鼻炎耳穴取穴最简单的方法

⑴ 耳针疗法

耳针疗法

耳针疗法泛指用针刺或其他方法刺激耳郭穴位以防治疾病的方法。通过望耳、触耳诊断疾病和刺激耳郭防治疾病的方法，在我国古代文献中早有记载。下面，我为大家分享耳针疗法，快来了解吧！

适用范围

1、各种疼痛性疾病

如对头痛、偏头痛、三叉神经痛，肋间神经痛、带状疱疹、坐骨神络痛等神经性疼痛；扭伤、挫伤、落枕等外伤性疼痛；五官、颅脑、胸腹、四肢各种外科手术后所产生的伤口痛；麻醉后的头痛、腰痛等手术后遗痛，均有较好的止痛作用。

2、各种炎症性病症

如对急性结合膜炎、中耳炎、牙周炎、咽喉炎、扁桃体炎、腮腺炎、气管炎、肠炎、盆腔炎、风湿性关节炎、面神经炎、末梢神经炎等，有一定的消炎止痛功效。

3、一些功能紊乱性病症

如对眩晕症、心律不齐、高血压、多汗症、肠功能紊乱、月经不调、遗尿、神经衰弱、癔症等，具有良性调整作用，促进病症的缓解和痊愈。

4、过敏与变态反应性病症

如对过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结肠炎、荨麻疹等，能消炎、脱敏、改善免疫功能。

5、内分泌代谢性病症

如对单纯性甲状腺肿、甲状腺功能亢进、经绝期综合征等，有改善症状、减少药量等辅助治疗作用。

6、部分传染病症

如对菌痢、疟疾、青年扁平疣等，有恢复和提高机体的兔疫防御功能，加速疾病的治愈。

7、各种慢性病症

如对腰腿痛、肩周炎、消化不良、肢体麻木等，有改善症状、减轻痛苦的作用。耳针除上述病症外，还可用于针刺麻醉中（耳针麻醉）。也可用于妇产科方面，如催产、催乳等。也能用于预防感冒、晕车、晕船，以及预防和处理输血、输液反应。还可用于戒烟、减肥，国外还用于戒毒等。

临床应用

1、毫针法

即用毫针刺激耳穴以治疗疾病的方法。进针时，医生用左手拇食两指固定耳郭，中指托着针刺部位的耳背，这样既可掌握针刺的深度，又可减轻针刺时的疼痛，用右手持针，在选定的反应点或耳穴处进针。

2、电针法

指将传统的毫针法与脉冲电流刺激相结合的一种方法。利用不同波形的脉冲电刺激，强化针刺耳穴的刺激作用，从而达到增强疗效的目的。凡适合耳针治疗的疾病均可采用。

3、埋针法

指将皮内针埋于耳穴内，作为一种微弱而持久的刺激，达到治疗目的的方法。具有持续刺激、巩固疗效等作用，适用于一些疼痛性疾病、慢性病，或因故不能每天接受治疗的患者，也可用于巩固某些疾病治疗后的疗效。

4、压籽法

指选用质硬而光滑的小粒药物种子或药丸等贴压耳穴以防治疾病的方法，又称压豆法、压丸法，是在耳毫针、埋针治病的基础上产生的一种简易方法。不仅能收到毫针、埋针同样的疗效、而且安全、无创、无痛，且能起到持续刺激的作用，易被患者接受。此法适用于耳针治疗的各种病症，特别适宜于老人、儿童、惧痛的患者和需长期进行耳穴刺激的息者。

5、温灸法

指用温热作用刺激耳郭以治疗疾病的方法，有温经散寒、疏通经络的功效，多用于虚证、寒证、痹证等，温灸的材料可用艾条、艾绒、灯芯草、线香等。

6、刺血法

用三棱针在耳郭皮肤上刺出血的治疗方法，有镇静开窍、泄热解毒、消肿止痛、去瘀生新等作用，用于实热、阳闭、瘀血、热毒等多种病症。孕妇、出血性疾病和凝血功能障碍者忌用，体质虚弱者慎用。

7、水针法

即药物穴位注射法，是用微量药物注入耳穴，通过注射针对耳穴的刺激及注入药物的药理作用达到治疗疾病目的的方法。根据病情选用相应的注射药液，所用针具为1m1注射器和26号注射针头。使用本法应注意严格消毒，做到无菌操作；凡能导致过敏反应的药物，如青霉素、普鲁卡因，须先作皮肤过敏试验、阴性者方可使用；要了解所选药物的药理作用、禁忌证、有效期，对有较大副作用和刺激性的及超过有效期的药物都不使用。

