① 宝宝便秘怎么办快速排便呢
宝宝便秘怎么办快速排便呢
宝宝便秘怎么办快速排便呢，宝宝便秘一般都是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，这是营养过剩和食物搭配不当的结果，下面为大家分享宝宝便秘怎么办快速排便。
1、及时调整饮食。母乳不足的时候，孩子的食量很小，是没有大便的，这种情况不是便秘，如果母乳很少，可以搭配牛奶喂养孩子，吃饱了就会排便。
喂牛奶的婴儿便秘是因为上火或者喝的水太少，所以要注意给宝宝喝水，也可以让宝宝喝一些七星茶降火。4个月以上的婴儿可添加一些增辅食了，可以做蔬果泥、蔬果汁、蔬果粥给宝宝吃，这样可以帮助排便。
2、养成排便习惯。对于3-4个月的婴儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便最好，进食后肠道会加快运动，很容易有排便的想法，每天让宝宝进食后大便，很快就会养成一种习惯，专业就不会便秘了。
3、按摩宝宝的腹部和肛门。宝宝便秘后，我们可以帮宝宝做按摩，这样可以促进排便，一般是按摩肚脐周围，也可以适当按摩宝宝的肛门口，这样会引起排便的反射。
4、使用开塞露通便。如果通过上面的方法无非解决宝宝便秘，可用开塞露帮助排便。使用产品时小心不要弄伤孩子的肛门。将药水注入宝宝肛门后，妈妈应夹紧孩子的臀部，不让药水流出来，让它留在肠道内一段时间，这样更加有效。
5、避免药物滥用。让孩子吃益生菌来改善便秘也是有效的。清热通便的中药也有效，但是应咨询医生再使用。不可以让孩子服用泻药，否则会让便秘更严重。
专家认为，婴幼儿便秘主要是家长喂养不当造成的，食物搭配不均衡是会造成便秘的，很多家长盲目增加孩子的营养，使得饮食中的蛋白质过高，而蔬菜较少。对于婴幼儿，合理搭配食物不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有很好的治疗作用。
宝宝便秘怎么调理
萝卜条刺激法
准备一小碗水，撒入适量盐，把切成铅笔般粗的萝卜条放水中，将浸泡后的萝卜条插入孩子的肛门中，有助于排便。
使用开塞露
家长也可选择开塞露，将药液挤入小朋友的肛门内，可以刺激大肠内壁，促进排便，不过事先一定要问问医生意见。
按摩法
在小朋友的脐部，用右手的四只手指轻柔按摩，以顺时针方向推动，有助于肠胃消化，利于排便。
肥皂条刺激法
使用肥皂条刺激直肠。先切成铅笔般粗的肥皂条，约3cm，用清水将其打湿，插入孩子的肛门内，直肠受到刺激便会排便。
菜汁汤
鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
萝卜汁
红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
番泻蛋黄汤
番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
适当运动
平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。
多摄取瓜果
中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。
宝宝便秘怎么揉肚子
（1)顺时针按摩腹部
中医有顺时针按摩为泻，逆时针按摩为补的说法。因此，顺着肠的'蠕动方向，顺时针按摩可以增加肠蠕动，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，按顺时针方向，轻轻按摩孩子的脐周，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。
（2)按摩腹部的天枢穴
除了腹部的整体按摩外，便秘小儿还可以通过按摩肚脐旁的天枢穴来促进肠道蠕动，缓解便秘。天枢穴是以肚脐为对称轴的两个穴位，位于肚脐左右两寸处。
按摩方法：宝宝睡前，家长用大拇指的指腹，按摩宝宝的天枢穴5分钟。
（3)以肚脐为中心
宝宝便秘，家长也可以以肚脐为中心画圈摩腹，能加快腹部血液循环，促进胃肠平滑肌的收缩，使腹内蠕动加强，缓解便秘。
