现代人有各种各样的 疾病 ， 便秘 便是最常见的一种。引起便秘的原因有很多，可能是因为饮食不规律，也有可能是熬夜，还有可能是 内分泌 系统紊乱。下面由我给大家介绍便秘的 中药 方吧，仅供大家参考。
便秘的中药方
方一
药物组成
①大黄12克，芒硝15克，炙甘草6克。
②大黄12克，厚朴6克，枳实9克。
③麻子仁250克，白芍125克，枳实125克，大黄250克，厚朴125克， 杏仁125克。
④玄参30克，麦冬24克，生地24克，大黄9克，芒硝4.5克。
功能主治：具有开塞通闭，攻坚泄实的功能。用于治疗胃肠实热引起的便秘。症见大便干结，数日不通，腹中胀满，疼痛拒按，面赤身热，日晡热甚，多汗，尿赤，时欲饮冷，口舌生疮，口臭，语声重浊， 呼吸 气粗，舌干，苔黄厚腻，或焦黄起芒刺，脉沉实或滑实。
用法用量
方①以水600mL，先煮大黄、甘草，取药汁200mL，去渣，纳芒硝，加热溶化，少少温服之。本方具有润燥软坚，和胃荡实的功能，适用于燥实内阻而痞满较轻、燥屎内结而未甚者。
方②以水800mL，煮取药汁400mL，去渣，分2次温服之。本方具有轻下热结，除满消痞的功能，适用于便秘燥屎将结之际，结而未坚。
方③共研为细末，蜜和为丸，如梧桐子大，每次10丸，1日3次，用温开水送服，服用量可逐渐加大，直至便解顺利为止。
方④以水1600mL，煮取药汁600mL，先服200mL，不泻再加服。
本方具有 滋阴 增液，泄热通便的功能，适用于气分温病，热实津枯。
方二
药物组成：槟榔6克，沉香6克，木香6克，乌药6克，大黄6克，枳壳6克。
功能主治：具有顺气通滞，降气通便的功能。用于治疗肝脾气滞引起的便秘。症见大便多日不通，后重窘迫，欲便不得，精神抑郁，噫气频作，胸脘痞闷，胁肋胀满，妇女或见经期乳胀，或呕吐上逆， 咳嗽 气喘，舌苔白腻，脉沉或弦。
用法用量：上药各用水磨取药汁75mL，和匀，温服。
方三
药物组成：黄芪15克，党参12克，白术12克，炙甘草5克，当归9克，陈皮3克，升麻3克，柴胡3克，枳壳9克，蜂蜜12克。
功能主治：具有补益脾肺，润肠的功能。用于治疗脾肺气虚引起的便秘。症见大便燥结或软，但数日不通，有时虽有便意，但解下困难，努挣不出，努则汗出气短，甚则喘促，便后虚疲至极，倦怠懒言，语声低怯，腹不胀痛，或有肛/门脱垂，形寒面白，唇甲少华，舌淡嫩，苔薄白，脉虚弱。
便秘的 食疗 法
1.蜂蜜香油汤
材料：蜂蜜50克，麻油25克，热水约1000克。
制作方法：将蜂蜜放进碗内，搅拌后起泡沫时，边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中，再共同拌匀;蜂蜜，麻油搅匀后，把温热水约1000克，徐徐加入，再搅匀，搅至热水，麻油，蜂蜜成混合液状，即可以服用。
用法：代为茶饮。
作用：肠燥便秘者，食用立效。
2.桂花核桃冻石花
材料：核桃仁250克，糖桂花少量，菠萝蜜适量的，奶油1000克。
制作方法：a、核桃仁加水磨成浆;便秘、锅里放进清水250毫升石花15克，用中火烧至糖溶化，加白糖搅拌均匀，再加核桃仁浆搅拌均匀，最后将奶油放进锅搅匀，转用稳火煮沸后，出锅倒进容器中;c、核桃仁糖浆晾凉后，放进电冰箱内，待核桃仁糖浆冻结后拿出，用刀划成菱形块，装盘，撒上桂花，淋上菠萝蜜，再浇上冷甜汤或者汽水即可。
用法：当甜点食用。