8、磁疗法

是用磁场作用于耳穴治疗疾病的'方法，具有镇痛、止痒、催眠、止喘和调整植物神经功能等作用，适用于各类痛证、哮喘、皮肤病、神经衰弱、高血压等。

9、光针法

又称耳穴激光照射，是用对人体组织有刺激作用和热作用的激光照射耳穴以治疗疾病的方法，是古老的耳针和现代激光技术相结合的一种新疗法。此法无痛无创，简便易行；适应证广，特别适宜于治疗高血压、哮喘、心律不齐、痛经、过敏性鼻炎、复发性口疮等。目前临床常用的是氦—氖激光治疗仪，使用时，应调节电压至红色激光束稳定输出时，即可顺序照射耳穴，每次照1～3穴，每穴照3～5分钟，10次为一疗程。切忌眼睛直视激光束，以免损伤，必要时可戴防护镜。

10.按摩法

是在耳郭不同部位用手进行按摩、提捏、点掐以防治疾病的方法，常用的方法有自身耳郭按摩法和耳郭穴位按摩法。前者包括全耳按摩、手摩耳轮和提捏耳垂。全耳按摩，是用两手掌心依次按摩耳郭腹背两侧至耳郭充血发热为止；手摩耳轮，是两手握空拳，以拇食两指沿着外耳轮上下来回按摩至耳轮充血发热为止；提捏耳垂，是用两手由轻到重提捏耳垂3～5分钟。以上方法可用于多种疾病的辅助治疗和养生保健。

耳郭穴位按摩法是医生用压力棒点压或揉按耳穴，也可将拇指对准耳穴，示指对准与耳穴相对应的耳背侧，拇食两指同时掐按。此法可用于耳针疗法的各种适应证。耳针在临床治疗的疾病很广，不仅用于治疗许多功能性疾病，而且对一部分器质性疾病，也有一定疗故。

常见病治疗

1、急性胃炎

（1）治则疏肝理气，和胃止痛。

（2）取穴胃、脾、肝、交感、神门。

（3）针刺方法每次选2～3穴，留针15～30分钟。

2、胃神经官能症

（1）治则调经理气。

（2）取穴胃、肝、神门、枕小神经。

（3）针刺方法每次选用2～3穴，留针15～30分钟，或用苍耳子压穴。

3、膈肌痉挛

（1）治则理气降逆。

（2）取穴膈、胃、肝。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，强刺激，留针10分钟。

4、胃痉挛

（1）治则解痉止痛。

（2）取穴胃、交感、神门。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，强刺激，留针15～30分钟。

5、消化不良

（1）治则健脾和胃。

（2）取穴小肠、胃、胰、脾、神门。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针15～30分钟，或用苍耳子压穴。

6、慢性肠炎

（1）治则温阳健脾。

（2）取穴大肠、小肠、脾、肾、内分泌。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针30分钟至1小时，或用苍耳子压穴。

7、便秘

（1）治则顺气行滞。

（2）取穴大肠、直肠下段、肝。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针10～20分钟，或用苍耳子压穴。

8、慢性胆囊炎

（1）治则疏肝利胆。

（2）取穴胆、肝、内分泌、交感、神门。

（3）针刺方法斜刺。0.3寸，每次取2～3穴，留针20～30分钟，疼痛发作时用强刺激。

9、糖尿病

（1）治则清利肝胆。

（2）取穴胰、肝、胆、脾、渴点、饥点、内分泌。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针10～20分钟，或用苍耳子压穴。

10.支气管炎

（1）治则祛风散寒，宣肺化痰。

（2）取穴支气管、肺、神门、肾上腺。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针15～30分钟。

11、哮喘

（1）治则宣肺散寒，化痰平喘。

（2）取穴肺、肾、脾、平喘、肾上腺。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针15～30分钟，或用苍耳子压穴。

