脖子发炎疼怎么办最简单的方法

1. 颈椎炎患者有什么好的治疗方法呢

颈椎也离我们生活并不远，发生在我们身边，很有可能我们将来也会患上颈椎炎，因为现在是网络时代，每一个人一天24小时，起码有很大一部分时间会花在玩手机、玩电脑上面，哪怕是在学习或者是工作当中，自己的姿势不正确，长时间地伤害颈椎，也是会发生颈椎炎的。那么就会非常的疼痛，平时的活动也会受到阻碍，很影响生活，更谈不上专心的学习和工作了，所以一定要好好保护自己的颈椎。接下来就为大家科普一些关于颈椎炎的一些医学知识：

第二，热敷，自己在家用热毛巾敷着就可以。

第三，用正确的姿势对颈部进行牵引，最好请专业的医生做。

第四，改善生活的不良行为习惯，比如说不要长时间地低头玩手机。