作用：肠燥便秘者，食用立效。
3.桃仁粥
材料：桃仁15个，大米60克。
制作方法：将桃仁捣碎，加大米煮为稀粥。
作用：可 补肾 纳气，润肠通便，比较适用于 肾亏 便结，腰酸气喘，尿路 结石 等。
4.松仁粥
材料：松子仁20克，大米60克，
制作方法：将松子仁研碎，加大米煮为稀粥。
用法：早晨和晚上服食。
作用：补益肺气，比较适用于肺气亏虚，便秘者。
5.桑仁粥
材料：桑葚30克，糯米60克，适量的冰糖。
制作方法：煮粥服食。
作用：可养肝益脑，滋阴明目，润肠通便，比较适用于肝阴亏虚便秘者。
6.芝麻粥
材料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少量。
制作方法：烧热锅，放进芝麻，用中火炒熟，有香味时，拿出。粳米洗干净，放进锅里，加清水适量的，用旺火烧沸后，转用稳火煮，至米八成熟时，放芝麻，蜂蜜，搅拌均匀，继续煮到米烂成粥。
用法：每天两回，作早晨、晚上餐服用。
便秘的 护理 工作
1、调整饮食结构
饮食的量：只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱，因为早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动。
饮食的质：主食不要太精过细，要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮 消化 后残渣多，可以增加对肠道的刺激，利于大便排泄。另外，要多食富含纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，正常人每千克体重需要90～100毫克纤维素来维持正常排便。
足够的水分：肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物通过。
2、养成良好的排便习惯
排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯。
② 倪海厦医案
中医扶阳摘记
中医扶阳派治所有的癌症，诊断不出黄帝内经，使用处方不出伤寒与金匮，不使用除此以外的方子，药物选用依据神农本草经的说明使用，如果学到它的神，你就可以从最表面的感冒开始一直治到人体生病到最极限的肝癌了，诊断的方式简单到问几个问题，看一下气色，就已经结束了，多数时连脉都不必诊了，因为扶阳大家经过多年的临床经验以及一再的研究上面所说的书，早就已经把所有医学理论简化到如爱因斯坦的E=mc平方了。
这是我学习扶阳大家做的一小部分笔记，仅供中医爱好者参考
切记 癌症艾滋病等等现代医学无法解决的问题，根治方法都在经方中
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1感冒
2乳癌
3胃癌
4儿科
5高血压
6糖尿病
7胆固醇
8高血脂
9营养药物
10保养自己
11心脏病
12肝癌
13子宫颈癌
14舌癌
15红斑狼疮
16肺癌
17血癌摄护腺癌
19永久性肺炎
20肾病尿毒症
21类风湿
22脑瘤
23听力散失
24帕金森
25铜中毒
26大肠癌
27颈椎瘤
28失眠
29甲状腺癌
30扁桃体炎
31脑垂体瘤
32癫痫
33夜尿
34胰脏癌
35疫苗瘫痪