12、伤风感冒

（1）治则祛风解表。

（2）取穴内鼻、咽喉、气管、肺、肾上腺。

（3）针刺方法每次取2～3穴，两耳交替，斜刺0.3寸，中刺激，留针10～20分钟。

13、胸胁痛

（1）治则疏肝理气。

（2）取穴交感、心、胸、肝、胆。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针15～30分钟。

14、高血压

（1）治则平肝潜阳。

（2）取穴降压沟、交感、心、肝、神门。

（3）针刺方法降压沟点刺放血，继而直刺其余四穴，轻刺激，留针10～20分钟。若血压持续高于正常，可用苍耳子压穴法。

15、心律失常

（1）治则养血安神。

（2）取穴心、交感、神门、皮质下。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针15～30分钟。

16、缺铁性贫血

（1）治则健脾、益气、养血。

（2）取穴肝、脾、胃、小肠、内分泌。

（3）针刺方法车前子压穴，长时间刺激。

17、冠心病

（1）治则通阳宣痹。

（2）取穴心、肾、交感、内分泌、肾上腺、皮质下。

（3）针刺方法每次选2—3穴，斜刺0.3寸，轻刺激，留针20～40分钟。

18、头痛

（1）治则祛风散寒。

（2）取穴枕、额、神门、肺、皮质下。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针30分钟～1小时。如头痛顽固者，强刺激，捻针2分钟左右，也可在找到有效刺激点后埋针1～7天。若偏头痛者加太阳穴。

19、失眠

（1）治则安心神，调肝肾。

（2）取穴神门、皮质下、心、肝、肾。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针15～30分钟，或在有效刺激点埋针1～7天。

20.头晕

（1）治则平肝熄风。

（2）取穴肝、心、神门、交感、太阳。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针15～30分钟，在肝、太阳穴间歇捻针2～5次。

21、中暑

（1）治则清泄暑热。

（2）取穴枕、心、肾上腺。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，强刺激，留针5分钟，重捻针3～5次。

22、癫痫

（1）治则镇惊醒脑。

（2）取穴神门、心、枕、肾上腺。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针30分钟。1小时，亦可在有效刺激点埋针l～7天。若突然发作，用强刺激，连续捻针，醒后即起针。

23、神经性失语

（1）治则疏经通络。

（2）取穴舌、上耳根。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针30分钟至l小时，间歇捻针3～5次，或皮下埋针l～7天。

24、面肌痉挛

（1）治则疏导患部经气。

（2）取穴面颊部、神门、心、肝。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，强刺激，留针30分钟至1小时，间歇捻针3～5次，或皮下埋针1～7天。

25、精神分裂症

（1）治则清心通窍，豁痰降浊。

（2）取穴神门、心、脾、枕、胃。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针30分钟至l小时，神门、心穴间歇捻针3～5次。也可在有效刺激点埋针l～7天。

26、尿频

（1）治则补肾壮阳，通利水道。

（2）取穴膀胱、肾、肾上腺、尿道、睾丸、神门。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针30分钟—l小时，或用苍耳子压穴，持续刺激。

27、输尿管结石

（1）治则疏通水道。

（2）取穴输尿管、膀胱、肾、交感。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针30分钟～1小时，或在有效刺激点埋针1～7天。

28、前列腺炎

（1）治则利水培元。

（2）取穴尿道、外生殖器、肾、肺、内分泌、肾上腺。

（3）针刺方法每次选2～3穴，交替使用，轻刺激，留针30分钟～l小时，轻捻针3～5次，或用车前子压穴、长时间刺激。

29、阳痿、早泄

（1）治则补肾壮阳。

（2）取穴肾、肾上腺、外生殖器、内分泌、睾丸、神门。

（3）针刺方法每次选2～3穴，交替使用，轻刺激，留针1～2小时，也可在有效刺激点皮下埋针。

30.尿潴留、尿失禁

（1）治则行运下焦，调节膀胱。

（2）取穴膀胱、尿道、交感、肾、外生殖器、神门。

（3）针刺方法每次选3～4穴，交替使用，中刺激，留针5～15分钟，间歇捻针3～5次。

31、急性扁桃体炎

（1）治则清热利咽。

（2）取穴扁桃体、咽喉。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，强刺激，留针5～15分钟，间歇捻针3～5次。

32、急性乳腺炎

（1）治则通利乳道，清泄热毒。

（2）取穴乳腺、胸、枕、内分泌。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针10～20分钟，乳腺、胸穴间歇捻针3～5次。

