Ⅰ 胃痛怎么办 简单有效的方法
1按摩穴位：足三里
简便取穴：足三里位于外膝眼下3寸（食指+中指宽为1.5寸）、胫骨外侧旁一个横中指位置。
按摩手法：病人取仰卧位，可以用手指指腹对足三里穴位进行重点点按，也可以通过艾炙来帮助快速缓解胃痛。手拿艾条应该离足三里穴位3厘米高，注意温度不宜过高以免烫伤。
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具体做法：并且仰卧，操作者用手掌或者是掌根轻按肚脐以上以及肚脐左侧部位约100次，力度不宜过大，以人觉得舒适为宜；然后在慢慢用手掌根或者是拇指自上而下分推脊柱肌肉约5分钟，可以配合使用万花油等帮助促进血液循环，缓解疼痛。
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使用生姜和葱头一起敷贴在胃部，能够帮助理气和胃从而缓解胃痛。
做法：将连须葱头30克，生姜15克，捣烂后一起炒烫然后放入布袋中敷在胃部半小时即可。
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艾叶宽哪熏洗胃部能够帮助活络气血，缓解因为寒凝气滞引起的胃痛、呕吐等不适。
做法：将一把艾叶加水煮沸20分钟左右，取热药汁液熏洗胃察巧闷部，直到疼痛缓解。
Ⅱ 教你快速缓解胃痛的四个小妙招
喝点热水。虽然很多女生都抱怨自己的男朋友不管是什么问题，都只会让自己喝热水，但是热水确实是可以缓解胃痛的。水不要太烫，也不要喝的太快。
用热水袋捂着肚子。从外部让胃部暖和起来，缓解胃部的痉挛，从而缓解胃痛。
胃痛可以适当吃点易消化的食物，例如白粥米汤等等。不要觉得胃痛就是因为没吃东西，所以你就立马吃些高糖高蛋白的食物。这样反而会加重胃部的负担。
平时里可以补充一些富含维生素C的食物，例如猕猴桃。胃痛时也可以服用一些维生素C的药片。
Ⅲ 快速缓解胃痛的方法
快速缓解胃痛的方法
1．胃痛时蹲下
平时生活中，很少生病的人，都会经常服用胃药。这时如果胃痛突然发作，又没有药物治疗，那么可以选择蹲下，双手抱小腿，用自己的腿压一压自己的胃部，这样可以方便迅速又有效地缓解胃痛。
2．胃痛时饮热水
感觉胃痛的时候，喝一杯热开水就行了。一般来说，胃痛都是由于胃酸过多所致，喝暖水能稀释胃酸，进而能缓解胃痛。这个方法也很简单，而且很容易做到，有需要的病人不妨试试。
3．胃痛的时候可以吃一些有助于消化的药。
患者出现胃痛，可能与饮食过饱有关，可服用一些有助于消化的药物，或让自己停下来，使胃部保持平静消化的状态，对缓解胃痛也有一定的效果。
4．胃痛的时候喝一杯纯牛奶
胃痛的时候，还可以喝一杯比较浓的纯牛奶，这样能有效地减轻胃痛。它的原理是，牛奶进入胃部后，可以起到隔离胃壁其它物质的作用，从而有效地缓解胃痛。
5．胃痛的时候吃点心
有时，胃痛也有可能是由于过度饥饿引起的，此时，病人可以吃些点心，这个样子还能有效缓解胃痛。
胃痛患者在日常生活中经常会遇到一些不良的生活习惯和饮食习惯，比如暴饮暴食、饮食不规律等，这些都会导致胃痛。因此，想要避免胃痛的出现，患者一定要注意自己的饮食习惯和生活习惯。
快速缓解胃痛的方法主要有：
1. 就是放松腹部可以缓解胃痛。当胃病发作而引起疼痛的时候，建议把腰带或者是皮带剪开，放松一下腹部，能够让胃器运行的更顺畅，可以有效缓解胃痛的症状。如果说经常出现胃痛的话，那么平时就要着装宽松一点，避免腹部受到过大的压力。
2. 就是正确的喝水可以帮助缓解胃痛。胃痛的时候，喝水可以缓解胃痛。在生活里面注意喝水的时间也是可以预防胃痛的，消化不良已经有肠胃病的人，在饭前喝一杯水可以减少胃痛的频率；如果说饭后再饮水，就有可能会引起胃病的发作。
3. 就是吃一点温热的食物可以缓解胃痛。冬天如果说出现胃痛，很大的可能性就是胃部受凉了；这里的受凉不仅是因为外部寒风袭击所引起，也有可能是吃进了过于生冷的食物，这个时候不如喝一点热水，或者是喝一杯热牛奶、热粥、热汤，这些食物也都能让胃变舒服。
Ⅳ 经常胃痛怎么办8个小方法教你快速缓解胃痛
胃痛是生活中的一个常见的症状，多见于急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡病和胃神经官能症，也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。那么当出现胃痛以后怎么样很好地去缓解呢，现在为大家介绍一下，快速缓解胃痛的一些小方法。
01放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
02保暖胃部
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
03按足三里
通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的 养生 功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。
04适当吃点食物
其实胃痛的原因有时是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要吃硬的东西。可以吃些苏打饼。
05喝一杯浓牛奶
如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样喝下去后，也会对胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
06喝杯热水
如果感觉胃疼有炎症的情况下，可以适当喝一些热水，可以有效地缓解。
07心情舒畅
想要缓解胃痛，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。
08喝姜汤
姜促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益。胃溃疡、胃食道逆流患者少用。