36子宫肌瘤
37淋巴癌
38多发性骨髓瘤
38骨癌
39更年期
40慢性阑尾炎
41忧郁
42皮肤癌
43腹痛
44鼻炎
45白血球过低
1感冒
1所谓太阳中风不是你们所想象的那种中风，是中于风，比方说开车，冷气没开，很闷热，结果窗户一开，风一吹，就中于风；在海边，风很大，因为吹到风而感冒，所以叫中风，症状是有一点微汗，项强，头痛，发烧。这时候就用桂枝汤剂(五味药)来治疗 倪
2感冒还有一种就是太阳伤寒
伤于寒症，比如说冬天的时候，天气太冷，或者在冷气间里面工作，得到感冒是因为伤于寒，病人会全身悪寒，怕冷，全身没有汗，高热，身痛，骨节像鞭打一様，很痛，这时候要用麻黄汤剂(四味药)来治疗。倪
3感冒再来是太阳温病，
小孩子得的比较多，温病是在温热的环境下得的病，这时就讲到南派的中医，他们认为长江以南都是温病，因为温热，所以南方无伤寒，这是完全错误的。当初张仲景讲温病，是因为小孩子好动，到处跑来跑去，热了所以流汗，在流汗的状态下所得的感冒，所以叫温病，而不是说在温暖的地方才有这种病，于是就衍生出了温病派的南派中医，然后说南方无伤寒。所以弃伤寒论不用。
其实在佛罗里逹就常常治好很多太阳伤寒，就是用麻黄汤剂(麻黄，桂枝，杏仁，炙甘草四味药)来治疗。所以在刚开始得到感冒，太阳表症的时候，就是这三种选择。倪
4小朋友一感冒，喉咙痛，葛根汤症，葛根汤(复方，七味药)就是来治疗温病的。在这里要特别说明，很多人有一错误的观念，认为麻黄不好，其实是因为有些人拿单味的麻黄来提炼成减肥药。北派中医在用麻黄的时候，从来不单味用药，所以现在美国联邦政府规定只有医师可以用麻黄。在治疗太阳伤寒的时候，一定要用麻黄，我用麻黄治疗很多气喘，没有麻黄治不好，像慢性支气管炎，咳嗽，气喘，百日咳，但是麻黄不是单味在用，麻黄一定跟桂枝，因为麻黄是开表，所谓开表，就是把毛孔打开来发散汗；如果你光吃单味麻黄，心脏当然跳动快，所以要加炙甘草，炙甘草可以让恸悸的心脏缓和，不会心跳加速。桂枝是把肌肉打开，杏仁是把肺里面的津液补足，杏仁色白入肺，所以麻黄汤下去的时候，因为我们知道病人是寒在表，肺里面有寒水，所以要把身体内的滤过性病毒，利用发汗排出体外。我们担心麻黄发汗的力量太强，把肺里面的津液伤到会脱水，所以把杏仁加进去；担心麻黄只把心脏加快，没有到达表，汗发不出，所以把肌肉先打开，加上桂枝，桂枝好比马，麻黄骑在马背上，利用桂枝的力量把肌肉打开，把麻黄推进皮肤去，不会使心脏加速；预防麻黄使心跳加速，因此加了炙甘草，缓和心脏恸悸的现象。所以这是非常好的一种药方。然而美国很多药厂，把麻黄素提炼出来当减肥药，因为麻黄素吃下去，人不会睡觉，就好像吃了安非他命一样，不睡觉，人当然就瘦了，所以简直是…，破坏中医的名声。倪
5以上是太阳表症。表症一般在身体上停留一个礼拜，，但是一旦得到了感冒，感冒没有治好，感冒会把你原先有的病症又发出来。把你们现有的病症治好之后，将来你一旦得了感冒，就吃中药，非常简单且快速，你可能这辈子感冒从来没有这么快好过。如果表症超过一个礼拜，有两种情形，一种是你自己的免疫系统把感冒解掉了，一种是感冒走到里面去了。走里有两种，一种是进入少阳，一种是阳明。进入少阳，就是进入你的淋巴系统，你的内分泌系统，症状是往来寒热。在太阳症的时候，病人只会觉得寒，怕冷怕风。但进入少阳，病人会忽冷忽热，两个太阳穴会间有疼痛，间有恶心呕吐，有这些症状我们就知道病人得了少阳症。此时有两种汤剂，小柴胡汤及大柴胡汤。如果是往来寒热，头痛，恶心呕吐，但是大便很好很正常，则服用小柴胡汤；如果便秘，则服用大柴胡汤。少阳症再往里走，就走到阴症了