33、痛经

（1）治则疏通胞宫经气。

（2）取穴子宫、卵巢、交感、内分泌、肾、肝、神门。

（3）针刺方法每次选3～4穴，交替使用，强刺激，留针15～30分钟，间歇捻针5次。

34、月经不调

（1）治则调节冲任。

（2）取穴卵巢、肾、内分泌、子宫。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针15～30分钟，轻捻针1～3次，或车前子压穴长时间刺激。

35、子宫脱垂

（1）治则补气升提。

（2）取穴子宫、外生殖器、肾、肾上腺。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，轻刺激，留针30分钟～1小时，轻捻针3～5次。或在有效刺激点皮下埋针1～7天。

36、牙痛

（1）治则疏通患部经气。

（2）取穴牙痛点、神门、胃。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，强刺激，间歇捻针，疼痛缓解后即起针。

37、耳鸣

（1）治则育阴潜阳，疏导耳部经气。

（2）取穴肾、肾上腺、枕、内耳、外耳。

（3）针刺方法每次取2～3穴，交替使用。轻刺激，留针l～2小时。或在有效刺激点皮下埋针l～7天。

38、过敏性鼻炎

（1）治则宣肺通鼻窍。

（2）取穴内鼻、肾上腺、肺、额、交感。

（3）针刺方法每次选2～3穴，交替使用，中刺激，留针15～30分钟，内鼻、肺穴间歇捻针3～5次。

39、结膜炎

（1）治则疏泄风热。

（2）取穴肝、眼、目。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，强刺激，留针5～15分钟，轻捻针1～3次。

40.青光眼

（1）治则祛风明目。

（2）取穴肝、眼、目1、降压沟。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针15～30分钟。降压沟点刺出血，隔2～3天一次。

41、荨麻疹

（1）治则祛风止痒。

（2）取穴肺、肝、心、上背。

（3）针刺方法上背穴点刺放血后起针，斜刺肺、肝、心穴0.3寸，中刺激，留针5～15分钟，轻捻针3次。

42、颈椎病

（1）治则疏经通络。

（2）取穴颈、枕、肘、腕。

（3）针刺方法斜刺0.3寸，中刺激，留针30分钟～1小时，间歇捻针3～5次。

43、肩周炎

（1）治则疏经通络，滑利关节。

（2）取穴肩、枕。

（3）针刺方法疼痛剧烈时，斜刺0.3寸，强刺激，间歇捻针，疼痛缓解后起针。慢性疼痛者用车前子压穴，或皮下埋针。

44、急性腰扭伤

（1）治则活血化瘀，疏经通络。

（2）取穴腰椎。

（3）针刺方法直刺0.3寸，强刺激，间歇捻针，并同时让病者缓慢做腰部屈伸活动，疼痛缓解后起针。

45、坐骨神经痛

（1）治则疏导经气。

（2）取穴坐骨神经点、膝、踝、腰椎。

（3）针刺方法直刺0.3寸，中刺激，留针15～30分钟，间歇捻针3～5次，或皮下埋针1～7天。

46、踝关节扭伤

（1）治则活血止痛。

（2）取穴踝。

（3）针刺方法直刺0.3寸，强刺激，间歇捻针，并同时活动踝关节。

注意事项

1、严格消毒，防止感染。耳郭暴露在外，结构特殊，血液循环较差，容易感染，且感染后易波及软骨，严重者可致软骨坏死、萎缩而导致耳郭畸变，故应重视预防。一旦感染，应立即采取相应措施，如局部红肿疼痛较轻，可涂碘酒，每日2～3次；重者局部涂擦四黄膏或消炎抗菌类的软膏，并口服抗生素。如局部化脓，恶寒发热，白细胞计数增高，发生软骨膜炎，当选用相应抗生素注射，并用庆大霉素冲洗患处，也可配合内服清热解毒剂，外敷中草药及外用艾条灸之。