按摩方法：用一只手，轻触宝宝腹部，以肚脐为原点由小到大地往外画圈，保证在5分钟以上，用力要适度，由轻到重，以微微感觉到腹部发热为宜。
（4)注意事项
给宝宝按揉肚子，手法既要柔和、均匀，又要有一定的力度，但不要使劲往下压，那样容易伤害体内器官。腹部按摩要达到最佳效果，应在排空小便后，肚子不太饱又不太饿的情况下进行。
宝宝便秘的原因有哪些
1、饮食量少
如果幼儿饮食量过少，那么食物消化后液体所吸收的余渣量少，从而导致幼儿大便变稠且量少。倘若奶水中糖分不够，肠蠕动还会变弱，使大便干燥。如果长时间饮食量过少，会引起幼儿营养不良，腹部肌肉和肠饥张力降低，或者萎缩，致使收缩力度不足，从而导致恶性循环，甚至加重便秘。
2、饮食成分不合理
饮食和大便的性质有很大的关系。比如饮食中含有丰富的蛋白质，但碳水化合物不够，肠道菌群继发改变，肠部发酵过程短，大便多呈碱性，且干燥。而饮食中有着丰富的脂肪和充足的碳水化合物，大便多润利。
如果饮食中含有较多的钙化酪蛋白，大便中则会含有较多的不能溶解的钙皂，大便增多而且易致便秘。碳水化合物中的面粉类，米粉类食品比谷类食品更容易导致便秘，此外幼儿偏食，喜好肉类，而忽视蔬菜类等，也容易导致便秘。
3、肠道功能异常
没有按时大便的习惯以及生活的不规律等都会导致幼儿便秘。此外，幼儿倘若长时间未养成早晨大便的习惯，且上学时间不能随时大便，长久以来也容易导致便秘。需要注意的是，幼儿经常使用灌肠或泻剂，会导致肠壁肌肉乏力，功能失常等致使便秘。腹肌软弱，麻痹，交感神经功能失常等也会使大便秘结。另外，使用某些药物也会致使肠蠕动量少而发生便秘，比如抗酸剂、某些抗惊厥药、抗胆碱能药物、利尿剂以及铁剂等。
4、精神因素
幼儿受到突发事件等的刺激，或者生活环境或生活习惯的突然改变都有可能会引起幼儿便秘。
5、生理异常
诸如肛门狭窄、肛门裂、脊柱裂、先天性巨结肠或肿瘤压迫马尾等都会导致便秘。建议带孩子去医院检查肛门指检，会阴部位以及下部脊柱等。倘若有家族遗传便秘，孩子也会受到影响。
② 宝宝便秘的解决方法
宝宝便秘的解决方法
宝宝便秘的解决方法，婴幼儿便秘让家长非常担心，因为孩子拉不出大便就不想吃东西，这样就会影响生长，怎样解决这个问题?其实幼儿便秘在喂养孩子的过程中是经常出现的，出现这种情况对宝宝的健康会造成影响，下面是宝宝便秘的解决方法。
1、帮助宝宝按摩腹部：经常便秘的宝宝肠胃的动力较差，父母可以经常帮助宝宝按摩腹部，可以促进肠道运动，帮助排便，对缓解宝宝便秘有一定帮助。
2、多吃纤维素含量高的食物：红薯、南瓜、大豆、薯仔、西兰花、通菜、豌豆、梨、西瓜、蓝莓等，许多家长觉得给宝宝吃西梅泥、豌豆泥可以有效缓解。此外，还可以在宝宝日常饮食中，增加新鲜果蔬的量。
3、牛奶香蕉糊：促进排便的饮食调理方法很多，家长可以试试把香蕉和牛奶一起搅拌成糊状，作为饮料给宝宝喝。能有效润滑肠道，帮助宝宝排便。
4、每天给宝宝多喝水或者蔬果汁：宝宝一般都不喜欢喝水，父母可以制作一些新鲜蔬果汁给孩子补充水分，芹菜汁、胡萝卜汁、西瓜汁都是很不错的时候，绿豆汤也可以，每天给宝宝补充足够的水分，可以防止粪便干燥，对缓解便秘很有效。
5、养成好的排便习惯：宝宝如果没有养成排便习惯，就很容易便秘，所以家长要在固定的时间让宝宝大便，即使宝宝不大便，每天也要让宝宝在马桶上坐一会儿，最好是饭后进行。因为饭后肠道的蠕动加快，可以促进粪便的排出。
白天让宝宝多运动也是可以帮助预防和治疗便秘的，宝宝爬行、跳跃、奔跑的时候可以促进胃肠的蠕动，对排便有很大帮助。当宝宝便秘严重时，家长可以偶尔尝试用开塞露帮助宝宝排便，但是不要经常使用，而且使用的时候要小心，不要弄伤肛门。
一、攒肚
虽然目前医学上还没有具体解释攒肚的专业词语，但是当宝宝成长到一定时候，确实会出现攒肚的现象。攒肚的宝宝不会出现其他不适感，只是便便的时间拉的相对长了一点，所以攒肚也差不多就是宝宝攒便便的过程。到了时间就会自然排出，很顺畅没有不舒服感。
二、便秘
宝宝便秘很攒肚很像，也是会突然不排便了，但是和攒肚子不同的地方，在于宝宝便秘的时候会影响宝宝进食，而且当宝宝要排便的时候会异常痛苦。大便也会呈现干硬的情况，肛门会红，所以宝宝在排便时会很不舒服，严重的甚至会肛裂。