倪
6再来有可能不是进入少阳，而是进入阳明。阳明症就是进入你的胃及大肠系统，病人会产生燥热，所谓阳明无寒症，全部是热症，而且会饿，吃也吃不饱，肚子饿的不得了，不放一点东西在胃里面，马上手抖，全身冒冷汗，全身热，且便秘，大便排不出来。但是表症如果进入阳明的话，病毒就不会再往里走，到此为止。倪
7有的人表症进入少阳，少阳如果没有治好的话，就进入阴症。阳是指是外面，阴是指脏，阴症就是进入肝心脾肺肾，进入内脏了。第一个进入的就是足太阴，足太阴就是进入脾脏，我在这边所讲的脾脏，就包含了西医所讲的胰脏。胰脏影响你的血醣，影响你的体重。脾主少腹，各位小腹突出，就是脾脏的问题；脾主肌肉，骨节，四肢；脾脏在管胃口，胰脏在管味觉。吃东西有没有味道是胰脏在管，肚子饿不饿，吃多少是脾脏在管。所以在太阴症的时候，脾主四肢，主肌肉，主少腹，脾治水，脾是土，就好像河道，水在河道中走，如果河道做得很好就不会淹水，所以脾能治水。如果脾脏不能治水，身体就会很重，因为身上带有很多水。所以肚子胀，四肢胀，胃口不好，都是属于脾脏的问题。倪
8到了太阴症没有治好，则进入少阴。少阴有两个地方，心脏以及肾脏。第一个症状是嗜眠，睡觉睡了八小时，十小时还睡不饱，还想睡，有时开车开着就睡着了这是进入肾脏。还有自心包经进入心脏，必定是晚上失眠，睡不好。大小便不正常，有时下痢，有时便秘。胸闷，胸痛，手麻，四肢麻。倪
9到了少阴还没治好，就进入最后一个阶段，叫做厥阴症。厥阴症就进入肝脏，还有心包经。我们知道有A型肝炎，B型肝炎，及C型肝炎。事实上C型肝炎根本不是肝病，根本就是感冒的病毒所引起的，病毒由太阳表症一直进入你的肝脏。所以我们在治疗C型肝炎，清除了之后，病人在恢复之前所出现的症状都是感冒症状。因为从厥阴，一路治疗回去，到了太阳症，病就好了。临床上很多都是这样治好的，从厥阴到少阴，少阴到太阴，太阴到少阳，少阳到太阳，症状是往回走的。所以我们很肯定C型肝炎根本就是感冒的病毒引起的。肝经和心包经都是厥阴。各位在问诊单上，很多都注明胆固醇高。你们所得到的知识，西医告诉你们胆固醇有好的胆固醇以及坏的胆固醇，好的胆固醇可以预防心脏病，坏的胆固醇会导致心脏病，简直就是胡说八道，因为西医希望多一个名辞，多一种药可以卖。事实上坏的胆固醇会凝结，会堵塞，是要靠三酸甘油脂，所以真正三酸甘油脂高才是一个问题。胆固醇和饮食有关，比方说你每天吃很多蛋黄，胆固醇会高，但只要你的三酸甘油脂正常，是不会堵塞的。结果你去吃降胆固醇的药，后遗症造成短期记忆力失去，肾脏产生问题。真正心包经的症状，厥阴症的症状，危险的时候到最后是但坐不得卧，晚上无法睡觉，肝病到后来，病人半夜坐在那边，不能躺下去的，因为阳要绝了，下半身极度冰冷，上半身极度热，这就是快死掉了。倪
10好的医生在病还没有发的时候就查到了，不让它发。所以北派传统中医订出六大原则来判断自己是健康的：
第一个：一觉到天亮，
第二个：是胃口正常，
第三个：是每天早上起床第一件事情就是大便上厕所，上完厕所才吃早餐。
第四个：是一天五到七次小便，小便的量大，颜色要淡黄。
第五个：一年四季，不管春夏秋冬，不管你在哪里，永远都是头面身体冷，手脚温热。
