白发的原因有很多,一是肾精亏虚,二是肝火旺盛。肾精亏虚不止是造成白发,还会引起小儿发1育迟缓、早衰、牙齿松动、健忘、脱发、眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退等问题。肝火旺盛除了引起白发还会引起目赤肿痛、头昏眼花、烦躁易怒、口干口苦、耳鸣等问题。肾精亏虚可以服用金匮肾气丸配合黑芝麻、黑豆、核桃等补肾乌发作用的食物。肝火旺盛可以选择龙胆泻肝丸进行治疗。只要不是天生遗传白发,基本上都可以治好,治疗时间比较长,快则半年,慢也好几年!望采纳,谢谢。
② 白头发是什么原因引起的,日常生活中怎么去调理
1、年龄因素;随着年龄的增长,毛囊受到磨损从而产生大量的过氧化氢,而过氧化氢就是会阻碍头发的天然色素——黑色素的合成,这也是导致头发变白或是长白头发的主要原因。
2、疾病因素;某一些疾病也容易导致白发的生长,例如内分泌失调、植物神经功能障碍、伤寒等都容易导致白发过早的生长。
3、营养因素;如果长期饮食不均衡,身体缺乏一些蛋白质、维生素以及一些矿物质微量元素,就会导致黑发变白或是生长出白发来。
4、心理因素;长期受不良情绪的影响或是长期处于高压、消极、紧张等的负面情绪中,则会造成身体的内分泌失调,从而影响到黑色素的分泌。而且心理因素的刺激还会使供应给毛发营养的血管发生收缩,从而使毛发根部毛乳头产生黑色素的功能发生阻碍,造成白发的生长。
5、遗传因素;如果家庭里的人有白发基因的,那么这种遗传因素就有很大的可能遗传给孩子,这也是为什么有些年轻人也会生长白发的原因。
白头发要怎么调养呢,下面我们一起来看下吧。
1、注意饮食调理;日常中要注意饮食的均衡,保证膳食结构的完整,这样才能做到营养平衡,平时我们还可以多食用一些滋养头发的食物,例如核桃、黑芝麻等,这些都对黑发、预防白发有很好的调理作用,但是要注意虽然有些食物有很好的滋补护发效果,但却不是吃得越多就越好,我们讲究的是一个度。
2、按摩头部促进血液循环;日常通过按摩头皮或是梳头等的方式,可以有效的促进血液的循环,可以促使毛囊黑色素的分泌,起到预防白发生长的作用。
3、养成良好的作息规律;健康的生活规律,良好的作息时间,避免总是熬夜;以及情绪的自我管理和调节,避免长时间处于负面情绪下,这些都是日常有效预防白发生长的好习惯。
4、避免经常染烫头发;如果经常染烫头发,会导致那些化学药剂对头发以及毛囊造成严重的伤害,引起枯黄、分叉、干燥、脱发的一些现象,甚至还会加重白发生长的情况。