当宝宝出现便秘的时候该如何应对？
1、多喝水
当宝宝出现便秘的时候，喝水是可以起到一定的缓解作用的'。因为宝宝便秘的原因就是因为大便干结，所以当给孩子喝了足够多的水时，可以很好的增加肠道里的湿度，从而软化大便，帮助大便更快、更顺畅的排出。
2、做运动
家长每天可以给宝宝适当的做些伸展运动，比如在晨起时或者在饭后半小时后，轻轻抬起宝宝两条腿，帮助宝宝向前后来回的做伸展运动。这样可以帮宝宝肠道蠕动加速，肠道通畅了，便秘自然就好了。
3、均衡饮食
很多家长总是害怕宝宝体重长得慢，因此在宝宝的饮食上尽量已奶和荤菜为主。但是宝宝在饮食上面尽量做到荤素搭配，适量的鱼肉虾类搭配蔬菜和水果，能够很好的润滑宝宝的肠道，蔬菜和水果里面丰富的维生素也是防止便秘的克星。
婴儿便秘通常是功能性便秘比较多，要注意通过饮食来改善孩子便秘的情况，比如平时要给孩子多喝温开水，另外饮食中多吃富含纤维素丰富绿叶的蔬菜，比如说像油菜、波菜、芹菜、蒜苗，这些蔬菜中含纤维素是比较多的，可以适当给婴儿多吃。
可以给宝宝做成菜泥、菜汁或者菜粥给婴儿喝。另外，多吃含水分、纤维素多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、苹果，这些水果中含纤维素水分都是比较多的，适当给孩子多吃，可以有效促进肠道的蠕动，促进大便的排出，缓解便秘情况的发生。
4、给宝宝按摩
腹部按摩可以说是很不错的排便技巧，家长可以每天给宝宝做两次左右，也就是以宝宝肚脐为中心，用掌心轻轻的围绕肚脐打圈，来回几次就可以起到加强肠道蠕动的效果。肠道蠕动速度加快，就能预防宝宝便秘。
攒肚是很多孩子都会面临的，不影响孩子的生活饮食，所以家长不需要过于担心。但是孩子一旦遇上便秘就显得比较痛苦和棘手，所以家长朋友在平时，一定要多多帮助宝宝建立良好的饮食习惯，尽量避免宝宝便秘。
1、及时调整饮食。母乳不足的时候，孩子的食量很小，是没有大便的，这种情况不是便秘，如果母乳很少，可以搭配牛奶喂养孩子，吃饱了就会排便。
喂牛奶的婴儿便秘是因为上火或者喝的水太少，所以要注意给宝宝喝水，也可以让宝宝喝一些七星茶降火。4个月以上的婴儿可添加一些增辅食了，可以做蔬果泥、蔬果汁、蔬果粥给宝宝吃，这样可以帮助排便。
2、养成排便习惯。对于3-4个月的婴儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便最好，进食后肠道会加快运动，很容易有排便的想法，每天让宝宝进食后大便，很快就会养成一种习惯，专业就不会便秘了。
3、按摩宝宝的腹部和肛门。宝宝便秘后，我们可以帮宝宝做按摩，这样可以促进排便，一般是按摩肚脐周围，也可以适当按摩宝宝的肛门口，这样会引起排便的反射。
4、使用开塞露通便。如果通过上面的方法无非解决宝宝便秘，可用开塞露帮助排便。使用产品时小心不要弄伤孩子的肛门。将药水注入宝宝肛门后，妈妈应夹紧孩子的臀部，不让药水流出来，让它留在肠道内一段时间，这样更加有效。
5、避免药物滥用。让孩子吃益生菌来改善便秘也是有效的。清热通便的中药也有效，但是应咨询医生再使用。不可以让孩子服用泻药，否则会让便秘更严重。
专家认为，婴幼儿便秘主要是家长喂养不当造成的，食物搭配不均衡是会造成便秘的，很多家长盲目增加孩子的营养，使得饮食中的蛋白质过高，而蔬菜较少。对于婴幼儿，合理搭配食物不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有很好的治疗作用。
③ 缓解宝宝便秘可以用哪些方法
导读： 缓解宝宝便秘的方法有哪些？小儿便秘是孩子的常见疾病，便秘会给儿童的健康带来很大的影响，该怎样缓解便秘呢？下面我为大家介绍缓解宝宝便秘的方法有哪些。
绝招1、按摩法
妈妈手掌向下，平放在宝宝肚脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动而促进排便，并有助于消化。
绝招2、良好的生活规律