2、耳郭上有湿疹、溃疡、冻疮破溃等，不宜用耳穴治疗。

3、有习惯性流产的孕妇禁用耳针治疗；妇女怀孕期间也应慎用，尤其不宜用子宫、卵巢、内分泌、肾等穴。

4、对年老体弱者、有严重器质性疾病者、高血压病者，治疗前应适当休息，治疗时手法要轻柔，刺激量不宜过大，以防意外。

5、耳针法也可能发生晕针，应注意预防并及时处理。

6、对肢体活动障碍及扭伤的患者，在耳针留针期间，应配合适量的肢体活动和功能锻炼，有助于提高疗效。

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⑵ 耳穴疗法的耳穴疗法简介

耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而掏食欲，达到减肥的目的。
耳穴疗法为什么有效？
中医美容减肥方法中有一种刺激耳廓的耳穴疗法，而且颇有效果。然而，想必很多人都不是很清楚耳穴疗法为什么这么有效，其实，这主要是因为耳廓与经脉、脏腑、神经关系密切.
(一)耳廓与经脉的关系
从历史文献中可以看到，耳与经脉是有着密切关系的，早在马王堆帛书《阴阳十一脉灸经》中就提到了与上肢、眼、颊、咽喉相联系的“耳脉”。到了《内经》时期，不仅将“耳脉”发展成了手少阳三焦经，而且对耳与经脉、经别、经筋的关系都作了比较详细的记载在十二经脉循行中，有的经脉直接入耳中，有的分布在耳廓周围。如手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经等经脉、经筋分别入耳中，或循耳之前、后；足阳明胃经、足太阳膀胱经则分别上耳前，至耳上角；手阳明大肠经之别络入耳合于宗脉。六条阴经虽不直接入耳或分布于耳廓周围，但均通过经别与阳经相合。因此，十二经脉均直接或间接上达于耳。所以《灵枢·口问》说：“耳者，宗脉之所聚也。”《灵枢·邪气脏腑病形》亦说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。其精阳气上走于目而为睛，共别气走于耳而为听。”
临床实践中发现，接受耳针或耳穴贴压治疗的病人，有轻微的触电或气体流动或一股发热暖流感由耳廓沿着一定路线向身体的某一部位放射，其经过路线大部分与经脉循行的路线相似。如对针刺经穴循经感传显着的受试者、刺激耳穴时出现循经感传进行了观察。在104次的测试中，90次所诱发的感传的循行路线与耳穴刺激互有特异的对应关系，约占86.5%，其余14例感传系沿着同名经、表里经或其他无关经脉的路线循行。由此可见，耳与十二经脉的关系十分密切。故而刺激耳廓上的耳穴，具有疏通经络、运行气血的功能，从而达到防治疾病的目的。
(二)耳廓与脏腑的联系
耳与五脏六腑的关系十分密切，是机体体表与内脏联系的重要部位。在经典着作中，有关耳与脏腑的关系论述很多。如《素问·金匮真言论》说：“南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心。”《灵枢·脉度》亦说：“肾气温于耳，肾和则耳能闻五音矣。”《难经·四十难》也说：“肺主声，故令耳闻声。”后世医着在论述耳与脏腑的关系时更为详细，如《千金方》中说“……神者，心之脏……心气通于舌，非窍也，其通于窍者，寄见于耳，荣华于耳。”《证治准绳》也说：“肾为耳窍之主，心为耳窍之客。”《厘正按摩要术》中进一步将耳背分为心、肝、脾、肺、肾五部，其云：“耳珠属肾，耳轮属脾，耳上轮属心，耳皮肉属肺，耳背玉楼属肝。”以上这些论述，体现了耳与脏腑在生理方面是息息相关的。临床用电针耳穴胃区，观察对人体胃电的影响。实验结果表明，针刺耳穴胃区对胃电的波幅和频率，其效应呈良性双向性调整作用，即针前胃电波幅和频率偏低者，针后可提高；针前偏高的针后则能降低。提示针刺耳穴胃区对病理状态下的胃、十二指肠具有良好的改善功能，有恢复其机能正常的作用，说明针刺耳穴胃区对胃功能调整有相对的特异性，更加证实了耳穴和内脏之间存在着密切联系。因此针刺或贴压耳穴可调节脏腑和器官功能活动，从而治疗疾病。
（三）耳廓与神经关系
耳廓的神经很丰富，有来自脊神经颈丛的耳大神经和枕小神经；有来自脑神经的耳颞神经、面神经、舌咽神经、迷走神经的分支以及随着颈外动脉而来的交感神经。
