张之瀛检测血糖方法

‘壹’ 测量血糖的正确方法有哪些

血糖的正确测量方法：1.用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直至血运丰富。用75%的酒精消毒指腹，待干。2.打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪，就取一条试纸插入机内;用滴血的血糖仪，就取一条试纸拿在手上(手指不可触及试纸测试区)。3.取出试纸后随手将盖筒盖紧，用采血笔紧挨指腹，按动弹簧开关，针刺指腹。无名指指腹两侧取血最好，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅不痛而且出血充分。4.如果是吸血的血糖仪，就将血吸到试纸专用区域后等待结果;如果是滴血的血糖仪，就将一滴饱满的血滴或抹到试纸测试区域，将试纸插入机内等待结果。不要追加滴血，否则会导致测试结果不准确。

‘贰’ 测量血糖，选择哪个手指更准确

选择无名指更准确。因为无名指的血液比较丰富，建议测血糖的时候选择无名指的两侧，手指的两侧神经末梢分布比较少，疼痛感会相对的小一些。

另外，高血糖的朋友平时在饮食上要多注意，避免暴饮暴食的饮食结构，要注意每天按时吃药，保持每天按时作息，这样才能慢慢的恢复病情，达到养护身体和缓解身体健康的辅助作用。

‘叁’ 测血糖的方法是什么什么时候测血糖最好

测血糖的方法是什么

1、对血糖仪进行调整。

2、将针头装在血糖笔上，然后对进针长短进行调整。

3、将手清洁干净后，将试纸条按照说明插入血糖仪中。

4、再次吸收后，用酒精将手指肚消毒后，用血糖笔上的针刺入，然后将血滴在试纸上。

5、用棉签止血，然后等待血糖数据出现即可。

什么时候测血糖最好

测血糖的时间段不同，其作用也有一定的差异，因此你可以根据自身的实际情况进行选择。

1、空腹血糖

从晚上10点之后就不再进食的情况下，然后在第二日的早上空腹进行血糖检测，它反映的是身体在无糖状态下的基础胰岛素分泌情况。

2、餐前血糖

是在午餐或者晚餐前进行检测的血糖数据，可以令自己了解自己的血糖状态，也好控制接下来的饮食。

3、餐后2小时血糖

一般是按照早餐、午餐、晚餐之后2个小时进行的血糖检测，它可以与餐前血糖想对比，然后可以帮助医生给出更为合理的用药用餐建议。

4、睡前血糖

睡前血糖可以避免在夜间出现低血糖的症状。

5、凌晨血糖

6、随机血糖

指的是一天中任意时刻的血糖，它可以随机检测自身的血糖状态。

测血糖注意事项

1、采血前最好用酒精对扎针部位进行消毒。

3、测血糖的试纸一定要和血糖仪相匹配。

‘肆’ 如何判断自己血糖高不高

通常可以通过以下几个方面，判断自己血糖是否升高：
1.血糖检测：最简单的可以做手指血糖测定，通常在药店或门诊均可进行血糖检测，此方法可以快速检测血糖，但准确率较低。也可以通过静脉检测血糖，主要检测空腹以及餐后2个小时的血糖，根据检测结果判断血糖是否升高；2.临床症状：如果出现口干、多尿、多饮、体重下降等症状，则怀疑是否有血糖增高，该症状通常提示血糖已经比较高。通常小便增多为首发症状，接下来体内由于缺水，而导致口干想要饮水，再过一段时间，可能会出现代谢紊乱，导致体重下降；3.口服葡萄糖耐量试验：应保持前1天晚餐后，不再进食含有热量的食物，第2天空腹去医院抽静脉血进行血糖检测，静脉血抽完后，立即喝75g葡萄糖，该葡萄糖应溶于200ml左右的水中，并5分钟左右喝完，饮用2个小时后，再去抽1次血，从而判断人体对糖的耐量情况，通过2此的血糖值，最终判断是否为血糖升高。
【拓展资料】
一、中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常返氏人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。血糖的来源包括：①食物消化、吸收；②肝内储存的糖原分解；③脂肪和蛋白质的转化。血糖的去路包括：①氧化转变为能量；②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中；③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分和世备加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，肝脏储存肝糖元。唤毁此外，血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节。
二、血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是 葡萄糖（英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓度为3.61~6.11mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.61mmol/L称为 低血糖，我们拿到的血液生化检查报告中一般写着： 葡萄糖，或者Glu。
三、糖是我们身体必不可少的营养之一。人们摄入 谷物、 蔬果等，经过消化系统转化为 单糖（如葡萄糖等）进入血液，运送到全身细胞，作为能量的来源。如果一时消耗不了，则转化为 糖原储存在肝脏和肌肉中，肝脏可储糖70～120克，约占肝重的6～10%。细胞所能储存的 肝糖是有限的，如果摄入的糖份过多，多余的糖即转变为脂肪。当食物消化完毕后，储存的肝糖即成为糖的正常来源，维持血糖的正常浓度。在剧烈运动时，或者长时间没有补充食物情况，肝糖也会消耗完。此时细胞将分解脂肪来供应能量，脂肪的10%为 甘油，甘油可以转化为糖。脂肪的其它部分亦可通过氧化产生能量，但其代谢途径和葡萄糖是不一样的。

‘伍’ 思考题何为空腹状态 测定血糖的方法有哪些

自己怎么测血糖，首先要知道测量血糖的时间点。一般来说最常见的有这几个时间点：餐前、餐后（一般为餐后2小时）、睡前及夜间（一般为凌晨2-3点）。不同时间点血糖监测的意义不同，餐前血糖可以帮助糖友发现无症状及医源性低血糖，餐后血糖可以判断糖化血红蛋白是否达标，睡前血糖可以判断药物治疗效果，夜间血糖能够帮助发现有无夜间低血糖的情况。
2
/6
自己怎么测血糖，测量频率不能随意改。不少糖友测血糖的频率都是跟着自己的判断来的，觉得血糖相对高的时候就多测几次，觉得血糖降下来了就少测几次，这是不对的。一般来说血糖的检测时间和频率应该根据患者病情的实际情况决定，通常生活方式治疗者，建议每2周检测5-7个时间点血糖谱，以指导营养和运动方案。胰岛素治疗患者，每天至少需要进行2次血糖监测，可根据不同的治疗制定个体化检测方案。
3
/6
自己怎么测血糖，规范的测量操作很重要。测试前要检查血糖试纸与血糖仪是否匹配，比如强生稳捷的稳悦智佳血糖仪需要使用稳悦血糖试纸，而不能用其他型号的试纸，不然测量结果就会有误差。用酒精棉球给手指消毒，不要使用碘酒，消毒时酒精棉不要来回擦拭，以免造成细菌污染，且消毒完毕后，需要等酒精完全会发完后再进行采血。刺破手指后不要挤压，且最好一次性吸取足够量的血样。
4
/6
自己怎么测血糖，血糖日志要重视。血糖日志应该包括血糖、饮食、运动等多方面信息，能反应糖友在一段时间内的血糖控制趋势及药物、饮食和运动对血糖控制的影响。
5
/6
自己在家测血糖，购买了新的仪器、试纸或者换电池的时候，一定要记得调节随机所带的模拟液或质控，矫正仪器检测功能。
6
/6
自己测血糖，如果测量结果和平时的相差比较大，或者觉得血糖仪不准确，应该及时联系医护人员或血糖仪生产商，进行仪器校准。