培养宝宝有规律的作息时间和良好的生活习惯。在宝宝3个月左右，父母就可以有意识地引导宝宝逐渐形成定时排便的习惯了。
这时，不妨为宝宝买一个舒适可爱的排便盆，能起到不小的作用。有时宝宝会因为贪玩忘记了解决排便问题，父母最好能及时提醒。
绝招3、适量运动
适当增加宝宝的运动量，活动量大了，体能消耗多，肠胃蠕动就会增加，容易产生饥饿感，此时进食量就会多，自然排泄也会旺盛很多。半岁内的小宝宝应多做被动操，稍大一些的宝宝可以在大人的引导下多做散步、跑、跳之类的有氧运动。
绝招4、甘油栓
将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。
绝招5、咸萝卜条通便法
将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入宝宝肛门，可以促进排便。
绝招6、心情舒畅
让宝宝每天保持好的心情，每天开怀地笑一笑，也能让肠胃保持舒畅呢。
绝招7、饮食调理
尽量坚持母乳喂养，如果是人工喂养的宝宝，可在奶里加入适量糖，也可在饮食中添加西红柿汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60-90毫升，促进肠道蠕动。对于较大一些的宝宝，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让宝宝多吃些粗粮，如玉米面、小米等，还要多吃些粗纤维比较多的蔬菜水果，如香蕉、藕、白菜等，多喝开水，这些都有很好的润肠作用。
预防小儿便秘的6个小妙招
聪明法则1、对宝宝食物选择进行改变， 可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水，1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。
聪明法则2、给宝宝按摩能够促进肠胃蠕动，对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。
聪明法则3、保证宝宝活动量，运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的.活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
聪明法则4、养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。
聪明法则5、合理搭配饮食。如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中多加点糖类，亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在宝宝食谱中也应占适当比例。
聪明法则6、药物治疗，适合宝宝服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。具体用药及用量应遵医嘱。
④ 宝宝便秘小妙招
宝宝便秘小妙招
宝宝便秘小妙招，当宝宝出现便秘的情况，不仅宝宝身体会不舒服，而且还会影响到肠胃吸收营养，因此各位家长要懂得掌握一些解决宝宝便秘的方法，下面为大家带来的是宝宝便秘小妙招，希望对大家有所帮助！
1、腹部按摩法。
宝宝便秘，排除的大便就会是又干又硬，这样会使他的肛门产生疼痛感，从而不敢用力，久而久之便秘就会更加严重，这个时候妈妈可以用手掌在宝宝的腹部轻轻的按摩，按摩腹部能加快肠胃蠕动，促进肠胃的血液循环，对宝宝排便起到很大帮助。以肚脐为中心，顺时针边揉边推，一般按摩10分钟左右，每日反复几次，坚持一周左右就会好转。
2、喝金银花露。
这个方法是我家孩子的姑奶奶当时告诉我的，而且通过我家宝宝试过的确很管用。小宝宝长期以奶粉为主食，很容易上火，金银花露具有清热解毒的功效，而且是金银花的蒸馏水，相交于其他药物更加安全，而且味道甘醇，容易被宝宝接受，价格也不贵，用于治疗宝宝便秘效果也不错。
3、开塞露肥皂条。