分布在耳廓上的四对脑神经及两对脊神经相中枢神经系统的均有联系，如分布在耳廓的耳额神经属三叉神经下颌支的分支，除司咀嚼运动和头面感觉外，还与脊髓发生联系；面神经除司面部表情肌运动外，还管理一部分腺体。延髓发出的迷走神经和舌咽神经对呼吸中枢、心脏调节中枢、血管运动中枢、唾液分泌中枢(呕吐、咳嗽中枢)等都有明显的调节作用。来自脊神经的耳大神经、枕小神经除管理躯干、四肢、骨关节肌肉运动以外，还支配五脏六腑的运动。由脑、脊髓部发出的副交感神经和脊髓胸、腰部发出的交感神经(分布在耳廓上的迷走神经属副交感神经，交感神经在耳廓上伴动脉分布)所组成的内脏神经，对全身的脏器几乎有双重支配作用，两者互相抵抗，而又互相协调，共同维持全身脏腑和躯干四肢的正常运动。
从耳廓神经分布看出，耳廓与全身有密切联系。从耳廓神经分布的显微观察，更可以看出耳廓和神经系统有密切联系。神经进入耳廓后，从表皮至软骨膜中会有各种神经感受器：游离丛状感觉神经末梢、毛囊神经感觉末梢及环层小体；耳肌腱上和耳肌中存在有单纯型和复杂型丛状感觉神经末梢、高尔基型腱器官、露菲尼样末梢及肌梭。由于耳廓含有浅层和深层感受器，在耳穴治疗中如手法行针、耳穴按压、电脉冲、激光、磁力线等不同刺激方法出现的“得气”，可能是兴奋了多种感觉器尤其是痛觉感觉器，接受和传递各种感觉冲动汇集到三叉神经脊束核。然后，由该核传递冲动至脑干的网状结构，从而对各种内脏活动和各种感觉机能的调节起到重要的影响。
耳穴疗法减肥的优点
一是疗效显着。耳针最大的特点是见效甚快，耳针减肥亦是如此。施术后即由饥转饱，随后日渐消瘦，适度而止。
二是方便经济。耳针减肥时，一般不用扎针、埋针，而是使用压丸法。系将黄豆般大小的粘有小丸之胶布贴于耳，数分钟便可完成。
三是绝对安全。除使用埋针方有耳廓易致感染之虞外，采用耳穴压丸绝无副作用。
四是作用广泛。耳穴都有“一穴多用”的作用，进行耳穴减肥时，往往可以兼治其它疾患，可谓一石多鸟。
耳穴减肥简单，安全，方便，不会影响正常的工作和生活，对于上班族的朋友来说是非常适合的。耳穴减肥的同时也可以配合上针灸、刺络拔罐、中药等，效果也是非常不错的。每次治疗时间是15-20分钟左右，每次治疗间隔时间4-5天左右，这也根据每个的情况而定。
耳穴疗法取穴原则：
取穴原则就是指在用耳穴治病时选取耳穴的依据。当疾病确诊后，用哪些耳穴进行治疗?根据什么原则选择穴位?这是采用耳穴治疗疾病首先要解决的问题，取穴的正确与否直接关系到疾病的疗效。
取穴原则一般根据下列5个方面考虑。
一、按相应部位取穴：即根据人体的患病部位，在耳郭的相应部位(耳穴)取穴的方法。如胃病取耳穴“胃”，肩关节周围炎取“肩”穴，胆囊炎取“胰胆”穴等。这种取穴方法，是应用耳穴治疗疾病时最基本、最重要的方法。许多疼痛性疾病、急性病，患病部位的相应耳穴，绝大多数可以找到敏感点，刺激这些敏感点，往往可以获得立刻缓解甚至消除病痛的效果。
二、按藏象辨证取穴：即根据祖国医学中藏象学说的理论，按照各脏腑的生理功能进行辨证取穴的方法。例如，藏象学说认为“心主神明”，故“心”穴可以用于治疗失眠、神经官能症、癔病等；又如治疗脱发，藏象学说认为“肾其华在发”，故可取“肾’’穴来治疗脱发，又如治疗皮肤病，藏象学说认为“肺主皮毛”，故取“肺”穴治疗各种皮肤病，再如治疗心血管疾病时，藏象学说认为“心与小肠机表里”，除取“心“穴外，再取“小肠”穴往往能取得满意的效果。
三、按经络学说取穴：即根据经络学说取穴的方法。分为循经取穴和经络病候取穴。
1．循经取穴是根据经络的循行部位取穴，如坐骨神经痛(后支)，其部位属足太阳膀胱经的循行部位，即取耳穴的“膀胱”穴治疗，又如臂之外侧痛，其部位属于少阳三焦经的循行部位，取耳穴“三焦”穴治疗，面三焦穴的发现和命名也是这样来的，再如偏头痛，其部位属足少阳胆经的循行部位，故取“胰胆”穴来治疗。
2．按经络病候取穴是根据经络之“是动病”和“所生病”的病候来取穴。“是动病”——经脉病候的一类，出《灵枢经脉》篇，包括：①经脉循行径路的病症，如手阳明大肠经。是动则病齿痛颈肿”。②经脉经气变动引致所连络脏腑的病症，如手太阴肺经“是动则病肺胀满，膨膨而喘咳”，又如足少阴肾经从肾上贯肝膈，入肺中，“是动则病 咳唾则有血，喝喝而喘”。其病主要由经脉传来，非本脏腑所生，故名“是动”。“所生病”——经脉病候的另一类，也出自《灵枢·经脉》篇，包括：①经脉所络属脏腑本身的病症，如手太阴肺经。是主肺所生病者，咳。上气喘渴，烦心胸满”。②脏腑病延及所属经脉，反映在经脉据行路径的病症，如手太阴肺经所生病还有“牖臂内前廉痛、厥，掌中热”。其病一般由本脏腑所生，并非经脉传来，故名“所生’。 。是动病”和“所生病’都是经脉及其所络属脏腑症候群，如手阳明大肠经的是动病为。大肠手阳明之脉 …是动则病，齿痛、颈肿”，治牙齿痛和颈肿时可取耳穴“大肠”穴，又如手少阴心经的所生病为。心手步阴之脉……是主心所生病者，目黄、胁痛、臂内后廉痛、厥，掌中热痛”，故耳穴“心”可治疗目黄、胁痛、上肢的内侧面尺侧和掌中热痛等。