第六个：男人女人都有，叫做早上的阳反应，女人早上起来的时候，乳房很敏感，男人阴茎会勃起。一般男人到了十几二十岁都会有正常反应，到了五六十岁就没有了。如果你有吃降血压降血醣的药，或是降胆固醇降三酸甘油脂的药，反正举凡任何属于降的西药，你只要开始吃，什么都还高，但有一様东西一定降，所以威而刚才卖得那么好。男人的性功能是心脏在管的，所以威而刚一下去就会造成心脏病。就好像女人过了更年期，是心脏在管，那你不知道是心脏在管，你给女性吃贺尔蒙的药，女性贺尔蒙的分泌其实是心脏在管，那你吃贺尔蒙的药，等于告诉心脏去休息，心脏就会退化了，当然得心脏病。倪
11所以吃了药以后，这六个症状都出来了，代表你的病完全好了。如果吃了药以后，本来脚是冷的，后来变成冰的，代表药一点用都没有，你知道了这个健康的标准的时候，你可以反过来看，不管你今天得到胰脏癌，脾脏癌，心脏病，肺病，都没有关系，我今天做化疗，做钴六十，开刀，吃中药，针灸，都没有关系，任何东西，任何治疗方法，或吃维他命，都无所谓，如果越治手脚越冷，就代表你在错误的路上，。，你做了化疗，做以前脚是冰的，但做了化疗之后，脚是热的，一觉睡到天亮，不必再吃什么安眠药了，你就可以继续做化疗，因为这很有用，但是目前还没有发生过。所以各位记得这些大原则。倪
12还有要记得女孩子在月经的时候得到感冒，所有的处方都不能用，什么麻黄汤，桂枝汤，葛根汤都不能用，只能用一剂药，叫小柴胡汤。因为月经来的时候，月经往下走，走到子宫的时候，正好得到感冒，感冒的病毒从你外表直接进到子宫，根本不停留于肌表，这时候桂枝麻黄发不到，只有用和解的方法，小柴胡汤一剂下去，感冒的滤过性病毒跟着你的月经小便一起排出去。倪
13我们有大青龙，小青龙，一个是寒咳，一个是热咳。感冒以后咳了好多黄痰出来，胃口很好，就用麻杏甘石汤，麻黄，杏仁，石膏，炙甘草四味药。如果是咳嗽黄痰，胃口不好，外面发冷，代表肺也得到了，表症还有，黄痰代表肺里面是热的，叫做里热表寒，病人发冷，发烧，头痛，咳嗽，这时麻黄汤不适合，要用麻杏甘石汤，加上桂枝，生姜，大枣，七味药合在一起，叫大青龙。大青龙汤治表寒里热。还有一种感冒的时候咳嗽，但咳的是清痰，不口渴，全身痛，叫里寒表寒，痰是白的，清的，这时候要服小青龙。所以并不是说大青龙比较强，小青龙比较弱，小青龙是表寒里寒时用，大青龙是表寒里热时用。里热里寒很简单，看病人口渴不口渴，口渴就是热，不口渴就是寒。痰是黄色的就是热，痰是白色的就是寒。如果你的病进入阳明的时候，有阳明经热和腑热两种情形发生。经热就是全身发热，阳明无寒症，全是热症。这时候有两种，一种是便秘，一种是没有便秘。只有发热，没有便秘，就用白虎汤。再者阳明有腑症，如果便秘，第一种叫大黄甘草汤，大黄甘草汤是在胃的下方有屯积东西的时候，便秘，肚子痛，病人呈现的症状是朝食暮吐，早上吃进的烧饼油条，到了傍晚吐出来还是烧饼油条，就代表说这个东西堵在胃里面，这时候大黄甘草两味药就可以治好。如果是堵在十二指肠的时候，我们就用调味承气汤，就是炙甘草，大黄，芒硝，堵在十二指肠，病人会便秘，恶心，排气很多，肚子中间的地方会痛。再来是小承气(厚朴，枳实，大黄)，是堵在小肠，我现在讲的病人小便都是黄的，因为堵在小肠，大肠里面没有东西，所以不断的放屁，只有放屁，没有大便出来，就用小承气把小肠清干净。进入大承气，就是堵在大肠里面，此时会连屁都不放出一个，因为大肠里面都是大便，就用厚朴，枳实，大黄，再加上芒硝，就便成了大承气。芒硝能够攻坚，把干燥的大便都打散排出来。倪