如果宝宝已经有几天没有排便了，妈妈们就要赶快采取措施，借助外力帮助宝宝排便，去药店买开塞露，让宝宝侧卧，把开塞露顶端剪开，然后轻轻插入肛门，用力挤压后端，使药物全部注入肛门内，然后退出空壳扨掉，这种效果很快。
4、用热水坐浴法。
用一个盆子装热水，温度要合适，不能烫着宝宝，抱住宝宝的两腿，让其屁股浸入水中，持续泡两分钟后抱出来，休息两分钟又让其浸入水中，如此反复几次即可，热水能使肛门周围血液循环加快，从而刺激直肠，进而加快蠕动，热水还可以使肛门括约肌得到放松，进而有助于排便。
01、食物调整
宝宝的饮食虽然需要营养，但是也应避免摄入过多的肉类和精细粮食，因为这些食物大多不含有纤维成分，而且肉类不容易被消化和吸收，会加重便秘症状。所以，这阶段可适当给宝宝增加膳食纤维的摄入，比如西兰花、豌豆、蘑菇等，都是不错的选择。
02、进食量调整
无论是肠胃蠕动，还是肠道自身的代谢和修复，都需要有足够的食物摄入。如果宝宝进食量过小、过于偏食等，都可造成肠动力不足，从而诱发便秘。针对这一类宝宝，家长可采用少食多餐的方式，并对偏食进行纠正。
03、奶粉选择
如果宝宝还没有彻底断奶，这时家长选择奶粉就需要注意了，因选择正规的配方奶粉，避免普通类型的奶粉摄入，特别是含有高钙、酪蛋白的奶粉，这两种成分在胃酸作用下容易凝结成块，不利于消化，还会导致便秘出现。
04、粗粮
很多家长都认为，宝宝的肠胃非常娇嫩和脆弱，不适合吃粗粮，所以将饮食都进行了反复加工。但实际上，宝宝同样可以适当吃一些粗粮，比如小米、燕麦、芝麻等，都可以代替一部分的精细粮食。
05、培养生活习惯
生活不规律不仅会打乱体内的.生物钟，同时还会影响正常的生理机能，比如宝宝喜欢熬夜、不按时睡觉、偏食等，就可能导致肠胃蠕动能力减弱，从而出现便秘。所以，家长应注意培养孩子的生活规律和习惯。
06、养成如厕习惯
有部分宝宝的如厕意识相对较差，家长没有及时培养，就会导致宝宝无法形成排便条件反射，从而导致便秘出现。所以，家长可适当对孩子进行指导，养成定时排便的习惯。
07、运动
1岁以上的宝宝就可以开始室外活动了，如果宝宝一直都娇生惯养，缺乏正常的生理锻炼和活动，那肠胃蠕动同样会减慢，很容易出现积食、便秘等问题。所以，家长应适当带宝宝进行户外锻炼。
08、注意补水
在宝宝正常饮食的同时，水分补充也不能缺少。每天让哈子摄入充足的水分，能充分的软化体内大便，起到预防和辅助治疗便秘的效果。特别是没有进行母乳喂养的孩子，更应注意水分补充，在两餐奶粉之间可适当添加一次水摄入。
09、益生菌
由于孩子的肠道器官还没有发育成熟，所以很难抵挡周围环境中的各种刺激。所以，妈妈们可以按照医生建议，适当给孩子摄入调理肠道的益生菌。益生菌中具有一定抗菌物质和活性菌群，能帮助自身消化、促进肠胃蠕动。
10、按摩
在平时可以让宝宝平躺，然后宝妈将双手搓热，顺时针方向对宝宝肚子进行按摩，每次坚持10-15分钟，一天进行2次左右，借用外力就能帮助肠胃蠕动，促进大便排出。
如果妈妈们经过多方面的生活调理之后，宝宝的便秘症状仍然没有缓解，此时就医检查还是有必要的，首先要排除的就是肠道疾病可能。在没有疾病的前提下，可以按照医生建议适当使用药物来帮助宝宝排便。如果查出了疾病因素，更应配合医生进行治疗。
⑤ 宝宝便秘有什么解决方法
宝宝便秘怎么办？对于发生便秘的宝宝，如果属于轻症，可以采取以下几种简单的方法缓解症状：
1.按摩法。这是比较简单而且很多父母常用的方法。首先家长四指并拢，接着轻按在孩子肚脐，按顺时针方向推揉按摩，这样可以加速肠道蠕动，有助消化和帮助孩子排便。
2.肥皂条通便法。肥皂具有润滑的功效，所以可以把肥皂削成铅笔那样的大小粗细，不能小于3cm，接着把肥皂沾湿，插入宝宝的肛门，可以引起肠壁的'刺激和运动，达到排便的效果。
3.咸萝卜条通便法。除了使用肥皂，萝卜也是可以作为通便的选材。同样是把萝卜削成铅笔那样大小，接着用盐水浸泡后，插入宝宝的肛门，也是可以帮助宝宝排便。
4.开塞露。家长们可以在药方购买开塞露，把开塞露注入孩子肛门，也是具有同样的效果。
宝宝便秘吃什么好？绝大多数宝宝便秘属于功能性便秘，除了上述方法可以及时帮助宝宝排便外，平时还可以通过饮食调理，加快治愈和增强疗效。