四、按现代医学理论取穴:耳穴中有许多穴位是根据现代医学理论命名的，如交感、皮质下、肾上腺、内分泌等，这些穴位的功能是与现代医学的理论是一致的。如交感穴，是现代研究发现此穴有近似交感神经和副交感神经的作用而命名的，又如肾上腺穴，是现代研究发现此穴有近似肾上腺的功能而命名的。因此，必须用现代医学的理论来理解和运用这些耳穴。如胃肠疾患与植物神经系统有关，可取“交感”穴；又如肾上腺所分泌的激素有抗过敏、抗炎、抗风湿等作用，可取”肾上腺”穴来抗过敏、抗炎、抗风湿等。
五、按临床经验取穴：按临床经验取穴是指在临床实践中发现某个(或某些)穴位对治疗某病有效，取而用之。如腰腿痛，取“外生殖器。穴，胃痛，取“腕”穴，甲状腺疾患，取“肘”穴，肝昏迷，取“耳尖”、“结节”放血，老花眼。取“枕”穴等。
所以，每个病症取穴的多寡，应根据病情和上述5点取穴原则，进行全面考虑后选用。
影响耳穴疗法效果的因素：
如果你以为仅仅在耳朵上贴几下、按摩几下就能减肥美容，那就错了， 事实上耳穴疗法的效果受多种因素影响，其中主要取决于4个基本因素：诊断明、配方好、穴位准、手法对。
1、诊断明
诊断明是指要清楚地知道或懂得接受耳穴治疗的患者是患什么病，即对疾病要有明确的诊断．明代医家汪石山说：“既不认脉，又不察形．但问何病，便针何穴，以致误针成痼疾者有矣。问或获效，亦偶中耳!”，还指出：“病变无穷，灸刺之法也无穷”。我们古人就告诫要重视明确诊断，治法随证而变。 要想提高疗效，首先必须明确诊断，不仅要知道是患什么病，还应辩明虚实寒热。只有在辨证的基础上才能决定配方和手法，否则就是无的放矢，根本谈不上什么疗效高低。 明确诊断，正确辨证(包括脏腑辨证、经络辨证、八纲辨证等)，是提高耳穴疗效的基础和前提，即它是提高耳穴疗效的第一个环节。
2、取穴好
取穴好是提高耳穴效果的第二个环节，它要求在明确诊断的基础上，熟练地、灵活地运取穴原则。只有取穴对证，才能取得预期的疗效。
3、穴位准
穴位准是提高耳穴疗效的另一个基本因素。穴位准不是指机械地按耳穴的解剖部位扎准就算穴位准了，而是指在耳穴的这个区域内扎准敏感点。因为耳穴虽不大，但有它一定的区域，往往是这个区域中的一点，穴位准指的是扎准这个敏感点。这就需要在扎针前仔细地用压痛法寻找其压痛点，或用肉眼观察法寻找其阳性反应，或用良导法探测其敏感点，然后再准确地扎在敏感点上。在临床治疗疾病时，不论是耳针或是耳压，要想提高疗效，就必须取准反应点，这已为大量临床实践和基础研究所证实。
4、手法对
手法对是指耳针手法、耳压手法等，重点从针刺方向、针感和刺激量3个方面加以论述。
1．针刺方向要根据不同的穴位和不同的病种选择针刺的方向，如针刺胃穴时，若是为了止吐(如防止晕车、晕船，或耳针麻醉作胃肠手术时的恶心呕吐)，针尖应刺向贲门穴方向；若是为了治疗消化性溃疡，针尖应刺向十二指肠方向。临床经验证明，按这样的方向刺，疗效就较好。
2.针感耳针与体针一样，要求获得一定的针感，疗效才好，一般的针感是痛、胀、热、酸、麻等。有些病症则要求针感直达病所，疗效才佳。如治疗坐骨神经痛、牙痛、腰背痛等病，最好针感能到达病所。如用耳针治疗坐骨神经痛，针刺坐骨神经穴时，一般要求针感应使患肢有热感，或冷，或酸麻，或胀，或疼痛突然消失(或大大减轻)等感觉。若无上述针感则应调整针尖方向，或拔出针另寻敏感点针刺或捻转针(顺一个方向捻转或左右捻转)，以获得预期针感。临床经验告诉我们，若针感好，常可获得。针到病除”的良好效果。
3．刺激量因为刺激量=刺激强度×刺激时间，故对各耳穴的刺激量就是指对各耳穴给予多大的刺激强度，以及刺激时间和留针时间的长短。我们对某一疾病进行临床辨证后，必须正确决定对各个耳穴的刺激量，这是耳针手法的重要组或部分。
大量临床实践证明诊断明、配方好、穴位准、手法对，是提高耳穴治病疗效的4个基本因素。只有认真抓住这个“四要素”，才能获得良好的治疗效果。
现介绍几种对肥胖症行之有效的耳穴疗法。

