦两拳紧握，静止呼吸，用内劲提气，使气（意识）于腰部（命门穴）沿脊柱上至头顶，（百会穴）。
⑧当有头涨感时，全身放松。脚跟慢慢着地，同时吐气（吐气时意想丹田）。
要领：提气时必须静止呼吸。每次练习以不疲劳为度。
2、内气贯手掌
①两拳松开为掌，上身微微前俯，以意引气沿督脉到肩部的肩井穴，再经手三阳经贯至双掌后溪穴，意守数分钟，自然呼吸。然后双掌立掌外突，指尖上翘，意力下按，以意引气贯掌，身体由微微前俯正身直立。继而上身前俯，双掌稍上提，掌心内含，反复提按49次。
②双掌缓缓前伸上托至与膻中穴齐，以意引气沿督脉到肩井穴，做吐纳呼吸一次。待肩井穴之气提足后，双掌内翻，掌心向下，分别向两侧迅速下按至两腿旁，同时引气由肩井迅速直贯双掌后溪穴。如此反复上按下按49次。
③双掌向前平托与膻中平时，双掌稍内翻合十收至胸前，以意引气沿督脉到肩井穴，待双掌外分，分别向左右平推时，贯气到双掌后溪穴。然后双掌再内收至胸前合十。如此反复开合49次。
④双掌外推平肩后，翻掌掌心向前，双臂伸直向前挤合至双掌合十，做吐纳呼吸一次，以意引气贯掌。双掌分开，掌心相对，向两侧直臂绷撑到双臂成一字形，以意引气贯掌。如此反复开合49次。
⑤身体直立，右脚向右迈出一步，身体右转，右腿微屈，成右弓步，右手握拳置于腰侧，左手下垂，紧咬牙关，舌尖紧抵上腭，气从牙缝长、匀、细地吸入，下压至丹田后，再意领丹田之气上升至膻中穴（两乳之中），经腋下沿手臂内侧贯至左掌侧。将左掌向前向上举过头顶，用力下劈，同时呼气，口发“嘿”声，如此劈49次。换左弓步，右掌劈击49次。
3、发力断砖石
此乃专练掌侧劈打之劲，形如螳螂挥“斧”砍物，故得名螳螂爪功，系“少林七十二艺”之一。练法：
叠砖数十块，上铺桑皮纸厚三寸，人立砖侧，上臂贴肋，前臂伸直与地面平行，手离纸面约三寸，五指并拢，竖掌向上，然后运腕力将侧掌向纸面砍下，如此一扬一砍，渐增至午晚各五次，纯用腕掌之力，前臂不应有大幅度的摆动，约一年后，一掌可使纸下之砖碎成数块。然而将纸加厚三寸，抽去砖一二块，依法勤练，低渐增厚，砖渐减薄，于纸厚二尺多，下剩一块砖，也能挥手砍碎，即初见功效，进而练活劲，竖瓦一块于地上，以掌砍之，初则瓦倒而不碎，继则瓦碎数片而倒，终则挥手劈去一角而瓦不倒。乃换砖，砖由薄至厚，最终以石代砖，至挥手劈削青石，则大功告成。
练功用纸铺垫，其作用是：一不易伤手，二有刚柔相济之妙用，练成之后其劲力刚柔并济。功夫练成的关键在于勤奋，只要不怕苦，肯流汗，则功到自然成。
如条件许可，可采用洗手药助功，药方如下：红花、透骨草、将军草、当归、伸筋草各8克、木瓜皮、地骨皮、地鳖虫各10克、石榴皮、穿山甲各50克，蚂蜂窝一个，鸡爪一对，用水煎熬40分钟用时稍加白酒掺入，再用时加热一下可连续用35天。用药洗手时以药水不烫手为度，洗毕自然晾干，不要擦干。
三、精进功法
是更进一步练习的上乘功法，而且又能独立练习的功夫。此功如单练，勤习四个月后，手掌力量大增，功至一定程度，可断二厘米厚的石条。