1.少食多餐。家长可以把宝宝每日所需的营养分为正餐三顿和副餐两顿，副餐可以适当提高食物的营养，如白木耳、蜂蜜、杏仁等不仅可以提供丰富营养，而且还具有软便润肠的作用。
2.多吃纤维质食物。富含纤维和维生素的食物可以促进宝宝排便，不少宝宝比较抗拒蔬菜水果，家长在这方面可要花点心思了，比如香蕉苹果泥、果仁橘皮粥、红薯粥、银耳橙汁等都是治疗宝宝便秘的良好食谱，家长们不妨可以参考一下。
⑥ 宝宝便秘怎样解决
婴幼儿便秘的缓解方法有饮食调节、排便习惯调节、适量活动等。
1.饮食调节：已添加辅食的婴儿要及时添加菜汁、果汁和蔬菜。稍大婴儿可添加谷类食品，如大米粥、小米粥、燕麦片粥、菜粥、面条、面片等，以增加膳食纤维。对于人工喂养的婴幼儿，应当增加婴幼儿每日水分摄入量，以白开水，水果汁，蜂蜜水为宜。
2.排便习惯调整：需依据胃结肠反射的“餐后晚期反应”来安排孩子进行排便。时间一般为餐后40～80分钟，而一次控制在 5～10 分钟以内，这样可避免长时间久蹲、久坐导致肛门括约肌疲劳。
3.适量运动：保证婴幼儿每天都有一定的活动量并鼓励多饮水，运动和饮水能加强肠蠕动，可缓解便秘。
4.药物治疗：便秘患者都存在不同成都的肠道菌群紊乱，益生菌作为肠道的有益菌对缓解便秘起到一定的作用。
对于长期功能性便秘患儿可以遵医嘱给予适量乳酸菌素片，改善肠道菌群环境，治疗便秘；少数严重患者可给予泻药，比如开塞露等。
⑦ 婴儿便秘怎么办什么方法最有效
当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调理？妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助宝宝调理脾胃。 1、少量多餐 宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。 2、巧补益生菌 补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。 3、汤汤水水疏通肠道 推荐的汤有： （1）绿豆薏仁汤： 绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。 （2）红枣汤： 红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。 4、适当运动 适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。 5、亲子按摩 睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。 6、按穴位 妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。 （1）足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。 （2）支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。 7、良好排便习惯 有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。 妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。 8、注意口腔卫生 宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带宝宝到牙医诊所做检查。
⑧ 宝宝便秘怎么解决
以下五个方法，供妈妈们参考。 1、多摄取瓜果 中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。 2、适当运动 平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。 足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。