⑶ 耳针有哪些取穴方法

观察法：当人体有病时，就会在耳廓的一定部位上出现不同的反应，如小红点、小黑点、小水疱、白色或红色丘疹、脱屑等。这些反应可作为诊断或治疗的参考。

压痛法：在病人可能出现压痛反应的耳穴附近探寻最痛点。方法是用毫针柄或火柴中碧虚棒，以慢而均匀的压力探寻。探寻时应嘱慧锋病人比较哪一点最痛，及时反映才能找准。一般当压到最痛点时，病卖燃人往往出现皱眉、躲闪呼痛。如深不到痛点，可用手指按摩一下，休息片刻再探寻，或另探对侧耳穴。

皮肤电阻测定法：当人体有病时，在耳廓上一定部位会出现电阻变低，我们可用皮肤电阻测定仪进行探测。

⑷ 问下问题中医怎么调鼻炎

中医调理鼻炎主要以保守治疗为主，比如口服消炎和抗感染的药物以及鼻腔喷剂能起到缓解鼻炎的功效，中医针灸也能有效改善鼻炎。理疗的方式也能起到缓解鼻炎的作用。
鼻炎的发病原因或许是因为感冒造成的，平时身体抵抗力差或者病毒感染会容易引起，鼻炎患者会出现鼻塞、流鼻涕和打喷嚏的症状，同时也会引起嗅觉下降。
中医鼻炎的治疗方法：

一，药物治疗，中药在治疗鼻炎方面，经验丰富，并且疗效显着。常用的中药汤剂有玉屏风散、清热除湿方、益气温阳汤等，其远期复发率治疗效果明显较好，在一定程度上可以避免西医给患者带来的副作用。

二，外治法，中医的针灸治疗过敏性鼻炎简便，效果确切，不易复发，注重未病先防的优点，患者比较能接受。并且针灸被列在现在美国的鼻炎指南中，针刺治疗选穴为迎香、合谷、足三里、上星。还有灸法，灸法取穴曲眉、迎香、命门、百会。

三，饮食疗法，中医认为全身的脏腑，肌肉营养主要与饮食的运化吸收有关，常用有玉屏风粳米粥，人参黄芪粥，加味山药饼，丝瓜藤煲瘦肉粥等。