14所以举凡发烧，头痛，都吃中药，从此不要再吃抗生素，如果上吐下泻，就用小柴胡汤和解。扁桃腺发炎就吃喉蛾方，倪
15中药分阴阳，表里，虚实，寒热；所以有补虚的药，有去实的药。西药没有分寒热，有分虚实，所以西药有通大便的药，有止痢的药；西药有分表里，但是没有分阴阳，中药有阴阳，举例来说，井里面的水不见天日，所以是阴水；河里面的水有太阳照，所以是阳水，合在一起就是阴阳水，专门治疗食物中毒。所以中药讲的是药性，吃东西讲的是物性，所以所有的咖啡，甜的东西，醣类，因为是人工醣，东西经过加工以后，体积会变小，因为体积小，滤过性病毒或癌细胞都能吃它，这时候癌症就会更严重。所有天然有机的东西，它的物性原本都是碱性，像蔗糖的体积比较大，所以癌细胞或滤过性病毒吃不进去，所以天然的东西，像柠檬，不要以为柠檬很酸，是酸性，错了，它还是碱性，但是如果经过商人加工后变Lemonade，就便成酸性的了。所以只要是天然的东西，天然的酸，酸味入肝脏，苦味入心脏，甜味入脾脏，辛辣的入肺脏，咸味入肾脏，但是这些讲的都是天然的，像柠檬，米醋，天然的酸；苦味：中药是苦的，蔬菜类也是苦的；甜味：天然的醣，蔗醣；辣味：天然的辣椒；咸味：海盬，海盬的物性是咸性，人工咸就是酸味。正常的人体咸高于酸，如果酸高于咸，就会有一大堆病痛，过胖。所以外面的蛋糕，奶油都是人工糖，咖啡的物性是酸性，再加上糖就更酸了。倪
16比方说你看小老虎喝老虎奶，狮子喝狮子奶，小象喝象奶，可是人喝牛奶，吃得像牛一样，造成你有一双牛腿。但是你今天如果是工人，然后又住在科罗拉多山顶上，或住在青康藏高原上，那一定要吃牛奶，羊奶，因为环境非常的严寒恶劣，在这种情况之下，你非要靠这个才能生存，所以必须因时因地制宜，不能乱喝。倪
17人就是吃太多，营养太过。好比吃水果很好，有维他命C，但是必须按照季节，像佛罗里达现在产橘子，从十一月到明年二月，就是大自然界在告诉你这三个月多补充维他命C。好比你住在东南亚，就要吃榴莲，因为当地的气候的关系。所以代表这个时间你要吃当地收成的水果，不能违反自然，才不容易生病。必须要去适应它，所以人不能违反自然的法则，这是真正中医的精神。不要随便补，补能恋邪，药补不如食补，要均衡适当地摄取白红青黄黑的食物，所谓色白入肺，色红入心，色青入肝，色黄入脾，色黑入肾；酸苦甘辛咸也要均衡，身体自然健康。倪
18黄帝内经云：百病风之始。也就是说中医认为感冒能够治好的话，就可以预防百病的发生了，这与西方医学认为人体免疫系统可以抵制癌症是如出一辙的，但是西方医学知道如此，却提不出任何方法来增强人体免疫系统，反而是提出许多治疗方法如抗生素，化学治疗，放射线治疗等极度破坏人体免疫系统的过当方法，人体免疫系统失常自然更容易得到感冒，此种恶性循环的治疗下，人类寿命当然缩短，当然更容易生病。倪
19中医学说把感冒分成三个阶段，第一是太阳症，也就是病还停留在人体表面，此时我们当使用发表的药，也就是发汗剂，第二是少阳症，也就是病毒停留在内分泌系统中或淋巴系统中，此时我们就使用和解的药剂，使其经由小便排出，第三是阳明症，也就是病毒停留在大小肠中，造成便秘，此时我们就使用攻下剂来使病毒自大便排出，倪